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晚上天天做梦 早上起来感觉很累。白天没精神,怎么办。吃什么药或者食物可以调节吗

  应该是睡眠障碍 但具体要看是什么原因引起的了 如果是器质性的原因 就要去医院 如果是心因性的 那么就要看心理医生了 具体情况还是需要进一步诊断   不用担心?正常

晚上睡觉老做梦早上起来很累还怎么办?

  白天思虑过多,至大脑神经过于兴奋以至晚上晚觉大脑还在活动!如果睡醒了还感到腰酸背痛,四肢无力,就要考虑肾虚的问题、

天天晚上做梦,而且很累,是怎么回事啊?

  只要你是个人每天晚上 甚至进入深度睡眠的白天都在做梦   你那8成是叫多梦?调节下心情!多喝点果汁补充下vc吧会有效果的   你太疲劳了?

天天晚上做梦怎么办

  每个人每天晚上都会做好几个梦!属于正常生理现象, 睡眠阶段分为4993慢波和快波?快波也叫快速眼动睡眠?一般这个时候你都在做梦、所以做梦是正常的 一般人认为自己没有做梦只不过是没有记住而已 如果你在快波睡眠阶段醒来?则会对自己做的梦有映像,所以夜夜做梦也是正常的 但如果你是每天晚上醒来好几次!记得好几个梦境的话 则说明你睡眠并不好?进入深度睡眠就醒过来,才会导致你觉得自己做了很多梦?这才是导致你觉得睡不好,早上醒来7543无力的原因,并不是因为做梦的关系!

每天早上醒来头痛头晕脑胀、感觉很累怎么回事?

  这位朋友您好 根据您的描述 这种情况有可能是腰肌劳损引起的上述症状。可以口服氯唑沙宗片和活血止痛胶囊进行治疗,必要时去医院的颈肩腰腿疼科做3480下检查、确诊病因后对症治疗,朋友您好,这种情况建议治疗期间注意清淡!避免腰部剧烈运动。可以进行腰部热4238敷和按摩?不要久坐或者久站 祝早日康复??

最近午休的时候总是做梦 很累是为什么

  补6774一补呗 枸杞泡水喝效果不错明目补肾。

为什么早上起来跑步会很累

  您好!这个问题可能有很多因素,根据!自己跑步经验。我感觉?您这个1339问题不详细,比如冬季早晨跑步就比夏季晚上跑步累?也有可能是?你晚上没休息好、等其他原因。希望您更加详细描述一下问题!以便我能够0156更好的为您解答、希望我的回答能让您满意!请采纳、谢谢?。

经常做梦,而且醒来很累是怎么回事

  每个人每0511天都会做梦的、你的累并不是因为做梦!而是你的最近的压力大导致的。

每天晚上都做梦,还是梦到日常生活,早上起来就很累

  神经衰弱?白1497天压力太大了,想的事情太多 适当休息,放松心情!会减轻不少的!天天做梦早上很累

天天晚上做梦怎么办?

  我感觉做梦挺好的,特别一些有意思的梦! 这很正常不要深究 睡觉做梦正常的不能在正常了!