1322原因是多方面的：主要是：一是睡眠质量不好?二是晚上喝水太多！特别是入睡前喝水过多 三是肾脏功能紊乱或者不好。,
梦遗是指睡眠眠过程中。有梦时遗精，醒后方知的病症, 梦遗有虚有实？有先实而后虚！病程日久以虚证为多见！或虚实夹杂?9951虚又分阳虚与阴虚？病病位主要在肾、阳虚则精关不固。多由先先天不足，自慰过频!早婚。房事不节而致？肾阴虚！阴虚则火旺！精室被扰而遗精。前人认为：“遗精不离肾病。但亦当则之于心君、”明朝医家戴元礼在《证治备要·遗精篇》中说：“有用心过度、心不摄肾、以致失精者？有因思色欲不遂。精色失位,精液而出者……?”时至清朝？对遗精指出“有梦为心病!无梦为肾病？”“梦之遗者？谓之梦遗？不梦而遗者 谓之滑精 ”!又将遗精分为梦遗和滑精。后世医家多沿沿用至今 临证辨治中很难截然分开?故统称之为遗精。 精液由精子和精浆组成。精精子由睾丸生成 精浆由0427前列腺?精囊腺 尿道球腺所分泌的液体混合而成。精液中除了大部分水以外,还含有一些蛋白质？脂肪。酶等，正常成人一次射精大约2－6毫升！它唯一的生理功能就是射出后使卵子受孕，对维持个体本身的生命并不起什么作用，遗精可以发生在睡梦之中,梦的内容可能与与性有关系!也可能与性毫无关系、醒来时。精精液已经逸出，这种现象叫梦遗! 梦遗是遗精的一种情况,不频繁的遗精是正常现象、那么次数不频繁的梦遗也算不上是病!但是、由于梦遗常伴随着从从梦中惊醒?精神比较紧张、容易形成心理负担？出现失眠！头痛、头晕?无精打采 胃口不好!疲乏无力等症状。这就是“遗精病”了,如果有7813这种情况!思想千万不要背包袱 平时多参加文体活动!调整0893有规律的生活 5107把精力分散一下，避免免睡前阅读色情小说！树立信心,能够自愈?否则应去找医生进行调治． 男性梦遗过多治疗方法 导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至,生理上包皮过长!前列腺炎！尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗，心理上的因素往往是因性心理出现了问题？如长期的过度的性幻想?会使人的大脑脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张。其控控制系统会渐渐疲劳？控制力下降!这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会外遗！如果是强制压抑的话、白天不滑精。晚上很很可能在睡梦中外遗! 克克服和消除频繁的梦遗?除进行中？西医的药物治疗外？就应考虑是否是心理因素导导致的。这时还应积极进行心理的调试与治疗！ 首先。青年人应养成正确的性心理、 其次。学学会转移注意力， 梦遗频繁是年轻人对异性的向往所至？不应受到歧视，但是青少年应学会积极转移注意力，将主要的精力从对性的关注上。转移到6564其他方面、为此,青少年首先应树立积极而远大的理想,将主要精力放到学业和事业上!受到性刺激有极强的性渴望时。应避避免性幻想，这时可以走到户外 陶冶陶冶情操？或与好友聊聊健康的话题等！积极参加健康的体育与文艺活动，丰富业余生活。 第三!建立1429规律的生活 青少年为了减少频繁的梦遗 建立起有规律的生活作息息习惯是非常重要的！如制定一个科学学的作息时间表,依表按时起居学习和工作？以有规规律的活动！充实生活 减少无事乱想的空闲?消除或冲淡性渴望、晚间睡觉前 应用用热水泡脚！而不应用凉水洗脚！睡觉时内裤0196应宽松、上床时不要看黄3301色的东西?避免性刺激 克服性幻想、不要抚摩下身!早晨按时起床。不要赖床等等、 第四？克服恐惧和内疚感 对于梦遗的青少年来说?积极克服由于梦遗带来的恐惧、焦虑和内疚,也是消除梦遗的的有效手段？梦遗过后，大多青少年会因自责而拼命压抑自己的欲望,以为这样会减少或消除梦遗 其实这种做法往往会适得其反！因为你白天拼命压抑自己的性欲望!将自自己的欲望压抑在内心深处?但是根据弗洛伊德的理论：梦是潜意识的显现、是我们内心世界的真实流露。在晚间间睡梦中!被压抑的性欲望就会自然流露 导致梦遗、所以，有有时发生梦遗或频繁的梦遗。4085青少年千万不要有太大的心理压力!应积极去2045了解性健康知识?掌握梦遗是一种正常的生理现象？减轻心理压力 平衡心态。自我放松、克服或消除恐惧和内疚感，以轻松的心理去应对梦遗。 最后，与异性朋友进行正常交往！学会自我疏疏导 在与异性交往时、应自然 开朗和坦率、应克制想入非非和7107性冲动？避免情绪的过分波动！8177理性地对待异性?不不能因见到异性就产生性冲动而视异性为“老虎”。不敢单独与异性交往或见了异性就紧张!养0404成正确的恋爱观 与女友交往时！自我克制，以学学业和事业为重。 青少年还应学会自我疏导!如有非非分之想或单相思时？可找好友交流，难以开口的、可通通过写日记自我倾诉？还应学会主动释放自己较强的性渴望！对于性心理反应较强，性欲望实在难以克制的！为避免过度的梦遗，适当的有规律的自慰，如一周一次 也不失为解决过度梦遗的有有效方法, 中医解释 梦遗 病症名？睡梦中1390遗精的病证，见《普济本事方》卷三？又称梦失精?梦泄精，梦泄,多因见见情思色,相火妄动!或思考过度，心火亢盛所致，《类证治裁》：“心为君火？肝肾为相火！君火一动,相火随之！而梦泄焉,”治宜清心宁神，或兼滋肾固精、方用清心莲子饮,妙香散，静心汤?补心丹！知柏八味丸等。气实火旺者！用龙胆泻肝汤直折其火，湿热下扰者,用秘精丸、大 小分清饮,，
很多人会听到周围的人有这样的感慨“我几乎每天做梦？早上起来以后后就觉得很累”!或者这是自己的切身体会!清晨的这种劳累感会影响人的状态和情绪?给一天的工作学习7126带来困扰！并影响响身体健康、面对这种痛苦?大数人都会把做梦当成罪魁祸首、但是事实上！做梦与休息好坏没有必然的联系、 我想简单的解释一下梦的的产生?每个人的睡眠都由四个阶段组成 在其中的一个阶段里！睡眠的脑电波与清0591醒时是一样,这个时候梦就产生了!一般来说!每个人都有梦？只是记得或是不7685记得的差别!上述的四个阶段在每夜的睡眠中不断循环出现 也就产生了多个梦!多数情况只有清晨清醒前的梦会记得比较清楚、有的梦很长很复杂。其实只有几分钟?据美国的一份生理试验报告记载?有科学家尝试过“梦剥夺”试验。简单的说就是用心电仪器测试睡眠中的被试 当快脑电波阶段（即梦产生阶段）出现时叫醒？之后在入睡?在保证睡眠时间的前提下实施梦剥夺!48小时后，被试出现明显的身体不适症状,精神萎靡！记忆力减退，另一个奇怪的现象是!对被试试不用药？回复正常睡眠1天、症状明显消失，也就是说?做梦是比较正常的生理现象？甚至是不可缺少的生理现象 休息不好的主要问题是睡眠质量的问题!影响它7818的因素很多 如：情绪起伏!神经紧张,身体5225机能等等？也不排除病理的因素，如神经衰弱等， 最有可能？也是最最常见的就是情绪因素！这类情况！要自我剖析心理的波动及成因!之后后理性的分析，并通过向亲人倾诉。娱乐减压。户外锻炼等方式释放情绪！如果是非情绪绪因素？一一般可以放松缓解。要调整整作息和饮食。做适当的有氧运动！休息时听听听轻音乐等！ 如果睡眠问题持续时间较长?9177自我调整一周左右无明显效果？应当及时到医院进行检查,,
梦到到了也不能说明什么吧。巧了？上次我做梦梦到了李易峰?但我是TFBOYS的粉丝。梦里我帮同学要签名 可我那个个同学并不是他的粉丝, 我也觉得很奇怪，晚上做梦太多是怎么了
你好： 看不懂什么意思！但我想说得是： 只是梦而已、南柯一梦。梦是假的 不必当真。 我认为只是睡觉时？无意中胳膊压着胸口了！从而压迫心脏?进而大脑供血不足引起脑部活动了!也就是俗语中的的做梦。 科学研究表明，梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外外界刺激引起的景象活动, 也就就是说梦不代表什么、没有任何意义?更不是什么征兆！ 最多只能代表你昨天晚上没有休息好。也就是俗说的觉没有睡好! 也许有的话!就是白天天醒来?脑5183海里留下了一段回忆罢了 对吧, 送你一句话：过好今天？明天会更美好? 希望能对你有所帮助,更祝你开心快乐每一天？。 ,
你好！首先澄清一点!梦是你自己内心感受的一种体现。别无其他！ 8449 你的留言中 看到在梦中的活动影响到了你现实中的体验，觉得累！双腿乏力?有时候还有些9753睡不醒！ 对于梦中醒来?一夜都是梦的情况下！身体感到累，是有的!而且6024觉得自己真的好像奔跑了好久。腿都累的抬不起来？你在梦中奔跑，和最前面面说的一样！是你的感受的一种体现，你想想。你在现实中的情况,是如何的！是不是也在为了自己而玩命的奔跑!在这个社会中。努力为自己拼搏！打造自己的理想生活 9776 这个梦、最直观的就是,你的的压力太大，至于如何调理?你得先找出自己的压力来自自何方,是哪方面的的压力呢？是因为家人?还是因为自己的困境！亦或是你其他方面的不顺畅让0854你感觉到压力、只要找到压力源?针对压力源做一个释放!会很快的调理过来！ 想一想自3661己的近况！是不是有什么地方让你觉得压力蛮大的?别着急急给自己答案、认真的想想，去感受下困扰自己的是什么， 希望可以帮到你 祝福你。。
据研究,人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80%正在做梦,在正相相睡眠中被唤醒的人有7%正在做梦?一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右?由于5999梦相伴睡眠周期循环规律 所以在异相8987睡眠中醒来的人！感觉梦多?而在正相睡眠中醒来的人,感觉梦少,此外。人能记住的梦多在快进入觉醒时,而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了？这也是人们感觉梦多或少的另一原因! 无梦睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆？临床医生发现!有些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡眠中不不再有梦或很少做梦，经 诊断检查!证实这些病人脑内轻轻微出血或长有肿瘤。医学观察表明 痴呆儿童有梦睡眠眠明显地少于同龄的正常儿童！患慢性脑综合合征的老人 有梦睡眠明显少于5312同龄的正常老人、 最近的研究成果亦证实了这个观点!即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损?就形成不了梦!或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如如果长期无梦睡眠？倒值得人们警惕了,当然，若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆, 做梦是很正常的事情？不要因为这影响你的生活!
正常、梦境一般会梦到你现实生活中所接触过的人和物！比如？打个比方？你今天看到了一个很奇特的人、那么你一半可能会梦到他、虽然说现实实和梦境相反？但却却也是息息相关的,你之所以梦见那个男生?我想他绝对不会是你生命中路人甲的角色?
慢性鼻炎虽是常见病巨大危害莫忽视慢性鼻炎虽然是一种常见疾病。但发病的临床症状各异!危害极大!患者经常易感冒，打喷嚏？流清鼻涕？发痒、通气不畅 出血?干燥，结痂？发嗅、神经衰弱？头痛,头昏！引起咽喉肿痛 心律不齐？经常有流黄浓涕？绿色鼻涕等,!
你好 你这种情况有可能和和白天精神压力大、神经衰弱等因素有关,导致的睡眠眠质量不高!如果偶尔一次的话，没有大碍、但是如果是长时间这样的话。有可能是神经衰弱的表现 可以在睡前吃吃点谷维素或者喝袋牛奶 帮助快速入眠、提高睡眠质量。、