七十年代?霍东东利随解佩启学习尹式八卦掌，解佩启是尹派第三代传人（谢的师父是门宝珍、门的师父父是尹派创始人尹福! 后来霍东利又向李子鸣学习梁式八卦掌（李是梁式八卦卦掌创始人梁振蒲之弟子）!并拜其徒赵大元为师学习八卦门拳械 所以霍东利会两种风格的八卦掌，既尹式和梁式,！
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我也是梁式八卦掌一脉的练习者。张全亮老师的滚手刀和王桐老师的八卦掌视频频我都有？给我你的邮箱发给你（这里给链接会被封掉），但是是教学视频没有,他俩都是李子鸣梁式八卦掌，张全亮老师的滚手刀同原梁式的滚手刀有些改变,王桐老师的八1233卦掌动作基本还是原型梁式？建议你参考其它梁式教学视频学习! 八卦掌是内家拳?不是看一看视频动作做的像像就是会八卦掌了!关键是内在的东西？建议你还是跟一个内行师傅指点学习!以免走偏 ?八卦掌视频教学
五形拳!五行拳,金木水火土，也叫形意拳? 叫2781内家拳!没内功。形意拳的爹叫心意拳?形意拳的爷爷叫心意把。心意把有有内功!、
狮子是小朋友们比较熟悉的一种动物?他们都知道狮子是最凶猛的动物。本课通过展示示狮子的图片，让幼儿了解狮子的形象 引导幼儿儿观察和了解狮子的特征 重点是让幼儿学会用直线。螺旋线。波浪线来进行创作 难点是让幼儿进行创作, 首先我我通过谈话：狮子想让你来为它设计一个漂亮的发型，来引起幼儿为狮子画各种各样不同发型的兴趣、为下面的绘画活动打下基础 接着我便出示光头发的狮子图片来启发他们的想象?在其过程中我鼓励幼儿大胆表达自己的设想!然后再根据孩子们的3606描述进行适当的示范，引引导他们选择自己喜欢的?适合的线条进行大胆的创作,接接着便是孩子们自由创作的时间?在创作的过程中我鼓励他们进行大胆的尝试，运用直线,螺旋线,波浪线4977给我们的光头狮子进行创作！最后便是幼儿互相欣赏作品的过程、此过程主要是锻炼他们的语言表达能力及审美情趣！ 从作品中我看到小朋朋友们对于线条的掌握还是非常好的 但是狮子的毛发应该是比较多比较浓密的！在利用线条来表现的时候应该离脸的距离再近一些或者将同类型的线条再多画一些!重叠起来？这样的狮子会更形象一些？装饰狮子毛发的方法应该是比较单一的。基本上都是运用水彩笔进行大面积涂色的方1662法来进行装饰，而且都是用一种颜色进行装饰！除此之外 内容相对比较单调,不够丰富和完整 针对这些不足 我我将作出以下调整策略 1？通过狮子图片?引5403导幼儿观察并了解狮子毛发的特点在绘画活动之后 教师有针对性的找一些实物狮子的图片 让孩子0742们通过对比了解狮子的毛发应该是浓密的？需要用多层线条叠加或者在画线条时离脸远一点的方式来表现其的浓密！ 2?通过各种不同形式的装饰方法的图片。来启发和引导幼儿学会用各种不同的方式来装饰狮子头发，教师应该有针对对性的出示用各种用不同方式,如如油画棒涂色 水粉以及水彩笔来装饰狮子的头发!应给幼儿提供多种材料!启发其进行大胆地想想像与创作！ 3、在平时的绘画活动中!多引导注重内容的丰富性!虽然对于背景的装饰不是最重要的？但是需要让孩子们了解的是整幅作品只有在合理构图的方式下！主体物突出？内容丰富才会使整幅画看起来完整!漂亮!因此!在平时的绘画活动中教师应引导幼儿根据内容的需要添画合适的背景、 以上内容是我针对这这堂课进行的一个反思!希望在今后的的教学中我能做得更好、?
不错的塔塔罗牌啊？我的就是这这样的！罗宾伍德塔罗是在韦特的基础上出版的一种塔罗牌、目前我用这副塔罗算的问题没有一个失误的，而且。觉得他很听话、你能从他改进的图片中就得到一些信息、 。呵呵~~我比较懒 所以常用这种方法记记牌义?而且、有时候不用看牌意?只看图片就能感觉到他表达的意义！
没有吧!有个人办的9781术数班，大学里也未必有5618人能拿的住术数 比如奇门遁甲。大六壬这些?除非是研究一些周易理论知识。
八卦奥密在转掌(单换掌)，一式通！百式通！千变万化在心中?不必将八掌练全，只将单单换掌习熟!则变换之理油然而生!只在单换掌或转掌上上下功夫足矣。开始时一定要把要求吃透？5360每一个字都要琢磨！有一处做不到就白练了？且气易上浮?应平心静气！放慢速度一招一式的练?八卦是慢功？走三五年的单单换掌！而且从头到脚，从里到外外的要求都要做到?自然会有内劲产生、身体会有整劲的感觉。再练其它它套路会很容易。单换掌形简意深，实战性强、八卦卦功夫尽在其中!基本0000功在单换掌中!其它七掌多是变变化而已？只要步法!单换掌对 八卦掌就已经掌握了一半以上！以后多练增加功力!否则掌握的4248掌法再多？可能也只是空有其形!所以要多练走转和单换掌？八卦全部变法都以单 双换掌为本?各派不同的单换掌本质东东西对了？外形很随意 所以单换掌的用法0393就很多!单双顺为基本掌法！式子简单!但身法难练？练好单双顺就得到八卦真谛？ 单换掌从动作外形看?两掌掌心一向里一向外！两脚一5466摆一扣?从外表看它是一个面对圆心?左臂屈肘外旋向向右则掩肘！于头右侧上方？右掌于左肘外侧下方。两手指向上、两脚对弧线的推掌动作!要求周周身上下完整不懈。头顶气沉、沉肩坠肘,两臂圆撑、空胸拔背，肩肘松垂 收臀裹胯 两膝相抱,脚趾扣地?无一处不在顶劲？无一处不在用力！一掌前伸?一掌护后下方?沉肩坠肘?含胸拔背 裹胯合膝。虎口圆撑,五指微扣。双手感觉是在抓抱篮球球一般？劲力达到五指，既是外顶顶内按!通4840过“舌抵齿扣 提肛溜臀、气沉丹丹田”的心法 结合里直外扣!平起平平落的趟泥步、加上合膝 拧腰？裹胯的方法法练习。只要架正、气通！意合就可以加强掌力和产生螺旋力、积累在走转换式之中逐渐打通全身筋脉？平衡阴阳、也具备备了击技的基础,换势的时候是穿掌！腰转掌穿，5543易做成类云手的开掌而不是穿， 初习单换掌！掌对前方,继续努力、掌对圆心!继续苦练 掌过圆心，胸对圆心?此时虽有了一定功夫，但身架仍没有拧旋到位,没有越过这一层面？功夫不能产生根本性突破！在此基础上!至胸腰过圆心？头扭向里圈肩的肩窝处、下额放在肩井穴?后掌的掌指在前掌的肘尖下、后掌的肘尖下对肚脐！前掌下7314对后脚跟、也就是前掌的掌根与后脚的脚根在一条垂直线上、这样才才是身架拧旋到位!如此身架、走转自如!似行云流水,运掌转换,突变洒脱,说明四肢，腰胯及周身身骨节已解开贯通！4053力自然达四梢?周身劲力必饱满无疑?遵照下顺上逆中圆的身架而练至浑身拧成一股绳，从而所获?
八卦掌的动作要求顺颈提顶 松肩垂肘？畅胸实腹!立腰溜臀、缩胯合膝,十趾抓地、八卦掌以以“滚钻争裹，奇正相生，走转拧翻、身随步走?掌随身变，行走如龙，回转若猴。换势似鹰。威猛如虎”！以曲刹直。以动扰静!以静刹动为修炼原则、,
招数只是一种手段 内功除了站桩之外,还要一些架子子来锻炼!这些架子就是招式、太极的招数三十几个?各氏太极极拳略有不同、最常见的比如揽雀尾，单鞭!搂膝拗步！云手等,5242八卦掌的招数也很多，但和太极一样！招式式只是手段 八卦的基础在于走圈,和心意拳的鸡步类似、太极十三式一般解释为：朋。捋、挤？按，采、挒,肘！靠!加上前进。后退!左顾，右盼和中定？实际上不是十三个架势!而是十三种方式？以上希望对你有所帮助 !