孕妇没有什么特别的禁忌水果?只是要注意水果孕妇应避免进食热性食物!因为热性食物使人体内热加重！有碍机体聚血养胎、荔枝和桂圆恰恰属于这类水果， 不宜吃水果——孕妇少吃或不吃的水果 1!桂圆 尽管桂圆营养丰富?是上2536好的补品!但妊娠期间应该少吃吃或不吃？因为其性性温大热?而孕妇往往怀孕后易阴虚产产生内热。再食桂圆圆 会热上加热?造成孕妇大便干燥 口舌干燥而胎热?容易导致孕妇出现阴道出血,腹痛等先兆流产症状？ 2.、杏 杏味酸性大热!且且有滑胎作用！由于于妊娠胎气胎热较重？故一般般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热热性及其滑胎特性?为孕孕妇之大忌。不宜食用? 还有其他一些些水果,如荔枝——易引起大便干燥，西瓜,白兰瓜、哈密瓜，桃子——易引起腹泻!榴莲——易引起食欲不振,新鲜杨梅——易引起胃酸过多 均不宜食用。 孕妇是可以吃菠萝萝蜜的？孕妇能吃吃菠萝蜜。菠菠萝蜜营养价值极高？是一种美容益气的果品。其果肉含有糖分、脂肪、蛋白质;在果汁中。还含有一种跟胃液相类似的酵素,可以分解蛋白质,具有帮帮助消化的作用。 菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意。以防出现过敏的现象？因此在吃菠萝蜜之前!最好是将黄色的果肉放到淡盐水中泡上几分钟!这样不仅能减少过敏的出现!而且还能让菠萝蜜的果肉更加新鲜， 还需注意的是蜂蜜不要和菠萝蜜一起吃，菠萝蜜水分少 糖分很多,如果和蜂蜜一起食用的话会互反应生成一些气体。造成饱腹、胀气等症状 还会会引起腹泻！如严重会导致死亡、 ？
1?菠萝蜜不能与蜂蜜同食， 蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害！但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发发生了变化,并会不断地膨胀,而而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食两者严重的可导致腹胀而死？ 2!吃菠萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶、 菠萝蜜性1229寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼痛等症！ 3！菠萝蜜蜜不宜与白萝卜同吃? 两者同吃,易引起甲状腺肿大, 4、菠萝蜜不宜与牛奶。鸡蛋同吃？ 两者同吃,菠萝蜜中的果酸会使牛奶！鸡蛋中的蛋白质凝固,影响蛋白质消化吸收! 大家爱吃菠萝蜜一定要记住菠萝蜜的食用禁忌！不要随便乱吃以免引起身体不适？最后2338获得不了营养反而对身体造成伤害得不偿失。?
没有禁忌?只要不对高蛋白过敏3150都可以吃门也很少有跟其他食物相克。
泥鳅富含蛋白质！脂肪、碳水化合物！钙。磷!铁等矿物元素以以及大量的维生素。其中维生素B1,维生素A?维生素C和铁的含量也比较高、具有暖脾胃？袪湿 疗痔？壮阳、止虚汗。补中益气 强精补血之功效！是治疗急慢慢性肝病。阳痿 9446痔疮等症的辅助佳品,此外，泥鳅皮肤中分泌的黏液即所谓“泥鳅滑液”，有较好的抗菌、消炎作用 可可治小便不通?热淋便血,痈肿,中耳炎？!吃菠萝蜜的功效与禁忌
他们不是相克的食物，还有一道是糯米菠萝蜜粥呢。水果餐很很不错呢,
功效枸杞菊花茶有清肝明目！清热祛火,降脂降压 润肠排毒，缓解眼睛干涩以及视疲劳！适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症、对电脑辐射有缓解的功效 是上班族。电脑族?手机族必备的茶饮!菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓2877解眼睛疲劳？视力力模糊有有很好的疗效，现代医学研究证明：枸杞2226有免疫调节？抗氧化？抗衰老！ 抗肿瘤。 抗疲劳 降血脂，降血糖，降血压、补肾？保肝 明目 养颜？健脑 排毒?保护生殖系统!抗辐辐射损伤等十六项功能！另外。还还能起到美白作用、这是因为？枸枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,菊花可清肝明目？两者配合在一起，一清一补。标本兼顾?对眼睛有明显的保护作用?一!《本本草纲目》记载枸杞菊花“味甘！性平”,具有“散风热，平肝明目”之功效，肝火能使你你的眼白发黄,眼白发黄当然就不美了、常喝枸杞菊花花平肝 眉目就更清 更具电力了？二!现代药理理表明？菊花里含有丰富富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质!菊花茶能让人头脑清醒?双目明亮！特别对肝火旺！用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效！经常觉得眼睛干涩涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害 三。枸杞、补肾生精！养肝？明目！坚精骨、去疲劳,易颜色？变白，明目安神、令人长寿、现代医学证实 枸杞对经常感到疲劳!体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效!远离亚健康、让你的眉目更具电力哦!四？菊花茶中加入枸杞,桑叶。三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的的菊杞茶!常喝菊花茶能改善眼睛的的不舒服！缓解眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩等症状，食用禁忌枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用 但服用过程。一定要长期期坚持 每天吃一点?才能见效？枸杞子含甜菜碱?氨基酸!胡萝卜素？维生素B1！B2、C!钙！磷！铁等成分。对人体健康有益！但是要注注意把握用量！患有高血压?性情太过急躁的人？或平日大量摄取肉类导致面泛红光?正在感冒发烧?身体有炎症！腹泻9475的人最好别吃 需要注意的是!枸杞以宁夏中中宁县的枸杞药效最好，质量最高，目前市场上枸杞仿冒产地?细菌超标,硫熏8752等问题严重!购买到伪劣枸杞适得其反，建议选用枸杞知名品牌。另外,过量食用枸杞子会使人上火！流鼻血？甚至造成眼睛红胀不舒服等?菊花味甘苦！性微寒 具有疏散散风热！平抑肝阳!清肝明目？4010清热解毒的功效 阳3733虚体质的人？如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶！容容易损伤正气,越喝越虚 尤其是脾胃0329虚寒的人 多喝性凉的菊花茶茶还容易引起胃部不适 导致反酸 任何滋补品都不要过量食用?枸杞也8316不例外，一般来说，健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适,现在!很多关于枸杞毒性的动物实验证实 枸杞杞是非常安全的食品 里面不含任何毒素？可以长期食用 因为受水温。浸泡时间等因素的影响!枸杞中只有部分药用成分能开释到水或汤中！直接用嘴嚼、对枸杞中营养成分的吸收会更更加充分 可以在冲茶泡喝完毕嚼服枸杞子！，
1?橄榄的食用方法 橄榄的食食用方法有很多?一般来说会选择生吃,橄榄生吃是最好的?虽然入口口苦涩，但是放在嘴里越嚼越越有味?会7567产生甘甜的味道！可以达到去火润喉 生津解渴的效果？橄榄也可以炖汤喝，特别是广东人喜欢煲汤。用排骨炖橄榄!不仅很美味？而而且该汤还可以滋阴补肾！帮助消化？老少皆宜，也可以腌制成凉果 10小时之后就会变得酸甜可口 会让你们的食食欲大增。 2。青橄榄的食用禁忌 青橄榄是橄榄中的一种？平时大家在食用青橄榄一定要注意千万0725不能与烟酒同食。同样也不能与辛辣刺激的食物同食。虽不会直接对身体产生损害，但是久而久之、会影响到身体的健康，吃中药药的时候!也不能吃青橄榄?因为青橄榄会直接降低药效？怀孕期间的孕妇也不能大量食用青橄榄?因为孕妇在这段期间比较虚弱,对于食物的接收能力也会降低!如果想要食用青橄榄?应该要咨询医生！ 3?橄榄的药用价值 橄橄榄中含有丰富的油脂酸?具有较强的抗菌效果，将青橄榄汁与其他果汁混合后一起饮用！能够有效控制急性菌痢！也可以治疗皮炎 腹胀！腹泻的功效?生吃吃橄榄也有清热解毒。生津解渴的作用 能够够辅助各种疾病所引起的咽喉肿痛、咳嗽等等症状？0649橄榄也可作为中成药!主要治6331疗咳嗽痰血、咽喉肿肿痛等等的疾病!平时也用橄榄 山楂、谷芽7384慢火煎1小时。每日一剂 可治疗食欲不正？消化不良的病症， 4!橄榄的主治功能 橄榄具有清热解毒，生津解渴2311的作用?对于治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛!咳8319嗽吐血的症状!对于女性性朋友来说，橄榄具有美容养颜！减肥的功效、橄榄榄中含有维生素C、E以及多种微量元素？能够促进机体平衡、延缓衰老？也据哟抗菌消炎的作用!橄榄中含有丰富的油脂酸？可以将将橄榄汁与其他果汁混合之后食用,对人体的重金属含量有降低的作用！ 5 橄榄保健法 橄榄煲冰糖有助于生津解渴。清热解毒，将橄榄洗干净后！加入适量的冰糖慢火煎熬？每天饮用一次。主要治疗咳嗽痰血的作用，炎热的夏天多0914吃橄榄？橄榄味酸、苦涩！夏天比较有胃口吃橄榄?这也有助于于消化？如果经常过度的饮酒或者是胃热口的人群 可用橄榄绞榨能浓汁之后后服用！可以有效地起到开胃解酒的功效。而且橄榄中含有不饱和脂肪酸，能降低癌肿中亚油酸的数量。、
睡前吃吃葡萄好？ 1。葡萄的营养成分葡萄不仅味味美可口!而且营养价值很高、成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%？以葡萄萄糖为主!葡萄中的的多种果酸有助于消化!适当多吃些葡萄？能健睥和胃！葡萄中含有矿物质钙 钾。磷。铁3761以及多种维生素B1！维生素B2,维生素B6，维生素C和维生素P等！4948还含有多种人体所需的氨基酸 常食葡萄对神经衰弱 疲劳过度大有裨益？ 2!研究发现 葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成?并能降低人体血清胆固醇水平！降低血小板的凝聚力？对预防心脑血管病有一定作用 每天食用适量的鲜葡萄!不8692仅会减少心血管疾病的发病风险,还特别有益于那些局部缺缺血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病患者的健康,鲜葡萄中的黄酮类物质，能“清洗”血液!防止胆固醇斑块的的形成?葡萄越呈黑色。含黄酮类物质越多、但若将葡萄皮和葡萄籽一起食用。对心脏的保护作用更佳? 葡萄（学名：Vitis vinifera L.）为葡萄科葡萄属木质藤本植物！小枝圆柱形、有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛。叶卵圆形?圆锥花序密集或疏散？基部分枝发达 果实4162球形或椭圆形，花期4-5月?果期8-9月？。
印象中好像不是水果 菠萝蜜虽然营养价值挺高，不过也有与之之相克的东西？尤其值得注意的是——菠萝蜜不能1028与蜂蜜同食？蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物?对人体并没有伤害 但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后？蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化。并会7267不断地膨胀？而人的胃是根本承受不了这样样无限期的膨胀 严重者可导致腹胀而死，
茴香共分两种：一种是大茴香。就是我们做调料用的八角!它的果实实也可以做香料 主要在两广？福建 台湾等地人工栽培，再有一一种就是小茴香 它是以果实为香料 茎叶为食用器器官的一种蔬菜。因它们能除肉中臭气，使之之重新添香、故曰1723“茴香”！ 小茴香的功效与作用： 功效 散寒止痛！理气和胃 用于寒寒疝腹痛?睾丸偏坠 痛经、少腹冷痛,脘腹胀痛!食少吐泻？睾丸鞘膜积液 盐小茴香暖肾散寒止痛,用于寒疝腹痛、睾丸偏坠!经寒腹痛? 禁忌 阴虚火旺者禁服，。