麦冬为百合科植物沿阶阶草冬以块根入药!主产于四川！浙江,治阶草除东北外,大部分省区都有分布;麦冬分布于江西,安徽、浙江?福建 四川，贵州 云南！广西等地!是常见药材 冬麦功效与作用!有什么禁忌却很多人不清楚! 麦冬的功效有很多！如养阴润肺！益胃清心！降火通便，润肠?肺主纳气,肺气畅通 心脏随之功能能加强，避免因心肺不交7723造成的各种心脏疾病,中医医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津?润肺清心、善于清养肺胃之阴、亦可清3108心经之热!用于肺燥燥干咳，虚痨咳嗽!津伤口渴,心烦失眠?内热消渴。肠燥便秘?咽白喉 养阴生津！润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴 干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。配沙参 川贝可治肺阴虚干咳？ 麦冬的作用,从药理作用方面讲主要有一，食用麦冬可增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有明显保护作用！并能抗心律失常及改善心肌收缩力?二！可助抗血栓形成和帮助改善微循环!三？麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌!福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用、四。麦冬具有协调胰岛素功能,能降低血糖？促使胰岛细胞恢复正常! 麦冬禁忌：麦冬性寒、故凡脾胃虚寒泄泻，胃有痰饮湿浊1077及暴感风寒咳嗽者均忌服？ 康爱多药店药品质量有保障,价格实惠。是您购药的最佳选择、，
熟地性3954味甘温，归肝！肾经。具有滋阴补血,填精益髓的功效 用5107于血虚萎黄。眩晕?心悸失眠等症、亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸，盗汗。遗精、腰膝酸软,耳聋耳鸣,须发早白、消渴等症 禁忌:脾胃虚弱?气滞痰多 腹满便溏者者忌服！,
一。白芨具有以下功效与作用： 1,收敛止血 白芨的止血作用？是因为它能增增强血小板因子活性!在较短时间内凝血、使得凝血酶快速速生成,同时抑制纤维蛋白溶酶活性 可以起到局部止血的作用, 白芨的收敛止血功效，可以用于咳血！吐血!外伤出血!肺结核咳血!溃疡出血等症状,白芨的止血与三七的止血不一样？白芨是收2343敛止血？而三七是散4933瘀止血、在在出血症的治疗上!以三七效果果为佳 2，消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效，能治疗生疮出血?溃疡,痈疽肿毒!手足皲裂。肛裂！疮疡等！ 3?补肺 白芨味苦？甘而涩？性微寒?入肺经。具有补肺的功效？对治疗肺痿肺烂!肺结核有一定的效果 4！美容 白芨含有丰富的挥发油及粘液质等成分，具有美白祛斑的的功效？磨成粉外用涂擦、可以消除脸上痤疮留下的痕迹 滋润。美白肌肤？起到美容的效果、 5,抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用！也能对革兰氏阳性菌起到抑制作用! 6。抗溃疡 白芨具有抗溃疡的作用。白芨具有高度的的粘性!可在胃内形成胶状膜?能促使溃疡面愈合!再加上白芨中含有的有益成分。对于于葡萄球菌、链球菌等有有抑菌作用？能形成保护膜。从而起到防止胃部感染的作用、 二？白芨泡水的禁忌如下： 1 如果是身体出现外感咯血的患者！又或者是肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者!都不应该将白芨泡水喝。避免身体健康受到影响, 2、白芨服用之后具有反乌头的作用?所以在平时生活中服用用一定要特别注意！ 3？白芨不能够和理石！李核以及杏杏仁一起搭配使用，避免身体出现副作用！如果生活中有使用到白芨、那那么最好能够够以紫石英为使、这样才能够发挥出最大的功效! 4 在使用白芨的过程中 搭配的中药材以及食材都是有讲究的！苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配、避免1296影响身体健康。 5？现代科学学研究发现!白芨具有一定的抗结核菌的作用 所以科学的服用具有有治疗肺结核的功效，不过在服用的时候还应该注意避避免消化系统溃疡! 6？白芨泡水千4438万不能够大量服用，中医方面认为为白芨性寒，大量服用容易损害身体健康?同时也不能够长期期服用, 三，白芨 1，白白芨一般指互叶醉鱼草。互叶醉鱼草?醉鱼草属 枝上互生！在花枝上或短枝上的叶很小，椭圆形或倒卵形！ 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序？花芳香!花萼钟状？花萼裂片三角状披针形？花冠紫蓝色?雄雄蕊着生于花冠管内壁中部？花丝极短！花药长圆形！子!
苋菜性凉。味甘。归肝、大肠经 功效：清热利窍，通利二便?除湿止痢!有助于促进牙齿及骨骼的生长?促进凝血？增加8614血红蛋白含量！轻身减肥?促进排便?苋菜适宜急慢性肠炎,痢疾 大便干结，小便赤涩者 或贫血 骨折者食用，忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食!苋菜可以经常吃!但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克）、6371否则易引起皮炎!相克配伍：苋苋菜忌与甲鱼？龟肉？蕨粉?菠菜?牛奶同食、相克药物：螺内酯？氨苯蝶啶？四环素?红霉素、甲硝唑、西咪替丁,苋菜含有高浓度的赖赖氨酸！对于青少年和婴幼儿的生长发育有重要作用？？
茯1841神性味甘 淡平？有渗湿！健脾,宁心等功能!用于痰饮,水肿 小便不利、泄泻、心悸。眩晕？茯苓皮。利水消肿,用于水湿浮肿等症、疗风眩、风虚?五劳！口干！止惊悸？多恚怒,善忘 开心益智?养精神、 主惊痫!安神定志、补劳乏？主心下急痛坚满,小肠不利？治心虚气短！健脾利温， 治心虚血少,神不守舍、多惊恍惚,睡睡卧不宁：人参（去芦头）?茯神（去木）?黄耆(蜜炙） 熟干地黄（洗！焙）!当归（洗!焙）!酸4765枣仁（去皮 炒）!朱砂（别研。一半入药！一半为衣）， 4 治虚劳烦躁不得眠：茯神（去木）,人参各50克。酸枣仁（炒 去皮,别研）250克？上三1086味粗捣筛?每服15克？以水一盏。入生姜半分!拍碎。煎至七分！去滓。空腹温服、日二夜一 5 治心神不定、恍惚不乐：茯神100克（去皮）。沉香25克？并为细末?炼蜜丸!如小豆大?每服三十丸 食后人4856参汤下, -------------------------------------- 酸枣的营养价值 功效 有养心!安神 敛汗的功效!可用于神经衰弱 失眠 多梦，盗汗的治疗。 禁忌人群 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服？ 适宜人群 一般人群均可食用?心脏病患者尤其适合食用? 酸酸枣口感酸甜适度？色泽均一、柔软细腻，生津止渴！营养丰富? 经科学检测!野生酸枣含含有糖。酸,蛋白质,钠?铁!锌。磷!硒等多种微量元素,β-胡萝卜素,氨基酸和维生素?野酸枣5450的维C含量每百克可达1200毫克 其含量是红枣的2—3倍 柑橘的20—30倍。比比葡萄干高95倍，是沙棘的36倍？比称称猴桃还高2倍？被誉为“1826维C之王”? 酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸、桦皮醇及多量脂肪油！蛋白质等营养成分,秋季采收成熟的红软果实？除去果肉 晒干，碾破枣核。取出种子，生用或炒用！用时打碎!以以种子入药,含酸枣仁皂甙A和B，有机酸？蛋白质，β-谷甾醇?脂肪油等? 酸枣7566为常用中药?性平 味甘酸,无毒!酸枣主治2349心腹寒热！邪结气聚，四肢肢酸痛湿痹？烦心不得眠、济上下痛,血转久泄。虚汗烦渴？久服、安五脏？轻身延年、补中 益肝气?坚筋骨？助阴气能令人美健。具有补肝、宁心 敛汗。生津之功能,用于虚烦不眠，惊悸多梦,体虚多汗 津伤口渴!在医学上?酸枣仁早就被列为我国名贵的中草草药之一!在中医临床中酸枣作为“0501滋补五脏、健胃醒脾!镇静养心安神”入药！李时珍指出：酸枣“服安五脏！轻身延年”?“补中!益肝？坚筋骨?助阴气？能令人体健”! ①《神农本草经》：“酸枣味酸！甘平？无毒？治心腹寒热、邪结气聚 四肢酸疼？湿痹，久服安五脏、轻身，延年，烦心 不得眠！脐上下痛、血转久泄。虚汗?烦渴，令人肥健、” ②《本草纲目》记载“酸枣味酸 性平,无毒！主祛邪气，安神养心?平胃气，通七窍？助十二经、补中气 增津液。久服轻身延年!” ③宋代马志：““酸枣即棘实?更非他物?若云是大枣味酸者,全非也!” 镇静安眠 酸枣仁安神 养心?敛汗!？常见的的中药“镇静安眠丸”!就是以酸枣仁为主要成分制成的？经试验有抑制中枢神经系统呈现镇静,催眠作用。用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失眠症，结果表明。有一定镇静安眠的短期疗效,在临床上面,采用酸枣仁,对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效, 益气健脾 8328 常喝酸枣汁则可以益气健脾？能能改善面色不荣！皮肤干枯，形体消瘦?面目浮浮肿等症状 美容养颜 此外。酸枣中含有大量维生素E，可以促进血液循环和组织生长!使皮肤与毛发发具有光泽 让面部皱纹舒展、 4711 提高免疫力，加快人体康复 野酸枣能提高人体免疫力！近年来 英国学者在对虚弱症患者的观察中发现、凡是连续按时吃酸枣的、其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上? 降低胆固醇 酸枣含丰富的维生素C,能够有效降低胆固醇，预防胆结石石的发生? 壮骨 野酸枣中富含钙和铁！它们对防治骨质疏松产贫血有重2100要作用， 健脑明目 酸枣含钙!钙是脑代代谢不可缺少的重要物质，钙还能增加眼球壁的弹力!防治近视的发生生与发展! 安神除烦 酸枣所含的碳1698水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖！缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫,易怒。头晕、失眠,夜间出汗!注意力涣散。健忘?极度口渴,沮丧。化紊乱，甚至出现幻觉？ 祛脂降压 酸枣使血压更易控制 并使7546毛细管扩张?血黏度降低。微循环改善!能软化和保护血管。有降低人体中血脂和胆固醇的作用!常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病？酸枣仁还有持续降低血压的作用！ 养阴补虚 酸枣对病后体虚的人也有良好的滋补作用？ 补充能量 酸枣含碳水化合物，能迅速为身身体提供能量！ 适宜人群 一般人群均可食用?心脏病患者尤其适合食用? 久病体体虚人群适宜、 高血糖,糖尿病患者者适宜， 适宜宜厌食，偏食！不易入睡 易惊醒、易感冒 头发稀疏、智力发育迟缓 学步，出出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿?鸡胸的少年儿童 适宜抽筋乏力！关节疼。头晕!贫血及产前高血压综合征、水肿及乳汁汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女？ 8017 适宜骨痛!牙齿松动！脱落 驼背、食欲减退?消化道溃疡多梦，失眠?烦躁？易怒的老年人。 适宜严重失眠?入睡难！抑郁?焦虑及燥动症患者！ 适宜原发性高血压 冠心病。神经衰弱？紧张性头痛和偏头头痛等, 适宜需要减缓压压力和放松的健康人群, 禁忌人群 特禀体质不适宜食用 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服！ 食用禁忌 野酸枣忌与虾皮、葱！鳝鱼，海鲜!动物肝脏 黄瓜?萝卜等同食 怎么辨别野酸枣的好坏? 野酸枣果实圆形或扁圆形,椭圆形等。果皮红色或紫红色!果肉较薄！疏松！味酸甜, 存储 避光。通风保存!。乌枣的功效与作用禁忌
吃红2352薯要讲科学。否则吃后难以消化。还会出现腹胀！烧心?打嗝？泛酸?排气气等不适感， 红薯一定要蒸熟煮透,一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏、难以消化,二是红薯中的「气气化酶」不经高温破坏？吃后会产生不适感?
黑木耳有什么特殊功效呢!1?养颜美容之佳品黑木耳含有丰富的的蛋白质!其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤1328”的美誉，此外维生素E含量非常高,是美白肌肤的佳品 最重要的是含铁量最高、说道补铁?一般都认为为菠菜？瘦肉?动物肝脏中含9086量丰富。其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高!是菠菜的20多倍 猪肝的7倍多!因此是养颜补血?预防缺铁性贫血优质的食物来源、2?减肥清道防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动、防止便秘！有利于体内大便中有毒9910物质的及时清除和排出?并且有利于胆结石?肾结石等内源性异物有一定的化解功能、对于初发胆囊炎和初发结石者？保持每天吃1-2次黑木耳。疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解！3。预防心脑血管疾病黑木耳含有维生素K和丰富的钙!镁等矿物质!能减少血血液凝块 预防血栓等症9563的发生！有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用,4？这种胶质还可把残留在人体肠道内的杂质及无意中吃下的沙石,金属屑等异物吸附集中并排9286出体外,从而起到清胃洗肠的作用!因此 木耳是矿山！纺织和化工工人不可缺2091少的保健食品，也是我们防止PM2.5的好帮手、因此、在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳做的菜肴是一种理想的健康食谱，黑木耳滋润？易滑肠、患有慢性腹泻者应甚食、否则会加重腹泻症状、大便常稀溏者不宜食用黑木耳 发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用?以防中毒，同食忌：木耳不宜与田田螺同食、从食物药5968性来说!寒性的田螺？遇上滑利的木耳。不利于消化 所以二2086者不宜同食!木耳与野鸡不宜同食!野鸡有小毒！二者同食易诱发痔疮出血,木耳不宜与野鸭同食？野鸭味甘性凉 同时易消化不良？关注『杭州女舒』了解更多女性安全。
丁香的功效与作用 丁香味辛，性温、归脾！胃!肾经,芳香散降!具有温中降逆、散寒止痛。暖肾助阳的功效!主治胃寒呃逆，呕吐反胃，脘腹冷痛!泄泻痢疾、肾虚阳痿、阴冷疝气!腰膝冷痛，阴疽 口臭齿疳！ 丁香的食用禁忌 胃热引起的呃逆或兼有口渴口苦口干者不宜食用?热性病及阴虚内热者忌食！
猪牙7545草的功效与作用： 功效：利尿通淋,杀虫！止痒 用8957于膀胱热淋、小便短赤!淋沥涩痛?皮肤湿疹、阴痒带下， 作用：凉血 止血 补肾,益阴！治吐血？咳血、衄血!尿血？便血!血痢？刀伤出血？须发早白！白喉,淋浊，带下,阴部湿痒! 禁忌：脾肾虚寒者忌服？ 4577祝您健康，
1,芋头质地细软！有利肠道吸收？且易有有饱足感!很适合老年人食用,2、淋巴结肿大!良性肿瘤。以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头!3、各种癌症患者宜食。 4!适宜慢性习惯性便秘之人食用、5!与大米煮粥食用很适宜?既宽肠胃?又令人不饥， 6！忌一一次食用过多,7，糖尿病人忌食？8、忌生食、生则有毒。应煮熟熟或蒸熟食用,消解痈肿毒痛，芋艿含有一种黏液蛋白。被人体吸收后能产生免疫球蛋白 或称抗体5523球蛋白、可提高机体体的抵抗力!故中医认为芋艿能解毒？对人体的痈肿毒痛包括括癌毒有抑制消解作用！可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症！？