葛粉1584是滋阴。调节内分泌的 所以最好的时间是晚上，当然!空腹是指饿得得咕咕叫的时候,一般般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的、因为葛粉是味甘性凉的!所以很饿的时候吃下去会对胃不好？其实早上吃也没有问题的。但1409可以先吃点其他东西先垫垫肚子。早上下午晚上！不是很饿的时候都可以吃。
非常好的一种植物 作用很多、好处多。、
很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺,补肾涩精的作用功效?但是！关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道 也想了解? 《本草纲目》》以为 山药能益肾气!健脾胃!止泄痢 化痰涎！润外相《新修本草》说薯薯蓣日干捣细,食之大美!久服轻身！不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精，精足则阴强？目明?耳聪,《药性本草》则以为？山药能补补五劳七伤，有去凉风?镇心神 安灵魂！补心气缺少!开达心孔、多记事的功效与作用, 在了解了山药的作用与功效之后?为了大家能更好的使用山药 我们有必要了解一下山7252药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项。喜欢吃山药的朋友记住了! 1，山药忌忌与鲤鱼、甘遂同食?它们相克, 2！山药与甘遂不要一同7439食用;也不可与碱性药物同服。 3。山药与猪肝?山药富维生素c,猪肝中含铜?铁，锌等等金属微量元素、维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏?降低了了营养价值?故食猪肝后！不宜食山药 4、山药与黄瓜，南瓜。胡萝卜。笋瓜。黄瓜!南瓜！胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食。维生素c则被分解破坏、 5！山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁?磷。碘等矿物质外,都含有丰富的蛋白质 而山楂?石榴等水果？都含有鞣酸？若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用,会形成便秘。增加肠内毒物的吸收!引起腹痛、恶心!呕吐等症状， 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用！避免不应有的麻烦? 为了方便广大消费者购买？同时4375保证药品的质量，特6223向大家推荐康爱多药店!，
蒲公英是一种常见的花草。每到成熟的的时候种子便随风飘荡，那么你知道蒲公英有哪些作用吗?怎么利用蒲公英美容保健呢? 蒲公英的禁忌 阳虚外寒!脾胃虚弱者忌用! 1 用量过大 常规用量煎服后!偶见有胃肠道反应!如恶心?呕吐!腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌4315服煎剂3天！可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿!肾小管变窄。其它无明显改变,小鼠和兔亚急性毒性试验!尿中可出现少量管型 肾小小管上皮细胞浊肿。 2、过敏反应 服用用蒲公英煎剂!蒲公英酒浸剂后。个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应！蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战!面色苍白,青紫或精神症状、 3 药不不对证 主要是寒热不分！不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染?临床上所见的感染多数为热证!用蒲公英一般不会有不良反应,但少数感染属属于阴寒证！无热象,病程多较长，病人体体质虚弱 笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证、结果病人出现食欲减退 倦怠、疲乏,出虚汗？面色苍白?感5408染灶并无好转之象?将2584蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用？会产生生不良反应? 蒲公英的作用①《唐本本草》：主妇人乳痈肿、 ②《本草图经》：敷疮,又9629治恶刺及狐尿刺！ ③《本草衍义补遗》：化热毒、消恶肿结核，解食毒、散滞气? ④《滇南本草》》：敷诸疮肿毒。疥癞癞癣疮;祛风！消诸疮毒！散瘰疬结核;止小便血?治五淋癃闭,利膀胱， ⑤《纲目》：乌须发,壮筋骨, ⑥《医林纂要》：补脾和胃，泻火，通乳汁 治噎膈, ⑦《纲目拾遗》：疗一切毒虫蛇伤,⑧《随息居饮食谱》：清肺、利嗽化痰!散结消痈,养阴凉血，舒筋固齿?通乳益精， ⑨《岭南采药录》：炙脆存性。酒送服！疗胃脘痛？ ⑩《山山东中药》：为解毒、消炎。清热药，治黄疸、目赤。小便不利，大便秘结? ⑾广州部队《常用中草药手册》：清热解毒?凉血利尿、催乳？治疔疮？皮肤溃疡！眼疾肿痛！消化不良？便秘,蛇虫咬伤!尿路感染 ⑿《上海常用中草药》：清热解毒 利尿?缓泻?治感冒发热。扁桃体炎，急性咽喉炎，急性支支气管爽！流火?淋巴腺炎，风火赤眼 胃炎、肝炎？骨髓炎、 蒲公英虽然有着很多药用价值!但但是也不能盲目使用,否则适得其反就不好了!,
功效 滋补肝肾!明目乌发!用于眩眩晕耳鸣?腰膝酸软 须发早白 目暗不明！ 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服 效力和缓宜少量久服, 女贞子是木犀科女贞属植4050物女贞的果实？女贞子又称女贞实，冬青子？白蜡树子 鼠梓子， 女贞子?考其名称!说是古代鲁国一位名叫贞女的女子 因女贞子树“负霜葱翠!振柯凌风,而贞女慕其名、或树之于云堂,或植之于阶庭”、故名，而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠，有贞守之操！故以贞女状之”? 女贞子无臭！味甘!微苦涩，为养阴的常用药!女贞子最早见于《神农本草经》?列为上品 谓其能““主补中 安五脏!养精神、除百病,久服肥健，轻身不老”?《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药 ” 原生于中国长江流域及南方各地，河南 陕西、甘肃等地 北方不太寒冷的地方也有引种、在朝鲜南方 印度也有分布 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的功能?女贞子的特点在于药性性较平和,作用缓慢 久服始能能见效！ 现代临床上还用于视神经炎!白细胞减少症？慢性肝炎，高血脂症！冠心病！高血压 儿童中毒听力减退!神经衰弱 面神经麻痹。脱发等？ 女贞子药用价值高 根据《本草草经疏》记载：“女贞子。气味俱阴？正入肾除热补精之要品,肾得补、则五脏自安 精神自足，百百病去而身肥健矣?” 滋肾益肝 用用于肝肾不足,症见骨蒸劳热！头晕。耳鸣 耳聋?腰膝酸软等!治疗骨蒸劳热。可与生地!地骨皮？青蒿,枸枸杞子等同用?治疗头晕耳鸣耳聋、可与菊花，天麻,枸杞子 制首乌等同用！治疗腰膝膝酸软 可与熟地？菟丝子?炒杜仲！川断等同用, 乌发明目 用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗,乌发可与旱莲草？玄参！黑芝麻3715等同用 明目可与生地？枸杞子!菊花 沙苑苑子等同用？ 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成、明显降低高龄鼠肝中MDA的含量？能明显提高肝中SOD的活性。 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用?显减小？冠状动脉阻塞程度明显减轻?冠脉血流5269量增加!血清胆固醇和甘油三酯明显降低? 6970 降糖：女贞子能降低正常小鼠的血糖?对抗葡萄糖引起的血糖升高。对小鼠糖尿病病有防治作用! 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用 、
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈！并能解除局部痒感、从而阻断咳嗽反射。 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和7085食物的消化、宜于治疗饮食积滞证！ 3.补血益气 适宜肤色没有光华!失去红润！手脚冰冷6188的人群！ 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A?维生素A对眼睛的发发育有十分重要的作用、合成视网膜视杆细胞感光物质。 5.健脾 春春笋适用于脾气虚弱！运化无力所致的脘腹胀满？大便溏泄，食欲不振?肢倦乏力等症! 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素，有助5430于维持皮肤细胞组织正常机能 刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩、 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做9059春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮煮1-2分钟?甚至可以煮更久一些、以6484软化粗纤维，有助消化 这样既可以去除6162春笋的涩味，吃起来更爽口!还能让70%的草酸流失?草酸容易和体内的钙形形成草酸钙、在体内沉积！导致结石,也会加重结石患者的病情?每次五六片即可中医认为、春笋味甘性寒、属于发物？发物是指富于营养,或有刺激性？特别容易诱发某些疾病病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物！因此？吃的时候一定要控制量、不能天天吃!更不能顿顿吃。注意控制量!每次只吃五六片、春笋富含粗粗纤维？可以帮助食物消化！但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬？相对难消化?吃多了?胃肠道受到刺激后?运动会加快、而出现0844不适感？当肠胃运动异常时!则则会出现胃痛?胃胀。甚至胃出血等症状！吃春笋吃出出毛病的？大多是因为一次吃得太多,不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃!吃之前可以先喝口汤？羹？或者吃几口饭,以减少春笋对胃肠黏膜的刺激，吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物。如冰淇淋！冰啤酒？生海鲜，春笋本来就难以消化 生冷食物也不易消化？两两个加在一起。肠道受到双双重刺激，加速了胃肠功能紊乱?容易诱发胃肠不适?吃春笋需防过敏8700中医认为 竹笋有滋阴。益血?化痰？消食 利便等功效,但笋中的大量纤维素较难消化、同时笋中含有难溶性草酸。食用过多易诱发哮喘等老慢4037支疾病!过敏性鼻炎。皮炎等,春季本来就容容易过敏、对于容易产生摄摄入性过敏的人来说,食用春笋还易引起荨荨麻疹!因此、小儿应少量吃春笋！但不能吃毛笋！老人吃笋一定要细嚼慢咽!、
一。柚子的功效与作用 ⑴柚子含有非常丰富的营养价值！它里面含有大量的营养元素 其中包括身体所需的蛋白质和有机酸！它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素! ⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾、几乎不含钠，因因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果 ⑶现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分。故有降血糖。降血脂？减肥。美美肤养容等功效！经常食用?对糖尿病。血管9822硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖胖者有健体养颜功能、 ⑷柚子里面含有大量的维生素P，它能够起到强化皮肤肤毛细孔的作用?同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的？因此对于减肥美肤的朋9957友来说是非常适合的 而且也是一种自然美?在秋季非常适合食用柚子?不但可以补0923充营养？而且还可以抗抗秋燥呢! ⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以以减少动脉壁的损坏程度， ⑹柚子还有增强体质的功效,它帮助身5094体更容易吸收入钙及铁质?所含的天然叶酸!对于怀孕中的妇女们？有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效? ⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。 ⑻柚子里里面含有一定的柚皮苷？它是一种活性物质 不但可可以对血液的粘稠度起到降低的作用。而且还还可以减少身体中血栓的形成? 二！柚子的食用禁忌 1 高血压患者服药期间不宜吃柚子 柚子含含钾量高？高血压患者在服药期间摄入大量柚子！会令血血压骤降 可能出出现心慌，头晕,恶心等症状,甚至诱发心绞痛，对健康造成威胁， 2 虚寒体质不宜多吃柚子 柚子性寒,身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒!出现胃寒！胃痛!腹泻等症状 血压6272低的人也不宜多吃柚子？ 3?肾病患者不宜多吃柚子 柚子含钾丰富！钾离子需经肾脏通过尿液排出，肾病患者需要8806特别限制钾离子的摄入, 4！服用避孕药，降脂?降压!降糖类药物期间不宜吃柚子 柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素!它它会降低肝脏对药物的代谢!影响肝脏解毒！导致血液中药物浓度过高!引起其他不良反应?肾脏发生中毒、 ?
牛膝的功效与作用 牛4901膝善于活血祛瘀 对妇科 伤科各种瘀血凝滞的病症!常和活花！桃仁,当归 延胡索等药同用！既可活血血调经，又能祛瘀疗伤 牛膝性善下行!入肝肾二经,能补肝肾！强筋骨、又能通血脉,利关节！为治腰膝膝下肢病症常用药?对肝肾不足引起的腰膝酸痛、常与苍术?狗脊,木瓜等同用，如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛!常与苍术！黄柏等同用，如风湿痹痛!下肢关节疼痛为甚、可与木瓜。防己？独活等同用 牛膝苦泄下降？能引血下行!导热下泄？可治上部血热妄行的症候 常配合侧柏叶。白茅根，小蓟等药！以治吐血。衄血 又可配养阴清热药如生地、石膏等。用治牙牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候！治肝阳上亢、气血并走于上。头痛8939眩晕之症，常与平肝药如代赭石、龙骨 牡蛎等同用 牛膝还可用于小便不利？淋沥涩痛及尿血等症! 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克！生地黄?熟地黄各15克、黑豆60克、粳米100克。牛膝12克？生地黄？熟地黄各15克!黑豆60克、粳米100克,将各物分别3982用水洗净 地黄切碎！加适量清水煮成粥，去牛膝！地黄的药渣、用少许盐调味随意食用、 海蜇淡菜牛膝汤汤：海蜇50克？淡菜!牛膝各20克、生姜2片!3825各物分别稍浸泡 洗净。一起下炖盅？加入热开水250毫升（约1碗量）!加盖7423隔水炖2个半小时便可。进饮时方下盐, 牛膝酒糟：牛膝500克?糯米1000克？甜酒曲适量、先将牛膝洗净，同6116放入沙锅中。加适量水煮2~3次。取部分药药汁浸糯米 另一部分药汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲?于温暖处发酵为酒槽！ 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克，枸杞1克、排骨500克，冬瓜300克？胡椒粒5-6粒!将排骨切段！用用沸水去骨杂质,再用冷水冲净净血水。罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材。煨制2个小时后、加入副料用小火煨6小时即可, 牛膝的禁忌 牛膝具有活活血散瘀的功效！故凡脾脾虚泄泻?梦遗滑精！月经过多及孕妇忌服、药膳中含有有牛膝的菜肴孕妇亦禁食,以防子宫收缩引发流产，而中气不足的朋友也尽量不要服用、？白芨的功效与作用禁忌
白芨(也作白及)为兰科多年生草本植物白芨的块茎?是一味古老的收敛止血中药! 9363 有关白芨药名来历还有个传说,大约约在西汉时期有一位将官！一次跟8208随皇上御驾亲征!没想到战事失利!队伍溃散？他只好护9510送皇帝急急回京，他们一路杀杀了十几个番将 刚要进关时!却突然闪出六员番将?拦住去路,这这将官力保皇帝先进关！自己返身迎敌 终因连日征战疲9642劳过度！寡不敌众、被敌人砍了几刀？但他忍痛拼杀回来，在5179临近关前时，不幸又被番将一箭射中！跌落马下、被关内的兵丁救起, 皇上急7433命太医抢救 最后 断2567了的筋骨被接上了！其它伤口的血也止住了！就是肺被箭射穿!伤口流血 呼吸急促！吐血不止？眼看会有生命危险。太医束手无策，皇帝急了 命人四处征召能人医治？很快！一位老农拿着几株叶像棕棕榈叶。根像菱角肉的草药献给皇帝、说：“请把这药草烘干？磨成粉,一半冲服 一半外敷在箭伤处。”别无良法，太医们只好速速照办、果然?将官用药后 不久便肺伤愈合,也不吐血了！皇上要厚赏老农。被拒绝!老农2773说：“我什么也不要，只求圣上叫太医把这药草编到药书里。公布于天下，使更多的人能治好肺8316伤出血？”皇帝帝答应了,问这药草叫什么名字 老老农答：“还没名呐!就请圣上赐名吧!”皇帝想了想！问老农？“你叫什么名字呀?”老农回答答叫“白芨” 皇帝笑道：“那就给它取这个个名吧!”于是、“白芨”就被载入最早的药学专著《神农本草经》。并一直运用至今, 其实、按李时珍珍的说法 白芨得名是因“其根白色？连及而生”？其6685形状呈不规则扁圆形或菱形、有2～3个分枝，表面灰白色或黄白色 上面有凸起的茎痕，下面有连接另一块茎的痕迹?以茎痕为中心,有数个棕褐色同8059心环纹 环环上残留棕色点状须根痕?整个样子子很像“小鸡头”、茎痕和环纹构成了这鸡头的“眼睛”和“眼圈”!因此很容易辨认？夏？秋两季采挖后、经洗。煮,去皮？晒等处理后入药用。常研末内2469服或外用！也可鲜品捣烂外用，或制作药膳吃! 中医认为 白芨性味苦、涩！寒！质粘而涩?入肺!胃,肝经？3667功能收敛止血、消肿生肌,药理学研究证实、白芨含大量黏液质、其中有多种聚糖！还含挥发油。淀粉,有缩短凝血时间及抑制纤溶作用!能形成人工工血栓而止血！另外!体外试验对结核杆菌有明显抑4018制作用、由2510于白芨有加强乌头碱毒性作用!所以“十八反”中明确提出不宜与乌头同用 传统上、用白芨主要是两个方面： 1 收敛止血 可治疗咯血 吐血？外伤出血,便血！衄血等多种出血证？!
功效与作用：1.补充能量 益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖 蔗糖！总糖量在703836％以上,列居多种水果的首位，具有补充能量 增加营养的作用，研究证明,荔枝对大9176脑组织有补养作用。能明显改善失眠。健忘、神疲等症，2.增强免疫功能？5448荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质？有助于增强强机体的免疫功能。提高抗4476病能力。自古以来。一直被视为珍贵的补3.降低血糖 荔枝中含有一种氨基酸!2233具有降血糖的作用!对糖尿尿病患者十分适宜。4.消肿解毒，止血止痛！荔枝除广为人知知的滋补作用外，还可用于外外科疾病！如肿瘤！瘰疬！疔疮恶肿。外伤出血等病!5.止呃逆,止腹泻!荔枝甘温健脾！并能降逆？是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品？营养价值：果实心脏形或球形?果皮具多数鳞鳞斑状突起。呈鲜红，紫红、青绿或青白色？假果皮新鲜时呈半透明凝脂状 多汁，味甘甜?荔枝含有丰富的糖分！蛋白质！多种维生素，脂肪，柠檬酸，果胶以及磷?铁等？是有益人体健康的水果？荔枝果肉中含糖量高达20%、每一百毫升果汁中！维生素C含量最高可达70毫克、此外还含有蛋白质 脂肪，柠檬酸,果酸。磷!钙,铁等成分?不过过荔枝火气很大！有些人吃吃多了会烂嘴巴或流鼻血、广东人有9008一句话“一只荔枝三把火”！本身4718火气大的人吃了十来个就会有反应,有的人会长痘痘甚至会皮肤过敏？民间流行的解决方法是喝适量的淡盐水或蜜糖水！你也可以配合着用世云堂百草膏,抑菌止痒、纯天然不含激素，俗语谓“一啖荔枝三把火”?别以为是夸大其辞 对于阴虚肝2336热者来说?真是证据确凿，我有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火，须知荔枝是补血,壮阳火之物、面对这白玉凝脂般的佳果 热症的人惟有忍忍口。痛风!糖尿患者尤其不宜多吃？！