麦冬为0779百合科植物沿阶草冬以块根入药?主产于四川？浙江?治阶草除东北外！大部分省区都有分布;麦冬分布于江西、安徽？浙江,福建，四川、贵州?云南，广西等地 是常见药材 冬麦功效与作用！有什么禁忌却很多人不清楚？ 麦冬的功效有很多、如养阴润肺！益胃清心 降火通便？润肠!肺主纳气 肺气畅通!心心脏随之功能加强。避免因心肺不交造成的各种心脏疾病,中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津！润肺清心！善于清养肺胃之阴？亦可清心经之热？用于肺燥干咳！虚痨咳嗽！津伤口渴 心烦失眠 内热消渴,肠燥便秘、咽白喉 养阴生津。润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴，干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证?配沙参?川川贝可治肺阴虚干咳， 麦冬的作用!从药理1177作用方面讲主要有一。食用麦冬可增加冠状动脉血流量?对心心肌缺血有明显保护作用、并能抗心律失常及改善心肌收缩力!二？可助抗血栓形成和帮助改善微循环 三？麦冬50%全草煎剂对金7598黄色葡萄球菌!福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用，四 麦冬具有协调胰岛素功能，能降低血糖?促使胰岛细胞恢复正常、 麦冬禁忌：麦麦冬性寒!故凡脾胃虚寒泄泻!胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服？ 康爱多药店药品质量有保障，价格实惠，是您购药的的最佳选择？？大枣的功效与作用禁忌
很多朋友都知道山药有补脾脾养胃、生津益肺!补肾涩精的作用功效!但是?关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问问题相信很多朋友都不知道、也想了解！ 《本草纲目》以为?山药能益肾气,健脾胃?止泄痢?化痰涎!润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细,食之大美!久服轻身?不饥延年、清代医学家李修园说山山药能补肾填精！精足则阴强、目明！耳聪、《药药性本草》则以为、山药能补五劳七伤!有去凉风？镇心神,安灵魂，补心气缺少,开达心孔！多记事的功效与作用 在了解了山药的作用与功效之后?为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了, 1！山药忌与鲤鱼!甘遂同食，它们相克! 2 山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服 3、山药与猪肝,山药富维生素c!猪肝中含铜！铁，锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子、则加速氧化而破坏，降低了营养价值!故食猪肝后 不宜食山药、 4!山药与黄瓜。南瓜，胡萝卜、笋瓜?黄瓜，南瓜?胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶 若山药同食?维生素c则被分解破坏， 5，山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙!铁！磷 碘等矿物物质外?都含有丰富的蛋白质！而山楂。石榴等水果?都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用、会形成便秘?增加肠内毒物的吸收?引起腹痛?恶心,呕吐等症状！ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后,你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用,避免不应有的的麻烦? 为了方便广大消费者购买。同时保证药品的质量！特向大家推荐荐康爱多药店。。
红枣含有大量的铁元素?的确7168对缺铁性贫血有很大的疗效,还可以促进白细胞生长！红枣气味甘?辛?热?性偏湿热，容易生痰生湿??
红枣的功效和作用：红枣味8083甘性温 归脾胃经!有补中益气。养血安神 缓和药性的功能？而现代的药理学则则发现！红枣含有蛋白质！脂肪!醣类?有机酸！维生素A 维生素C ，微量钙多种, 红枣的食用禁忌：不适合糖糖尿病患者吃！湿盛或脘腹胀满者忌食？湿热重，舌苔黄 的人不宜食用! 有宿疾!食积 便秘者不宜多吃!龋齿 牙9905病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。肠胃道不好的人一定不能多吃、,
一！功效与作用： 敛敛肺止咳？降血压，解酒？主肺虚咳嗽,高血压,醉酒! 有消暑?降压、强化血管弹性之功效！ 玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值？达到3772防治心血管疾病的功效。 二?禁忌： 1?玫瑰茄里含有大量量的有机酸,所以胃酸过多的人,尽量不要饮用。 2，由于性凉。所以生理期，妊娠期的女性不宜饮用! 3。有利尿作用！4851肾功能不好的人!要适当饮用! ，
艾草在人们的生活中是比较常见的植物!而且应用广泛，比如说。艾草的茎？叶含有8441特殊的香味!可以驱虫防蚊?净化空气!干的艾草还可以熬水后用来泡脚或洗澡,可以帮助人们4581驱除寒冷,此外!艾草作为营养丰富的中药材!还可以用把艾草做成美食?比如说艾叶茶,艾叶汤,艾叶粥等！ 艾草可以治疗炎症!支气管炎和月经不调，治疗支气管炎可以使用艾叶油胶丸或者者是鲜艾叶？需要每日三次服用艾叶油胶丸?连续服用一个月左右;也可将鲜艾叶洗净切碎?煎煮过滤后后服用?将白术,茯神 炒枣仁,桂圆肉。艾草!黄芪芪等药物用水煎服 可可以治疗气虚型的月经不调。 艾草可以去火！泡脚?食用!如果说患有口腔溃疡!中耳炎？咽喉肿痛 可以将艾叶和水一起熬煮之后用来泡脚。能有效去除旺盛的湿火和虚火，将将艾草煮水后泡脚可以促进人体的血液循环 能祛寒和清除湿气！能温养经络和调理身体的阴阳平衡,新鲜的艾草还可以拿来煮汤？炒饭4163和做饭团子!具有安神的作用？可以帮助睡眠、 艾草也是有使用禁忌的、第一？用艾草叶泡脚需要注意频率，一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚会将虚火 寒火下引,导致头面部供血不足。反而会引起头晕晕和头痛！第二,有的人不适合用艾草!比如说阴虚 血热的人要慎用;血燥生热，阴虚火旺 失血病病者禁用， 综上?只要把艾草摆放在家里就可以清新空气。驱虫防蚊？也可以把艾草和水同煮后用来泡脚？可以帮助人疏通经脉！去除体4469内的湿气和虚火。艾草作为一种中草药？既可以入药。也可可以拿来做食物,对于人体都是有好处的？但值得注意的是，不是每一个人都可以使用艾叶的!在使用之前最好先咨询一下医生。、
一!刺梨的功效作用 1.刺梨的汁液可以影响动物的非特异性免疫功能!例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬功能, 2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处!能够治疗脾胃不合引起的食欲欲不正!恶心呕吐?痞闷的症状。 3.刺梨的汁能够提高人体内的血清蛋白的含量。也能够增加体内淋巴细胞和红细胞等的数量? 4.刺梨能够有效的降低人体血液9722粘滞度和减轻动脉病变的程度？对4471于冠心病的治疗很有助益? 5.刺梨汁对于铅!汞,锰，镉等重金属中毒有很好的解毒效果、还能够保护我们们的肾脏? 二 食用禁忌 1,脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨梨性凉 所以服用之后容易导致身体虚寒。所以?日常生活中出现脾胃虚虚寒的患者?又或者是胃脘冷痛的患者、千万别吃刺梨?避免病情加重, 2!患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨。 第二：刺梨不可天天吃 刺梨适合大多数人群服用!但是想要获得最好的结果千万不要天天吃? 3!刺梨性凉所以具有健胃消食的效果?如果天天吃很容易导致身体拉肚子,肠胃出现毛病?所以说?任何东西都不能9518够过量服用！平时将刺梨泡泡水喝的时候一定要注意用量？
茶叶，是著著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝”。经分析。茶叶中含有咖啡碱, 单宁,茶多酚,蛋白质 碳水化合物!镟离氨基酸。叶绿素 胡萝卜素？芳香油?酸？维生 素A原!维生素E。维生素C!维生素E!维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分！ ！
一、柚子的功效与作用 ⑴柚子含有非常丰富的营养价值 它里面含有大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋蛋白质和有机酸、它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素， ⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠。因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果？ ⑶现代医药学研究发现。柚肉肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分!故有降血糖，降血脂？减肥。美肤养容等功效！经常食用，对糖尿病!血管硬化等疾病有辅助治疗作用？对肥胖者有健体养颜功能 ⑷柚子里面含有大量的维生素P 它能够起到强化皮肤毛细孔的作用，同时4431还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的！因此对于减肥美肤的朋友来说是非常常适合的,而且也是一种自然美。在秋季非常适合食用柚子！不但可以补充营养。而且还可以抗秋燥呢。 ⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平。而且可以减少少动脉壁的损坏程度、 ⑹柚子还有增强体质9694的功效。它帮助身体更容易吸收入钙7366及铁质！所含的天然叶酸！对于于怀孕中的妇女们？有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效! ⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬。能降低血糖、 ⑻柚子里面含有一定的柚皮苷。它是一种活性物质？不但可以对血液的粘稠度起到降低的作用!而且还可以减少身体中血栓的形成！ 二。柚子的食用禁忌 1，高血压患者服药期间不宜吃柚子 柚子含钾量高？高血压患者在服药期间摄入大量柚子?会令令血压骤降、可能能出现心慌、头晕 恶心等症状？甚7820至诱发心绞痛 对健康康造成威胁？ 2 虚寒体质不宜多吃柚子 5380 柚子性寒，身体虚寒寒的人大量吃柚子会令身体更寒、出现胃寒 胃痛！腹泻等症状 血压低的人也不宜多吃柚子 3，肾病患者不宜多吃柚子 柚子含钾丰富？钾离子需经肾脏通过尿液排出 肾病患者需要特别限制钾离子的摄入? 4？服用避孕药,降脂。降压、降糖类药物期间不宜吃柚子 柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的的物质——呋喃香豆素，它会降低肝脏对药物的代谢？影2290响肝脏解毒，导致血液中药0990物浓度过高?引起其他不良反应,肾脏发生中毒！ ,
很多人都喜欢吃黑芝麻 它的营养价值十分的高？昨天在中央央电视节目上看到有关黑芝麻的介绍！感觉十分的有用！现在与养生的朋友一起分享下,一起来看看黑芝麻的功效和作用以及及它的吃法和适合的人群等 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子 含有大量量的脂肪和蛋白质，还有糖类?维生素A?维生素E？卵磷脂 钙。铁,铬等营养成分，可以做成各种美味的食品,一般人人均可食用, 黑芝麻的功效与作用 黑芝麻药食两用 具有“补肝肾，滋五脏？益精血 润肠燥”等功效？被视为滋滋补圣品、黑芝麻具有保保健功效、一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素, 1,补钙 市场上有许多补钙商品,虽然广告中称其吸收率多高多高!但实际效果却2134可能相差甚远！从科学角度讲?补钙还是以食补为佳、提高食食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋？而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者！每百克黑芝麻中含钙接近800毫克?而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右！由此可见。黑芝麻才是补钙佳品！ 2 降血压 0982 高血压的病因是多方面的、其中有很重重要的一个是就高盐饮食,营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克！但实际生活中,绝对多数人无法做到。因此、推荐高钾饮食就显得非常重重要了、因因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出。黑芝麻中钾含量丰富，每每百克黑芝麻中含钾高。而含钠钠则少很多、钾钠含量的比例例接近40:1，9532这对于控制血压和保持心脏健康非常重要， 3?乌发润发 现代研究证明。头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶9193数量减少是病理机制之一！研究究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达,黑色素的合成量也就得以提高?白发因此又可以重新变得乌黑、 4!养颜颜润肤 目前研究认为!减少自由基的产生!清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等，是目前延缓皮肤衰老的有效方法,黑芝麻中富含丰富的天然维生素E，其9182含量高居植物性食物之首,维生素E是良好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用？另外、芝麻是四大油料作物之一。黑芝麻含油量中大多是不饱和脂肪酸。而亚油酸就约各占一半、亚油酸3753是理想的肌肤美容剂！因为当人体缺乏亚油酸是?也容容易引起皮肤干燥？鳞屑肥厚,生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状 因此，亚油酸又有“美肌酸”之称? 5、提高生育能力 黑芝麻富含维生素E!而1387维生素E除了具。