首先别有心理负担?没大碍的 但切记：以后来月经时。尽量量避鸡吃过冷的东西。也尽量别沾凉水、不然、就会会出现腹痛、月经量过大，时间过长的现象？ ？
多主动一点 多照顾 抱一抱 煮红枣枣枸杞等!
你好： 月经5540期间的饮食注意事项是： (1)忌生冷,宜温热：祖国医学认为。血得热则行!得寒则滞，月经期如食生冷 一则伤脾胃碍消化 二则易损伤人体阳气 易生内寒!寒气凝滞,可使血运行不畅。造成经血过少,甚至痛经，即使在酷暑盛夏季节！月经期也不宜吃冰淇淋及其它它冷饮?饮食以温热为宜有利于血运畅通，在冬季还可以以适当吃些具有温补作用的食物、如牛肉!鸡肉?桂圆 枸杞子等？ (2)忌酸辣!宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱?食欲欠佳？为保持营养的需要？饮食应以新鲜鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美?易于吸收！而且营9154养破坏较少。污染也小、月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消1109化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺刺激性食物 以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多? (3)荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升！每毫升含铁0.5毫克？也就是说每次月经要损失铁15～50毫克?铁是人体必需的元素之一,它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成？而且对免疫，智力,衰老!能量代谢等方面都发挥重要作用、因此!月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的的食物是十分必要的,4506鱼类和各种动物肝！血，瘦肉！蛋黄等食食物含铁丰富，生物活性高,容易被人人体吸收利用！而大豆 菠菜5362中富含的植物中的铁 则不易被肠胃吸收。所以。制定食谱时最好是荤素塔配！适当多吃些动物类类食品？特别是动物血,不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月经期保健食品？可选择食用!满足妇女月经期对铁的特殊需要，总之！月经期仍应遵循平衡膳食的原则！并结合月经期特殊生理需要,供给合理膳食!注意饮食宜忌而确保保健康?！
可以的，月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜 菠菜!大枣！龙眼肉！猪肝，猪心，羊肝，牛肝，鸡肝（动物肝脏） 蛋类食物?（2）中药：当归、白芍。阿胶?熟地黄！何首乌等?（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌乌黄芪乌鸡汤？桂圆红红枣粥等药膳?
很正常啊 可能是总想着这个事 梦里也会出现类似的场场景 没事的,只要健康！
详细寓意: 梦见红蛇!8649会有喜事发生。 未婚男女梦见红蛇 会很快结婚、 已婚男女梦见红蛇、子女会得到幸福？ 3023病人梦见红蛇？身体会很很快康复!！
我以前也梦到蛇 大蛇 把我勒勒的喘不过气来!醒了才发现是自己把头唔在被子里？月经期间做梦梦到蛇
不是月经快来了,有时会有心里作用,月经来的时候如果正在睡觉觉,就会梦到.
月经是指每月一次的有规律的阴道流血。女孩一般在12岁左右出现第一次月经?正常的女性性月经血量为30~50毫升？少于20毫升为为月经过少,多于80毫升为月经过多 月经量多主要是经血量过多,月经量超过60以上！ 月经量过多的女性,往往会有明明显的贫血现象。在生理期和生理期过后?常会有心悸？全身无力？腰酸腿痛？失失眠多梦的症状出现。平时也容易感冒和疲劳？可在月经量多的月份适当的补充铁质?预防贫血的发生 或是通过过食物补充铁质！ 经量过多的女性？经血量可达正常量的4～5倍？这样的女性、因为经期中流失过多的经血！往往会有明显的贫7210血现象,在生理期和生理期期过后!常会有心悸！全身无力！腰酸腿痛？失失眠多梦的症状出现!平时也容易感冒和疲劳! 临床上最常见的月经过多1475是功能性子宫出血!它是由于神经内分泌泌紊乱而引起的?在青春期和更年期多为无排卵型子宫出血 主要表现为在出血前往往有一段时间闭经 然后出现大出血。或经血淋漓不尽达数日甚至数十日, 什么是月经量少 月经量少又称之为月月经过少和经水涩少，一般认为经量少5825于30毫升？相当于西医月经不调,其病因有虚实之分、虚者多8273因素体虚弱!大病，久病 失血或饮食劳倦伤脾 或房劳伤肾、而使血海亏虚？经量减少;实者多由瘀血内停？或痰湿壅滞。经脉阻滞!血行不畅，经血减少, 危害 1！可引起色斑、暗疮。影响4180美容：这些色斑、暗疮?3120不是化妆品能解决的!因其是机体病变的反映，尤其是月经量少颜色黑及一些癌症？肝硬化等病症的外在表现！如果不及早诊治、不但影响美容?而且还会影响身体健康 2,月经量少有可能会导致不孕不育：月经量少的人体质一般都不太好，有可能会导致怀3030不了孩子！ 3！月经量少是妇科8797炎症的危机：月经量少颜色黑给女性的身体健康带来了严重的危害，如月经性关节炎？胧性皮疹!月经性牙痛。月经性哮喘、子宫内膜移位，宫颈炎等。 4,月经量少可引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，就其发病病的机率来说？女女性要大于男性，这与女性独有的生理特点有关？流行行病学调查结果表明 与月经有关的头痛？约占女性头痛的20%？、
你好,根据你说的情况,考考虑是有内分泌失调导致的经前痘痘的,或者是有面部皮脂腺分泌异常的，注意清洁,不要用手接触面部,日常护理,每天都要用豆豆肌肤的护肤品护理,早睡早起,生活规律,多吃蔬果保持排泄通畅！