有的?中中医理论基础就是调节五脏！五脏循环?五气充足、身体自然好！多余脂肪也会被消耗！但是这是需要你配合的?不是喝喝中药就可以的!需要要你自己去养！自己去调节，首先真确良好的饮食作息习惯是必须的?无论用什么减肥方法都是必须的！，
人体的内脏器官是按五行划分的 木具有生长升发,舒舒畅条达的特性?肝喜条达而恶抑郁?有疏通气血 调畅情志的功能,故以肝属木 火具有温热热向上的特性?心阳具有有温煦之功 故以心属火？至于其中相互生克乘侮的关系?主要是五脏3468之间的相互影响 如肾主藏精！肝主藏血，肾精可以化生肝血。即肾水滋养肝木 脾主运化水谷化1649生气血？以充养肺脏、布敷周身、以培土生金。人体脏腑之间协调平衡,就是通过五行行机制达到的。 【五行生克制化宜忌】 金旺得火? 方成器皿！ 金能生水! 水多金沉? 强金得水? 方挫其锋 金能克木。 木多金缺， 木弱逢金, 必为砍折! 金赖土生， 土多金埋。 土能生金 金多土变、 饮食习惯是很难改变的？但是生活习惯比饮食习惯更难改变？所以要想使使这套排毒餐快速达到效果。这里告诉您一个简单的方法。那就是从现在起每日喝水量不低于3,000毫升？这样样还会降低甚至消除排毒的好转反应?其中慢性病友至少要喝4,000毫升甚至5,000毫升。、
很简单！像我不胖，但是正常常饮食!然后晚上跑两个小时！两天瘦了2.6斤。五行通络减肥
你好？不正确的减肥方式 如吃减肥药,减肥汤 节食!抽脂等会导致基础代谢紊乱!容5264易引起健康及反弹 甚至会对身体造成不可逆的伤害， 建议了解一下科科学减肥的理论知识？合理控制饮食配合运动,最终达到科学减肥的目的！ 如果有疑惑?可以追问!最后 祝你减肥成功 ^_^ 。
一般奶茶热量都很高，7522有些微商卖的减肥奶茶!其实一点用都没有！奶茶是减不了肥的?控制饮食、合理减肥，、
1188 瞎扯几把蛋玩呢，
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等。 主要在自身，广告打的那些减肥产品是没用的?商家都是为了赚钱！不能长久保持的，还有很多副作用,比如内分泌紊乱?精神亢奋，影响睡眠,抑制食慾 精神恍惚！便祕。长痘长斑等等！ 吃进的热量比消耗的少?加上多运动动才能减肥？ 每天有氧+无氧运动穿插着做一小时？比如先快跑5分钟+快走10分钟！或者在家2677狂跳舞一小时 舞姿随便 要能跳出汗来的那种! 吃饭早早餐吃好。中餐适量!晚餐少吃，过晚上8点以后不要吃任何东西西 除了水? 减肥只能是自己勤快别贪吃才行的，肉不是一天长出来的、减也要慢慢来！身身体健康才是王道？保持才是正道。 减肥没有捷径,只能是：管住嘴，迈开腿！ 唯有少吃多动才能健康减肥！并且一定要坚持！ 平时多注意时时收腹?多按摩腹部?练习3129腹部呼吸法、 、
金木水火土?利用他们相生相克来消耗你所摄入的热量 真正的减肥一定是“七分吃!三分练”。还是通过合理的减肥方法比较好一些！通过合理的饮食+适当的锻鍊，减肥必须是控制饮食+锻鍊为基础的 养0032成一种良好的生活习惯 才能让你保持永久久的苗条和健康,否则所有的减肥都是会会反弹的。
经络减肥食谱搭配示例： 早餐： 脱脂牛奶(或豆浆?豆腐脑?脱脂酸奶)0毫升？鸡蛋白1只？面包片、 午餐： 枸杞烧鲫鱼(或其它鱼肉!虾，牛肉 兔肉,鸡肉。肚丝)克?素炒菜(或凉拌菜)1盘(0克)、虾皮紫菜汤汤100毫升、米饭0克？ 晚餐： 盐水虾(或其它它海洋鱼类？贝类),双菇凉瓜丝(或其它炒素菜。凉拌菜)0克 香菇酿豆腐(或木耳豆腐汤)10克。米饭0克？ 上述为大家列举的经络减肥食谱！在食物搭配时？还应注意以下几点： 1、每每天必须有荤菜，绿色蔬菜、最好还有菌类和豆制品 隔天吃一0372次海鱼!一周至少吃一一次海藻(如：紫菜？海带)。 !两餐之间要加少量水果，每次大约00克,以草莓、黄瓜,西红柿。萝卜等可以生吃的蔬菜代替水果更好！ ！每天吃蔬菜加水果量不能少于0克、食用油应控制在在0克左右。 温馨提示：经络减肥食谱本搭配例项特特点：营养极为均衡 热量约1000，是减肥最佳热量摄入量、大家家在参考时 还需根据自身体质来决定如何搭配! ，
闷,减肥和什么星座有个P的关系... 7934 这都什么年代了,还信那一套... 药物减肥都不行,绝对有副作用; 食物减肥吧! 早上起床一杯果汁,或者鲜橙多也行. 中午饭后,吃一个苹果吧.帮助消化你中午吃的那些油腻的东西,也就是脂肪. 晚上睡觉前别喝牛奶了,对人体真的不好(美国最新科学调查).晚饭过半小时后,去走15分钟吧,然后回来洗澡,看看电视,就差不多睡觉啦! 如果你有条件,早上起来去跑15分钟,回来洗个热水澡,然后按照龚面的方法做,坚持一个月,不瘦10斤你找我.电视上打广告那些都TMD是骗子,那些东西一吃就拉肚子,拉得你死去活来的.，