1?意念控制法：在发火时？心中念念有词：别生气 别跟9772他一般见识。有什么天大的事要发这么大的火呢!会收到一定的效果 2！回避矛盾法：如果与同时刚发生了激烈的争吵。大家都在气头上，容易引起进一步的争吵，最好暂时回避他，这样可以做到眼不见心不烦!怒气自消， 3 转移移思想法：生气时 如果始终想着生气的事情,会越想越生气!越想越难过!相反、如果通过其他途径有意识的转移自己的思想，做一些自己喜欢的事情 比如，逗孩子玩 去商场购物、就可以转移大脑的兴奋点、让怒气在不知不觉中消失 4！主动释放法：把心中的不快找你的好朋友或亲人倾诉一番、亲朋好友的理解和关9988心让你如沐春风？化解了心中中的不良情绪？而你的不良情绪也不会传染给他人！ 5 文字排排遣法：一时找不到可靠的人诉说 可以那发怒的地点!原因和经过详详细细地写下来、描述那个惹你生气的人的百般丑态!你会发现他并不如你想象中的那么可恶。甚甚至居然还有一些可爱之处 从而化解了怒气? 6?自我超脱法：自自己提出的工作方案,可能会遭到到半数以上的人的反对,包括括上司和同事，也许是对你期望值太高、也许是认为你工作能力差?这都是正常的现象？不必忧虑和生气， 7、积极沟通法：当争吵双方都心平气和的时候 利用午休时间聊聊天！谈谈各自的爱好，或许你会发现你们之间并没有什么重大的“阶级”仇恨?另一方8593那个面，大家都是为了工作,不要把工作中的矛盾延续到生活中去? 8。提高修养法：平时多做一些提高修养的事 种种花草!养养鱼!学学书法 练练画，为人变3771得谦和有礼,不容易暴躁和动怒、，
有不良良情绪时要学会自我调节 加强自身修养?以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解8498除心理压抑和精神紧张！善于自我调节？有张有弛、具体的可以5436做感兴趣的事！如看搞笑的电影,旅游,聊天 听音乐？释放压力，或是找个没人的地方大声地喊叫?开怀大笑是消除精神压力的最佳方法 最重要的是你要改变你的认知 尽量保持好的心态, 谁都会遇到一些事无法解决！遇到压力？但生活还是要继续?0927日子总是一天天过的！你烦恼过也是一天 你开心心过也是一天,何不如开开心心地过每一天，
之一：要求时间 “请给我一分钟的时间考虑一下”。让双方都有时间去思考！ 之二：倾听心声 深呼吸?让思维慢下来，只有平静之后才能真正动脑处理问题? 1389之三：明确目标 我们的目标是使对方平静！以进行理智的对话?试图逃跑或回避?只会使愤怒者更愤怒? 之四：：言语温柔 《圣经》说,“3610温柔的回答将赶走愤怒。”如果你用“呜呜祖拉”的方式对付他人 对方肯定会用“普天同庆”来回敬你 之五：保持距离 愤怒的人往往会站在离你很近的地方，试图迫近你,你需要做的是请这个人坐下?给他倒水或走开取取需要的文件?甚至咳嗽嗽或打喷嚏都会缓和气氛、 之六：不要和大喊大叫的人讲道理 喊叫和思考不可能能同时进行,告诉他？“请说慢一点?让我听清楚,” 之七：确认对方的问题或情绪状态 愤怒者往往认为自己是对的、而别人和他们处于敌对状态,这时要倾听他们的抱怨！“是的 你有权这么认为”的回应,可以让愤怒者感觉你不是他的敌人? 之八：不要解释 解释往往给愤怒怒者不好的心理暗示,认为你在推卸责任！会让愤怒者者更爆发? 这个简单的问题将会让愤怒0643者停止抱怨。进而思考他对你9323的期望？之十：对陌生人说“我”而不是“我们”，
另外那些是游戏的未开发区域、未来会更新的。 ?!
没没有吃过苦头？
一个人呆着 然后找朋友出出去喝酒?喝醉了有啥说啥。完了第二天你就会好一点!
矮人也可以是优秀的战士费里克斯就是最好的例子!!体型未给她带来任何负面影响!相反的她敏捷度高?在装备上自己发明的轻甲及腕弩后更是百发百中！弹无虚发！快攻时还会让敌方产生晕眩状态;她的火爆脾气在战争中同样带来增益 暴暴躁的她为了能在短时间内取胜?会发动暴击进行一波波突袭，每每杀得敌方措手不及!主动技技能：死亡射击(军阶1)：对一名敌人发射死亡火箭？造成目标大量物理伤害。自动施放：暴风切(军阶2)：对前方长距离扇形范围内7203的敌人造成伤害，鹰式冲击(军阶4)：攻击最远处一名敌人?并给予晕眩状态3秒！被动技能：暴躁女王(军阶7)：提升物理暴击？军团技能：愤怒射击(军阶一)-施放时对敌军造成部队攻击力105%的伤害矿业管理(军阶二)-铁矿产量+7.5%弓兵坚守(军阶四)-弓兵防御力+2.5%弓兵强攻(军阶七)-弓兵攻击力+1.5%不晓得领主们发现了吗?愤怒射手的军团技强项在于弓兵加成,若领领主主要招募弓兵 费里克斯是很好的选择哦!!
你会9488很开心、获得别人赞扬你,
，，!化解内心的愤怒怒发发冲冠、怒不可遏 怒火中烧,恼羞成怒!勃然大怒 火冒三丈，大发雷霆,怒气冲冲!暴跳如雷、咬牙切齿。七窍生烟 ！
在深秋转初初冬之际诞生的射手座。个性如煞那间转变的气候！急躁不稳定！射手女个性刁蛮？略带男儿气概，而且善变,但她们的外表却是不折不扣的淑女？这是由于她们具有特殊的气质！且善于盛装打扮!她们不会掩饰自己？内涵丰富！任何事都能侃侃而谈,她们的判断断力敏锐、做4699事也很干脆 射手女非常爱好自由！而且好奇心很强?她们常想当个流浪者?到处处去寻找新鲜的事物？挥金如土是射手座女子的通病、她们只要去逛街?就会大包小包地抱回家、不过,她们也有一套理财方法？绝不会会造成经济赤字? 外表很文静的射手其实很开朗、爱唱爱跳。爱哭也爱笑!容易难过也容易快乐,玩起来会吓人一跳,很注重外表 更在意意自身的智慧！大大咧咧的言行行中会有很细心的一面!乐观、有射手的地方一定有笑声 为人诚实天真率直，好相处!容易受到异性的欢迎?同时又能得到同性的羡慕，所以有点高傲和超5140然的自信是自然的，就会经常听到人说射手女很难追，射手不仅独立也不会带给别人压力 天天生具有贵族气息,特别在特殊殊场合?很0591容易辨认出来 射手女容易伤害别人也容容易被伤害 容易原谅别人也容易原谅自己,所以对待爱情的态度往往往看得不是很重！但并不代表射手女花心、只是射手天生的桀骜不驯 怕被束缚 不愿为别人改变 最怕妥协!温柔的外表里面包藏着野性 如果不是真爱一个人 你是很少听到射手女对你有什么承诺的!而如果你哪天遇到射手女为你改变并向向你做出承诺，那她一定是很爱很爱爱你了、 射手是偏财运、有富贵命！射手女为人善良,害怕欺骗。讨厌虚伪?重视友情?射手女有一大堆异性朋友,但那都是被射射手女认为只是朋友的朋友?射手女是1056非常懂得浪漫的,有时候电影里看得到的浪漫情节，射手都会精心安排带给你惊喜,叫你不爱她很难!可是她的热度度只是短暂的?得到后？就可能要冷却一段时间了？射手女常常会会让人哭笑不得！所以叫人爱也不是恨也不能 这也是射手手女的魅力所在,叫众人不得不服。 7974射手女会用乐观来慢慢疗伤 这也是射手女低调的一面 冷处理、内心流血、脸9995上还是挂着笑!其实明白的人不多!是多么让人心疼又可爱的女射啊、射手女是最具勇敢也最具有个性的。想象力丰富2263得可怕?预测能力力超强?有预言家的风范 射手女是典型的外热内冷,外表热?其实有一颗冷冷的心！内8016心有一种忧郁!独立的外表里头拥有一颗敏感而极其脆弱的心，喜欢被保护的感觉。 很多跟射手女分手的后来都会后悔，对不起。一旦射手女跟你说再见了 九头牛都拉不回、很少有！