说梦话也也称梦呓、很多人都有这种种情况 入睡后常常做梦、并且在睡眠中说话。唱歌或哭笑 有时说梦话6836是连贯的言语，或成段的的述说!个别人说梦话时别人插话他却与人对答、有的说梦话构音并并不清晰？或仅是不成文的只言片语，梦呓可出现在睡眠的任何时相!说梦话的部分内容往往与平时思维相仿、多1602为白天所想的事情!经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向, 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过过热及精神紧张所致 据研究、人睡着后并不表示大脑脑会完全休息 反而更加加活跃？入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)!浅睡期及深睡期两者成一循环？第一个个循环时间较短。第二个循环时间较长！到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象？ 说梦话不知应否算是一种病态 但据临床床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺?肝肝火过热及精神紧张!表现的身体体状况是有口气?喉乾舌燥、清热后情况便会会好转! 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大。精神紧张诱发的、 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现！只需调整一番自己的的生活节奏，缓解一下压力！调理营养 适当增加一些锻炼 问题会慢慢好起来的。 据研究？人睡着后并不表示大脑会完全休息。反而更加活跃 入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)?浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短？第二个循环时间较长!到第叁个循环的深深睡期！则或会有梦游或说梦话的现象、 说梦话不知应否算是一种病态、但据临床经验所得？经常说梦话的人多半心火过旺，肝火过热及精神紧张!表现的身体状况是有口气？喉乾舌燥 清热后情况便会好转 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大，精精神紧张诱发的, 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作!6145生活所带来的压力？
以前我很讨厌做梦 但现在很希望自己做梦我做梦的时候都努力让自己清醒的最有趣的是可以控制梦中的自己但不知道这是不是是心里作用希望楼主你也尝试下？
怨婴，最好就是，我9734也不知道要怎么说了，反正打掉孩子是不好的！、
是梦魇？就是俗称的的鬼压床?可能是你的体质虚弱导致的?多锻炼？多晒太阳、少睡觉！
现现实可能也睡过吧?孩子晚上睡觉好做梦是怎么回事啊
你好。首先祝你身体健康？日有所思,则夜有所梦、根据你的陈述。考虑为睡眠质2423量不高的原因 除了调整作息时间外、以下我来给你介绍几则帮助提高“睡眠质量量”的食疗小点心： 1. 牛奶 牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸,研究证明，大脑神经细胞中分泌泌血清素 它可以抑制大脑的思维活动,从而使大脑进入酣睡状态,人失失眠的时候，就是由于脑细细胞分泌血清素减少。而色氨酸却是人体制造血清素的原料!故晚间食用牛奶会产生催眠作用， 2. 面包与糖开水 进食面包与糖开水以后？体内分泌胰岛素！可产生色氨酸素？有镇静催眠作用, 3. 小米粥 小小米粥营养丰富!其色氨酸的含量在所有谷物中首首屈一指？小米又4967富有淀粉,进食后可促使胰岛素分泌?从面提高进进入脑内色氨酸数量?中国医认为、小米有“健脾和胃，催眠作用”， 4. 苹果 因疲劳过度引起失眠？可吃些苹果、香蕉和梨，这一类水果属于碱性食物!能抗肌肌肉疲劳,水果中糖分在体内能转化为血清素，可使人入睡？ 5. 大枣 对神神经衰弱、心烦而不能入眠者。取大枣30--60克！加白糖少许和适量水煎服？每晚睡前1次！催眠效果良好, 6. 莲子 莲子具有帮助睡眠的作用。用莲子30枚加食盐盐少许水煎服，每晚睡前1次！ 7. 桂圆 桂圆专治心脾血虚引起的失眠,取桂圆10--15枚、晚睡前熟服。其催眠效果良好! 8. 百合 百合有清心 润肺，宁神之功效？用百合25克、加水水适量煎服,睡前1次, 以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意！及时采纳为答案！。
龙是动物中最金贵？梦见龙龙代表好运?你梦见变色龙咬你,预示只是一般的好运 不会事很7414大的好运，比如中彩票500万之类的就可能没有?。
不7601是的,只是你的睡眠较浅罢了!
病情分析： 你好 你的做梦和磨牙牙都是有关系的,当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一,夜间磨牙是正在建立正常咀嚼关系的一种活动?属于正常生理现象。 但是如果饮食上不规律的话容易3507导致体内营养不均衡出现体内缺乏维生素,微量元素者易患磨牙症的。再有比较常见的寄生虫感染，胃肠疾病等也比较容易出8131现磨牙的。所以最好还是需要检查大便常规及微量元素看是否异常针对治疗即可、
孩子6507睡眠不好的原因很多，房间温度度太热或太冷 衣被盖得过于厚重孩子感到不舒服！孩子消8063化不良!肚子胀、饥饿!口渴等都会出现哭闹症状?妈妈要细心查找并及及时调整？另外，宝宝缺钙也会出现睡眠不安 易惊!夜啼等症状？最好到医院查一下微量元素!如果宝宝缺钙？要及时给宝宝补钙。 孩子健康成长需要良好的睡眠、当孩子的睡眠状况不佳时！该如何去帮助孩子拥有良好的睡眠呢。这是需要细心的妈妈去为孩孩子创造？ 一 安全舒适的床上环境 孩 子夜醒很多原因是与与父母分床睡造成的夜间寒冷？孤独恐惧、不安全感等离不开的，如何让孩子夜间醒来还是有安全感？可以再自行睡去！不要父母起床安抚呢?在 孩子的小床上营造一个安全舒适、像妈妈的温暖怀抱抱一样的环境是最佳的办法。在孩子睡前!父母就做好以下准备！在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕,或者小 毛毯，以便孩子夜里惊醒四处踢踹时能感觉到柔软的物体？误以为是妈妈的身体,这样他就会安然睡去！注意 0063小靠枕等物品不要靠近孩子的头面部,防止窒息。如 果不是十分娇嫩的新生儿！妈妈还是少在夜里哄孩子为好,孩子子夜里有动静、妈妈不要急着去照料！这样反而会会惊扰孩子、有的孩子其实并没有完全醒 二，督促孩子规律睡眠 大 多数孩子睡不好都是因为习惯不好、没有形成生物钟 所以也也没有规律的睡眠？结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的,父母们应该在孩子较小的时候？就训练孩 子形成生物钟,让晚上睡整觉形成一种习惯、如果孩子早晨过了平常醒来的时间还在睡,最好把1297他叫醒、这有助于他建立起每天的生物钟，孩子需要养养成有规律的作 息规律，并通过白天的小睡补充睡眠、每天早晨在同一时间叫醒孩子 会让他的小睡更有规律? 三、控制卧室的光与声 用光与声音来促进孩子生物 钟的形成 通过光亮 黑暗的对比让孩子学会白天与黑夜、醒着与睡着的区别。在早上孩子该起床的时候 把孩子放在光线很亮的地方?最好有充足的阳光！给1692孩子 一个拥抱!可以放音乐让他醒来 在晚上孩子入睡前一两小时？就把室内的光线调暗!在孩子该睡觉的时候?把他放在在黑暗中！孩子睡觉时把门关好，不要让门缝透 光或传进嘈杂声，光线对孩子的生物钟有一定的影响？夜间照料孩子的时候!也要选择5252暗的夜光灯。最好是蓝色的!不是黄色。或者用手手电筒。用完了要赶紧关上、 窗帘要厚实、避免窗窗外透进灯光、 四,每天遵循就寝程序 安排一个整体的就寝过程！对孩子的规律睡眠习惯惯养成也很有帮助 通过一个程式化的就 寝方式让孩子渐渐明白做完这一切就该睡觉了，这对于他来说是一个睡觉前的仪式、这个过0481程包括刷牙 洗脸!洗澡？抚触?穿睡衣等。在孩孩子睡前一小时就可以进 行了 在这一小时中?让孩子结束过于兴奋奋的活动。别再见外人 保持室内内安静,昏暗，6585给孩子换洗完后 对着他轻轻读书！讲故事？也可让他听磁带。这这不仅能促 进睡眠!也对孩子的智力发发育有好处，、