梦中梦是一种精神学现象 一般情况下、人处4800于很焦虑的状态，比如?想睡?又怕睡 外界有些影响因素。还有就是必须按时起来！梦到0079自己起来！其实没起来? 通常很容易做梦中梦 还有一种情况,如果在睡觉的的时侯!外界有些人走来走去、睡之前的一些事也有有影响、 比如。梦到起来了、跟刚刚进来的人说话 梦由心生，大抵如此， 做梦中梦比做梦更累,比醒着更更累， 调整好自己的心态、睡前喝喝杯牛奶。会好些？ 尽量避免自己处于焦虑的状态当中?！
如果老能有重复的梦境，就能够训练!我以前在梦里就训练过飞行?开始始怎么也飞不起来?后来想飞就飞，而而且飞得很高?就是因为老梦到自己飞得场景。意识到自己在做梦？慢慢就能能控制了?还有些噩梦!如果重复几次也能控制?？
你在慢动眼时期期做梦时就会有意识、也即大脑的南波段睡眠时期、
这个听老人说是抽鬼筋了?我有一次睡觉感觉有人绑着我!动也动不了!只只后我姥姥把我叫醒了,我姥这样说的,没事的!其实只是个梦而已!命运还是在自己手里掌握的。祝你开心 !
怎么让自己在梦中梦见想见的人 如果有效一定追加分. 日有所思？夜有所梦！有事事无事都想着他（她）,持之以恒!总有6122一晚能梦见的? 越想,
正常,是人都会有的?俗称！鬼压床。
说说明你不是普通人,是仙人转世，
用日晷，它在白天时会有影子,通过影子在盘上的刻度就可读出月份季节了！ 关于它的原理！百度一下? 日晷盘上的刻度是经古人长期观察归纳得到的。、
也许你很长时间没有回家了？对亲人有些想念、做梦吗 就是大脑休息不好！
不是精神病！在梦中知道自己是在做梦？那是梦中梦 我也常有这种情况！半半梦半醒时挣扎却醒不过来那属于梦魇,俗称鬼压床，说白了就是意识清醒运动动中枢没苏醒身体不能动 至于你感觉全身抽搐那可能只是你梦魇时的感觉不一定是真的!以后睡前最好放松情绪不要想过多的事，尽快入睡!最好右侧卧,这种情况就会减少？!如何在梦中知道自己在做梦