不用吧!睡前少喝茶？喝点温温牛奶安睡的、平7929时小锻炼一下?科学休息,梦呓问题不大的？做梦被喊醒
日思夜想、做做梦是反翻的 你梦的意思是;妈妈对你很关心爱护？希望你0677多休息才有劲。！
梦到有人喊你的名字说明可能你可能最近生活学习压力2172很大（包括情感）,几乎到了你的极限,希望你仔细查找原因,及时调整 当然近期有人让你心烦！生气、不愉快 所以梦中出现有人喊你的名字，而且还答应了这种事情，甚至在梦里感到很着急无奈!注意小人使坏、出行注注意交通安全！ 一般心情不好或者太累的情况下才会做这种梦,我也有同感?不2640要往心上放?凡事小心?与人人矛盾忍为上？。
我们几乎从小都接受过长辈或者亲朋的教诲：晚上做梦早上不能说。说了就要倒霉,那么为什么会有这么一种说法呢?谁也说不清，有的人说自己说了所以2132就倒霉了。其实这是墨菲定律、怕什么么来什么?碰巧遇到了！所以就认为是一条真理,不过历史上是确实有人因为说了自己做的梦、导致引来杀身之祸，。
你好 做梦的时候知道自己做梦的9411情况是有的 但其实你这么想 因为有时候你做梦是以第一视角的 也就是你看不到自己 但有时候是以第三人视角的（上帝视角）首先这个就不是你可以主观决定的 所以做梦时知道自己在做梦其实是两层梦境 也就是第一层梦境你实际上是在做梦 而第二层梦境才是你看到的 所以梦里你知道自己在做梦 而且有时候做梦自己醒了以为真的醒了 但结果却还在梦里 一般出现这种多层梦境的情况挺少的 不过很有意思就是了！
人4698在惊恐的时候是发不出声的? 做梦的喊叫属于梦话的一种, 经常做梦说明睡眠质量不好！空调开到适当的温度 白天做做运动。你试试有没有有改善。，
这是因为在你的大脑中有一种神经元素、在你你睡觉得时候它在运转，搜索你一中所想的事情、做做梦是很正常的事情!不用担心？
梦境与凶吉祸福无关 常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦、 梦、是大脑无意识中将脑内信息!无序的2788链接而成？有些是你早已已忘记 在记忆边缘的信息都会被调用的？很神奇。 但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实,而且这种预见可以被解读 而且这种能人确实存在。我可以说!这种能人99.99999%的人 5882一辈子也遇不到一次, 不少人有这样的苦恼：入睡后。常常做噩梦，甚至被惊醒？由于睡不好，次日日头昏脑涨、影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来来厄运!造成心理上的的恐惧和不安! 其实！做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象,一般情况下!人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态!这个抑制过程有时比较完全？有时不够完全，如果没有完全处于抑制状态。大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节!记忆中某些片断不受约束地活跃起来？可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦 此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态,那就不光会出现梦境，还会说梦话或偿生梦游的现象， 那么怎样才能减少噩梦呢。 要减少不良的刺激，平时应多3108看一些健康有益。轻松愉愉快的影视录像或小说!少看或尽量不看易形0622成噩梦情景的影片或小说。避免免不良的刺激在记忆中储存!睡眠前最好不要过度度用脑、以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境、 注意睡眠的身体姿势 一般采取右卧睡眠较好,要纠正趴着睡睡觉的不良习惯''朋友?梦、是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，希希望能帮助到你！祝您好梦，。
多梦的原因很多,有心肾不交、心血不足!心脾两虚!血虚、气虚？肝郁气滞 心肝火旺！血瘀,忧思伤脾等等。 意见建议：建议检检查确诊，也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片?解郁安9876神颗粒,舒眠胶囊。安神补心片!脑心心舒口服液？安神补补脑液等治疗，？
老神经衰弱。买点老心舒或谷维素吃有所改受 ！