葛粉是滋阴，调节内分泌的！所以最好的时间是晚上、当然！空腹是指饿得咕咕叫叫的时候！一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的,因为葛粉是味甘性凉的,所以很饿的时候吃下去会对胃不好、其实早上吃也没有问题的?但可以先吃点其他东9793西先垫垫肚子,早上上下午晚上 不是很饿的时候都可以吃！
一,白芨具有以下功效与作用： 1，收敛止血 白芨的止血作用!是因为它能增强血小板因子活性?在较短时间内凝血。使得凝血酶快速生成！同时抑制制纤维蛋白溶酶活性,可以起到局部止血的作用！ 白芨的收敛止血功效、可以用于于咳血、吐血，外伤出血 肺结核咳血，溃疡出血等症状，白芨的止血与三七的止血不一样?白芨是收敛止血，而三七是散瘀止血!在出血血症的治疗上?以三七效果果为佳， 2!消肿生肌 2198 白芨具有消肿生肌的功效?能能治疗生疮出血,溃疡，痈疽肿毒。手足皲裂!肛裂,疮疡等 3。补肺肺 白芨味苦 甘而涩，性微寒 入肺经!具有补肺肺的功效,对治疗肺痿肺烂、肺结7881核有一定的效果， 4!美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分?具有美白祛斑的功效?磨成粉外用涂擦,可以消除脸上痤8819疮留下的痕迹,滋润。美白肌肤，起到美容的效果、 5?抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑9411制作用!也能对革革兰氏阳性菌起到抑制作用 6。抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用!白芨具有高度的粘性?可可在胃内形成胶状膜！能促使溃疡面愈合、再加上白8112芨中含有的有益成分！对于葡萄球菌!链球菌等有抑菌作用？能形成保护膜!从而起到防防止胃部感染的作用, 二，白芨泡水的禁忌如下： 1，如果是身体出现外感咯血的患者!又又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者，都不应该将白芨泡水喝 避免身体健康受受到影响， 2!白芨服用之后具有反乌头的作用！所以在平时生活中服用一定要要特别注意? 3?白芨不能够和理石！李核核以及杏仁一起搭配使用？避免身体出现副作用、如果生活中有使用到白芨！那那么最好能够以紫石英为使，这样才能够发挥出最大的功效？ 4!在使用白芨的过程中！搭配的中药3334材以及食材都是有讲究的，苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配，避免影响身体健康! 5!现代科学研究发现！白芨具有一定的抗结核菌的作用、所以科学的服用具有治疗肺结核的功效、不过在服用的时候还应该注意0053避免消化系统溃疡， 6 白芨泡水千万不能够大量服用,中医方面认为白芨性寒？大量服服用容易损害身体健康,同时也不能够长期服用、 三?白芨 1、白芨一般指互叶醉鱼草,互叶醉鱼草！醉鱼草属!枝上互生。在花枝上或短枝上6591的叶很小 椭圆形或倒卵形? 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序,花芳香，花萼钟状,花萼裂片三角状披针形?花冠紫蓝色?雄蕊着生于花冠管内壁中部?花丝极短？花药长圆形、子,
熟地甘,微温，归肝？肾经 保健作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿!、
功效：清热。降脂!降血压！避秽!解酒！透疹!解暑？消食?利水!祛痰?通便、祛风解表。止渴生津。益气？延年益寿。减肥瘦身 抗冠心病,抗衰老！抗癌!护胃养胃,消炎杀菌等？ 禁忌：切忌空腹饮浓茶。尽量少少喝新茶!饭前饭后忌大量喝茶 睡前不喝新生茶， 个人休闲普洱茶的冲冲泡方法： 工具及原料：茶膏!镊子，沸水（最好不低于90度），玻璃杯。 步骤方法：用镊子取出适量茶膏放入玻璃杯中 向杯中注入适量沸水。轻摇!待汤色呈宝石红时即可可饮用！（浓度可根据个人喜好自行调节）。 详见“百度经验”？、
止痛,蜜具缓急止痛作用,魏长春医师常用此配合乌梅安胃丸等冲服以治痛胆道蛔虫症,胆囊炎!胆石症等？蜜外涂还可疗烧伤?冻伤及及各种外伤,但须注意。凡痰湿较盛、5794脘腹胀满或肠弱泄泻者 蜂蜜则当慎用？现现代药理研究证明，蜂蜜外用具有解毒 抗菌。消炎！滋润?防腐,保护创面、促进细胞胞再生和渗液吸收的诸多功能。
木蝴蝶的功效与作用 润肺!舒肝!和胃！生肌,治咳嗽！喉痹 音哑 肝胃气痛!疮口不敛？治干咳不止常配夏枯草? ①《云南通志》："焚为灰。可治心气痛？" ②《滇南本本草》："定喘。消痰,破蛊积！除血蛊!气蛊之毒!又能补虚，宽中？进食。" ③《纲目拾遗》："治心气痛,肝气痛?下部湿热。又项秋子云,凡痈毒不收口,以此贴之!" ④《岭南采药录》："消痰火？除眼热!" ⑤《现代实用中药》："镇咳。治0768百日咳及干性气管炎," ⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音!" ⑦广州州部队《常用中草药手册》："清肺热!利咽喉！治急慢性支气管炎?肺结核咳嗽?咽喉肿痛，扁桃体炎! 木蝴蝶的制作技巧 内服：煎汤?2～3钱，或研末,外用：敷贴， 木蝴蝶的保存方法 置通风干燥处、回回来的功效与作用及禁忌
黄瓜别名：胡瓜 王瓜。刺瓜，青瓜简介：黄瓜又名胡瓜!为张骞出出使西域得以引种,故名?本品生熟均能食用!黄瓜含葡萄糖?半乳糖 精氨酸！核黄素和维生素C等。黄瓜头苦味部为葫芦素A,B。C!D 葫芦素C有抗肿瘤瘤作用、且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用！季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉，味甘,有小毒?入肺 胃、大肠经,清热利水,解毒消肿。生津止渴？主治身9546热烦渴 咽喉肿痛,风热眼疾 湿热黄疸！小便不6357利等病症？1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的！此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎 对原发性肝癌患者有延长生存期作用！2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿！抗抗衰老的作用？黄瓜中的黄瓜酶?有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢!用黄瓜捣汁涂擦皮肤。有润肤!舒舒展皱纹功效。3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸 精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人?特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助助治疗作用!可防治酒精中毒?4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙 果糖等不参与通常的糖代谢、故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不不会升高？甚至会降低,5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸?可抑制糖类物质转变为脂肪?此外,黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物物质的排除和降低胆固醇有一定作用！能强身健体,6.健脑安神黄瓜含有维生素B1！对改善大脑和神经系统功能能有利?能安神定志，辅助治疗失眠症。如何挑挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜,以4617顶花带刺为最佳！瓜体直！均匀整齐!无折断损伤,皮薄肉厚！清香爽脆 无苦味?无病虫害、次质黄瓜瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀，但无畸形瓜，或是瓜身萎蔫2140不新鲜。劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色？瓜呈畸形，有大肚!尖嘴!蜂腰等？有苦味或肉肉质发糠，瓜身上9392有病斑或烂点，黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃 不宜过多?2.黄瓜中维生素较少。因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果!3.黄瓜尾部含有较多的苦味素?苦味素有抗癌的作用 所以不要把黄瓜尾部全部丢掉,4.有肝病?心血管病、肠胃病以及高血压的人都都不要吃腌黄瓜!黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风 容易散热!不要堆得太高太挤,已经变软的黄瓜 及时剔除吃掉、黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿,不要先切后洗或者切口后放置时间过长?这样1.容易腐烂变质、2.与外界接触7872面加大、容易造成营养流失！黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱，腹痛腹泻,肺寒咳、
南星味苦辛?性温，人肺！肝，脾经，功能燥燥湿化痰!祛风定惊！消痞散结,消肿镇痛 南星临床上常用品有生南星!制南星及9498胆南星3种,生南星有毒?临床多外用，具有良好的消肿止痛作用。,
燕窝的功效与作用1,补肺养阴？止肺虚性咳嗽 减减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘。气促 久咳？痰中带血、咳血!咯血!支气管炎,出汗?低潮热！2、补虚养胃 止胃寒性 呕吐、胃阴虚7289引起之反胃？干呕!肠鸣声！3!凡病后虚弱！痨伤，中气亏损各症！配合燕窝作食、能滋阴调中？4!止汗、气虚？脾虚之多汗 小便频繁?夜尿 5。使人7241皮肤光滑 有弹性和光泽 从7580而减少皱纹。6 燕窝含多多种氨基酸!婴幼儿和儿童常吃吃能长智慧。增加思维 抗敏感！补其先后天之不足、7,孕妇1683在妊娠期间？产前产后进食?则有安胎?补胎之效,8,燕窝是天然增津液的食品 并含多种氨基酸,对食道癌！咽喉癌，胃癌？肝癌!直肠癌等有抑止和抗衡作用、吃燕窝的禁忌1。一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物！因为燕窝窝含有较多的蛋白质！因此在吃燕窝的时候、也要少吃酸性的东西?至少要避免同时吃 。
功效 滋补肝肾，明目乌发，用于眩晕耳鸣！腰膝酸软。须发早白。目暗不明! 禁忌 脾胃虚寒及肾7125阳不足者禁服 效力和缓宜少量久服? 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实，女贞子又称女贞实!冬青子 白蜡树子?鼠梓子！ 女贞子，考其名称?说是古代鲁国一位名叫贞女的女子?因女贞贞子树“负霜葱翠,振柯凌风？而贞女慕其名?或树之于云堂！或植之于阶庭”,故名，而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠，有贞守之操,故以贞女状之”? 女贞子无臭，味甘、微苦涩?为养阴的常用药?女贞子最早见于《神农本草经》,列为上品 谓其能“主补中!安五脏！养精神。除百病,久服肥健 轻身不老”、《本草纲纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药、” 原生于中国长江流域及南方各地。河南！陕西？甘肃等地?北方不太寒冷的地方也有引种 在朝鲜南方、印度也有分布！ 女女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾,明明目乌发的功能！女贞子的特点在于药性较平和？作用缓慢 久服1320始能见效! 现代临床上还用于视神经炎,白细胞减少症。慢性肝炎、高血脂症、冠心病！高血压，儿童中毒听力减退！神经衰弱？面神经麻痹?脱发等? 女贞子药用价值高!根据《本草经疏》记载：“女贞子？气味俱阴，正入肾除热补精6412之要品,肾得补！则五脏自安？精神自足，百病去去而身肥健矣,” 滋肾益肝 用于肝肾不足 5200症见骨蒸劳热？头晕!耳鸣,耳聋？腰膝酸软等 治疗骨蒸劳热。可与生地！地骨皮!青蒿，枸杞子等同用。治疗头晕耳鸣耳聋,可与菊花,天麻。枸杞子!制首乌等同用，治治疗腰膝酸软 可与熟地？菟丝子、炒杜仲!川断等同用。 乌发明目 用于肝肾阴虚?精血不能上承而须发早白或视物昏暗!乌发发可与旱莲草,玄参 黑芝麻等同用 明目可与生地、枸杞子!菊花 沙苑子等同用! 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成!明显降低高龄鼠肝中MDA的含量？能明显提高肝中SOD的活性？ 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用!显减小，冠状动脉阻塞程度明显减轻!冠脉血流量增加？血1597清胆固醇和甘油三酯明显降低？ 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖 对抗葡萄糖引起的血糖糖升高?对小鼠糖尿病有防治作用、 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。,