亲。你仔细看一下哈 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说1055：“是以少气之厥!令人妄梦、其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴、神失其守?故为多梦,其为原原因之一?而情志损伤,伤及脏腑、耗损精气!令神魂不安 发为多梦！阴血亏虚!不能能奉养心神 潜涵肝魂?制约相火！而9367使神魂浮游？发为多梦。若因痰热内扰肝胆？魂不得宁而发多梦 劳欲过度？水火不济 心肾不交 则心神不宁而发生多梦，饮食失节、使土虚木郁？神魂不宁而多梦，多梦的出现。以致睡卧不宁 梦幻纷纭！ 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是是指从睡眠中醒来、自觉乱梦梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现 中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法! (1)辨证证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦?短气，或喜悲善哭,精神恍惚？舌质淡？苔薄白。脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神， 选方：参香散加减、 药物：人参9g？黄芪，茯苓、白术？山药各12g!莲肉,砂仁、沉香、檀香，甘草各6g, ②心血血不足 症状：心悸怔忡,心烦失眠！多梦易惊?健忘头昏!面色不华！舌淡?脉细 治法：养血安神 选方：四物汤合茸砂砂丹加减? 2164药物：熟地？当归、白芍、川芎各12g、鹿茸。朱砂各6g。炒枣仁18g？ ③心阴不足 症状：心悸怔忡？失眠多梦？五心烦热。咽干舌燥、舌红少津?脉细数 治法：养阴补心安神! 选方：益气安神汤加减、 药物：当归。茯神,麦冬，生地各12g？黄连!远志!竹叶。人参,黄芪，胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g？ ④心肾不交 症状8068：心烦。失眠、多梦 遗精,腰酸腿软 潮热盗汗,舌红无苔?脉细数, 治法：交通心肾! 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连 黄芩 白芍,阿胶各9g 鸡子黄1枚!龙骨12g, ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁、胆怯善恐,夜寐多梦?胸闷气短!舌质淡!苔薄白,脉细弦无力! 治法：养心益气,壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹！ 药6983物：酸枣仁。龙齿各12g?车前子,茯苓！麦冬 茯神。天冬！熟地!山药各9g!五味子，远志、人参各6g 肉桂！朱砂，甘草各3g， ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘!少寐多梦！气短神疲。面色萎黄!食少倦怠、腹胀便溏？舌质淡嫩！苔白。脉细弱？ 治法：补益心脾! 选方：归脾汤, 药物：人参！远志？木香各6g,黄芪。白术?当归?茯神，酸枣仁？龙眼肉各9g。炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭,头晕心悸？急躁易怒!痰多胸闷！舌质红？苔黄腻，脉滑数、 治法?清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减、 药物物：黄连6g，半夏,陈皮 茯神，竹茹，枳实各9g，甘草，生姜各3g!大枣5枚,珍珠母12g? 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情， 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素 建议适当参加体育活动！睡前热水水洗脚！按摩足底？喝杯热牛奶，饮食多一些安神补脑的！ 糯米大枣粥。糯米60克，红枣20克？桂圆（肉）10个、加水文火煮熟。睡前食用？红枣有安神补血血功效。糯米食后能使用人沉睡,主治8041心烦健忘、睡眠不香！ 连子桂圆百合粥？莲子适量?桂圆肉7-8个。百合3颗!加加冰糖及适量冷水?用文火煎汤?睡前一同服下。莲子能补气养血！治夜晚多梦。桂圆能益智宁心、养血补神百合能安神定胆，治治疗睡眠不宁？ 一天吃几粒核桃作零食, 每每天晨起及睡前！用手循环转搓脸部!梳理头皮！揉太阳穴 摇转头颈?搓脚上的涌泉穴 你可以试一下?因为每个人的原因不一样？！
这是神经衰落的表现 简单的说你是进入了严重的亚健康康状态?？
盗汗[编辑本段]【盗汗的定义】医学上上将在醒觉状态下出汗、称为“自汗”?将睡眠中出汗？醒后汗自停3346的现象称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名！是以入睡后汗出异常？醒后汗泄即止为特征的一种病征。““盗”有偷盗的意思？古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动！来形容该病证具有每当人们入睡，或刚一闭眼而将入睡之时。汗液象盗贼一样偷偷的泄出来！[编辑本段]【盗汗的种类】中医对盗汗很早就有比较深刻的认识，在春秋战国时期成书的《黄帝内经》中称为“寝汗”?“寝”是指睡觉!有个成语叫“废寝忘食”,是说顾不得睡觉并忘了吃饭。很显然“寝汗”就是在睡觉的时候出汗，到了汉代。医圣张仲景在《金匮要略略》一书中。形象地用“盗汗”来命名人们在睡梦中出汗这种病证!自此以后?历代医家均沿用些名？迄至现今不论是医生还是干其他行业的人都知道盗汗是一种什么样的病证、盗汗的病人、有的一入睡即盗汗出 有的7117入睡至半夜后盗汗出?有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出？出的汗量？相差悬殊很大。根据盗汗病9110人的临床表现、可分为轻型？中型4810和重型三种!轻型盗汗的病人?多数在入睡睡已深？或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出！汗出量较少？仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿？醒后则无汗液再度泄出、一3661般不伴有不舒适的感觉?中型盗盗汗的病人,多9928数入睡后不久汗液即可泄出！0929甚则可使睡装湿透!醒后汗即止,揩拭身上的汗液后！1504再入睡即不再出汗 这种类型的盗汗 病人常有烘烘热感!热作汗出,醒觉后有时出现口干咽燥的感觉,重型盗汗的病人 汗液极易泄出！入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时!即有汗夜大量涌出？汗2990出后即可惊醒！醒后汗液即可霎时收敛！再入睡可再次汗出。出汗量大 汗液常带带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭,汗出甚者可使被褥浸湿？一夜非数次替换睡装则无法安睡,有个别重证病人能使被褥湿透 被褥较薄或用席子时?汗液可在床板上印出出汗迹 这些病人常伴有明显的烘热感！心情也表现的烦躁，汗后2313口干舌燥！喜欢凉水?平时可伴有有低热或潮热!五心烦热?颧红!头晕！消瘦 疲乏不堪！尿色深!尿量少？大便干燥!轻型与中型盗汗 对身体损伤不会会太大 但重型盗汗病人。时间久了常会使病情恶化。向“脱症”发展!严重威胁着患患者的健康与生命安全,[编辑本段]【盗汗的划分】盗汗汗有生理性和病理性之分！尤其是小孩生理性盗汗的发生率很高，有时弄得家长非常紧张 这就需要掌握如何区分生理性和病理性盗汗。(1)生理性盗汗汗：小儿
我也是这样的,一般都是跟白天有关系的,比如：工作压力大!工作不稳定 经常胡思乱想 脑袋长期处于活跃的状态…这些都是会引起睡觉经常做梦的 再来眼袋的话、就是记住睡前不要饮水？睡眠眠时间要有规律?最好是能十一点左右就能上床休息？保持这样的好习惯。早睡早起起身体好?！?祝你健康、,
睡眠包括慢波睡眠（90分钟）和快波睡眠（90分钟）！两种睡眠为一个小周期 一个晚上从逗清醒-慢波-快波-慢波-快波 。？，到清醒地共有4到6个小周期组成 快波睡眠阶段是做梦阶段 但只要不醒来都不会记得?感觉晚上做梦的人说明晚上经常睡眠中醒来，睡睡眠质量较差,一般人一觉天亮只记得起床前那个梦. 所以说做梦不完全是睡眠不好,如果你经经常做梦 而且白天经常还犯困?工作效率低的话、就说明你的睡眠质质量不好!反之如果你白天精神气爽,4423那做梦就是再平常而普通的事了 也说明你的睡眠质量很好啦
你好!频繁手淫导致的阳痿！没有精神,腰酸等疾病！实在无乐趣可言？治疗之办法,可分为三种！（一）道德方面！免去空想?思想端正?孔孔子说非礼勿视、非礼勿听?（二）卫生生方面、养成早睡早起，清晨一觉即起。切不可留恋被窝中，因为阳气发动时 很容易引起欲念,（（三）治疗方面，最有效的补肾：5560是温补 又能恢复固有之真元的（中药）调理就会好的，年轻人最好不1415要服用壮阳药,,
也5010要注意合并睡眠质量差多梦、睡眠适量不足发生可能！也要注意合并微量元素缺乏发生可能!
处于半睡半醒的状态因为自身意识感觉害怕、这时候，不要过与紧张?想想开开心的事。2554不要想着什么鬼呀什么的 没什么可怕的 我也经常这样、其实听着歌睡觉？就不不会这样了,!晚上老做梦睡一会就醒
梦见睡的床头底下全是粪水意味着： 自己7039给自己感动的一天 今天的你往往容易给过过去的事情困扰、悲喜起伏都因为回忆而起。整个人也显得相当情绪化？就像一次洗涤涤程序,回忆过后!你会更轻松地看待眼下的事情 自己送礼物给自己的可能性也是蛮大的喔,！
你好！在品是偶尔做梦是很正常的!但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引4623起重视了,多梦是失眠的的前兆，心气虚的表现！一方面应该该调整自己的压力。避免太大的心理压力、尽量保持心心情舒畅。多参加一些户外运动,必要的时候建议中药调理 养心安神!更多疑问可以及时的在线咨询专家?祝早日康复、