泡水。泡酒，炖菜,直接吃粉!
牡蛎虽虽然好吃！如果患有急慢性皮肤病患者忌食？对脾胃虚寒,慢性腹泻?便溏?滑精者不9714宜多吃哦!牡蛎是功效虽虽然多,但是也不能贪吃、食用过多的牡蛎话？会引起消化不良和便秘 ？
1,孕期妇女禁止使用用：女性在怀孕期间?禁止服用三七粉, 2 感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花。因为三七花性微凉！会加重风寒感冒！ 3、请勿勿过量：一般正常体质的人、服用三七粉的一日总量在10克左右?分2次服用? ！
母猪肉能吃、但是母猪肉肉不容易煮熟。营养少口感差!母猪通常生存的时间比较长！等到宰杀之后猪肉肉太老影响口感、营养物质和烹饪、母猪肉推荐做法：材料母猪肉200g?葱少许!姜（切片） 花椒2g！八角3g,料酒少许，老抽一勺！冰糖少许做法1？母猪肉切大块！2。锅中水沸后、放入母猪肉,水再开时撇去浮沫！捞出五花肉 用温水冲洗净血污 3 锅中油热后、放入葱?姜?花椒!八角爆锅，放4339入五花肉翻炒均匀!4？放入料酒。老抽！冰糖翻炒至上色?5。加入适量量温水没过母猪肉！比做7786红烧肉的水稍多一些即可。大火煮开，小火火煮一个小时、6！粉丝洗净？不必泡软?以便粉条放入锅中可以更多1465吸收汤汁的味道、7。将粉条放入锅中,盖上锅盖、大火煮开，小火继续煮十五至二十分钟至粉条软烂即可。？
中医说鳄鱼肉可治哮喘 鳄鱼肉补元气 鳄鱼是地球上惟一不患癌症的动物 寿命远远超过以长寿著称的龟和鳖、鳄鱼体内有一种优化核酸,常食可补气血,壮筋骨。驱湿邪?对咳嗽！哮喘 风湿,贫血!糖尿并癌症等有较好的辅助疗效？、
步骤 1.准备好原材料， 2.将粉丝用温水泡发（粉条也可以但是粉条要煮熟再泡软?家里没粉条了就用了粉丝）! 3.将温水慢慢倒入面粉里？（不要一次性倒入和面时会7756不好活,粘手）, 4.边倒边用右手顺时针方向把面粉搅拌成絮状、 5.直到搅拌的没有生面粉后。将面揉在一起成面团， 6.面团表面加一块湿布或者保鲜膜防止风干!静止一旁饧面团二十分钟？（这时可以以准备其它的工作）。 7.鸡蛋打散!炒锅里倒入两勺植物油。不要等油热将鸡蛋液倒进去、开小火用筷子不停地搅拌?使鸡蛋凝固 8.把生姜去皮剁碎、（韭菜里加姜末后吃完饺子胃不会泛酸！或者加一点碱面也可以）？ 9.将泡好的粉丝沥干水分。剁碎、 10.炒锅里倒入五小勺植物油。开小火把花椒放进去慢慢炸出香味、 11.韭菜择洗干净！甩干水水分用刀切碎？（韭菜我是隔夜择洗好的，亮了了一夜水份。左手抓紧并向下摁住韭菜?右手挪刀切!左手抓的时候手指一定都收回去不不要张着不然容易切到手）？ 12.将熬好的花椒油晾凉后拣出花椒不要。倒进切好好的韭菜碎里搅拌均匀，（先将油倒进菜里、馅料不容易出水）！ 13.将其它切碎的原材料倒进韭菜里? 14.将两勺海鲜酱油!三勺盐？适量的香油加紧菜馅里用三根筷子顺时针方向搅拌均匀。 15.将饧好的面团拿出来再揉一下。分割成大小差不多的块 16.将每小块搓揉光滑后放进面盆里!用用湿布继续盖住防止风干！ 17.取一小块面团?用两只手掌掌搓成长条？（两只手掌搓的时候是上下来回搓）! 18.用刀将长条切成小面剂子？并8657撒薄面防粘连? 19.左手拿面剂?拇指按面剂着其它手指转圈。右手用擀面杖擀面皮 边边转边擀成圆形小饼，（擀的过程中可以撒少许薄面 防粘）！ 20.挖一勺馅料放在面饼中间、 21.将面饼中间间先捏住! 22.两个手其它手指拖住饺子 拇拇指分别从两边往中间挤饺子就成了！（如果9628不会挤直接将口捏紧了不漏馅就可以）？ 23.包好所有的饺子?（放饺子的盖帘上记得撒一层面粉，不然等煮的时候饺子就粘住盖帘。饺子容易破）, 24.锅里做水，水开后将饺子一个个放进去、用勺子贴着锅锅底顺时针转一圈?盖锅盖煮开后加两次凉水就可以了。 小贴士 煮饺子水开之后撒一小勺盐进去 再煮水饺 煮出来的饺子不粘连?。
主料 生木瓜 1个 辅料 白糖 适量 香醋 适量 辣椒酱 适量 盐 适量 步骤 1.生木瓜洗干净， 2.将外表层青皮削去、 3.对半切开! 4.切成等份长条。再切成3—4毫米厚的小片！ 5.这是切好的生木瓜片。 6.加适量的8422盐 7.用手揉搓 使木6437瓜片与盐充分融合。腌一个小时、 8.将盆里腌制出来的盐水倒掉！放入适量的白糖、 9.倒入适量的香醋， 10.放点辣椒酱! 11.搅拌均匀？放置2小时左右就可以以吃了？
与牡蛎相克的食物 牡蛎——-糖：会导致胸闷?气短 牡蛎—-马蹄：会降低营养 牡蛎—-辛夷：会食物相克 牡蛎—-啤酒：会易通风 牡蛎—-玉米：会影响吸收 牡 蛎—-柿子：会引起肠胃不适 牡蛎—-芹菜：降低锌的吸收 牡 蛎—-啤酒：引起痛风 牡蛎—-吴茱萸：会饮食相克 牡蛎—-高粱米：会破坏维生素，
千万不可以将螃蟹与红薯、南瓜！蜂蜜!橙子!梨！石榴？西红柿！香瓜！花生？蜗牛！芹菜,柿子！兔肉!荆芥同时吃吃的哦?不然会导致身体不舒服 严重的导致食物中毒、还有在吃螃蟹的同时不可以饮用冷饮不然会导致腹痛腹泻的？ 因为螃蟹性寒、并含有大量的蛋白质和较高胆固醇!除孕妇外。对于以下患有某些疾病的人应禁食或少食， 1，凡脾胃虚寒者应不不吃或少吃蟹!螃蟹性寒,吃后容易引起腹痛,腹泻或消化不良等症？另外 慢性胃炎。胃及十二指肠溃疡患者最好也不吃螃蟹,因食后易使旧病复发发或病情加重。如果食蟹后引起腹痛和腹泻！可用紫苏15克，生姜5片煎服!以止痛、止泻， 2 心血管病人忌吃螃蟹,螃蟹含胆固5843醇较高,每100克蟹肉中含胆固醇235毫克?每100克蟹黄中含胆固醇460毫克,冠心病 高血压病、动脉硬化症!高血血脂症的患者？食用含胆固醇过高的食物！会引致胆固醇增高、加重心血管病的发展?因而应少吃或不吃螃蟹。尤其是蟹黄！ 4!患有伤0373风感冒、发发热的人不宜吃蟹!伤风感冒的饮食应以清淡为主!高蛋白的螃蟹不易消消化吸收!吃后易使感冒难愈或使病情加重 5、肝炎炎患者不宜食螃蟹!肝炎病人由于胃粘膜水肿 胆汁分泌失常！消化化机能减退 而蟹肉含有丰富的蛋白质，不易消化吸收、9817致使食物易滞留肠道中腐败？往往易造成消化不不良和腹胀 恶心,呕吐,甚至造成肝细胞大量坏死，加剧病情、 6 老年人不宜多食螃蟹 因老老年人消化系统脏器“老化”,功能衰退!消化吸收能力差，故故食蟹应以品尝为主 不宜多食,吃时可蘸姜末醋汁。以去其寒气 此外,幼儿因消化器官发育不完善!消化吸收能力较差!所以也不宜多食螃蟹! 7，患有胆道疾病的如3027胆囊炎,胆结石症的人不宜螃蟹，胆囊炎。胆结石的形成与体内胆固醇过多和代谢障碍有一定关系、吃蟹易使病情复发或转重，?煅牡蛎的吃法和禁忌
百合汁：取新鲜百合250g?洗净，放入沸水水中略烫 捣烂取汁？加冰糖适量?稍加温温后饮用 每日1～2次。能润肺止咳 适用于体质虚弱！慢性支气管炎、肺气肿?咳嗽咯血等症, 百合粥：将百合50g！粳米60g！水煮至米烂成粥?加冰糖适量量即成、百合粥具有养阴润肺！润燥止咳！清心安神的功效！可以用来治治疗燥热咳嗽 劳嗽久咳?热病失眠多梦等疾病,但是大量服用百合粥可引起面色潮红、坐卧不安?全身5409有蚁行感等不良反应！所以百合粥不能多服!久服。 百合莲子粥粥：百合?莲子各30g！粳米100g、冰糖 水适量、大火烧开!小火煨粥！此粥滋阴健脾？养心安神!适于心7965烦燥热！心悸失眠及皮肤病患者? 百合杏仁粥：取百合30g！去皮杏仁9g,粳米100g!同入锅中加水煮粥食用?此粥适用于肺阴亏虚之久咳不愈 干咳无痰,气喘虚烦。少眠者! 百合杏仁赤豆粥：取百合合30g,杏仁6g?赤小豆60g？粳米100g、先将赤小豆煮至半烂!再加入百合。杏仁?粳米煮粥。最后加冰糖糖调味?该粥红白相间 粥稠味美、具有清热利湿。滋阴9040润肺的功效?适于咳嗽,喘促、口干者！ 百合雪梨饮：将百合10g洗净?大雪梨1个去皮。核！切成小块?加水!冰糖适量。煮开!小火煨60分钟即可 此饮品具有养心安神！润肺止咳的功效、用用于心肺阴虚所致的心烦少寐，干咳痰少!咽干口燥等症! 百合鲫鱼汤：准备百合250g 鲫鱼800g！香油，胡椒粉！精盐适量。将鲫鱼去鳞、内脏!鳃 洗净 用香油炸至金黄色 加水!精盐煮烂?加百合合煨30分钟,撒上胡椒粉即可、具有1041益气健脾 清热利水。滋阴润肺、清心泄降的功效!适于虚热!虚咳，虚肿,肺燥。干咳等症？ 百合。学名（Lilium brownii var. viridulum Baker）又名强蜀!番韭，山丹！倒仙！重迈？中庭！摩罗 重箱。中逢花？百合蒜 大师傅蒜 蒜脑薯 夜合花等,是百合科百合属（学名：Lilium）多年生草本球根植物!原产于中国、主要分分布在亚洲东部、欧洲?北美洲等北半球温带地区、全球已发现有至少120个品种！其中中55种产于中国?近年更有不少经过人工杂交而产产生的新品种,如亚洲百合!香水百合!火百合等、鳞茎含丰丰富淀粉?可食？亦作药用、 肉质根称为“下盘根”?多达几十条!分布在45~50厘米深的土层中！吸收水分能力强?隔年不枯死！纤维状根称“上盘根”！“不定根”,发生较迟!在地上茎抽生15天左右，苗高10厘米以上时开始发生、 形状纤细！数目多达180条,分布在土壤表层，有固定和支持地上茎的作用、亦有吸收养分的作用？每年与茎干同时枯死,有鳞茎和地上茎之分 茎直立 圆柱形。常有紫紫色斑点，无毛!绿色,有的品种（如卷丹!沙紫百合）在6122地上茎的腋叶间能产生“珠芽”？有的在茎入土土部分 茎茎节上可长出“籽球”! 珠芽和籽球0246均可用来繁殖?叶片总数可多于100张！互生 无柄,披针形至椭圆状披针形?全缘。叶脉弧形！有些品种的叶片直接插在在土中!少数还会形成小鳞茎?并2211发育成新个体、!