黑糖姜茶特别适合生生理期女性。红枣可以养颜美容,养气补血 8026 春秋预防感冒。夏季润喉！冬天则可以祛寒。 有一个懒人版的红枣黑糖姜茶做法! 用料：大红枣 （去核）） 1颗 等量生姜丝 1份 黑糖 30g 步骤： * 大红枣去核1颗，等量嫩姜丝1份 * 黑糖30g9690晚上预先100ml热水泡起来（需凉后冷藏、室温低可以省略）。 * 300ml热水加入红枣.姜丝及黑糖水搅拌直接饮用, （提示： 红枣一定要去核?连核泡容易上火,）?
男人可以喝、红枣黑糖姜茶不但可以暖宫,让经血通畅!改善痛经,也可以驱寒除湿!防治风寒感冒,适用于风寒感感冒轻症,还有暖胃,去除胃寒的作用,这种效果果是不分性别的、所以男性也是推荐喝红枣黑糖姜茶的？而且对男人还有其他很多好处的?因为有句句老话叫“男子不可一日无姜 女子不可一日无糖” 姜是助阳之物。但由于男人天生阳阳气较足容易上火?因此在喝红枣黑糖姜茶时可加入1-2颗杭白菊 ！
一般喝这这些的时候忌吃生冷！！
黑糖姜茶适用人群：虚寒体质（特征：较怕冷!手脚冰凉。月经期间小腹冷冻？经痛？患者喜暖!痛楚得热则缓！经行不畅！或红色暗。多血块?唇舌色淡或暗等） 功效：生姜姜有温经散寒?驱寒作用 红糖有益气养血 健脾暖胃 驱风散寒？活血化淤的效果？二者8693结合可以温经散寒 健胃!化瘀, 最好是在上午喝,不6087要在晚上喝?如果体制本身就是比较热的,建议还是不要喝太多,,
喝黑茶有哪些禁忌 1，忌喝新茶、新茶存放时间短、含有较多的未经氧化的多酚类!醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强强的刺激作用，易诱发胃病？因此，黑茶类新茶宜少喝！存放不足半个月的新茶更应忌喝？ 2？忌喝头遍茶?茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染？茶叶表面总有一定的残留、因此 头遍茶有洗涤作用2234应弃之不喝! 3！忌空腹喝茶！空腹喝茶可稀释胃液?降低消化功能?同时！水吸收率高、可使茶叶中不良成分大量入血、从而引发头晕?心慌。手脚无力等症状! 4，忌饭后喝茶。茶叶(以绿茶为主)中含有大量鞣酸？鞣酸可以与食物物中的铁元素发生反应?生成难难以溶解的新物质。时时间一长引起人体缺铁,甚至诱4610发贫血症，因此!正确的饮用时间是：餐后后一小时、 5!忌发烧喝茶,茶叶中含有茶碱。有升高体温的作用！发烧病人喝茶无异于“火上浇油”? 6!溃疡病人6725忌喝茶 茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌。升高胃酸浓度 诱发溃疡甚至穿孔? 7,忌经期喝茶？0065月经期间喝茶？特别喝浓茶、可3023诱发或加重经期综合症!、
皮肤敏感的人不适合使用姜水洗头发？容易因为出现过敏的情况、出现红肿等情况， 2、生姜姜如果发霉了，就不要用于于洗头发了?头皮的皮肤较为脆弱？洗头发容易霉菌产生的有毒有害物质、容易沁入人体！对身体不利！ 小贴士： 用生姜水洗头发一周清洗2次就可以了？姜辣素的刺激性太强，清洗次数太多了容易伤害头皮, 用姜水洗头发有什么好处： 1!促进油脂平衡 姜辣素可以促进头皮血液循环。增强强头皮表层的抵抗力!减减少头部肌肤的油脂分泌，可以以平衡头部油脂？ 2！防止脱发?落发 生姜中含有的大量姜辣素!可以促进头部血液循环 增强毛囊活性,具9167有防止脱发落发的作用。 3。止痒 头皮油脂分泌过多、导致毛囊呼吸不畅。因此容易出现头皮发痒的情况，用生姜水洗头发平衡头皮油脂脂情况?因此可以缓解头皮瘙痒的情况, 4，减少头屑 头屑是头皮表层皮肤脱落形成的，一9667般是由于血液循环不畅 或者是因为真菌感染导致 因此用生姜水洗头发。姜辣素可以促促进血液循环和杀灭真菌？因此可以减少头屑,？红枣黑糖姜茶的禁忌
袪湿气。温脾胃、补血气 追问：谢谢， 追答：不会冲突 都是药食通用的。姜要少， 追问：这样不会有冲突吧 追答：薏米水可以消水肿。 追问：那山药和枸杞哪个可以加……或者都可以 追答：红豆红枣补气血？ 追问：就是可以的!没没什么冲突吧 追答：我经常和红豆薏米水！ 追问：这样不会有冲突是吗 追答：：加红枣应该没问题？ 追问：恩 追答：生姜调理体寒 追问：那山药和枸杞哪个可以加……或者都可可以 追答：生姜我还真没加过, 追问：谢谢了 追答：山药枸杞可以和大米一起煮粥。 追问：呵呵？谢谢,不好意思我2813是男的，从小体质就不大好 最近一段时间老是觉得身体湿寒重、怕冷 嗓子有时会凉凉的！可能能就是阳虚的情况吧?所以想调理一下～～ 追答：如果宫寒可以和生姜红糖水?,
很高兴为您解答有五种？如下：1 湖南南黑茶湖南黑茶原产于安化？最早产于资江边上的苞苞芷圆,后转达至资江沿岸的雅省坪？黄省坪!硒州,江南，小淹等地！以以江南为集中地。品质则以高家溪和马家为最著名,过去湖南黑茶集中在安化生产?现在在产区已扩大到桃江？沅江!汉寿？宁乡!益阳和临9855湘等地，黑志茶分为4个级。高6227档茶较细嫩?低档茶较粗老!一一级茶条索紧卷!圆直,叶质较嫩?色泽黑润,二级茶条索尚紧,色泽黑6664褐尚润?三级茶6836条索欠紧、呈泥鳅秋 色泽纯净呈竹叶青带紫油色或柳青色?四级茶茶吉张宽大粗老，条松扁皱折！色黄褐！湖南黑黑毛茶内质要求香！无粗涩味?花砖茶?茯砖茶和湘尖等，主销新疆、青海、甘肃！宁夏等省区？2 老青青茶老青茶主产湖北省咸宁地区的蒲折、咸宁、通山？崇阳 通城等县,湖南省临湘县也青产老青茶,用以压制青砖茶的老青茶分面茶与里茶两种?面茶较精细 晨茶较粗放!老青茶一般分为三个级别。鲜叶采割标准通常按6289茎梗皮色划分?一级茶（酒面茶）发青梗为主。基部稍带红梗 二级茶（二面茶）以红梗为主，顶部部稍带青梗 三级茶（里茶1206）为当年生红梗。不带麻梗、老青茶的品质的要求?一级别茶（洒面）叶子成条，红梗为主！叶色乌绿微黄,三级茶（里茶）叶面卷皱，红梗、叶色乌0752绿带花！茶梗以当年新梢为度!3 六堡散茶堡散茶因原乡产于于广西苍梧县大堡乡面临是名,已有200多年的生产历史,现在六堡散茶产区相对扩大？分布在浔江,郁江 贺江，柳江和和红水河两崖！有苍梧，贺县 横县。恭城，钟山!富川，贵县、三江！河池！柳城等20~30个县生产六六堡散茶?主产区是梧州地区?六堡用茶的品质特点是,条索索长整尚紧、色泽黑褐褐光润!汤色红浓 香气醇陈！滋味甘醇爽口。叶底呈9072桐褐色，并带有7228松烟味和槟榔味。六堡散散条除内销广东，广西外 还远销香港 澳门 新加坡！马来西亚!日本等地？4 普洱茶普洱茶原状产云南省?古今中外负有盛名，现在、云南西双版纳。思茅等地仍盛产产普洱茶，普洱茶外形条索粗壮乳大。色泽乌润或褐红（俗称猪肝色）?滋味醇厚回甘。并具有独特的陈香 普洱茶，历来被认为是一种具有保健功效的饮料。现经国内外有关专家的临订8427试验证明？普洱茶具有降低血脂！减肥、抑菌,助消化。暖胃！生津,止渴、醒酒解毒等我种功效。因引!普限于茶在日本、法国、德国 意大利。香港、澳门等国家和工区有"美容茶"，"减肥茶"？益益寿茶"和"窈窕茶"之美称 除云南省外?广东省地3671生产少量普洱茶！5 四川边茶四川边茶生产历史悠久！清清朝乾隆时代。规定雅安，天全?荣经等地所产的边茶专销康藏。稍南路边茶 而灌县？崇庆,大邑等地所产边茶专销2277川西北松潘 理县等地。称"西路边茶"，南路边边茶是割当季或当年成熟新梢枝叶?南路边茶是压制"康砖"和"金尖"的原料。西路边茶的鲜叶原料比南路边茶更粗老、采割当年或1~2年生茶树枝叶!杀青后晒晒雪干即可，西路边茶毛茶色泽枯黄。是压制"茯戊"和"方包茶"的原料!。
红枣很多人都喜欢吃!多吃红枣除了可以补血外却很少人知道它还有其它的功效，还有它的食用用禁忌?红枣到8069底还有哪些功效和禁忌呢,我们一起来看看吧。 红枣的功效 1。健脾脾益胃：脾胃虚弱?腹泻,倦怠无力的人。每1010日吃红枣七颗 或与党参、白术共用。能补中益气、健脾胃！达达到增加食欲?止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用、可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状、 2。补气养血：红枣为补养养佳品、食疗药膳中常加入红枣补养身体！滋润气血？台大免疫1241学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆 枸杞，1276能提升身体的元气。增强免疫力， 3？养血安神：女性躁郁症！哭泣不安,心神不宁等？用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大大枣汤〉。可起到养血安神!舒肝解郁的功效、 4!缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中?以减少烈性药的副作用!并保护正气?如：「十枣汤」中，用大6967枣缓解甘遂！大戟！芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。 红枣的食用禁忌 禁忌一?不宜和黄瓜1692或萝卜一起食用 萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶?这两种成分都是红枣的克星、都会4042破坏红枣的维生素！从而导致红枣的营养价值流失! 禁忌二！不可过量 《本草纲目》中说：“多食令人寒热、凡羸瘦者不可食 ”脘腹胀满，食欲不振者不宜食用！因其含糖糖量较高、糖尿病患者不宜食食用 红枣气味甘，辛 热，性偏湿热，容易生痰生湿？痰湿壅盛的人多食红枣以后?原先的症状容易加重 出现寒热口渴！胃胀等不良反应? 吃枣枣还要注意保护好牙齿、每天吃枣以不超过50克为宜， 禁忌三。单吃生红枣补血 4465红枣含有大量的铁元素？的确对缺铁性贫血有很很大的疗效?还可以促进白细胞生长 提高血4281清白蛋白!保护肝脏, 但但是如果只是单单靠吃红枣来补血。补血的效果甚小。如果想达1717到最佳的补血效果,应该搭配一些葡萄干。龙眼等食物！更重要的一点是，如果只是靠生吃红枣5162来补血？不8883仅效果不明显？还会引起涨气腹泻 生吃时 红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出,影响响肠胃消化！摄入量过大就会引起肠胃涨气 且容易引起肥胖，建议一个礼拜2到3次即可? 禁忌四 最好不要用水煎煮 因为温度超过80℃。枣里面的维生素C就被破坏了！用清水洗净后 生吃是最有营养的，每天坚坚持吃5～8枚红枣!对身体非常有益、 禁忌五?食用红枣后。不要马上吃高蛋白食品 吃红枣之后不要马上进食蛋白质高的食物!比如1819是海鲜和奶制品？因为维C会使，
醋和姜都是对身身体非常好的食物、常吃可以治疗胃病病胃寒、还能预防各种疾病软化血管。保证健康!提升人体阳气的功效！所以现在很多人都是比比较喜欢这么吃， 但是副作用肯定是有的 如果胃酸的患者就不易多食用 会造成胃部的不适等症状，所以其副作作用一般都是不能过量的吃？每天吃一点点！不能为了功效一味的总吃。为了养生每天2310适量即可 、