醒来后记不得梦是好事 正好说明你的睡眠挺好！ 要是像咱这样！每晚上醒醒几次！连梦的细节都能记性反倒挺痛苦的!这也是睡眠不好的原因, 晚上9018做梦哭,可能是梦见了9648什么伤心事。也是梦5617里的伤心事、还可能是你看多了忧伤小2348说之类的?没关系的,醒来后？伤心就过去了？就用好心情,迎接新的一天吧!?
做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必要的? 做梦对人有许多好处,德国神经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能 他说,大脑细胞平时活动的只是其中一部分,就是在强烈的脑力劳动时,活动的脑细胞也只是其中一部分,另一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状状态的脑细胞长期得不到使用,势必会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象,就就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以达到自我完善,不致衰退的目的、也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如,俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思,苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的,紊6781乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度 从这一点来看,做梦是4421锻炼人脑功能的一种自身需要，我国古代有句话说:“盲人无梦,愚夫寡梦,”这话虽有点武断,但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的、反之,做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然,不睡则罢,一睡9587就恶梦连篇,就应另当别论了? 做梦也应像做其他事一样,有一个度,过度则会适得其反,损害人的身心健康、惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒,醒后又很难再入睡;强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑得不到休息而疲劳,一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度、?
梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象！每个人都会做梦只是有多，有少!有的醒后记记忆犹新！有的模糊不清或觉察不出？那些断言自己从未做过梦的人？只不过是忘记了而已,因此？对于做梦不必大惊小怪，当然！如如果做梦过多!影响正常常的睡眠?醒后头脑昏沉。精神恍惚 全身疲惫无力,9187梦境仍久久缠结脑中不散。这就属属于病态?有损于身体的健康 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好?做了一3632夜的梦”！“我晚上梦多,简直没有睡睡着”、于是?这一天学习，工作起来似乎还真感到有点精神不振？精力不足！仿佛做梦真的耽6713误了休息？有些0759医生按照传统观念,也承认认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实!这种旧观念9976是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡6020眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不不曾睡好，正如前面谈到的那样、梦是一种普遍的的生理现象?不管你有没有梦的回忆 或有没有梦感、你每天晚上都必定做4～5回梦?说整夜做梦是夸张？说没有有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少。国5902内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症！进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究？客观地记录证明？这些主诉““梦多”！“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验验与各项睡眠参数并没有相互联系?还有人对这类病人进行心理测验 认为这类体验与性格有关系 无论从人类睡眠的普遍规律？还是从实验研究的结果看？梦感与失眠未必有必然的联系 有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的的客观指征, 既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象？是一种主主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动动和超常规的联想!而梦感感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆?或只留有曾做过梦的印象？连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关?比如！性格内向的人?多将注意力集中于自9566身内部的感受？睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境 情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而而不实 研究人员还发现 梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒，在睡7254眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们?他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人,往往与受到七情所伤 心情不畅？睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦! 临床观察及实验结果都证明明：失眠？尤其是长期失眠的主诉是不可靠的?许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现！失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往往估计过低，实验测试时?失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符,不是夸大就是缩小？大多数专家认为 失眠的体验与情绪？性格有关! 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及6403睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化 不知道梦在睡眠中的地位?在生理上的作用!以及梦与梦感的区别？不知道梦或梦感没有什么副作用 旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释！使人对梦0017怀有恐惧感。以讹传讹,使许多人盲盲目陷入对梦的恐惧中、 (2)与人的情绪状态有关关：许多人对情绪障碍缺乏认识！不知道情绪障碍是一种疾病!往往6674忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦，疼痛等症状,不知道如何调节和改善自己的情绪!反而夸夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分分关注！导致梦9459感增强?梦感增强的结果反过来又加重对健5013康的担心，对失眠眠的恐惧?以至形成恶性循环 (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来！致使对梦境的回忆程度增高、 (5)个体功7135能状态差异：不同的个体对梦感不同！即使同一个体在不1398同的时期？功能状态不同?对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强(梦多) 另一段时间梦感弱( 梦少)! 失眠作为一种现象是客观存在的？而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在?但不能认为失眠和梦感有必然的联系? 中医是怎怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的 《素问·方盛衰论》中说：“是以以少气之厥，令人妄梦,其极至迷？”所谓少气,即气不足，气不足则阳不守阴?神失其守。故为多梦！8965其为原因之一!而情志损伤，伤及脏腑?耗损精气。令神魂不安、发为多梦?阴血亏虚?不能奉养心神!潜涵肝魂？制约相火 而使神魂浮游,发为多梦,若因痰热内扰肝胆、魂不得宁宁而发多梦!劳欲过度、水火不济?心肾不交、则心神不宁而发生多梦，饮食失节?使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧卧不宁！梦幻纷纭,？
如果是喜梦的话恭喜你要喜得贵子了,亲!！
啊？理解你！同情你？但这种4960境况不是别人的安慰,同情 指点可以消除的 这或6163许是你永远?不能消除的痛！按照弗洛伊德的理论 你这种伤痛已经转入你的潜意识层面?平时被你的意识所压抑（就像我8796们平时为了避免心痛 尽尽量不回忆一些事情？我们的的意识也有这种功能，人的意识是半自动的，不完全被自己控制，）?不能浮现在脑海中？当9580你睡着了或者喝醉了 就会从潜意识层面浮现出来!据说可以通过精神分析!找专业的心理医生来“话聊”、可以祛除这段记忆忆或痛苦、但中国这种水平的医医生怕是不多？我没有好的办法告诉你，自己想办法忘掉吧 或者让自己更优秀,找个更好的女朋友 ？
最近提提防这点 ，晚上做梦醒了不记得了
可能能你内心深处渴望有个异性关心你?爱护你？
睡觉做梦!醒来后不要翻身？就不会忘记！。
病情分析：你好 你的情况多考虑是神经衰弱有关系的。可以4172当地中医院看看中医!意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦!
梦见自己看见自己了、付出得多!回报得少的状况。会在这两天引发你心头的隐忧 不过这样也使你的心态也平静下来、开始冷静地看待周围的人和事？你是是该有所选择地发展自己了，恋情方面 双方都都有所保留!不太愿意坦坦诚地交流?你的嫉妒心和占有欲都有7972所增强,、