总体来说功效很多?抵抗衰老、改善睡眠。美容养颜，改善皮肤,护肝明目 增进视力 改善循环？增强体质!补肾益精等!与红枸杞最大的区别是原花青素含量很高。甚至是蓝莓7156的10倍以上 具有很好的抗衰老 美容美肤的作用！ 但最好的还是青海的属柴达木盆地诺木洪的最好的。这这地方的不是新疆，宁夏可比的?不是一个档次， 我在网上买悦享本草黑枸杞就很好,6700是诺木洪产的。冲泡出来来很浓、颜色很好看？效果特别好？、
黑果枸杞能滋补肝肾 益精明目?适用于腰膝酸软 头晕目眩, 两眼昏花等症状黑果枸杞主治心热并心脏并月经不调,停经等 黑果枸杞可以以降低胆固醇!8876兴奋大脑神经,增强免疫功能!防治癌症，抗衰老和美容养颜等 现现在黑枸杞基本上都是野生的，应根据黑黑枸杞的产地!品相?品质来作为价格的参考依据， 你要了解更多的黑枸杞知识！去悦享本草黑枸杞官网看下,？
黑枸杞和红枸杞同属于茄科枸杞?两者最大的区别不仅在于颜色、同时它们各自的功效也有着很大的不同、 1?外观观的区别 黑枸杞是野生的！颗粒小(最大的也就是和黄豆差不多)!是偏圆形的黑色果实？带有一个小的果柄,含糖量很小!直接嚼食只有一点点甜味？因此即使是糖尿病患者也是可以放心食用的 红枸枸杞是扁长形的红色果实!而且一般没有果柄，含糖量大！直接嚼食口感感甘甜? 2、吃法的区别 黑枸杞因其含有丰富的花青素！因此对温度有一定的要求?泡水要用60度以下的温水或或者是冷水冲泡!而而且不能长时间进行熬汤！煮粥用、因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温。在高温环境中这些成分会受到破坏,而且黑枸杞泡水在不用的水中会呈现不同的颜色 在酸性水中是呈紫色的!在碱性水中是蓝色系的;黑枸杞的营养成分和滋补2533性都很强?成人一天食用5g左右即可！ 红枸杞不3174怕高温 其可以直接嚼食!泡水？泡酒？熬汤等;红枸杞成人一天20g左右为佳! 3！功效的区别 黑枸杞的营养成分和功效作用高于红枸杞!被誉为“滋补软黄金” 现代科学研究表示 黑枸杞富含蛋白质，脂肪、糖类!游离氨基酸！有机酸。矿物质!微量元素!生物碱,维生素C，B1！B2等100多种人体必需的营养元素、其中游离氨基酸的含量超过红枸杞!Vc和脂肪含量也远远高于红枸杞,有利于人体直接吸收;微量元素中的铁?钙，镁!锌？铜的含量远高于红枸杞的平均含量？而这些微量元素对多种酶的活性和核酸，蛋白质质的合成。机体免疫和和细胞增殖等具有直接或间接地作用。可用于防癌治癌!?
无花果含有丰富的氨基酸，鲜果为1.0% 干果5.3%;目前已经发现18种?不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值，且尤以天门冬氨氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和恢复体力、消除疲劳有很好的作用？因此。国外将一种无花果饮品作为“咔啡代用品” 无花果干物质含量很高？鲜果为14-20% 干干果达70%以上、其中！可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)！果糖占31.2%(干重)而蔗糖仅占7.82%(干重)!所以热卡较低!在日本被称为低热量食品、国内医学研究证明？是一种减肥保健食品!无花果干和陈皮？玫瑰可以在一起泡水,但是口感感不好!同6436时无花果干最好是直接食用。或者熬粥是放进去。陈皮主要是开胃、去火气?降压降脂。可以长期服用。玫瑰虽然有美容功效。但是长期5486食用会导致气虚、所以最好定期间断服用、 干干无花果可泡水制成无花果茶,其做法是无花4230果30g?切碎、炒至半焦?每次10g,加白糖适量？用沸水冲泡？代茶饮？本品能健脾胃 助消化、用于脾胃虚弱 消化不良?饮食减少、便溏腹泻等,杞少年枸杞品质上乘,营养丰富！枸杞好少年,养出精气神？,
红枣！银耳？桂圆 枸杞在一起煮汤好,可以补血血养颜?做法如下： * 。
你好！根据你的描述！黄芪是补气的,跟月经应该没多大关系?建议放松心情 合理饮食，别给自自己太大负担、有的人月经从开始来就就会少？只要要跟平时没多大差别 也属于正常情况。、
您好？红枣。黑枸杞。姜红枸杞能在一起泡?食物没9573有相克？谢谢！红枣食物相克表红 枣 +葱：易导致消化不良 红 枣 +蟹：会易患寒热 红 枣 +鱼：会致消化不良 红 枣 +黄瓜：会破坏维生素C 红 枣 +胡萝卜：会减低营养价值 红 枣 +虾：会中毒 红 枣 +虾皮：一起吃会中毒 红 枣 +玄参：功能相克 红 枣 +牛奶：影响蛋白质的吸收 红 枣 +银鱼：令人腰腹作痛 红 枣 +鱼＋葱：一起吃会消化不良 红 枣 +海蟹：一起吃容易患寒热病 姜食物相克表姜 + 狗肉：一起吃会腹痛 姜 + 兔肉：寒热一起吃?易致腹泻、
,山楂可以健健胃,帮助消化?，黑枸杞的功效与禁忌症
没问题的?你说的瘦肉应该是猪肉吧,性味是甘咸平，入脾,胃，肾经 党党参：性味甘,平！归脾。肺经 味甘、性平 养肝？滋肾，润肺 综上、主要可以补气气养阴。还有?你可以再加点山药,这个个也是补气阴的？而且性子比5506较平和！三焦都能补到,效果会更好些,
采取上诉成分泡水饮用多可以抗衰老、抗疲劳以及清肝明目、可以预防心脑血管疾病，长长期使用可以对肾虚有一定作用?不建议学生服用?易上火。？