去医院 不就知知道了
不是贫血 手脚冰凉四大原因 之一：循环障碍 1.心脏衰弱。无法使血液供应到身体末梢部位。 2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低, 3.人体体血管收缩,血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循循环不良”？ 之二：阳气不足 中医认为。手脚冰凉是一种“闭症”?所谓“闭”即是是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒 肝脏的造血功能受到影响，导导致肾脏阳气不足、肢体冷凉。9918手脚发红或发白？甚至出现疼痛的感觉 之三：月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数!这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少!从而引发寒症？ 之四：疾病因素 有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于于青年女性!血栓闭塞性性脉管炎则多发生于中年男性、 此外、精神压力过大、心理过6120分敏感 平时过度操心 时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群？？
一.补血（养血）指以补血药物治疗血虚证的方法 6720血虚以面色苍白或萎黄？唇甲色淡 头晕眼花，失眠健忘?心悸怔忡?月经量少或经闭！舌淡脉细为主症、宜用归脾丸!四物汤,当归补血汤、常用药物有当归，熟地 阿胶、桑椹，龙眼肉、何首乌！枸杞子等？ 二.补血食疗： 1. “阿胶红枣乌鸡汤”：：乌鸡,阿胶 黄精？芡实！桂圆?红枣 枸杞!桑葚 2？党参煲红枣：：每次用党参15克!红枣15枚,煎汤代茶饮 3，麦芽糖煲8100红枣：每次用麦芽糖60克!红枣20枚!加水适量量煮熟食用、 4？杞子红枣煲煲鸡蛋：每次用枸杞子20克！红枣8枚 鸡蛋两个!鸡蛋煮熟后剥壳?再煮片刻即可。吃蛋饮汤、 5 仙人粥：首乌!枸杞各20克,粳米60克!红枣15枚。红糖适量量煮粥!均有养血功效 贫血严重者可加4204服硫酸亚铁片!每日3次 每次0 3克？饭后服？并配维生素C。每次0!2克!连服2~3个月！疗效颇佳！ 6.南瓜含有蛋白质，胡萝卜素！维生素!人体必需需的8种氨基酸。钙 锌,铁?磷等成分 最近发现？南瓜中中还有“钴”和“锌”?“钴”是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌则直接影响成熟红细胞的功能;铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素！这些都是补血的好原料、因此!清代名医陈修园曾称赞“南瓜为补血之妙品” 7.红枣富含维生素?果糖和各种氨基酸、药理研究证明：红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢,促进新细胞迅速生成?并能增强骨髓造血功能、增加血液中红细胞的含量!从而使肌肤变得光滑细腻而富有有弹性？ 8.甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一、其中含有大量的铁?钙，锌等人体必需的微量元素!其中铁的含量特别多。每公斤达9毫克。居水果之首！故甘蔗素有“补血果”的美称, 9.葡萄性平味甘酸，有补气血。强筋骨之功?历代中医均把它奉为补血佳品!葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用。由于钙！磷，铁的相对含量高、并有多种维生素和和氨基酸！是老年，妇女及体弱贫血者的滋补佳品!对贫血和过度疲劳劳者有较好的滋补作用? 梦见贫血
1.仙人球解梦道：梦中重现？是因为对现状的不满情绪，出于3741心理发展需要,回到自己内中那个时候！通过对相关经历的探索寻求有助于心理发展的东西！可可以理解为自己过去的形象！曾经的自我?从心灵上来？那是一种怀念,从此也能看到你的个性和善良很怀旧、你就像一个多愁善感的女孩？挣扎犹豫体现蜕变时你内心有过的矛盾冲突?2.仙人球解梦道：梦中重现。一定程度体现出你现在正经历的事情。与过去的这段经历相似（以前和现在对你来说都一样）。让你有了和当时相同的情绪,同时?梦也在暗示你,我们需要6410不断成长!不断更新自我我形象 9015以适应变化中的环境！ 解梦有道！给你分析了两种情况,1和2哪种是现在的你你只有你自己才知道？那么答案就出来了不是吗， 2380如果我回答的能帮到你、赞一个吧!谢谢 。
蛇是财梦见自己死了,梦见自己死了是什么意思梦见自己死了了：死亡福寿全!死亡是一2776种安宁,稳定的状态 因而梦见死亡是一种非非常吉祥的征兆,梦见自己死了表示你的财产会越来越多！是一切顺利1071的吉兆 梦见自己死了！也有你的人生将进入另一个阶段这一说法？生活也随之而改变!梦见自己死了又活过来了?预示着你所追求的东西将会得到！近期的生活会很美好。梦见自己死暗示你会开始始新生活!或将会在生活中有所改变。开始始人生一个新阶段！梦见在在梦中死亡!表示你很害怕死亡、在你的潜意识你死亡在慢慢靠近！此梦一般多为老年人!当一个人感到“虽生犹死” 感到自己如“行尸走肉”!感到自己的心已经死了!感到自己己已不再成长时、他他就会梦到自己死了？梦见自己死了 这是一个吉利的梦境！预示着你会有越来越多的钱财?而且在爱情上的困扰和烦烦恼也终于明白了,如果是单身!说不定还有一段美好的爱情让你沉迷,梦中想到自己死亡、可能会用回家来象征?这就是所谓：“视死如归”？死亡是我们的归宿，我们来自那元生命界、死亡就是回8460到那里，因此。死亡就是回家?李白说：“生者为过客 死者为归人!”还有人指出？“鬼者!归也”！鬼就是归人?是回归到我们每一个人永恒的家？安宁的家家的归人 ?
你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的、造成贫血的原因有多种：缺铁?出血 溶血，造血功能障碍等！一般要给与富于营3901养和高热量。高蛋白!多维生素，含丰富无机盐的饮食！以助于恢复造血功能,如：各种肉类!禽蛋类,动物的肝、肾等 海带？紫菜、黑芝麻，芝麻酱?黑木耳，香菇 豆类及其制品 动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）,饮食禁忌：1 避免饭后饮茶：茶和柿子中含8294有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收!2 避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从从而影响铁的吸收，？
还有一个业业务员?。
根据提供的症状来看。贫血的可能比较大,或者说气血不不足的可能？应该及时到医院做个血常规检查！如果贫血的话可以确定贫血的程度和类型,为进一步的治治疗确定方向和目标的 大大多数是缺铁性贫血，可以考虑补充铁剂治疗的，！
贫血的主要原因有那些失血过多,突然失血,意外事故,手术,血管破裂,慢性失血,鼻出血,痔疮（内痔和或是外痔）,胃或者是十二指肠溃疡或炎症,消化道肿瘤和或者是息肉,肾脏或者是膀胱的肿瘤,月经过多,食管胃底静脉曲张等,红细胞生成减少,铁缺乏,维生素B12和/或叶酸缺乏,维生素C缺乏,再生障碍性贫血,慢性病贫血,骨髓增生异常,多发性骨髓瘤,白血病（包括各种急性或者是慢性白血病）,骨髓纤维化,淋巴瘤,骨髓转移癌等,红细胞破坏过多,地中海贫血,脾脏肿大,温抗体型自身免疫性溶血性贫血,红细胞机械性破坏（如冠心病患者心脏瓣膜置换术后）,常饮 雪炎搽 具有补中益气。生津补血的作用 对对贫血很有效!
先要调脾胃?按摩中脘?三阴交 足三里,配灸关元，！