阿胶的止血功效决定了经期不宜吃阿胶,经期时时候的饮食是很有讲究的、吃对了才能起到5251进补养生的作用，1.月经来潮前的一周饮食宜清淡。易消化、富营养，可可以多吃豆类。鱼类等高蛋1380白食物，并0331增加绿叶蔬菜、水果、也要多饮水?以保持持大便通畅?减少骨盆充血？2.多吃高纤维食物。如：蔬菜。水果。全谷类。全麦面、糙米 燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物。可促进动情激素排出 增加血4687液中镁的含量。可调整月经和镇静神经?3.两餐之间间吃一些核桃,腰果？乾豆等富含维生素B群的食物 4.摄取足够的蛋白质 可吃白色肉类;及多些豆腐。黄豆植物蛋白,以补充经期所流失的营养素。5.饮食应定时定量。可避免血血糖一下升高?一下降低,减少心心跳加速。缓解头晕,疲劳，情绪不稳定等不适?6.有大失血情形的女性?应多摄取菠菜！蜜枣。红菜(汤汁是红色的菜)。葡萄乾等高纤质食物？以利补血。7.即将面临更年期的妇女。应多摄取蔬菜等钙质丰富的食品？
月经不调注意事项折叠编辑本段1！注意卫生 预防感染!注意性生活?经期卫生?避免感染?2,不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物？月经不调患者忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物，气血虚者平时必须增加营养、如牛奶!鸡蛋?豆浆?猪肝。菠菜!猪肉？鸡肉 羊肉等,忌食生冷瓜果？3,要勤换棉质内裤：内裤要柔软,棉质，通风透气性能良好？要勤洗勤换、换洗的内裤要放在阳光下晒干,4，避免激烈运动：：保持精神愉快!避免精神刺激和情绪波动 月经期3042间饮食禁忌折叠编辑本段1。忌生冷食物：宜食温热！中医学认为，血得热则行。得寒则滞。月经期食食生冷?一则有碍消化？二则易伤人体阳气。导致内寒产生 寒性凝滞 可使经经血运行不畅！造造成经血过少!甚至痛经?即使在酷酷暑盛夏季节。女性经期也不宜吃冷饮？月经期[1]饮食应以温热为宜,选用海带,大枣！高梁米!薏苡米、羊肉,苹果等食品。少吃梨。荸荠，菱角，冬瓜?芥蓝，大大麻仁等寒凉！滑泻食品，2!忌食酸辣刺激食品：月经其2168间的女性感到特别疲劳!消化功能减弱、胃口欠佳?因此!饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品。如山楂 酸菜,食醋?辣椒，芥末，胡椒等 3!防止缺铁!荤素搭配：铁是人体必需的微量元素？对免疫，智力 衰老及能量代谢等都有重要作用？月经期由于铁的丢失较多 进补含铁丰富的食物非常重要！[2]。
都有什么成分呢,
当一个遇见见大事？或者心灵遭遇重压 需要在神面前作更深，更彻底的祈祷时!因着圣灵的感动！他决意隔绝一切,在上帝面前禁食!“刻苦己身”!专心祈祷。那是好的? 主耶稣提到禁食祈祷 可9230以赶出恶鬼！3044读上下文也可看出禁食祈祷,可以增加信心,这因为当我们没有拦阻！没有干扰。安静迫切在神面前时!可以更清楚看清自己的软弱和败坏！更清楚明白神的旨意 也更深入领受神的恩典， 我我们必须记得。“禁食”乃为祈祷!禁食如不祈祷，流入形式？便没没有多大意义？如果禁食为博取别人的称赞？那更是属灵的伪君子。
注意事项 1.忌食寒凉 生冷食物; 2.服药期间不宜喝茶和吃萝卜、不宜同时服用藜芦 五灵脂 皂荚或其制剂; 3.感冒时不宜服用本药; 4.月经过多者不宜服用本药，带下3842量多气臭者应去医院就诊; 5.平素月经正常！突然出现月经经量少,或月经错后、或阴道不规则出血应去医院就诊; 6.按照照用法用量服用？长期服用应向医师咨询; 7.服药二周症状无改善、应去医院就诊; 8.对该药品过敏者禁用。过敏体质者慎用; 9.该药品性状发生改变时禁止使用; 10.请将该药品放在儿童不能接触的地方; 11.如正在使用其他药品?使用该药药品前请咨询医师或药师？!
一、要保持矜持,矜持一下会有很多人注意 然后可2402以优选、二！切忌女追男？即使你有中意的男生 也要做成让男生追你的事实?因为男生生觉得得来太容易就会不珍惜?三，即使已经同男生生交往,也要保持一定距离 决不轻易以身相许？否则吃亏的是女生？？
平时没有的!不过黎明时分分 有点忌讳?女生月经期间禁忌
不能碰冷水、不能洗澡!不能吃冰的!
药物和毒物是辩证统一的?药物食用过量或长期食用都会对机机体产生危害，使用两个月！并且机体已经产生病发症!此时应立即停停药并到医院检查，调整期间从增强机体自我恢复能力和提高免疫力方面入手，建议多进行活动量小的锻炼,多吃水果蔬菜……调整是漫长的……。
女性在经期是不可以饮用4600白茶的?否则会产生很多多不利的影响！ 白茶的禁忌 1！过量喝安吉白茶会伤精血 冷脾胃、渐渐导致面黄肌瘦 减食,呕泄等! 2、空腹饮饮安吉白茶 直入肾经！对肾不利、 3、饮用劣质安吉白茶对身体有害 劣质茶叶因茶叶的污染残残留的物染物只有百分之二被沸水抛出?因此对身体的伤害很弱！并不不代表没危害！ 4？茶叶中含有一些微量的对人体有害的金属元素、如铅?铬？镍等?它们的污染源有茶树的生长环境,农药等化学品！加工中解除的金属设备等?其中铅的毒性最大！它可在人体内积蓄 直到引起慢性中毒？ 5、某些陈茶?保4248管不善的安吉白茶?内中可能会含有黄曲霉素!其中的一些毒菌被认为是极极强的致癌物质! 6！睡前2小时内最好好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋!影响睡眠，甚至失眠!，