很多朋友都知道山药有补脾养胃,生津益肺、补肾涩精的作用用功效。但是！关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道，也想了解? 《本草纲目目》以为 山药能益肾气，健脾胃！止泄痢？化痰涎,润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细？食之大美。久服轻身?不饥延年?清代医学家李修园说山药能补肾填精，精足则阴强！目明、耳聪!《药性本本草》则以为、山药能1979补五劳七伤!有去凉风。镇心神？安灵魂、补心气缺少，开达心孔!5463多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与与功效之后?为了大家能更好的使用山药！我们有必要了解一下山药的禁3727忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项？喜欢吃山药药的朋友记住了 1,山药忌与鲤鱼!甘遂同食，它们相克！ 2,山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服？ 3!山药与猪肝 山药富富维生素c 猪肝中含铜！铁 锌等金属微量元素!维生素c遇金属离子?则加速氧化而破坏?降低了营养价值?故食猪肝后、不宜食山药? 4！山药与黄瓜 南瓜?胡萝卜?笋瓜？黄瓜！南瓜？胡萝卜？笋瓜中皆含维生素c0427分解酶、若山药同食，维生素c则被分解破坏, 5,山药与海味?一一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁。磷!碘等矿物质外、都1311含有丰富的蛋白质！而山楂？石榴等水果?都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣4554酸蛋白！这种物质有收敛作用?会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛，恶心。呕吐等症状？ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用！避免不应有的麻烦? 为了方便广大消费者购买,同时保证药品的质量。特向大家推荐康爱多药店、,红薯的功效与作用禁忌
红薯叶功效：1，增强视力：因为红薯叶富含维生素A 能强化我们的的视力？不过胃肠道消化能力较差、有肾病的人则不太适合食用、2。防治便秘：红薯叶含含有丰富的膳食纤维能帮助促进肠胃蠕动。帮帮助改善便秘、3，促进乳汁分泌：红薯叶含有的黄酮类化合物可以帮促促进乳汁的分泌 所以哺乳期的女性可以多吃红薯叶促进乳汁分泌！4?预防贫血：一天吃300克左右的红薯叶,7126就能补充我们一天需要的铁质和维生素A？C!E。5 帮助调整更年期症状：因为红薯叶中含有丰富的植固醇,有调整身体机能的功效！6!帮助排毒：红薯叶富含叶绿素?有“净化血液”的作用、7!增强免疫力：有着比一般蔬菜高5-10倍的红薯叶、能提高人体的免疫力。、
《本草纲目》！《本草纲目拾遗》等古代文献记载 红薯有“补虚乏 益气力?健脾胃?强肾阴”的功效。2925使人“长寿少疾”。还能补中!和血，暖胃？肥五脏等，当代《中中华本草》说其：“味甘 性平。归脾，肾经?”“补中和血 益气生津,宽肠胃？通便秘，主治脾虚水肿?疮疡肿毒！肠燥便秘、”、
食用营养价值 有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一1031定的效果 对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的4160功效 用于消化不良 有理气的作用 具有清热泻火 凉血解毒作用 可使气血畅通
其具有清热泻火 除烦止渴的功效？用于外感热病！高热烦渴，肺热喘咳?胃火亢盛！头痛。牙痛！注意脾胃虚寒及血虚！阴虚虚发热者忌服 !
花椒的功效主要包括两个方面,药用和食用?药用方面花椒是很重要的中草药。除湿 杀虫、止痛治治疗积食，呕吐？咳嗽。风寒,疝痛、对齿痛,蛔虫病？蛲虫病?阴痒？疮疥都起一定的治疗作用,起到镇痛？抑菌、驱虫。可以用3966来治疗血吸虫病，蛔虫病。外阴瘙痒症症等等 食疗方面？花椒是很重要 调料 炒菜的时候！当油烧到六成热的时候、放入花椒?可以以使菜肴很香、切记不要连同辣椒一起放进去?那样在没有炸出来花椒的香味之前辣椒就焦了。还有就9147是花椒适宜尾部及腹部冷痛,食欲不振呢!适合小便多, 花椒的禁忌就是阴虚火大的人不要吃?孕妇4647也不要吃、。？
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。有利于局部炎症治愈！并能解除局部痒感？从而阻断咳嗽反射？ 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化!宜于治疗饮食食积滞证， 3.补血益气 适宜肤色没有光华 失去红润？手脚脚冰冷的人群, 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A。维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用?合成视网膜视杆细胞感光物质， 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱!运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄?食欲不振！肢倦乏力等症? 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素！有助于维持皮肤细胞组织正常机能。7556刺激皮肤新陈代谢 保持皮6974肤润泽细嫩？ 吃春笋的禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下,大约煮1-2分钟,甚甚至可以煮更久一些 以软化粗纤维！有助消化，这样既可以去除春笋的涩味，吃起来来更爽口！还能让70%5561的草酸流失。草酸容易和体内的钙形成草酸钙,在体内沉积？导致结石?也会加重结石患者的病情。每次五六片即可中医认为?春笋笋味甘性寒、属于发物,发物是指富于营养！或有刺激性 特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物。因此 吃的时候一定要控制量，不能天天吃!更不能顿顿吃？注意控制量,每次只吃五六片?春笋富含粗纤维,可以以帮助食物消化 但由于它的纤维比芹菜等其他蔬菜要硬！相对难消化 吃多了！胃肠肠道受到刺激后 运动会加快。而出现不适感,当当肠胃运动异常时。则会出现胃痛 胃胀！甚至胃出血等等症状,吃春笋吃出毛病的!大多是因为一次吃得太多。不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃！吃之前可以先喝口汤?羹、或者吃吃几口饭，以减少春笋笋对胃肠黏膜的刺激？吃完春笋后尽量不要吃生冷的食物。如冰淇淋？冰啤酒？生海鲜?春笋本来就难2104以消化 生冷食物也不易消化，两个加在一起？肠道受2616到双重刺激，加速了胃肠功能紊乱！容易诱发胃肠不适,吃春笋需防过敏中医认为？竹笋有滋阴 益血、化痰!消食，利便等功效！但笋中中的大量纤维素较难消化，同时笋中含有难溶性草酸,食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病，过敏性鼻炎。皮炎等?春季本来就容容易过敏、对于容易产生摄入性过敏的人来说 食用春笋笋还易引起荨麻疹,因此？小儿应少少量吃春笋。但不能吃毛笋?老人吃笋一定要细嚼慢咽！
功效效： 益胃生津 滋阴清热、减肥降血脂。 服用禁忌：温热病不宜早用!湿温尚未化燥者忌服、，
茯神性味甘。淡平！有渗湿。健脾 宁心等功能?用于痰饮，水肿?小便不利 泄泻,心悸！眩晕！茯苓皮！利水消肿?用8853于水湿浮肿等症，疗风眩 风虚？五劳，口干!止惊悸,多恚怒 善忘!开心益智、养精神、 主惊痫，安神定志!补劳乏，主心下急痛坚满、小肠不利、治心虚气短。健脾利温? 治心虚血少。神不守舍，多惊恍惚，睡卧不宁：人参（去芦头）。茯神（去木）?黄耆(蜜炙）!熟干地黄（洗，焙）？当归（洗 焙）、酸枣仁（去皮,炒）!朱砂（别研！一半入药 一半为衣） 4 治虚劳烦烦躁不得眠：茯神（去木）?人参各50克,酸枣仁（炒 去皮 别研）250克,上三味粗捣筛。每服15克?以水一盏、入生姜半分。拍碎、煎至七分、去滓？空腹温服 日二夜一， 5 治心神不定?恍惚不乐：茯神100克（去皮）?沉香25克 并为细末！炼蜜丸,如小豆大！每服三十丸,食后人参汤下 -------------------------------------- 酸枣的营养价值 功效 有养心?安神。敛汗的功效。可用于神经经衰弱!失眠,多梦。盗汗的治疗、 禁忌人群 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服, 适宜人群 一般人群均可食用，心脏病患者尤其适合食用 酸枣口感酸甜适度!色泽均一？柔软细腻？生津止渴,营养丰富? 经科学检测，野野生酸枣含有糖、酸?蛋白质。钠！铁。锌？磷,硒等多种微量元素？β-胡萝卜素 氨基酸和维生素!野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克？其含量是红枣1512的2—3倍?柑橘的20—30倍。比葡萄干高95倍？是沙棘的36倍,比称猴桃还高2倍、被誉为“维C之王”? 酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸?桦皮醇及多量脂肪油!蛋白质等营养成分？秋季采收成熟的红软果实、除去果肉!晒干。碾破枣核?取出种子！生用或炒用！用时打碎?以种子入药,含酸枣仁仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇?脂肪油等 酸枣为常用中药,性平,味甘酸?无毒、酸8077枣主治心腹寒热，邪结气聚!0277四肢酸痛湿痹 烦心不得眠 济上下痛?血转久泄？虚汗烦渴、久服!安五脏！轻身延年，补中?益肝气。坚筋骨!助阴气能令人美健?具有补肝 宁心 敛汗，生津之功能，用于于虚烦不眠?惊悸多梦？体虚多汗 津伤口渴,在医学上 酸枣仁早就被列为我国名贵的中草药之一。在中医临床中酸枣作为“滋补五脏、健胃醒脾！镇静静养心安神”入药?李时珍指出：酸枣“服安五脏。轻身延年”?“补中?益肝？坚筋骨，助阴气 能令人体健”， ①《神农本草经》：“酸枣味酸，甘平!无毒,治心腹寒热 邪结气聚！四肢酸疼,湿痹。久服安五脏!轻身 延年！烦心!不得眠,脐上下痛！血转久泄!虚汗，烦渴、令人肥健!” ②《本草纲目》记载“酸枣味酸!性平,无毒。主祛邪气，安神养心!平胃气。通七窍 助十二经 补中气，增津液!久服服轻身延年、” ③宋代马志：“酸枣即棘实、更非他物，若云是大枣味酸者 全非也！” 镇静安眠 酸枣仁安神、养心,敛汗， 常见的中药“镇静静安眠丸”?就是以酸枣仁为主要成分制成的！经试验有抑制中枢神经系系统呈现镇静,催眠作用?用酸枣仁煎剂和粉剂治疗失失眠症！结果表明 有一定镇静安眠的短期疗效、在临床上面，采用酸枣仁,对对于轻度或是重度失眠均可取得较为显著理想的疗效！ 益气健脾 常喝酸枣汁则可以益气健脾 能改善面色不荣！皮肤干枯？形体消瘦!面面目浮肿等症状？ 美容养颜 此外,酸枣中含有大量维生素E。可以促促进血液循环和组织生长,使皮肤与毛发具有光泽、让面部皱纹舒展！ 提高免疫力，加快人体康复 野酸枣能提高人体免疫力?近年来，英国学者在对虚弱症患者的观察中发现!凡7429是连续按时吃酸枣的！其康复速度比单纯服用多种维生素类的快6倍以上？ 降低胆固醇 酸枣含丰富的维生素C，能够有效降低胆固醇?预防胆结石的发生， 壮骨 野酸枣中富含钙和铁 它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用！ 健脑明目 酸枣含钙！钙是脑代谢不可缺少的重要物质！钙还能增加眼球壁的弹力？防1058治近视的发生与发展？ 安神除烦 酸枣所含的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖?缓解脑部葡萄糖供养不足而3124出现的疲惫!易怒 头晕？失眠?夜间出汗！注意力涣散,健忘?极度口渴,沮丧,化紊乱！甚至出现幻觉？ 0491 祛脂降压 酸枣使血压更易控制!并使毛细管扩张！血黏度降低?微循环改善,能软化和保5226护血管、有降低人体中血脂和胆固醇的作用?常食可预防动脉粥样硬化或某些心血血管病，酸枣仁还有持续降低血压的作用。 养阴补虚 酸枣对病后体5369虚的人也有良好的滋补作用、 补充能量 酸枣含碳水化合物，能迅速为身体提供能量。 适宜人群 一般人群均可食用！心脏病患者尤其适合食用、 久病体虚人群适宜? 高血糖、糖尿病患者适宜。 适宜厌食！偏食 不易入睡，易惊醒！易感冒，头发稀疏!智力发育迟缓!学步，出牙晚或出牙不整齐？阵发性腹痛腹泻、X或O型腿。鸡胸的少年儿童! 适宜抽筋乏力?关节疼、头晕?贫血及产前高血压综合征，水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女！ 适宜骨痛。牙齿松动，脱落？驼背,食欲减退，1950消化道溃疡多梦！失眠？烦躁 易怒的老年人。 适宜严重失眠!入睡难?抑郁、焦虑及燥动症患者， 适宜原发性高高血压!冠心病!神经衰弱?紧张性8474头痛和偏头痛等? 适宜需要减缓压力和放松的健康人群！ 禁忌人群 特禀体质不适宜食用 内有实邪郁火及肾虚滑泄梦遗者慎服、 食用用禁忌 野酸枣忌与虾皮。葱!鳝鱼 海鲜,动物肝脏!黄瓜?萝卜等同食 怎么辨别野酸枣的好坏? 野酸枣果实圆形或扁圆形!椭圆形等,果皮红色或紫红色，果肉较薄 疏松？味酸甜？ 存储 避光?通风保存！，
地黄的使用方法和作用用鲜地黄清热生津,凉后,止血;用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血,咽喉肿痛.生地黄清热凉血,养阴,生津;用于热病烦渴,发斑发疹,阴虚.