1.孕妇禁用?2.风湿7569热痹者忌服。！
豆腐是生活中常见的豆制品！如果你4476吃豆腐 它会给你的健康带来很多好处？但是吃豆腐时要注意很多禁忌，豆腐的禁忌是什么，谁不能吃豆腐。豆腐里有很多忌讳的人,这里详细的了解了哪些人不能吃豆腐等东西要注意! 豆腐的禁忌人群 1.心血管疾病 豆制品富含蛋氨酸？蛋氨酸9734可转化为半胱氨酸？半胱氨酸可损伤动脉壁内皮细胞!使胆固醇和甘油三酯更容易沉积在动脉壁上 导致动脉硬化、所以有心血管疾病的人和老年人必须少吃豆腐！ 2 痛风 豆腐中含有大量嘌呤?对于痛风和高尿酸的人来说！太多的豆腐很容易引起痛风，所所以尽量少吃！ 3！碘缺乏病 大豆豆腐中含有皂甙,皂甙0045的排泄会加速体内碘的代谢！长期大量的豆腐缺乏补碘？容易9032引起碘缺乏?导致碘缺乏？ 4.肾病 一般情况下 植物蛋白质质被送入体内,代谢、最后一部分的蛋白质转化为为含氮废物，这是通8820过肾脏排出、3653年龄或肾脏问题、肾1552代谢排泄能力下降?如果不注意饮食?长期食用豆腐！含含氮废物会使植物蛋白质代谢增加！进一步加重肾脏负担!不利于身体健康 买卖豆腐的技巧 1、看 6790 直接观察在散射光下?优质豆腐甚至呈乳白色或淡黄？稍有光泽，亚质9211量豆腐的颜色变暗？直到它是浅红色和光泽!劣质质豆腐是深灰色。暗黄7623色或红褐色！以确定豆腐组组织的状态、 2、切切 然后用小刀切几块。仔细观察切口!最后用手轻轻按压？以测试其弹性和硬度。优质豆腐块完全?软而硬、弹性丰富？质地细腻?结构均匀！无杂质？豆腐的质量基本上是完完全的。切割面比较粗糙,质地不柔软 富有弹性?黄色液体渗出、表面粘 用水洗时不粘!劣质豆6191腐形状不完整?结构粗糙松散、触感脆弱？无弹性，有杂质!表面粘!洗后仍粘水。 3、闻 在常温温下直接闻气味,优质豆腐具有有独特的豆腐风味，豆腐的味道道很温和，劣质豆腐有豆腥味 馊味等不良气味或其他异味的豆腐味道识别?在常温下可以采取小样本咀嚼它的味道 4?品 优质豆腐口感细腻,清香、二次豆腐的味道粗糙而光滑？劣质豆腐酸！涩?涩等味差?，
功效和作作用 补脾！养肺。固肾 益精 主脾虚泄泻?食少浮肿、肺虚咳喘？。 有利于脾胃消化吸收功能！是一味平补脾胃的药食两用之品、常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症! 强健机体!滋肾益精的作用,大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可服之、 有降低血糖的作用!是糖尿病人的食疗佳品?,
用阿姨用过的方法？煲汤用的木瓜不要买太熟的？不然会煲成木瓜糊?把木瓜皮和籽取掉？切成大块、通常和猪骨或鱼一起煲就行了。0328木瓜排骨汤：材料主要是青木瓜。因为为青木瓜里面的碱可以充分分解胶质 排骨切切段腌好 加点红萝萝卜可以让汤更鲜甜？我们自己在家平常比较喜欢用熟木瓜炖排骨汤？味道也很好、甜中带咸、夏天喝最最好了、木瓜属于碱性、可以分解酸性的肉类，对身体很有好处的！木瓜鲫鱼汤：1?买两条鱼白鲫鱼洗净， 2、切几片生姜,把木瓜切块?3！把鱼放油在锅里煎一下,当鱼变有点金黄色的时候,去掉过多的油, 4，再加入一大量的水,烧直汤变成有点奶白色！加入几个蜜枣（或红枣）?煲二十分种后？再放生木瓜煲一个小时左右 最后放些盐。然而就可以喝汤?吃鱼了?（煲好的很白?木瓜也很好吃的）木瓜清润,红枣活血,多喝会使面色红润、！
基本上所有人都可以吃吃红豆?但1306红豆在中医的分类上是属于淡渗利湿之剂?所以体质属虚性性者不宜多食,胃肠较弱的人也不宜多食！因为会容易胀气?另外,消化不良或者有严重胃病的人最好谨慎食用豆类， !
灵芝的功效： 灵芝 （1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次、每次1片（含量相当于生药0．5克）、或用灵芝酊（20％浓度） 日3次?每次10毫毫升（每日量相当于生药6克）?一般15～30天开始见效， （2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药）？连续注射1个月左右？ （3）治白细胞减少症？曾治疗因化学。物理！药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％?白细胞总数平均提高至1028／立方毫米,10～20天为一个疗程？ （4）治疗冠心病：对心心绞痛 心前区胀闷？或紧压感的缓解率约为72％,对心悸。气促等症状的好转率约为65％?半数以上患者服药期间反映：食欲 睡眠，精神好转 降低血甘油油三酯有较好疗效！临床试验均表明、灵芝可有效地扩张冠状动脉？增加冠脉血流量 改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给！因此，对心肌缺血具有保护作用 可广泛用于冠心病!心心绞痛等的治疗和预防 对高血脂病患者。灵芝可明显显降低血胆固醇!脂蛋白和6871甘油三脂。并能预防动脉粥样硬化斑块的形成，对于粥样硬化斑块已经形成者、则有有降低动脉壁胆固醇含量！软化血管?防止进一步8366损伤的作用，并可改善局部微循环，阻止血小8310板聚集？这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用, （5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠5029心病改善的同时？伴随的心律失常也随着好转和消失！于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常。取得一定的效果! （6）治急性病毒性肝炎!比传统的“护7438肝”药物疗效好。此外!还用于治疗萎缩性胃炎。恶性肿瘤等, （7）抗神经衰弱、祖国医学所载灵芝能 " 安神 " 。 " 增智慧 " ? " 不忘 " 。据报道!灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效。总有效率高达 87.14% ～ 100% ！一般用药后 10 ～ 15 天即出现现明显疗效!表明为睡眠改善 食欲!体重增加，心悸?头痛?头晕减轻轻或消失、精神振奋、记忆力增强,属气血两虚者疗疗效更好？所以、灵芝对对于中枢神经系统有较强的调节作用 具有镇镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品 国家药典中？灵芝就是有效的安眠宁神之药、 （8）治疗糖尿病：灵芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用、服用灵芝后可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出 可改善血糖，尿糖等症状？血糖由 173 降至 116 ?胆固醇由 233 降至 179 ,β- 蛋白由 580 降至 465 ?灵芝中的水溶性多糖 可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度!日本 Numata Kenji 生产的灵芝保健食品。已广泛使用治疗糖尿病患者？ 灵芝的作用： 1,抗肿瘤作用 2,保肝解毒作用 3,对心血管系统的作用 4,抗衰老作用 5,抗神经衰弱作用 6,治疗高血压 7,治疗糖尿病 8,对慢性支气管炎,支气管哮喘作用 9,抗过敏作用 10,美容作用 吃法编辑本段回目录 1）茶疗方 ①灵芝10克。蜂蜜20克。灵芝加水400毫升?煎煮20分钟后 加入蜂蜜20克 温饮代茶,每日1剂,长期服用,具具有补虚强身，安神定志之功效! ②灵芝6克!白糖适量,灵芝切成5326薄片水熬两次！取头煎二煎液合并、加入适量白糖，每日1剂，4169分早晚两次服完 能治癫痫、冠心病，神经衰弱等症、 ③灵芝6克。茯苓10克,茶叶2克,将灵芝！茯苓粉碎。与茶叶混合 装入纱布小袋,每袋6克、用开水冲泡服用，每天冲服2－3袋、能祛除老年斑。并预防感冒。降低血脂、通便、 灵芝芝 ④灵芝切成薄片！再磨成细粉!用温开水冲服或嚼服！每日3--4克 能治疗宫颈癌、子宫出血等症? 2）酒疗方 ①灵芝50克，米酒500毫升、将灵芝切薄片？浸于米酒中、7--10天后即可服用！每日服两次、日服20—30毫升,能治疗疗硬皮症! ②灵芝50克，粮食酒1000毫升 蜂蜜20克 将灵芝切薄片！与蜂蜜一起入酒,密封浸泡15--30天后服用、每日两次 日服40毫升。能治疗胃癌！还还能祛除雀斑? 3）粥疗方 ①灵芝10克?大麦50克。切碎灵芝,水煎熬取汁,大麦磨碎与灵芝汁同煮粥!加适量白糖后服用！每日1次,当早餐或晚餐!能治疗神经衰弱、高血压，高血脂等症、并可增强抗病能力, ②灵芝15克！大枣10枚、花生仁10克?粳米100克!灵芝切碎！水煮取汁？放入大枣！花生仁 粳米煨煮成稠粥？加入白糖后一次服完!长期服用 具具有补气养血。健脾安神等功效，能治疗血小板减少症？ 一0563般来说任何人都可以吃灵芝 也没有副作用!
野生木瓜可以吃 木瓜烧猪瘦肉的制作材料： 主料：猪肉(瘦)300克 辅料：木瓜30克,土豆（黄皮）100克 调料：料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克 教您木瓜烧猪瘦肉怎么做。如何做木瓜烧猪猪瘦肉才好吃 1. 将木瓜洗净后切成薄片。 2. 猪瘦肉洗净后切成3厘米见方的块？ 3589 3. 土豆去皮后洗净 并切3厘米见方的块、 4. 5791姜切成片。葱切成段， 5. 将炒锅置武火上烧热，加入鸡油。待油烧至六成热？ 6. 6365放入姜片。葱段爆香?随放入木瓜？猪瘦肉片!土豆块,料酒炒至诸位变色？ 7. 加入少许汤?烧熟后加入盐!鸡精即成, 本品具有舒经活络，化湿和胃之功效!适于风湿痛?关节不利等症患者食用,,
怀孕一个月7104不可以吃木瓜1!木瓜偏寒性，因此胃寒。体虚者不宜多吃？否则容易腹泻或胃寒,孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的?2?木瓜中含有女性荷尔蒙、容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其5277是青木瓜 孕妇更应完全戒除?因为它不但对胎儿的稳定度有害!还有可可能导致流产。3、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用！所以,为了避免意外的流产或早产 孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃;2026因为即便木瓜烧熟了 也不能破坏木木瓜苷？4!在东南亚国家？当地居民还会用吃木木瓜来避孕!可见木瓜对于生产是不利的？，
香蕉什么时候吃最3258好? * 拒绝空腹吃香蕉 不能空腹的时候吃?胃肠内几乎没有可供消化的食物、此时若是吃香蕉！将会加快肠胃的运动 促进血液循环,增加心脏负荷!易导致心肌梗塞 香蕉中有9474较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑5807制作用。同时。1492香蕉中钾的含量也很丰富？空腹吃时，会会使血液中钾含量高于正常浓度？会出现明显的感觉麻木!肌肉麻痹 嗜睡乏乏力等现象、 2.早上10点左右可以吃香蕉 早上10点左右也是吃香蕉的好时间、经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射?让身身体更健康， 3.下午4点的时候吃香蕉 下午4点的时候、人会稍微有些饥饿感！吃香蕉可以补充能量,晚餐就不会暴饮暴食 有助于减肥、 4.饭后30分钟-60分钟之间食用 . 脾胃虚寒？便便溏腹泻者不宜多食？生食，急慢性肾炎及肾功7147能不全者忌食！ 木瓜禁忌人群
木瓜不宜与油炸物!胡萝卜同食!但不会造成食食物相克! 也不宜与海鲜类。鱼类同食、