1：拿刀刀从中切开，中间白色带粘液的部分的切掉 用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液, 2：把每个黄色的果肉剥出来，在把里面的果仁剥出来？就吃那黄黄色果肉、 3：如果喜欢吃冰菠萝蜜的，也可将它放置到冰箱中，数小时后取出?冰镇后会更。
虽然没有什么禁忌不过制作过程中需要注意一些事情？笋干的泡泡发是让其变得美味的第一要素！如果条件允许最好用温淘米水浸泡笋干!因为淘米水可以有效去除笋干中的异味和苦味!还可以彻底清除笋干表面的灰尘!烹调笋干时所使用的肉类最好是腌肉!熏肉!腊肉？火腿 这些肉制品的风味和和笋干很适合可以相辅相成。如果是新鲜的排骨！五花肉,里脊肉这些肉类和笋干干配合。容易凸显出笋干身为干菜这一不利要素！笋干的具体烹调方法也应该按照所使用的配料做成调整。如如果是用来煨?烧!焖这些口感浓郁醇厚的菜式!那么可以选0396择五花肉，9789香菇这两种配料?如果是用来炖?蒸!煲这些口感感清淡鲜美的菜式，那么可以选择火腿。猴头菇这两两种配料，。
糖尿病患者应少吃或不吃巧克力（但可吃无糖巧克力）？有心口痛的人要忌食巧克力,特别是吃吃了巧克力后心口感到灼热的要停止食用 这是因为巧克力含有一种能刺激胃酸的物质。产妇在产后需要给新生儿喂奶、7841如果过多食用巧克力，对婴儿的发育会产生不良的影响?巧克力所含含的可可碱,会渗入母乳内被婴儿吸收 并在婴儿体内蓄积、可可碱能损伤神经系统和心脏、并使肌肉松弛 排尿量增加 会使婴儿消化不良，睡眠不稳！哭闹不停？对于狗而言？巧克力中一种叫做可可碱的化学物质是问题根源所在、可可可碱类似于咖啡因 根据此网页的的解释，当可可碱的摄入量达到每千克体重100至150毫克时。它对狗就是有毒的?不同种类的巧克力中的可可碱含量不尽相同：杀死一只9公斤重的狗需要570克牛奶巧克力！但是用黑巧克力只需57克 用半甜巧克力则需要170克，对于一只狗而言,扑向装满巧克力蛋和巧巧克力兔的复活节篮子！狼吞虎咽地吃掉一两斤巧克力。并不是什么难事?但如7288果狗很小、狂吃巧克力0171就可能危及性命了？事实上。巧克力中毒并并不像它听起来那样罕见!对于人类?每千克体重150毫克的咖啡因就是有毒的。对于狗也同样如此。人8917类的体重通常比狗大得多、但是小孩子如果摄入过多咖啡因或巧克力就会遇到麻烦！婴儿尤为脆弱 因为他们不能像成年人那样迅速清除血流中的咖啡因？巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低、脂肪含量偏高。营养成分的比例不符合儿童生长发育的的需要、在饭前过量吃巧克克力会产生饱腹感、因而影响食欲！但饭后很快又4539感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康、巧克力含脂肪多？不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素!因而影响胃肠肠道的消化吸收功能？孕妇不宜吃巧克力。巧克力对孕妇有一一定危害? 多吃巧克力容易引发头疼 因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺 这是一种活性酸?它也是引起头疼的主要原因之一！这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素！而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩？这8049就产生了烦人的头疼。同样如果你患有月经期综合征的话－－这是1/3至1/2的育龄妇女的常见病!建议你还是少吃巧克力。人们已经注意到、尽管巧克力会让人产生短暂的性快感、但女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁5706和乳房疼痛 、
1903 你是开饭店的吗？!剁椒鱼头这个菜不错!可以推荐给你的顾客 、用孟庆艳牌剁椒酱蒸蒸出来的剁椒鱼头味道很好?？淘宝有卖的、您可以试试！，跟阿瓦山寨的味道一样、
熟透0035的木瓜有很多种吃法、比如椰奶木瓜香莲甜品?甜木瓜鸡爪汤,木瓜牛奶等,以甜木瓜鸡爪汤为例： 材料：木瓜一个!银耳一朵 枸杞适量，鸡爪六只 做法： 1.银耳!枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段！ 2.木瓜?鸡爪爪银耳一起下锅加清水 3.大火煮开后、中火煲30分钟至鸡爪软烂后、下枸杞和盐调味即可． 木瓜具有平肝和胃 舒筋活洛、软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌！增8987强体质之保健功效！银耳!也叫白木耳 富含胶质，中医认为银耳甘平无毒!润肺生津。滋养胃！益气和血,补脑强心？鸡脚含有丰富的骨胶原蛋白 、
辣椒营养价值剖析 □ 美食中国 ‖ 美食中国 更新时间：2005-4-19调整字号：小 大 辣椒!又名尖椒。青辣椒可以作为蔬蔬菜食用!干红辣椒则是许多人都都喜爱的调味品!印度人称辣椒为“红色牛排”,墨西哥人将辣椒视为国食 在我国?辣椒在许多地区都是非常重要的调味品。甚至没有它就无法下饭、可见人们对它的钟爱, ≮功效≯ 辣椒含有丰富的维生素C？可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇 含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病,可以使呼吸道畅通 用以治疗咳嗽!感冒、 吃饭不香,饭量减少时！在菜里放上一些辣椒就能改善食欲 增加饭量？ 辣椒具有强烈的促进血液循环的作用？可以改善怕冷,冻伤 血管性头痛等症状, 它含有一种特殊物质?能加速新陈5471代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著！从而起起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌？对皮皮肤有很好的美容保健作用?是女性的“补品”、 ≮适用人群≯ 一般健康人都可以食用。 ≮适用量≯ 鲜辣椒每次100克? 干辣椒每次10克， ≮特别提示≯ 加工青辣椒时要掌握火候,由于维维生素C不耐热、易被破坏,在铜器器中更是如此?所以避免使用铜质餐具 ≮健康红绿灯≯ 食用过量反而危害人体健康！因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠黏膜？引起胃疼?腹泻并使肛肛门烧灼刺疼！诱发胃肠疾病、促使痔疮疮出血!因此?凡患食管炎?胃溃疡以及痔疮等病者均应少吃或忌食辣椒, 辣椒是大辛大热之品、患有火热病症或阴虚火旺！高血压病，肺结核病的人也应慎食! ≮主要营养素≯ 维生素 (毫克)A (微克)B1B2B6B12 (微克)C D (微克) E 230.040.031-62-185 生物素(微克) K (微克)P (微克) 胡萝卜素叶酸 (微克)泛酸烟酸矿物质元素 (毫克) 钙 -27-0.73413.70.311 铁磷钾钠铜镁锌 (微克) 硒 (微克) → 参看 营养手册 0.6363002.10.11150.120.62 剁椒鱼头 原料：鱼头，剁椒 制作9368过程：用料酒擦鱼头去腥?放入剁辣椒？豆豉，生姜,香葱、上炉蒸6—8分钟?取出淋油？ 特点：酸 鲜，嫰?鱼头肥而不腻 家常中餐-湖南菜（湘菜）食谱-辣椒炒肚片制作方法 原料： 白煮猪肚500克 青椒?红椒各250克 葱花！盐、料酒，味精!花生油。1504水淀粉各适量！ 制作方法： ①将猪肚片成片、青红椒切开去筋去籽洗净？用开开水氽一下！捞捞出切成小段， ②炒锅注油烧热 下入葱花煸香!放入肚片翻炒几下、加入青椒、红椒，盐 料酒 味精？翻炒炒至八成熟!用水淀粉勾芡、淋上熟油 出锅即可!，
* 鸡蛋对幼犬或生完病的犬或哺育的犬都是最好的营养品。特别是蛋黄对小犬来说是最好的。容易吸收， * 牛肉？猪肉。鱼，鸡等汤罗威纳幼犬爱喝！但紧记不能放任何调味料, * 牛奶或奶粉粉需要稀释加水比例在30-80%，幼犬最好稀释多点慢慢一步步适应,不能操之过急伤害或致命的、 * 健胃消食片能能帮助幼犬开胃、 * 补钙最好配合鱼肝油或深还鱼油这样能更加帮助钙的吸收？但不要过量，过量会引起钙化使骨头变硬影响发育。、
山药粥的做法 1.山药去皮切小块 山药粥df.jpg 山药粥FW.jpg 2.煮粥、我想这个大家都会、呵呵呵？当粥煮到6成熟的时候加入山山药块、粥粥好后盛碗浇上蜂蜜!
一、鹅蛋的营养吃法 鹅蛋炒牛肉 材料：牛肉!酒？香油、胡椒。生粉!生抽!黄瓜条!小苏打！鹅蛋？葱？盐、鱼露？ 做法： 1.牛肉半斤用酒/生抽/生粉/胡椒粉/香油拌匀腌十分钟.如果早上买来晚上吃也可以切好腌冰箱冷藏. 2.如果你的牛肉不是牛霖肉.黄瓜条.建议你最好在炒前加点小苏打.可以让牛肉更鲜嫩.切记不能过量. 3.鹅蛋一个(鸡蛋要三个)打散加盐调匀后加点葱花拌匀. 4.油锅烧热.下油,油有点温度时下牛肉.(温油下锅能让肉类嫩嫩滑).炒到牛肉半熟时倒入蛋液翻炒.如果你喜欢鱼露味道可加点鱼露. 肉末蒸鹅蛋羹 材料：鹅蛋？猪肉末?盐 砂糖?生抽？老抽？骨汤，水淀粉,芝麻油。香葱海鲜鲜酱油? 做法： 1,猪肉末末依次加入所有调味料，分多次加入骨汤，同一方向搅拌至起胶上劲 加少许水淀粉上浆,淋入芝麻油油拌匀(起封浆作用 肉末不易脱浆)!最后加入适量香葱碎3237拌匀待用！ 2,鹅蛋敲入碗内打散、加入适量的骨汤搅拌均匀,放少8105许盐调味?倒入蒸碗!撇去浮末、 3!蒸锅锅内水沸腾后 放入蒸碗?盖上盖子,中大火蒸12分钟左右! 4、猪肉末放在盘子里略微压扁!打开蒸碗碗盖子！轻轻把压扁的肉末放在蛋羹上面,不要盖上蒸碗盖子?中大火再蒸6分钟关火？焖5分钟后出锅！淋少许芝麻油和海鲜酱5684油在肉末蛋羹上!即可食用! 二，吃鹅蛋有何禁忌 1。吃蛋过敏的人不适宜吃鹅蛋、有的人在吃鸡鸡蛋后,常引起胃痛,腹泻?还有的人吃蛋后全身皮肤起起疹子,这这都是过敏症状、有这些症状状的人是不宜吃鹅蛋的！ 2。发热病人不适宜吃鹅蛋?人在发热时？因消化腺分泌减少，各种消化酶的活力下降!这时再进食高蛋白的鹅蛋，会引起腹胀和腹泻等症状, 3 腹泻病人不适宜吃鹅蛋，腹泻病人的肠胃功能本已减弱？再吃鹅蛋,不但难以消化 吸收。还还会加剧腹泻？不利于康复， 4，脾胃虚弱 胃脘胀满。舌苔厚腻者不适宜吃鹅蛋?这类人应少吃鹅蛋！以免多食后引起不适。 5？肝炎病人不适宜吃鹅蛋？鹅蛋黄中含有脂肪和较多的的胆固醇?这些物质都需要在肝脏中代谢。而肝炎病病人的肝脏功能已减弱?吃鹅蛋后会增加其负担。不利于肝炎病的康复。 6！高血脂和肾脏病人不适宜吃鹅蛋！这类病人人也不宜多吃鹅蛋！否则！不但不利于康复！反而会使病情加重？ 7、皮肤生疮化脓的人不适宜吃鹅蛋!中医认为？鹅蛋具有“发物”作用、皮肤生疮化脓的人吃鹅蛋蛋吃多了?也会使病情加重？因而不宜多吃，？
狗枣枣猕猴桃?藤本?长达15米！分枝细而多,二年生生枝褐色有光泽、一年生枝6964紫褐色,略有柔毛，枝上具圆卵形黄色皮孔，小枝内具不整整齐的片状髓！淡褐色 叶互生,6051叶柄长2~7厘米,具褐色毛。叶片膜质至薄纸质。卵形至长圆形！稀为圆形、长6~10(13)厘米！宽3~7(10)厘米，基部心形!稀圆形!两侧不对称?顶端渐尖或尾状。边缘具锯齿或不8999等大的重锯齿？表面无光泽，绿色？无毛!背面沿脉有褐色短柔毛、脉腋密生柔毛?顶端或中部以上常变为黄白色或紫紫红色,雌雄异株,雄花大部分为3朵腋生 很少是1~5花组成的聚伞花序?雌花或两性花单生,花序基部有脱落性的小花苞！花梗长约1.5厘米!萼片5,长圆形、长5~6毫米,宽2~2.5毫米。外侧被褐色柔毛！花瓣圆形至倒卵形。白色或玫瑰红色?雄花的子房不发育,无花柱 雌花有发育正常的雄蕊?较短、很少有受精能力 雌花的子房长圆形？柱头8~12(15)个!基部合生,上部离生、浆果长圆形?稀球形或扁圆形!具12条纵向深色条纹！顶端有4002宿存的花柱及萼片!萼片反折，花期6~7月，果期9~10月 性味与归经 味酸，甘?性平 功效与作用 滋补强壮!主治维生素丙缺乏症。、吃法华林纳禁忌