找心理咨询师做做潜意识层面的觉察?估计有些你没有意识到的情绪困扰到了你，9533（北京春杰心理），
不用吧？睡前少喝茶,喝点温牛奶安睡的?平时小锻炼一下！科学休息、梦呓问题不大的？
梦到有人喊你的名字说明可能你可能最近生活学习压力很大（包括情感）,几乎到了你的极限,希望你仔细查找原因,及时调整? 当然近期有人人让你心烦，生气?不愉快 所以梦中出现有人喊你的名字！而且还答应了这种种事情、甚至在梦里感到很着急无奈。注意小人使坏!6231出行注意交通安全、 一般心情不好或者太累的情况下才会做这种梦,我也有同感 不要往心上放!凡事小心、与人2103矛盾忍为上、!
潜意识吧！做梦时候人大脑是放松状态!、晚上做梦经常喊醒
首先!人体做梦是人类的一种正常生理现象！做梦是指入体睡后大脑皮层8197未完全抑制!脑海中出现各种奇幻情景！我们入睡后！大脑也慢慢进入入睡眠状态？但有一小部分脑细胞仍在活动？这就为梦打下了基础！ 有研究表明 人体1121在进入睡眠后都会做梦、只是有一些梦无5971法回忆起来。那我们就觉得自己没做梦,有的梦我们回忆起来,我们就觉得我们做梦了。 从医学上说 人体进入睡眠要经历三个阶段，如清醒，浅睡眠？深睡眠等过程！这个过程是循环出现的！由浅入深再由深变浅 如此循环 一个晚上大约有4~5个这样的周期！在这些深浅交替之间会出现一种睡眠叫快速眼动睡眠！梦就发生在这个阶段?我4223们在最后一次快速眼动睡眠阶段醒来？梦的记忆就留下了？我们就会记得我们做了梦！如果我们不是在这个阶段醒来,我们就认为晚晚上没有做梦。其实实你是做了梦!只是不记得了 但是想让你觉得你没做梦的办法还是有。就是调整睡眠时间法,比如 你以前都是晚上11点睡觉。然后就会会记得自己做梦了,说明你醒来的时候在快速眼动睡眠阶段、那么你以后可以提前半个小时到一个小时睡觉。或是起床闹钟设定提早几十分钟或晚几分钟、那么你可能就不会在快速眼动睡眠阶段醒来！那就不不会觉得自己做梦了， 睡眠对于我们人体相当重要，每天要做好早睡早起的好习惯、保证充充足的睡眠，我们提倡的睡眠时间晚上最好不超过11点、早2888上七点起来!每日要保证七八个小时的睡眠时间，！
心绪不宁者梦多相思已无生愁老使用安神药物可以治疗多梦症 六味4196地黄丸一香天涯月？
抑郁症的诊断 根据中华医学会精神科分会2001年制定的中国精神障碍诊断与分类标准第三版（CCMD3）。当一个人在一定环境因素影响或无任何原因地出现以下症状!持续2周以上不能自行缓解！影响到个人的社会功能如工作能力和学学习能力!就应当考虑是否患了抑郁症 抑郁症的常常见症状如下： 1．兴趣丧失，无愉快感， 2．精力减退或疲乏感。 3．精神运动性迟滞滞或激越、 4．自我评价过低！自责，或有内疚感、 5．联想困难难或自觉思考能力下降， 6．反复出7578现想死的念头或有自杀？自伤行为、 7．睡眠障碍，如失眠。早醒？或睡眠过多！ 8．食欲降低或体重明显减轻, 9．性欲减退! 以上9项症状中存在4项即可作出诊断? 抑郁症的社会负担 当前世界十大疾病中，抑郁症名列第五位?其患病率已经超过了人6331们认为很常见的咽颊炎和冠心病。而且预计到2020年将跃升到第二位。约13％～20％的人一生中曾有过一次抑郁体验,根据世界卫卫生组织提供的数据。在全世界范围内?有0238三亿四千万抑郁症患者，每年有一千万到两千万人有自杀企图 而有自杀行为者中大约70％患有抑郁症！ 抑郁症在女性中的患患病率为男性的2倍,青春期，绝经期？产后都是妇女抑郁症的高危时期，儿童期不良的成长环境、心理社会环境、特别是不愉快的生活事件或长期心理冲突对发病都有一定影响 各种躯体疾病也容易伴发抑郁症状, 抑抑郁症造成的经济损失相当巨大？给家庭也造成沉重的经济和精神心理负担?在世界前十种致残或使人失去劳动能力的主要疾病病中五种是精神疾病，其中抑郁症名列第一！重症抑郁可高度致残!即便是单纯的抑郁症状导致的残废也比高血压,糖尿病等疾病严重?试想一个人处于这样绝望 4689痛不欲生的心境中！生活质量受到的损害和家人所承受的负担之重怎么估计都不9138算过分? 抑郁症常常被忽视 这样一种高患病率 高高致残率的疾病！我们对它是否有充分认识呢! 1993年世界卫生组织在15个国家或地区调查发现,到综合医院内科就诊病人平均被识别率为55．6％ 我国上海的识别率仅为21％?其中能够得到到治疗的仅为10％ 而得了抑郁症能够主动就诊或在家人!朋友?同事的帮助下就诊的患者更少！这说明 公众0169和医务人员对抑郁症的认识普遍不足，抑郁症患者就诊率低的原因之一是社会上广泛存在对精神疾病的歧视以及病人的自卑感,人们常常把抑郁症看作是性格的弱点，意志薄弱的表现！或是过多地强调抑郁症是！
少喝点,多了会打人的、起来走走?十几分钟、注意脚一高一低的，、
对于梦,可以有各各种解释！但是有一点，梦是人的生理现象,梦只能反映人的的健康状况？不应该预示人的命运!前途？财富等？ 梦在心理学上的解释：梦是睡眠中。在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦! 在一0384个典型的夜睡中，一般人的第一个梦!大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟（平均为10分钟）！整夜的睡眠时间内、在睡眠的各个阶阶段循环出现、而在一夜内大约要做4-6个梦。总共大约有1-2小时的睡眠时间 是在梦中? 放心去做该做的事！关爱身边的所有亲人！ 以上意见!仅供参考？ 祝祝你健康? 、
梦到 家人:梦见家人抱头痛哭：家里不久将出现事情或损失！发生不好的事情, 梦见与分离的家人在一起：不久遇到关系很好的亲戚或朋友， 梦见家人生病,家人死了：意味着家里会添添置新的房产、 梦见所有家人：工作出现难题困扰着你， 梦见所有家人聚集在一个屋里：家族出现问题？有纷争和不好的事情发生！ 梦见家人一起吃饭：意味着家人生病或意外之事？是不8697好的消息 梦见和家家人吵架：将有喜庆之事 梦见离别的家人重新回到亲人身边：意味着将前往梦中人的5128家或共同生活的征兆。。