世上没有鬼,有有鬼也是心里有鬼？
有点血压高吧？去去医院检查一下啊。
睡眠的质量是是很重要的、一个好的睡眠会让人精神振奋。并且也可以更好的工作？如果睡眠质量不好，会给各个方6041面都带来影响，晚上睡不好老做梦的人可以在睡觉之前泡个脚改善下!也可以在睡眠的时候使用一些有助于睡眠的的精油？这些都能够有效的提高睡眠质量，,
心绪不宁6439者梦多相思已无生愁老使用安神药物可以治疗多梦症，六味地黄丸一香天涯月!
睡觉时喝杯牛奶·放放古典乐·轻音乐·音乐选择平缓的 声音调制若有若无!从睡觉一直放到天亮· 提高睡眠质量量法则 1.坚持有规律的作息时间？在周末不要睡得太晚。 2.睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐?不要喝太6704多的水，因为为晚上不断上厕所会影响睡眠质量、晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会会影响睡眠。 3.睡睡前远离咖啡和尼古丁、建议你睡觉前八小时不要喝咖啡? 4.选择锻炼时间 下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量、 5.保持室温稍凉!卧室温度稍低有助于睡眠 6.大睡要放在晚间、白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺” 白天的睡眠时间严2796格控制在1个小时以内 且不能在下午三点后还睡觉 7.舒适的床！一张0459舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。另外!你要确定床是否够宽敞, 8.睡前洗澡？睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉。可令你睡得更好, 9.不要依赖安眠药!在服用安眠药之前一定要咨询医生 建议你服用安眠眠药不要超过4周! 盲目用一些些安/眠药？反而而使情况变的更为糟糕， 适当参加体育活动,睡前热热水洗脚？按摩足底！喝杯热牛奶？饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥！糯米60克?红枣20克!桂圆（肉）10个、加水文9529火煮熟？睡前食用？红枣有安神补血功效 糯米食后能使用人沉睡!主治心烦健忘，睡眠不香！ 连连子桂圆百合粥?莲子适量?桂圆肉7-8个！百合3颗、加冰糖及适量冷水，用文火煎汤，睡睡前一同服下？莲子能补1960气养血？治夜晚多梦 桂圆能益智宁心，养血补神百合能安神定胆,治疗睡眠不宁! 一天吃几粒核桃作零食? 每0903天晨起及睡前，用手循环转搓脸部，梳理头皮 揉太阳穴。摇转头颈 搓脚上的涌泉穴？ 你可以试一下、？？ 1、
可能是你你说话太急了~ 你可以试着 慢一点。别太急 在和别人说话的时候别太急 想好了 在说 效果会好一点~~ 试试吧~~ 做7213梦骂人 ~~ 好奇怪，你可以在睡觉前喝一杯牛奶 听一些你喜欢听的音乐来缓解一下吧！？ 要自信 奥 ~~，
没有什么了,要从你的性格上分析了,我想你的年纪不是太大,还存在一个王子与公主的遐想的阶段,一个没有经历太多感情伤痛的女孩,你对恋爱始终有唯美的向往. 你应该是一个外向的女孩,而且有些单纯,可以用单纯,是哪种家里大事小事都不懂得操心,沾正事就不是太灵光的那种.开朗型的,例如搞对象,谈恋爱是你比较感兴趣的话题. 那个梦多多少少的可能代表着什么,但都没有什么现实意义.还是你的性格和思想的关系.说5286得不恰当些你有些花痴型. 我如果说的不对就当玩笑吧!梦而已,没有必要太在乎.!晚上做梦多咋办
梦见兔子 —— 能找到熟人！ ·梦见兔子被捕获 —— 是吉兆 ·梦见自己落荒而走 —— 会交好运 ·梦见有人和兔子一块来到自己身边 —— 要小心上当受骗？ ·梦见在猎犬的协助下,追赶兔子 —— 能从骗子的魔掌中逃跑出来。 ·梦见向兔子开枪 —— 会失去一切经济来源？ ·女人梦见在马路上抓到一只兔子?并把兔子抱在怀里 —— 会成为丈夫家的摇钱树， 梦见兔子在原野奔跑 —— 谈情说爱的机会到了。发生的地地点可能是冷饮店？书店等场所！、
我遗精就老梦到,强奸女人，然后早7433上湿的!
不做梦好!