山莓（学名：Rubus corchorifolius L. f.）！又名树莓果味甜美?含糖。苹果酸。柠檬酸及及维生素C等！可供生食？制5101果酱及酿酒，1山莓浆果所含的各种营养成山莓份易被人体吸收,具有促进对其他营养物质的吸收和消化?改善新陈代谢！增强5535抗病的作用、、
苹0770果不仅可以调节肠胃功能？降低胆固醇。降血压,防癌？减肥,还可以增增强儿童的记忆力！苹果不但4789含有多种维生素！脂质?矿物质?糖类等构成大脑所必需的营养成份,而且且含有利于儿童生长发育的细纤维 能增强儿童记忆力! 草莓： 草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质。具有明目养肝作用！ 草莓对胃肠道和贫血均8469有一定的滋补调理作用。 草莓除可以预防坏血病外 对防治动脉硬化！冠0804心病也有较好的疗效？ 草莓是鞣酸含量丰富的植物,在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用？ 草莓中含有天冬氨酸 可以自然平和的清除体内的重金金属离子， 香蕉 治便秘：香蕉有润肠通便的作用？每天吃一根香蕉可有效防止便秘。 消肿减肥：多吃香蕉可利尿消肿 具有减肥的功效， 7423降血压：香蕉中含有大量的钾!有降血压的功效, 保护胃粘膜：香蕉能缓和胃酸的刺激?保护胃黏膜。 有助于睡眠：香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效？因为香蕉包含的蛋白质中!带有氨基酸 具有安抚神经的效果 因此在睡前吃6442点香蕉？多少可起一些镇静作用、 柚子 柚子的营养价值很高!含有非常丰富的蛋白质!有机酸,维生素以及钙！磷！镁！钠等人体必需的元素,草莓营养和禁忌
答答案是苹果！苹果的营养很丰富！它含有多种维生生素和酸类物质!1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上!苹果中含有15%的碳水化合物及果胶？维生素A？C!E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富 1个苹果(154g)膳食食纤维5g,钾170mg，钙10mg。碳水化合合物22g。磷10mg。Vc7.8g。Vb7.8g，苹果中的含钙量比一般水果果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可5089代谢热量 防止下半2252身肥胖。至于可溶性纤维果胶？可解决便秘,果胶还能促进胃肠道中的铅。汞,锰的排放，调节节机体血糖水平 预防血糖的骤升骤降， 德国 科学 家研究发现：苹果中的果胶可以降低胆固醇?荷兰学者从长期调查研究中发现 每天天吃1个苹果的人！胆汁的排出量和胆汁酸的浓度增加?有助于肝脏排出更更多的胆固醇！苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可及时清除体内的代谢“垃圾” 吃熟苹果。可治疗便秘，吃擦成丝的生苹果 其果胶能止住轻度腹泻？苹果酸可以稳定血糖!预防老年糖尿病 因此糖尿病人宜吃酸味苹果！苹果含有的糖糖和锂?溴元素?是一种有效镇静的安眠药，且无副作用、苹果含有锌、镁元素？故常吃苹果能增强记忆力？对孩子还有促进发育的作用!因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅，汞元素？所以 欧洲科学家称苹果为防癌药，！
草莓害虫!棚内温度高时主要有蚜虫!红蜘蛛？斜纹夜蛾幼虫等侵害! 主要防治措施: 1.综合预防为主。加强田间管理！培育壮苗?实行2～3年轮作,晴天带土移栽?避免伤根损茎,适时盖膜?搭棚,勤管理、及6075时摘除病果!枯死老叶？拔除病株，集中深埋或烩捏登！保持草毒园3968内整洁通气？棚内注意通风换气。降降低湿度和废气的危害! 2.栽前土壤消毒?草莓移栽前用40％芦笋青粉剂600倍液?浇于畦面!然然后覆土整平移栽，以有效杀1465死土壤中的病菌?降降低田间菌源基数?减少传染机会, 3.定期喷药防治,草莓生8566长季节、一般隔10～15天喷1次药？每次用40％芦笋青粉剂500倍液加农用链霉素150ppm混合液喷雾?若发生病害后 要要加浇根一次?间隔4～～5天重喷1次,连喷2～3次、发生黄枯病时。加农用链霉素250ppm 大棚内湿度过大时，不宜喷药、可用“一熏灵”熏蒸。7天后重熏1次？若发生白粉病？可用20％粉锈宁1000～2000倍0627液进行防治、灰霉病可用50％速克灵1000倍液与芦笋青药液交替喷雾，效果更佳， 4.蚜虫可用20％蚜克星1000倍液喷杀！红蜘蛛可用2.5％天王星或73％克螨特2000倍液喷杀!斜纹夜蛾幼虫可用5％抑太保1000倍液喷杀！ 答案补充 我也养过,养在大的花缸里就就不怕水浇多了!还有就是注注意光照，它喜欢晒太阳！但1479又不能多晒?草莓结的果子最好不要碰到土？容易引蚂蚁啦 最后就是要注意施肥?尤其是开花结果这段时期？ 1？用1:15的比例配制烟叶水。泡制4小小时后喷洒。没有烟叶就用香烟丝代替吧? 2!洗衣粉溶液：取2克洗衣粉（或者肥皂）,加水500克搅拌成溶液？加清油一滴!对植株上的虫体体喷雾!可杀死蚜虫。蚧壳虫!红蜘蛛？粉蝶!白粉虱等？!
鲤鱼怎么烧好吃又营养做法法 。
来例假期间是可以吃草莓的 因为草莓是一种较为1280普通常见的水果?和月经没有什0213么太大的关系,对月经和身体体没有太大的影响!但2986目前正值冬季!天气比较冷?草莓也比比较凉、不要4016吃的太多!以免导致腹部不适！痛经等症状？ 经期适合吃这些水果： 1，番番石榴 女性在午餐之后的水果可以选择番石榴、因此番石榴不但补充维生素C!还能有效缓解经期水肿 2，榴榴莲 作为水果之王！生在热带的榴莲也是经期的养生佳品!榴莲属于性热的水果 可以驱散体内的寒气？适合体质偏寒和痛经的人食用。 3，无花果果 很多女性到了经期食欲不振!又或者食欲突然变好了想大吃特吃一顿！这个时候吃些无花果是是最好的,无花果的热量低、同时又有极其丰富的营养最适合女性经期当成零食吃， 4？草莓 经期时女8880性最容易衰老的时期?防止皮肤老化必不可少 想要保养护肤的女性经期就要吃草莓？草莓所含的氨基酸！能帮助人体制造激素？抑制毛细血血管收缩、减缓衰老， 5？樱2222桃 谈及含铁量!樱樱桃毫无疑问的是水果界的状元 多吃樱桃可以弥补经期铁元素的流失。加速血红蛋白的再生？增强体魄 防止经期出现轻微贫血的症状？论其他营营养成分,樱桃也几乎不输苹果、而且还能激活消化系统,除去体内湿气、对健康有益？ 6！菠萝 4680 研究发现？锰量不足的年轻女性的经血量要比拥有锰量正常的女性多了50%。研究人员建议女性朋友想要缓6237解经期不适。就需需要增加自身锰的摄取量,水果中的锰含量是很高的!其中含量最丰富的菠萝？菠萝含有高水平菠萝酶、这种酶可起到放松肌肉的作用!从而可防止痛经， 7、番茄 女性在经期的时候番茄时一个较好的选择、尤其是肥胖的女性朋友来说更加诱惑，番茄用来在冬季减肥比较合适!这种一种热量低?含水量极高的蔬菜、由于其便携性！也常被当作水果食用，推荐在减7623肥期间食用！番茄所含的苹果酸或柠檬酸!有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化!。
黑鱼高 营养价值：黑鱼的味道鲜美！非常有营养！吃黑鱼还有给伤口消炎的作用、黑黑鱼肉中含蛋白质。脂肪,18种氨基酸等。还含有人体必需的钙、磷。铁及多种9683维生素！适用于身体虚弱，低蛋白血症!脾胃气虚？营养不良、贫血之人食用?广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品?用以催乳,补血，黑鱼有祛风治疳？补脾益气?利水水消肿之效？因此三北地区常3580有产妇、风湿病患者？小儿疳病者觅乌鳢鱼食之?作为一种辅助食疗法??
香菜味美却不宜多食 香菜又名芫荽，做汤加上香菜可增加汤的清香？烹制畜肉类菜4853肴时加些香菜，能除腥膻气味!7733香菜还具有促进周围血液循环的作用,寒性体质者适当吃点香菜还能改善手脚发凉的症状？ 香菜虽味美、但不宜多食或经常食用，这是因为中医认为香菜辛温香窜？内通心脾、外达四肢?辟一切不正之气 6802有温中健胃的作用？但因香菜味辛能散!多食或久食 会耗气?损精神，进而引发或加重气虚？对于那些平素自汗、乏力！倦怠及易患感冒的气虚患者,更应少食食香菜!产后!病后初愈的患者也常常存在着不同程度的气虚 此时!也应和香香菜暂时保持距离!此外，香菜还具有温热 发疮的作用？故狐臭?口臭?胃溃疡！脚气!疮疡患者均不宜食用 否则会加重病情
鹿肉的功效与作用及禁忌 一？功效作用： 1、鹿鹿肉含有较丰富的蛋白质，脂肪!无机盐。糖和一定量量的维生素？其高蛋白!低脂肪，低胆固醇的特点?对人体的血液循环系统。神经系统有良好的调节作用， 2?鹿肉性温和！有补脾益气?温肾壮阳的功效,对对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言！鹿肉是很好的补益食品?经常手脚冰凉的人也很适宜、 3、鹿肉肉还有补脾和胃?养肝补血!1476壮阳益精之功效。 4，鹿肉可用于治疗虚劳羸瘦，产后无乳, 5？药用可润五脏,调血肪 治虚劳赢疲？ 二 禁忌： 1?有外伤或有感染发热以及阳盛上火之人不宜食用？ 2?鹿肉也同牛羊肉一样属于红肉之列,多食？久食对预防胃肠疾病不利、 鹿肉的营养价值 1 蛋白质 鹿肉里面所含有的蛋白质含量是比比较高的,同时鹿肉中的蛋白质比较容易被人体消化吸收，而我们知道蛋白质质是人体所需的最主要的营养成分之一!尤其是是对体弱！病后初愈等人群来说是非常合适的, 2！脂肪？鹿肉所含有的脂肪比较少、每100克的鹿肉中含有粗脂肪的的含量为1.92克？所以对人体不会造成成太大的负担,即使是想要减肥的人群!食用鹿鹿肉后也不会发胖? 3？维生素?鹿肉含有的维生素种类比较少!每100克的鹿肉里面含有0.1毫克的维生素B6、18.8毫克的叶酸？我们知道?我们人体所需要的维生素种类远不止这些,所以在食用鹿肉的时候!需要与其他食物搭配着吃,这样营养才更加的均衡！身体才会更加健康 4?碳水化合物?鹿肉中的碳水化合物也比较少,每100克的鹿肉中仅含有0.3克的碳水化合物？远无法维持我们正常活动所需要的能力？所以不要单吃鹿肉 要与其他食材搭配起来吃。 鹿肉怎么挑选 1。市面上以次充好的现象不在少数。而卖假鹿肉的更是数不不胜数,我们要注意辨0022别鹿肉的真假， 2!首先是看?一看鹿肉皮有没有红点，有红点就不能买，没有红点的5394才是好的？二看肌肉?好的鹿肉为均匀的红色、且带有明显光泽;不好的鹿肉颜色稍微暗淡一些!三看脂肪 好的鹿肉脂肪为白色或者是淡黄色、不好的鹿肉脂肪无光泽或者为绿色 鹿肉的吃法 秘制瓦罐鹿肉 材料：鹿肉350克。山药5克、莲子5克!枸杞子3克，桂圆10克、枣15克 做法7596： 1 先将鹿肉切成块状！用清水洗净后在锅中过一遍水？ 2。把把桂圆去皮后取肉,将莲子泡发！ 3!将鹿肉和其它众多材料一起放入炖盅中?加清水煮沸 再用慢火炖炖2个小时 最后放入调料!
梦见草莓、表示你的心情愉快?也能心想事成 走向成功,
现代心理学解释梦见在草莓地里摘草莓
梦见见草莓,表示你的心情愉快!也能心想事成 走向成功？而如果梦中在吃草莓?表示有爱慕你的人会对你穷追不舍、最后你也会爱上他，红红的草莓、既甜蜜、又好看！梦境中中的草莓,象征着人的好运气 未婚者梦见吃草莓！则预示即将结婚、已婚者梦见吃草莓 预示婚姻姻美满。幸福和谐。商人梦见吃草莓，预示旗下有很多分店?梦见吃腐腐烂的草莓！5775预示厄运或生病！梦见给别人草莓!则预示交上新朋友?
梦见在草莓地里摘草莓：吉兆、会有好运!
商人梦见在草莓地里摘草莓：预示着你的意会红红火火,顺顺利利
梦见在草莓地里摘草莓吃：今天需要面面对的难题？唯有希望通过改变方式来解决。不愿意再见到的人和物,干脆让自己离得远远得好了？
男人梦见在草莓地里摘草莓吃：预示你最近的事业和感情都很顺利、你的的生活也过的很充实。
女人梦见在草莓地里摘草莓吃：预示你最近的感情比较混乱。
青年人梦见别人在草莓地里摘草莓：说明你很羡慕身边朋友的生活、
未婚男女梦见别人在草莓地里摘9907草莓：说明你现在的伴侣可能会出轨,
已婚男女梦见别人在草莓地里摘草莓：说明你对现在的状态不满意,而且还没有目标、
老人梦见别人在草莓地里摘草莓：说明你现在身体健康？但是也要注意多锻炼身体,
梦见在草莓地里摘草莓的案例解析
网友梦境：我梦见在朋友家院里在草莓地里摘草莓,可是梦境中是是冬天?还有朋友家也没有种草莓啊，
解梦解析：草莓是好运的象征！梦见在草莓1326地里摘草莓 吉兆、预6833示会有好运！
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