红枣含有大量的铁元素、的确对缺铁性贫血有很大的疗效。还可以促进白细胞生长。红枣气味甘。辛。热！性偏湿热。容易生痰生湿!!
熟地甘,微温。归肝、肾经。保健8517作用:熟地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿!、刺五加的功效与作用及禁忌
麦冬为百合科植物沿阶草冬以块根入药!主产于四川？浙江 治阶4098草除东北外！大部分省9763区都有分布;麦冬分布于江西!安徽。浙江，福建,四川!贵州、云南!广西等地！是常见药材,冬麦功效与作用?有什么禁忌却很多人不清楚、 麦冬的功效有很多？如养阴润肺。益胃清心？降火通便?润肠！肺主纳气！肺气畅通。心7034脏随之功能加强、避避免因心肺不交造成的各种心脏疾病!中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津,润肺清心、善于清养肺胃之阴!亦可可清心经之热、用于肺燥干咳。虚痨咳嗽。津伤口渴、心烦失眠？内热消渴。肠燥便秘?咽白喉! 养阴生津？润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴!干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。配沙参，川贝可治肺阴虚干咳！ 麦冬的作用?从药理作用方面讲讲主要有一?食用麦3689冬可增加冠状动脉血流量。对心肌缺血有明显保护作用 8527并能抗心律失常及改善心肌收缩力。二！可助抗血栓形成和帮助改善微循环？三。麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用、四、麦冬具有协调胰岛素功能,能降低血糖 促使胰岛细胞恢复正常。 麦冬禁忌：麦冬性寒,故凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服， 康爱多药店药品质量有保障,价格实惠！是您购药的最佳选择，。
8041 醪糟富含碳水化合物、蛋白质，B族维生素，矿物质等？这些都是人体不可缺少的营养成分!醪糟里含有少量的乙醇。而乙醇可以促进血液循环？有助消化及增进食欲的功能！？
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）！是甜瓜的一个个转变，又名雪瓜？贡瓜、是一类优良甜瓜品种 果果型圆形或卵圆形？出产于新疆!味甜。果实大？以哈哈密所产最为著名。故1234称为哈密瓜。因为味道甜美,据史料记载。清朝康熙年间 哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡!“哈密瓜”便由此此得名,并成为新疆甜瓜的总称! * 哈密瓜的干物质中 含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%， 还有苹果酸!果胶物质、维生素A。B C,尼克7447酸以及钙,磷，铁等元素、其中9440铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍、瓜蒂瓜瓜籽可入药治病。每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克!脂肪0.3克,灰分元素2克?其中钙14毫克，磷10毫克！铁1毫克。请不要小看这1毫克铁 它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍、比苹果高6倍!比杏子也高1.3倍!这些成分、有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机 能，加强消化过程、 * 中医认为。甜瓜类的果品性质偏寒！还具有疗饥,利便?益气 清肺热止咳的功效!适宜于肾病。胃病 咳嗽痰喘、贫血和便秘患者、 * 哈密瓜性凉？不宜吃得过多 以免引起腹泻! * 哈密瓜含糖较多、糖尿病人应慎食 * 患有脚气病、黄疸，腹胀。便溏？寒性咳喘以及产后？病后的人不宜多食?所以孕妇可可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜!在产后就不要吃了哈?因为哈密瓜8435是偏凉的?要是虚寒体质的也最好不要吃,？
有活血行气，祛风止痛！行气开郁的功效?久服则走散真气 上盛下虚 虚火炎上,呕吐咳嗽?自汗?盗汗咽干口燥!发热作渴烦躁。法并忌之，WeChat Mobile:养生十万个为什么，
丁香的功效效与作用 丁香味辛?性温！归脾？胃！肾经、芳香散降、具有温中降逆，散寒止痛！暖肾助阳的功效！主治胃寒呃逆。呕吐反胃！脘腹冷痛 泄泻痢疾,肾虚阳痿、阴冷疝气、腰膝冷痛？阴疽。口臭齿疳! 丁香的食用禁忌 胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用！热性病及阴虚内热者忌食?
功效 行气止痛?健脾消食。4897用于胸脘胀痛!泻痢后重,食积不消、不思饮食,煨木香实肠止泻,用于泄泻腹痛、 禁忌 阴虚津液不足者慎服、，
桔梗花也也叫包袱花。铃铛花!僧帽花等?是很漂亮的3780一种花卉植物！花暗蓝色或暗紫白色？观赏效9235果不错 此外桔梗花的根可以入药使用！那桔梗的功效与作用有哪些呢。整理了一些相关资料供大家了解下： 桔梗的功效与作用： 1?祛痰作用：桔梗煎剂给麻醉犬口服1g/kg后，能使呼吸道黏液分泌泌量显着增加，作用强度与氯化4586铵相似 对麻醉猫亦有促进呼吸道黏液分泌的作用、其机制是由于桔4501梗中所含皂甙?能刺激胃胃黏膜。引起起轻度恶心 反射性引起支气管腺体分泌增多！稀释痰液？而发挥祛痰作用。 2。镇咳作用：用豚鼠气7693管刺激法？桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用 粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射!其半数镇咳有效量ED50为6.4mg/kg？提示其有较强的镇咳作用……3,抗炎作用：桔梗皂甙对急性及慢性炎症有较强的抗炎作用？桔梗皂甙口服1/10～1/5LD50剂量，对大鼠角叉菜胶性足肿胀、醋酸性足肿肿胀有抑制作用?口服小于1/10LD50剂量 对大鼠棉球肉芽肿的形成也有显着抑制作用！5522对大鼠佐剂性关节炎亦有效、 4!治肺痈 咳而胸满,振寒脉数！咽干不渴、时出浊唾腥臭、久久吐脓如米粥者：桔梗一两、甘草二两！上二味。以水三升。煮取一升！分温再服？则吐脓血也、9821《金匮要略》桔梗汤5,治痰嗽喘急不定：桔梗一两半，捣罗为散?用童子小便半升，煎取四合！去滓温服，《简要济众方》 6、治喉痹及毒气：桔梗二两?水三升。煮取一升？顿服之、《千金方》 7!治牙疳臭烂：桔梗!茴香等分！烧研敷之、（《卫生易简方》）8 治咽喉1348肿痛：桔梗适量！水一升?煎成半升 温服!《本草纲目》 桔梗的5226食用禁忌： 1，阴虚久咳！气逆咳血者忌用桔梗, 1?桔梗畏白及!龙眼!龙胆。《本草经集注》 2。桔梗忌猪肉,得牡蛎,远志疗恚怒 得消石,石膏疗伤寒！《药对》 2!桔梗性升散!凡气机上逆？呕吐,呛咳？眩晕？阴虚火旺 咳血等不宜用,胃及十二指肠溃疡者慎服、用量过大易致恶心呕吐! 3，桔梗服后能刺激胃粘膜。剂量过大!可引引起轻度恶心,甚至呕吐!胃及十二指肠溃疡慎用 剂量也不宜过大 4！桔梗桔梗皂苷有较强的溶血作用,故只宜口服？不能用于注射，口4252服后桔梗皂苷在消化道被水解而破坏?即无溶血作用、 桔梗的食用方法大全： 1、急性咽喉炎：：桔梗60克!加清水200毫升7253煎为100毫升服。每日1剂?分早晚2次服 —般服1~2剂即可见效， 2,慢性细菌性痢疾：桔梗30克！加清水250毫升煎为100毫升服。每日3次? 3、治伤寒腹胀：用用桔梗、半夏？陈皮各三钱。姜五片？煎水二杯，成一杯服？ 4!治咳嗽：用桔梗一两?甘草二两？加水三升!煮成一升？温服！ 5。开宣肺气：桔梗?荆芥,紫菀，百部。白前？甘草各3克？陈皮6克 上述药材研为末 每次服6~9克开水调下。 6?润肺止咳：桔梗炖猪肺!桔梗。紫苑。杏仁各10克、地骨皮15克，花旗参5克！猪肺2个?将猪肺切成块状？反复用用手挤压,除去泡沫!洗净放入清水中煮开!捞出放入炖盅内。将桔梗、紫苑!杏仁。花旗参？地骨皮洗净净放入炖盅内 加适量水隔水炖炖3小时左右！调7838味后即可食用、 7,疏风清热：桔梗冬瓜汤!桔梗9克?冬瓜150克？杏仁10克、甘草6克 植物油，盐,蒜末、葱花 酱油,鸡精各适量!将冬瓜洗净！切块。锅中放油烧热 放入冬瓜煸炒后！加适量清水！下杏仁！桔梗。甘草一并煎煮!至熟后?以盐、蒜末等调料调味即成, 8!利利咽止咳：桔梗荆芥粥 桔梗12克！荆芥9克 甘草6克？粳米60克。前34146味药材用纱布包好水煎去渣！加粳米煮煮粥吃。 9！桔梗甘草茶 配方：桔梗 甘草各100克, 制作：桔梗。甘草共为粗末,和匀过筛，分包、每包10克? 用法：用时沸水水中泡！每次1包？代荼饮？ 功效：补脾益气？清热解毒 祛痰止咳。宣肺利咽 主治：治9516支气管炎! 来源：2320民间验方、 10，蒲公英桔梗汤 材料：鲜蒲9581公英60g?桔梗10g?白糖少许、 制法：将蒲公英洗净切碎。同桔梗共入锅中!水水煎去渣取汁半碗。加入白糖稍炖即成。 功效：桔梗辛散散苦泄！质轻升浮!善于开提肺气！解表利咽！祛痰排脓。桔梗内含的粗皂有解热，抗炎！镇咳 祛痰?抗过敏！镇痛？抑制胃液分泌!抗消化性溃疡等多种作用 3361蒲公英与之相合!其祛痰疗痈！消炎镇痛痛作用大增？ 主治：对肺痈有一定的疗效？ 11！桔梗宣肺茶 材料：桔梗3g甘草3g绿茶2g 做法：将桔梗 甘草入杯中、放入绿茶后、用开水浸泡10分钟即可, 功效：宣肺降气 疏风清热 适应症3811：风热咳嗽 痰多色黄？咽口侯肿肿痛等？ 12！桔梗瓜菜 材料：鲜桔梗150克,黄瓜50克。辣椒酱！醋!盐！ 制法： 1，将鲜桔梗洗净、剥剥去外面黑皮!轻轻挤去水分?投入沸水锅内焯一下。捞出切片、黄瓜去瓤切片。用盐稍腌去水、 2。将桔梗和黄瓜放在一起?加辣椒酱?醋调匀即成？ 功效：此菜菜由桔梗与清热解毒?利水,解烦渴的黄瓜相配而成，具有清热解毒,开宣肺气的功效!适雨于咽喉肿痛？外感咳嗽。消渴？烦热！目赤赤肿痛等病症？ 13！桔梗汤 材料：桔梗（锉 炒）3分？半夏（汤洗78067遍去滑？姜汁炒）1两1分，白术3分。甘草（炙！锉）1分？桂（3913去粗皮）半两,芍药半两、玄参1两半! 用法：：上为粗末?每服3钱匕,以水1盏,加生姜半分（拍碎）。煎至7分，去滓。下饴糖1分?空腹温服，夜卧再煎服功功效：治虚劳？惊恐不安！夜不得眠。，
藏红花功效与作用 美容养颜 适合爱美人士?女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症、食食用之则气血活。血气旺?精神充沛、面色红润？中医上,藏红花0693多用于泡茶,可以活血化淤!排毒养颜,藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性。表现出抗氧化生物活性 从而具有抗衰老的作用!相传武则天常把藏红花当茶饮用、以达到美肤养颜的效果 调节内分泌系统 适用0943各种人群，可促进巨噬功能,消除体内“垃垃圾”,增强细胞5045免疫力 提高人体抵抵抗力？能及时促进人体血液循环的血氧供给、让人保持思维敏捷 心态平和？自信满满？可及时调节内内分泌？消除因失调引发的色斑,藏红花还可降低胆固醇?促促进脂肪代谢 经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果。 改善心肌供血供氧 《本草纲目》曾记载,藏红花能“活血 主心气忧郁,又治惊悸”,现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切？藏红花含有有多种甙的成分 多种甙可 明显增加大冠状动脉的血流量？故藏红花可调节血液循环,凉血解毒？养颜化瘀,抗疲劳！抗衰老。因2444其珍稀难求、价格极其其昂贵、有“植物黄金”之美称 是藏医祛斑?美容最佳神秘药物之一、 预预防保健 针对老年人?现代8030药理研究表明 小剂量的藏红花煎剂7606对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用。小剂量藏红色花使血压略升而后降,较大剂量使血压持久下降?其可明显预防和和治疗脑血栓!脉管炎,心肌梗塞 神经衰弱等老年人易出现的种种症状， 抗癌抗肿瘤 近年来？科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸？藏红花！藏红花素和藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性。对于于血癌细胞?乳头癌!扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用,因此？藏红花素等抗4263癌活性物质将成为21世纪最理想的抗癌药物之一 食品调味(香料) 在伊朗几乎所有的食物都可以看到藏红花的影子?《圣经雅歌》第4章第14节中提到一些香草时包括番红花?带有强2450烈的独特香气和苦味？在地中海地区和东方菜肴以及英国!斯堪的那维亚1835和巴尔干的面包中作调色和调味佐料！也是法式菜浓味炖鱼的重要成分！ 藏红花的食用方法 泡水 取5-10根泡水喝？可续杯。喝三日停一天或者6019隔日一次,坚持使用?用于预防和保健？能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其性温和,效果很不错？但贵在坚持， 泡酒 喝酒的朋友可以500ML酒泡4克藏红花。半月后即可饮用? 藏红花饭 先将米洗干净？加入5-10根藏红花!水适量，煮熟后加入炸香的腰果、干酪,盐，椰丝拌匀、 味道鲜美哦?煮粥,煲汤都是可以的、 藏红花面膜 藏红花1克！白芷10克！桃花10克 碾成粉?用蜂蜜调制？ 入药 入药方式请咨询医生？按医嘱,不必多说（药用量一般是5克以内）？ 喝藏红花的禁忌 胃溃疡禁服 藏红花虽为良药？但它的副作用也不可小视？如果没有气血淤积的人成天服用这种药？就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生! 孕妇禁服 藏红花还有一个作用！就是促促进流产！所以孕妇和想要宝宝的女性也不能能服食藏红花！藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药?历史悠久,不过产后可用于补血, 禁止过0274量服用 此外。每每一次服用藏红花?最好在10克以内。因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用。所以有人服用大量藏红花后！出现因为兴奋过度而导致的头晕等症!更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹？ 禁止食用假藏红花 藏红花造假严重？食用7597假藏红花?不但没有功效、还可能造成其他严重的后果！所以购买藏红花要注意鉴别!，