:献血表单上后有详细内容。另外注意近视问题！ 好了？姐姐~把分给我吧~~!
我查了一下家里云南白药豹七三七常识小手册的禁忌!你看一下: 三七粉的副作用在于三七粉的禁忌、很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃 1!月经期间不要用三七粉。三七粉活血化瘀是是第一圣药。月经期间服用！易导致致出血过多?但但如果是血瘀型月经不调?则可以用三七粉活血化瘀来调理月经 2。孕妇怀孕期间不要服用三三七粉、这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理！以免对胎儿产生影响、但如果是产后用三七来补血那那可就是极品了,因为三七对失血性贫血 具有极好的效果!这是最最基本的常识,孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用,以免有副作用， 3,三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的 4 根8856据病情和用药控制用量，三七粉每每人每天不要超过8g、一一次不要超过5克，外外用止血除外 5！三七粉要密封保存!三七粉没有发生霉变都可以食用、当然粉剂越快服用越好，以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥!通风不宜放在冰箱！西兰花禁忌人群
西兰花的禁忌: 1.西葫芦：：西兰花含有丰富的维生素C，与西葫芦含有的维生素C分解酶相遇、会影响机体对维生素C吸收,降低西兰花的营养价值! 2.牛奶：喝了牛奶之后,再马上吃西西兰花 会影响对钙的吸收!二种食物一起吃会降低营养价值? 3.动物肝脏：如猪肝 鸡肝等,西兰花含有丰富的膳食纤维 会与动物肝脏中的铜、铁、锌等元素结合形成不易消化的物质?进而影响机7240体的吸收! ？
西兰花为一二年生草本植物!原产于地中海东部沿岸地区,我国有少量栽培！主要供西餐使用？西兰花营养丰富!含蛋白质？糖？脂肪，维生素和胡萝卜素！6273营养成份位居同类蔬菜之首?被6725誉为“蔬菜皇冠”。 菜花指油菜所开的黄色花; 属十字花科？4739是甘蓝的变种!花茎可食,原产地中3117海沿岸!其产9087品器官为洁白!短缩!肥嫩的花蕾，花枝,花轴等聚合而成的花球，是一种粗纤维含量少？品质鲜嫩？营养丰富!风味鲜美?人们喜食的蔬菜,?
西兰花,健康美食新秀！.风花有美丽的花语——美丽的期待. 西兰花的花语就是我爱你 。眼前的一粥一饭、
花椰4130菜俗称菜花？有白？绿两种、是由甘蓝演化而来 绿色的又叫西兰花？青花菜!白色的这里通称菜花、西兰花和菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜? 食疗师意见： 两种菜花的营养2268都很丰富!富含蛋白质，碳水化合物，纤维素，矿物质。胡萝卜素和维生素A等？但西兰花在某些营养成分上又高于菜花？最为突出的是7668胡萝卜素和维生素A， 每百克西兰花中所含的胡萝卜素及维生素A!均是菜花的200多倍，每百克西兰花所含的水、钠！镁 硒，铜略少于菜花？蛋白质 碳水化合物等其他各项的含量都略高于菜花， 另外,值得单独一提的是：西兰花的维生素C含量是每百克51毫克？而每百克菜花的维生1558素C的含量是61毫克！所以大家普遍认为的西兰花的维生素C的含量最高的说法是不成立的!但相对于于其他的蔬菜。二者维生生素C的含量还是居于蔬菜前列的。
1！不宜过量食用 芒果含糖量特别高!一次性性吃太多?体内没办法及时的分解并且吸收?这就是为什么人吃多了芒果会上火的原因,并且？有过过量食用芒果引发肾病的情况出现!同时提醒一句,也不能与大蒜等辛辣食物一起食用,也会引起肾炎! 2 脾胃1427虚寒的人不宜多吃 芒果性凉？脾胃虚寒 体寒及肠胃功能不好的人吃多了会消化不良, 3。过敏体质慎吃 芒果含含有一些致敏物质、过敏人群食用它会出现不同程度的过敏症状,只有轻微过敏现象的人如果想要解解馋的话，要注意！吃完后要擦净嘴边残留的果肉,因为皮肤与汁液沾染染也会引起过敏现象？并且往往对芒果过敏的最好不要吸入芒芒果的气味!因为芒果有许多挥发性致敏物质、会随着气味散发到空气中 那么对于的过敏人群来说！最好的方法就是管好你的嘴的同时?也要看好你的腿? 4、湿热体质不宜食用 对于含有湿热的的人来说。像芒果这种湿毒食物万万不不可食用!以免恶化病情！ 5？皮肤病患者不宜 皮肤病主要是因为体内湿气太重!而芒芒果又助湿!所以脸上长痘痘。湿疹的人最好不要要吃芒果？以免加重自己的病情, 6!糖尿病患者不宜 芒果含有很高的糖分，对于糖尿病患者是不可以食食用的!？
哪些人不能吃猪肝 患有高血压！冠心病，肥胖症及血脂高5809的人忌食猪肝？因为肝中胆固醇含量较高、有病而变色或有结节的猪肝忌食！ 1.猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及较少的脂肪和碳水化合物， 2.猪肝中含有大量的维生素A、远远超过鱼肉蛋奶等食品！ 3.猪肝中含有的丰富的的微量元素！尤其钙,铁？磷，锌 硒！钾等含量较高。!
梦见屋顶长有6135西兰花意味着： 马马虎虎的运气,阴暗的情绪让你关在家里不想外出 但但就这样让难得的日子泡汤实在可惜？如果要转换气氛氛其实去兜兜风最有效?真的不想外出就到屋顶去深呼吸一会也有不错的效果?总之、这两天想要开心一点过日日子就往外面走就对了 梦见屋顶长有西兰花的吉凶： 基础运佳而成功运劣！虽无大发展 但亦安定！温饱无虑！但成功运被压迫以致不能再伸张发达、故好发牢骚、幸而德量好！小过难免！但不致成祸厄!【【吉多于凶】!
西兰花（绿菜花）和白菜花都是十字花科甘蓝类蔬菜 一个洁白如玉 一个碧绿如翠。是甘蓝家族的一双“姊妹花”？ 两种菜花的营营养都很丰富！富含矿物质？蛋白质!碳水化合物、纤维？维生素C等。但西兰花在某些营养成分分上又高于白菜花 最为突出的是维生素C？胡萝卜3971素及叶酸、西兰花的维生素C含量高出白菜花20%左右、是洋白菜的2—3倍。是西红柿的5—6倍 西兰花含有较丰富的胡萝卜素!是是白菜花的30多倍 西兰花中的叶酸含量是白菜花的2倍，另外，9257每百克西兰花所含的水分略少于白菜花,蛋白质,碳水化合物的含量都略高于白菜花！中医认为！菜花味味甘性平?有清热润肺的功效？高高含量的维生素C具有很强的清除自由基作用!尤其对致癌物——亚硝酸胺的形成1156有明显的阻断作用。菜花中含有丰富富的维生素K、可以预防血管壁因脆脆性大而破裂？菜花中所含的黄酮类化合物又可以减少心血管疾病的发生?研究表明、菜花中所含的一种叫萝卜硫素的物质？具有很强的的防癌抗癌的功效？尤其其对乳腺癌。直肠癌,胃癌等有预防作用！西兰花中此种物质含量更高 科学家们已从西兰花中提取这种物质用于癌症的预防和辅助治疗！另外。西西兰花还具有杀死导致胃癌的幽门螺旋菌的功效？所以就营养来说，还是是西兰花更好一些， 西兰花营养知识介绍Broccoli;Varitalica;Brassica oleracea;西兰花属十字花科,是甘蓝的又一变种！原产意大利,近年我国有少量栽培 主要供西西餐使用， 此此菜易栽易种 分期栽培,长年供食、西兰花介于甘蓝?花椰菜之间。主茎顶端形成绿色或紫色的肥大花球?表面小花蕾明显 较松散？而不密密集成球、以采集花蕾的嫩茎供食用、 西兰花起源于欧洲地中海沿岸 因其营养丰富？口感绝佳！被2525《时代周刊》杂志推荐为十大健康食品中排名第四!西兰花的品质要求：色泽深绿!质地脆嫩 叶球松散？无腐烂！5122无虫伤者为佳, 西兰花营养分析：1. 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多？比大白菜!番茄!芹菜都高，尤尤其是在防治胃癌。乳腺1445癌方面效果尤佳、研究表明。患胃癌时人体血清硒的水平明明显下降。胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不但8122能给人补充一定量的硒和维C！同时也能供给给丰富的胡萝卜素、起到阻止癌前病变细胞形成的作用?抑制癌肿生长？据美国营养学家研究，菜花内还8616有多种吲哚衍生物!此化合物有降低人体内雌激素水平的作用!可预防乳腺癌的发生,此?