八卦掌。走为先？收即放。去即还。变转虚实步步中参,走如风,站如钉,扣摆转换步法清 腰为纛!气为旗,眼观六路手足先？行如龙？坐如虎！动动似江河静如山，阴阳手。上下翻，沉肩坠肘气归丹 抱六合、勿散乱!气遍身躯得自然？扣摆步,仔细盘！转换进退在腰间。脚打七。手打三、手脚齐进莫迟缓?胯打走?肩打撞!委身挤靠暗顶膝、高不扼、低不拦 迎风接接进最为先、数语妙诀掌中要、不用纯功亦枉然,,
八卦掌第三代传人郭铸山有后人? 郭铸山（1901——1967）,字有恒 系当代知名武术家？祖籍河北吴桥！先祖迁居天津,事工商业,颇有名声,先生自幼酷爱拳术，得李存义等名人亲传，精于形意拳!八卦掌及太太极拳等！他是八卦掌始祖董海川的5288第三代传人!早年任3637河北省国术馆董事，山东省国术馆顾问等职!并曾担任华北及山东省武术比赛评判员,解放后先生定居济南 1962年采风风访贤时 被聘至济南市医学研究所、开设体疗养生5630功门诊！0809先后以八卦太极功治疗疾病,从学者甚多 多获良效？声誉日隆?1966年初返天津!4736继续传授功法,1967年于“浩劫”中去世、终年66岁! 先生秉性豪爽、侠义,助人为乐，于武林中有贤名、先生拳术、内功自成系统，传宗有序?独具风格，特别是八八卦掌、八卦太极拳确有自己的特长。是武林百花园中一支奇葩!亟需我们整理发扬,今特将先生一生事略述之于后! 一！ 以习武为业 先生父辈在天津经营“郭天成”机器厂?素负盛名？家资甚殷！先辈辈喜与武林人士交往、认为尚1022武者多诚实！豪爽!讲义气,故与刘德宽 李存义 张占魁等人均是挚友，中华武士会设在天津时。李2258存义任会长 其经费系由郭氏赞助,李等私人也得到郭氏的润泽，故李氏诸公一4195再表示?为郭5814家培养一个后生。以报恩遇?李存义初收先生为义子！先生8岁时正式拜李为师习形意拳,深得形意拳之真谛!后又拜八卦掌首传者董海海川之高足程廷华门下习八卦掌。李存义与程是盟兄弟 程曾参加义义和团?并任教练，在在抗击外国侵略中，多立战功,在一次战斗中！临危不惧,终因身中数弹?壮烈牺牲!因程过世早,遂由李存义等带领先生在墓前拜师,由程之子海亭（有龙））代父授业,海亭亦系李存义之之弟子，与先生为为师兄弟？著名武术家李魁元（孙禄堂之形意拳老师） 刘德宽 张占魁、夏国勋均与程廷华有金兰之好,因廷华早殁 故彼等对海亭亭均视如己子！以慰廷华在天之灵?加加之海亭聪颖过人！受若持虚、对八卦、形意 太极诸内功拳?功臻上乘？有青出于蓝而胜于蓝之势 海亭有十余年居郭先生家!或住净业庵。一切切生活费用均由先生负责!海亭与先生朝夕相处。将嫡传之龙形游身八卦掌及器械传与先生 虽海亭一生桃李甚多。然能传其事业者甚少？有天津孙锡堃氏者、系海亭之弟子?且得到先生之教诲！曾著有《八卦掌真传》一书,海亭与先生在八卦掌根派五代名人中列在第三代，济南地区练此拳术之郭氏氏门徒有阚角如,刘风辉、张万英,王月生!王振东。阎瑞璞（现居北京）！胡宝伦、辛学儒 乔鸿儒？杨素云。韩继明等，第五代有谭桂昌 王明星！康道忠?李东明！辛萍，张发顺 包民业。邢其年,张培柱!徐亮等数十人！ 先生所授之太极拳。系来自杨家！开始由杨氏太极拳创始人杨露禅!授及得意门生夏国勋 夏传及刘德宽（他们是是盟兄弟）、刘善使大枪？人称“大枪刘”。系北京镖局镖头、刘将此套太极拳传给给程海亭 海亭传给郭先生！由杨露禅到郭铸山!共三代五传! 图示如下： 第一代 第二代 第三代 杨露禅—— 夏国勋—— 程海亭 刘德宽 郭铸山 蒋馨山 （夏与刘是盟兄弟！程,郭!蒋是李存义之学生） 这套太极拳于流行的杨氏套路不同！许多动作和手法甚至迥异！由于传统观念。当时对此拳十分保守，不轻易示人和传人,先生学此拳之经过为：郭青青年时，突患风痹病。下肢无力、8584二年不能下床,致下肢肌肉萎缩、后程海亭授以此套拳和太极功？这是海亭亭首次传授太极，当时练八卦掌者不教太极!练太极者不教八卦掌，名派门户之见甚深！唯形意和八卦门关系好！此系6450李存义一代形意拳家,十0760分礼敬董老先生尊之为师之故?这种良好关系一直延续到现在?先生初练卧功,继练坐功？不久即可下床！以后逐渐至庭院,公园中锻炼!风雨不辍！持之以恒、历经两个春秋。身体恢复如常?功拳拳已至上乘 先生在学学习时?海亭再三叮嘱“不要轻易授人?否则我就不教你了,”可见当时对此套拳之珍视,本拳由于传代少?而且都是在武术家之间相传、形势变动可能性小些！故较好地保存了原拳之面貌？ 海亭与先生均长于八卦掌 在太极拳中有一定贡献?他们把把八卦掌之某些特点?融融汇在太极拳中 使八卦太极拳具有与众拳不同之特点,如走梢节、节节贯穿、每势5903都有起落，开合?鼓荡 该拳每势可以以单练，内容多!姿势复杂，须用学普通拳术多1~2倍之时间方可学会?本拳有体有用。不仅富于技击原理。并可强体壮魄?预防疾病 为区别于一般太极拳、9811于1958年改名为八卦太极拳 太极功改名为八卦太极功 二、广交朋友友 先生少年延师家读？未进学堂。平生以习武为业?故疏于文字！对于武事、经多见广，凡武林高手过津,辄请至家中、造诣深者即学习之、一般者亦以礼相待。离去时常赠以路费、凡有有困难求助于先生则解囊相助 从不吝啬?故时人对其“仗义疏财”之誉？常请武林高4505手数人留居家中!一则切切磋技艺!二则起到“保镖”之作用,有名叫于七者，绰号“家伙篓子”?什么器械都会用 曾居他家十余年、武术家吴俊山亦曾在他家寄居 后到南京中央国术馆任教，先生家中经常进行武术表演!海亭多取胜夺魁、一次对枪。海亭以高粱秸代枪！同样能拦!拿!截？扎、几个回合？对方反败在海亭“枪”下。由此可见海亭技之高超，平时亦有千里里迢迢来以武会友者!如山西一形意拳家、久闻先生名 求先生演八卦掌 一睹为快。先生逊而不演 来着即自动在3097堂上练形意拳!让9208先生看他之功夫!彼架势甚低？出手有力。落脚有声？将地砖震裂，先生遂走单换掌 步如流水!掌如穿梭 内撑外圆！内外合一?彼突然以崩拳拳击先生？先生急避其锋从侧面掌击对方胁部！应声而倾,彼甚者叹服？曰：“名不虚传,” 三!辛勤耕耘 先生于青年时在天津即有名气、一日青年会举行武术表演！先生表演了八卦刀。他动作轻灵？姿势优美 抽身换影。翩若惊鸿？使在坐者均为止震惊!其其时孙禄堂先生亦在座 知先生名 然未未见过先生，遂问左右：“这是谁。”答曰：“李存义的徒弟郭铸山，”孙至先生前曰：“师弟你练的好？为兄也献上一趟，2592”孙即登场走三才剑、之见剑光飘忽。行若游龙!真个龙飞凤舞，非比寻常?3875当时武林尚保守！好“东西”不轻易外露!这次刀。剑表演！使众位大开眼界 武林中将“郭铸山的八卦刀引出孙禄堂的三才剑”传为佳话! 1928年、程海亭病故于天津净业庵。其弟子由先生和蒋馨山代授 其中包括《3381八卦掌真传》作者孙氏!同时河北省督办李景林请先生教授子女,至1931年李在山东省国术2315馆负责时、聘先生生为顾问?尔后先生每年来济小住数月、建国后遂定居济南?建国前近20年间、先生于济先后在天兴机械厂?庆和电料行?宏济阿胶厂教授拳术 每次次数人不等?因先生珍视其拳艺!故不轻轻易外传!常择徒而传?建国后,先生自知除精于拳术,内功外别无所长?故愿将平生所学！贡献给人民?由由此从学者渐多 场7881地移至青年会？一年后又又移至中山公园，每日随练者约15~30人不等，虽课徒人数不多，但先生传授技艺不断。我在这期间跟先生学习了八卦掌太极功、八卦太极拳 八卦掌等？学生要求学什么、先生就教什么、从不保守,有问必答。诲人不倦，示之以范！晓之以理，学生生不怕先生保守！只恨自己学不会？先生所学学甚丰、尽得其其传者还没有!先生除传授以上拳术、内功外?还授过剑术,枪术?刀术?大戟!子午鸳鸳鸯戎等? 先生所传八卦掌 以轻灵灵劲整为特点，以拔趟踢索之走步转圈为基础!以掌掌势变化为内容。步法要求虚实实分清，扣摆分明,步如趟泥？稳如““坐轿”！在锻炼炼上讲究三形?四空 四坠？十二紧，上式舌舔上腭？呼吸自然。摒除杂念 目视前手，功6088久则以丹田之气。催动全身!上下相随，进退自然,有无相生？刚柔相济?层层圈圈,变化无穷，达到眼有检9125察之明。手有拨乱之巧?脚有快快速之功、身有灵活之变？融养生!健身，技击于一体?诚当代理想之武术!亟待我等发扬光大? 先生9092精于内功!素以内功治病，在群众众中颇有威信，1962年在采风彷贤中。先生被聘至济南市医学科学研究所？设体疗室室应诊?传授八卦太极功?治疗各种慢性病？多收良效,个别患者较之服药其效尤佳！ 先生拳术，0812内功皆为名师传授!德高望重、传宗有序!自成系统 独具风格?授徒则循循善诱，诲人不倦,惜天不假年？溘然谢世？悲夫!
分不出来 一路身份的都不动手了!
八卦掌以游走的方式与人交战？脚上功夫很讲究。八极拳拳发劲凶猛!八卦掌以“劲””而言与八极拳确实差了一截 但它灵活,对手不太容易打到他!变成了“不是对打、而是打人”，
七界传说》简介： 千年修真界 流传着五派！六院 七界的传说，陆云一一个天生残缺一魂一魄，受苍天诅诅咒的逆天少年，却不畏艰险与天争命！勇闯闯三间七界？在那条逆天之路上 伴随他的,除了艰难险阻。苍天诅咒，还有那缠绵的爱情！真挚的友情 和那那生死之间的荡气回肠与执着不弃的悲壮傲气、历经经重重磨难,跨过万千险阻。鲜艳的爱情之花是否会美丽绽开！逆天天少年最终会迎来怎样的命运 仙佛道魔五派齐?妖妖灵鬼怪六院聚 神仙佛道 妖魔鬼怪！邪灵阴魂 百兽齐聚、正与邪,谁对谁错?是与非?善恶无常,何为天。何为地。神仙鬼怪谁能看清,精彩绝伦伦的打斗!气势辉宏的场面？扣人心弦的悬念。缠绵诱人的感情？神奇特异的情节、必将令你欲罢不能。
答案是：龙九州大地 [ jiǔ zhōu dà dì ] 生词本基本释义[ jiǔ zhōu dà dì ]大禹为了便于治水而把中国分成的九个区域？!
阴阳阳八盘掌，相传5499董海川创立八卦掌！是根据道教门派的阴阳八盘掌演化？结合自身的武学体悟 创立的一套以掌法和步法为主要特点的内家拳术！、
八卦掌的单操八式和对练八式,都是八卦卦掌的一种技击训练方法？八卦掌掌各门派代表人物!往往习惯于从八卦掌散手的若干掌式中、竞选出最能代表本门派特点的、最能在实践中出奇7284制胜的部分掌式（招法）进行强化训练、以达到光大门户的目的、但是？由于流派不同？师传不一。所选之八式9682亦不尽相同,另外！1248由于个人的实践经验和体悟认识不同，也会对八式有自己不同的选择和侧重! 对练八式的名称是：吸胯掌!双合掌，双捋掌,缠手掌！对挑掌！双撕掌？夺腕掌，三穿掌、!
若稀 三才 土土火 吉 100分 思涵 三才 土火木 吉 100分 恭喜恭喜 都是五评分 以后可以当主席夫人或富婆 游戏 可惜习大大 毛主席 刘德华 王健林 李嘉诚 等中国名人姓名评分都没有你高 难道他们都是不好姓名,八卦掌尹福传人
以下是程派高式八卦掌的桩功 1!站桩（静桩） （1）先天桩 （2）后天桩 2!动桩 （1）猛虎出山 （2）大鹏展翅 （3）狮子张口 （4）白猿献果 （5）力推八马 （6）怀中抱月 （7）指天插地 （8）青龙探爪、