熟地甘,微温、归肝!肾经?保健2771作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿,。
一?白芨具有以下功效与作用： 1，收敛止血 白芨的的止血作用?是因为它能增强血小板因子活性，在较短时间间内凝血！使得凝血酶快速生成！同时抑制纤维蛋白溶酶活性。可以起到局部止血的作用? 白芨的收敛止血功效！可以用于咳血，吐血？外伤出血?肺结核咳血，溃疡出血等症状、白芨的止血与三七的止血不一样 白芨芨是收敛止血,而三七是散瘀止血。在出血症的治疗上?以三七效果为佳? 2!消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效 能5394治疗生疮出血。溃疡！痈疽肿毒?手足皲裂!肛裂 疮疡等。 3。补肺 白芨味苦！甘而涩?性微寒？入肺经?具有补肺的功效 对治疗肺痿肺烂,肺结核核有一定的效果! 4、美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分。具有9927美白祛斑的功效！磨成成粉外用涂擦！可以消除脸上痤疮留下的痕迹？滋润。美白肌肤!起到美美容的效果， 5？抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著5430抑制作用,也也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用， 6，抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用！白芨具有高度的粘性、可在胃内形成胶状膜?能促使溃疡面愈合 再加上白芨中含有的有益成分,对于于葡萄球菌！链球菌等有抑菌作用，能形成保护膜 从而起到防防止胃部感染的作用？ 二！白芨泡水的禁忌如下： 1！如果是身体出现外感咯血的患者?又或者是肺痈刚刚出现的时候以及及肠胃及肺部有实热的患者。都不应该将白芨泡水喝、避免身体健康受到影响? 2、白芨服用之后具有反乌头的作用？所以在平时生生活中服用一定要特别注意， 3、白芨不能够和理石，李核以及杏仁一起搭配使用，避免身体出现副作用，如果生活中有使使用到白芨。那那么最好能够以紫石英为使!这样才能够发发挥出最大的功效? 4？7075在使用白芨的过程中。搭配的中药材以及食材都是有讲究的、苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配?避免影响身体健康？ 5、现6993代科学研究发现！白芨具有一定的抗结核菌5487的作用！所以科学的服用具有治疗肺结核的功效？不过在在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡！ 6！白芨泡水千万不能够大量服用，中医方面8064认为白芨性寒?大量服用容易损害身体健康！同时也不能够长期服用, 三!白芨 1。白芨一般指互叶醉鱼草、互叶醉鱼草 醉鱼草属?枝上互生!在花枝上或短枝上的叶很小、椭圆形或倒卵形、 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序、花芳香、花萼钟状、花萼裂裂片三角状披针形！花冠紫蓝色,雄蕊着生2609于花冠管内壁中部 花丝极短、花药长圆形。子
红枣含有大量的的铁元素!的确对缺铁性贫血有很大的疗效。还可以促3293进白细胞生长！红枣气味甘？辛,热。性偏湿热？容易生痰生湿
吃红薯要讲科学 否则吃后后难以消化。还会出现腹胀！烧心,打嗝？泛酸！排气等不适感 红薯一定要蒸熟煮透?一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高1845温破坏，难以消化,二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏、吃后会产生生不适感！。
3/4分步阅阅读适宜火气旺盛的人食用。 山竹内含有一种物质，可有效减低人体内的肝火 使身体处处于平衡状态！日常生活中?火气旺盛的人宜在夏季多食用用山竹、可有效平复火气，避免免火大伤身、2/4适宜与哈密瓜同时食用？ 山竹性寒？哈密瓜温和，两者在同时食用可有效中和山竹的寒性、而且有资料表明?山竹和哈密瓜汁同时食用！可促进脑部发育,让人变得更聪明!3/4禁止与凉凉性食物同时食用 山竹性寒。在食用时要尽量避免与凉性是食物同时食用。以免对身身体造成损伤!在夏季！山竹要尽量避免与冷饮?西瓜!冰镇啤酒?凉拌菜等同1289时食用，展开长图4/4禁止一次性食用过多、 山竹味道甘甜!是许多人喜欢的水果 往往有人买回去大饱口福？结果对身体造成伤害?切记山竹属于寒性食物？切莫一次性食用过多？且食用后可吃些温和食物中和一下,
月季花有活血调经的作用,它与代代花合用?更是治疗气血不和引起月经病的良方?用月季花!代代花各15g，煎水服!月季花花重活血、代代花偏于行气！二药为伍！一气一血!气血双调，其调经活血?行气止痛之功功甚好。 主治妇女肝气不舒,气血失调？经脉瘀阻不畅！以致月经不调。胸腹疼痛、食欲欲不振甚或恶心 呕吐等症、 月月季花药用价值比较高,它的根，叶?花均可入药，具有活血消肿,消炎解毒等功效?可以用于跌打损伤!瘀肿疼痛等病症, 月季花味甘，性温。祛瘀？行气。止痛作用明显,故常用于治疗肝郁血滞及胸胁胀痛、 月季花可以泡茶喝，女性常用月季花花瓣泡水当茶饮，或是加入其他健美茶中冲饮？可以活血美容?使人青春长驻。月季花还还可以做美白面膜!具有美白?滋润肌肤的美容功效?适用于各种肤质的的肌肤?!胆南星功效与作用禁忌
中医的观点！当2931归有补血活血!调经止痛！润肠通便功效、主要用于血虚萎黄,眩晕心悸 月经不调、经闭痛经等!一般可采用炖汤汤的方式 比如在冬天!可以用当归生姜炖羊肉,。
荞麦茶有什么功效 荞麦茶虽不是保健品、但它对人体却有相当的的好处!谈及荞麦茶的的功效与作用、具体有： 1，预防糖尿病并发症 荞麦茶与胰岛素有有相仿的作用 即可有效降低血糖，且有助延迟或预防糖尿病并发症的发生! 2?清除体体内垃圾、减轻体重 鞑靼荞麦茶（即苦荞茶）中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物？而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲！避免过量进食。因此、它可以帮助减轻体重 另一方面，它还可以促进肠胃蠕动、帮助疏解便秘的问题?有助清除体内残留的垃圾？ 3？美容养颜。减4704少细纹 荞麦茶中的芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C，也可以防止细胞受到自由基的破坏、另外，芸香甙也可保持体内8428的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生? 4?保护微血管？降低血脂及预防脑中3161风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱、特别是微微血管，同时，荞麦茶还具有强化血血管的功能?可降低瘀伤 筋脉瘤及痔疮的发生率、另一方面,荞麦茶还可以降血压和血脂及预防脑中风！ 5，抗肿瘤。抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用！可抑制和消除人体内过剩的自由基，消除皮肤的色素沉积？增强人体免疫机能。减轻抗癌药物的负作用 6！增进视力 荞麦茶可促进眼部血液微循环！增进视力 尤其对糖尿病患患者视网膜的病变有效？ ... 荞麦麦茶有副作用吗 荞麦分苦荞和甜荞两种,由它们制成的荞麦茶,茶味清香！功效多多 但是、荞麦茶也有其副作用存在。选择饮用荞麦茶的的朋友们?还需注意荞麦茶的副作用哦 1?苦荞茶有健健胃消食的功效？所以应在饭后饮用、如果饮用者腹1980中已经没有食物，再大量量喝苦荞茶的话。会加重饥饿感!低血糖人2331士则更应该注意不要空腹喝茶。以防出现现血糖下降等不适症状？ 2 苦荞偏寒性!所以胃寒或者有胃病的人群若引用过多、会会造成反酸腹泻的现象？ 3？据不完全调查反馈发现!有少部分人群食用荞麦食3855品后会引起皮肤搔痒!头晕、哮喘等过敏症状!所以黑苦荞过敏史者需慎用! 4。苦荞有降血压。降血糖，降血脂的作用！低血压!低血糖及严重体型瘦弱病人应谨慎食用! 荞麦茶应该怎么喝 荞麦茶不是想吃就吃?不是想怎么吃就怎么吃的哦。它的吃法还是有一定的讲究的？那么？要想吃好荞麦茶就需要对它进一步了解哦。那么,一起跟着妈网百科看下来！荞麦茶原来还可以这样喝哦 1。可加入热水冲泡作为茶饮? 2。可当零嘴直接食用？香脆可口。 3 加入饮料!牛奶或麦片中、 4，适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮，可增加米饭的风味和营养价值。 5,撒在热粥上享用! 6?可用来烘焙营养丰富的饼干干和糕点？ 喜欢饮用荞麦茶的朋友们。还应了解清楚荞麦茶的禁忌？针对不同同的情况、适量饮用 荞麦茶孕妇可以喝吗 孕妇在怀孕初期的胃口都会比较差、而荞麦茶的味道道清香又对人体有诸多好处?深受孕妈妈们的青睐?但是！荞麦茶孕妇可以喝吗 据专家介绍？怀孕期间。妈妈们可以适量饮用荞麦茶、但是妈妈妈们在这个时候需要充分的营养，还应多吃点其他营养丰富6597的食物、 平常饮饮用荞麦茶!则能达到以下功效： 1、美容养颜。减少细纹 荞麦茶中的芸芸香甙可帮助身体吸收并充分利用维生素C。也可以防止细胞受到自由基的破坏?另外!芸香甙也可保持体内的胶原蛋白水平以减少皱纹和细纹的产生! 2，清除体内垃圾！减轻体重 苦荞麦茶中所含的可溶性纤维量远高于其它禾谷类作物！而膳食纤维的摄取能提供饱足感和减缓消化速度以减低食欲！避免过量量进食 因此 它可以以帮助减轻体重。另一方面!它还可以促进肠胃蠕动？帮助疏解便秘的问题,有助清清除体内残留的垃圾 3!保护微血管？降低血脂及预防脑中风 荞麦茶可以防止血管变得脆弱，特别是微血管？同时，荞麦茶还具具有强化血管的功能,可降低瘀伤!筋脉瘤及痔疮的的发生率。另一方面，荞麦茶还可以降降血压和血脂及预防脑中风！ 4！抗肿瘤。抗氧化 荞麦茶具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体体内过剩的自由基!消除皮肤的色素沉积。增强人体免疫机能?减轻抗癌6709药物的负作用?，
石菖蒲 味辛 苦 性微温， 归心，肝?脾经, 功效：化痰开窍!化湿行气 祛风利痹?消肿止痛、主热病神昏、痰厥?健忘？耳鸣 耳聋、脘腹胀痛，噤口痢，风湿痹痛 跌打损伤,痈疽疥癣? 应用：1.开窍醒神 2.行气消胀 3.化湿 4.安神?
一、芒果的功效与作用 1、保护视力、芒果含有大量维生素A？8363同时含有维生素A原——胡萝卜素，而维生素a是眼睛?上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分！它能促进润滑黏液的分泌？所以常食用芒芒果有益于视力!还能润泽肌肤？ 2 增强免疫力。芒果营养十分丰富、富含维生素A/E/C！胡萝卜素、糖类？纤维素？蛋1655白质及微量元素钙!铁！钾,磷 硒等。其1163中维生素c含量高达56.4毫克/100g。被誉为“热带水果之王”！食用芒果能够补充人人体所需营养素，增强强机体抗病能力, 3，抗衰老！芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧氧化能力 能够激发细胞活力。延缓细胞衰老!有有助于保持肌肤富有弹性?防止产生皱纹？ 4！美容护肤,芒果中含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E，可以清除除细胞自由基？同时具具有较好的清血管能力。能够有效防止色素沉着、是女性朋友的美容佳果? 二、芒果的食用禁忌 1，不宜过过量食用？芒果含糖量很高、一次次食用过量。糖分进入体内无法分解吸收!则会引起上火,另有病病例显示,过量食食用芒果还可能引发肾病? 2？脾胃虚寒的人不宜多吃！芒果性凉?脾胃虚寒。体寒及肠胃功能不佳的人吃多了会消化不良导致腹胀， 3?过敏2867体质慎吃?芒果含有醛酸！致敏0917蛋白等致敏物质!过敏人群食用芒果可能出现皮炎！脸部浮肿等过敏症 4,湿热体质不宜宜食用!芒果有湿毒，助湿！湿热体质应少吃芒果! 5,皮肤病患者不宜 皮肤病多源于体内湿气太重、而芒果助湿，因而脸上长痘,湿疹！疮疡流脓患者不宜吃芒果，以免加重病情! 6，糖尿病3319患者不宜 芒果果含有很高的糖分？食用后极易让血糖升高?不利于糖尿病患者病情控制! ？