你好？答案是猪?属猪人虽表面上容易受骗。但实际上还是比人们想象得要聪明，他们懂得用容忍的态度保护自自己的利益、当有人骑到属属猪人头上!属猪人还会再自动递上一条鞭子。当别人自鸣得意时！却早已骑虎难下？不得脱身了!这实在是属猪人的一条条好策略? 希望我的回答可以帮到你你 打字不易。如满意、望采纳!?
平时锻炼锻炼身体就好了呗?！
应该该是神经衰弱、去医院找医生开点药吧?,晚上做梦拳打脚踢
你好 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.?
做梦是很累的，头疼也是正常现象、注意多休息?增加营养，减少失眠就会减少头痛，
是肾虚。，。, ?!,,，!。、？
梦到 家人:梦见家人抱头痛哭：家里不久将出现事情或损失，发生不好的事情。 梦见与分离的家人在一起：不久遇到关系很好的亲戚或朋友! 梦见家人人生病!家人死了：意4697味着家里会添置新的房产, 梦见所有家人：工作出出现难题困扰着你， 梦见所有家人聚集在一个屋里：家族出现问题?有纷争和和不好的事情发生？ 梦见家人一起吃饭：意味着家人生病或意外之事,是不好的消息。 梦见和家人吵架：将有喜庆之事， 梦见离别的家人重新回到亲人身边：意味着将前往梦中人的家或共同生活的征兆，
6366 许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力,接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒？6882结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩!梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用?许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰，当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治治疗后,病情有不同程程度的好转、那么？为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的？如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处、做做梦可以锻炼脑的功能?做梦是人脑的一种工作程序 对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到到很好的处理?白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解, 根据脑电图的的测试也发现、人脑在做梦时的的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的的脑电波？其强度有时会超6462过觉醒时的强度、从这一点来看 做梦是锻炼人脑功功能的一种自身需要， 经常听到有有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"，"晚上梦多!简直没有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗!做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标?也不能说做了梦就表示没有睡好?实际上,做梦是一种生理现象，不管管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕7313定要做4~5回梦、因此说整夜做梦或没有做做梦都不现实，也谈不上梦多梦少？有研究表明,梦感与失眠的程度没有必然的联系？也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征? 那么,为什么会有前前面的抱怨呢。有学者通过调查分析!认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少? （2）与人的情绪状态有关？ （3）8235对自己的健康过分关心!对梦感感过分关注！导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心 对失眠的恐惧?以至形形成恶性循环! （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦梦感不同！甚至同一个体在不同时期 另外!部分人虽然没有明显显的失眠?但是在夜里做梦后白天就感到有气无力?其实这是一一种心理因素所致？做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起？使思想负7451担加重 情绪受到压抑！从而出现种种不适现象， 做梦本身4449对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠,日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活，则应找医生看看？寻找原因并进行治疗 ?
对于梦，可以有各种解释，但是有一点、梦是人的生理现象?梦只能反映人的健康状况？不应该预预示人的命运？前途。财富等！ 梦在心心理学上的解释：梦是睡眠中!在某一阶段的意识状状态下所产生的一种自发性的心理活动?在此心理活动中个体身心变化的整个历程、称为做梦？ 在一个典型的夜睡中 一般人的第一个梦、大约出现在入睡后5775的90分钟？梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟） 整夜的睡睡眠时间内，在睡眠的的各个阶段循环出现、而在一夜内大约要5122做4-6个梦,总共大约有1-2小时的睡眠时间。是在梦中！ 放心去做该做的事,关爱身边边的所有亲人！ 以上意见。仅供参考。 祝你健康 ！
如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦、不做梦会有什么反应？?科学家做了很多剥夺人做梦的实验？即当睡眠者一出现做梦的脑电电波时,就立即被唤醒,如此5790反复进行 结果发现。对梦的剥夺!会导致人体一系列生生理异常,如脉搏 血压！体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱?同时还会引起人心理上一系列不良反应!如紧张 焦虑。易怒、记忆障碍,出现幻觉?定向障碍等!显然,做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程,正常的梦境活动?成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一,日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽？一类催无梦梦睡眠肽，另一类催0520有梦睡眠肽？将它施于动物!使其睡眠的有梦期延长，结果实验验动物的平均寿命大大提高！ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有有积极作用 许多人都认为！一夜无梦是是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力?接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒。结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰？当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转，那么?为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的,如果消除了这些干扰？4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣! 做梦对人有许3991多好处!做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序！对大大脑白天接受的信息进行整理!大脑脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现,人0424脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的!紊乱乱的脑电波？其强度有时会超过觉醒时的强度？从这一点来看 做梦是锻炼人脑功能的一种自身身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦?一宿没0778休息好" "晚上梦多。简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好 实际上，做梦是一种生理现象 不管你有没有梦的回忆。你每天晚晚上毕定要做4~5回梦 因此说整夜做梦或没没有做梦都不现实！也谈不上梦多梦少，有研究表明!梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征， 那么?为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少？ （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的4679健康过分关心？对对梦感过分关注?导致梦感增强 反过来又加加重对健康的担心?对失眠的恐惧、以至形成恶性循环, （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容， （5）个体功能状态差异 不不同的个体的梦感不同?甚至同一个体在不同时期？煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔8525涿紊佟?nbsp; 另外？部分人虽然没有明显的失眠、但是是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起?使思想负担加重!情绪受到压抑,从而出现种种不适现象！ 2599 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处!除非你夜夜惊梦梦不得安眠 日间0285有明显嗜睡!影4763响正常的工作和生活，则应找医生看看 寻4233找原因并进行治疗 如果果你经常这样?以至于影响了正常4824的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好,做做了一夜的梦”?“我晚上梦多,2158简直没有睡着”？于是，这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振？精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息，有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现，其实!这种旧观念是不对的！做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好？正如前面谈到的的那样!梦是一种普遍的0282生理现象?不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦、说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实？更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠 整夜作梦或梦多的慢性失眠症？进行过生理测验！应用多种生理仪进行脑电波描记和研究？客观地记记录证明？这些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠6870周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长 “整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系，还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体7949验与性格有关系,无论从人类睡眠的普普遍规律?还是从实验研究的结果看!梦感与失眠未必2940有必然的联系？有无梦感感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样?梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆!或只留有曾做过梦3877的印象、连梦的内容大多也很难讲清楚 主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感?而梦感又与情情绪因素和性格特点有关，比如。性格内向向的人 多将注意力集中于自身内部的感受 睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起起生动的梦境？情绪抑郁,焦虑的人容易4648从梦中惊醒？因而自感梦梦多且睡而不实 研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平3825日梦多的人?睡眠中都比较较易惊醒！在睡眠实验中?只要20分贝的音量便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程度也高 临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤!心情不畅？睡眠不安有关!因此失眠者往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明：失眠?尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失失眠与心理紊乱有关 他们对睡眠潜伏期往往估计过高?而对实际睡眠时间1180又往往估计过低。实验测试时?失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符!不是夸大就是缩小？大多数专家认为，失眠9547的体验与情绪、性格有关 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化？不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用?以及梦与梦感的区别、不知1466道梦或梦感没有什么副作用?旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释,使人6958对梦怀有恐惧感。以讹传讹！使许许多人盲目陷入对梦的恐惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病 往往忽略略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠?多梦！疼痛等症状，不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不4784太客观的体验？ (3)对9196自己的健康过分关心、对梦感过分分关注?导致梦感感增强 梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心?对失眠的恐惧,以至形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来？致使对梦境的回忆程度增高? (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同?即使同一个体在不同的时期，功9872能状态不同、对梦感的程度也不尽相同？所以？有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间间梦感弱( 梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余？我们承认失眠的存在、但不能认为失7959眠和梦感有必然的联系, 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为?多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：：“是以少气之厥,令人妄梦？其极至迷？”所谓少气!即气不足!气不足则阳不守阴！神失其守！故为多梦?其为原因之一,而情志损伤？伤及脏腑,耗损精气？令神魂不安 发为多梦？阴血亏虚。不能奉养心神?潜涵肝魂,制约相火?而使神魂浮游!发为多梦。若因痰热内扰肝胆！魂不得宁而发多梦。劳欲过度、水火不济？心肾不交，则心神不宁而发生多梦 饮食失节 使土虚木郁！神魂不不宁而多梦,多梦的出现!以致睡卧不宁!梦幻纷纭!,