与方方向几乎没有关系!做做梦是每个人都会有的事情？只不过是你是否记得了，因为换了新的环境或者最近心理的事事情比较多?简而言之就是心理压力过大时 有些人会在梦中正常醒来（不是是惊醒），当然跟年龄也有关系？ 简单单点说、年纪大的人或身体欠佳的人或心理压力的德人认为自己做梦多是因为做梦的过程被打断后又继续给他留下了深刻的印象、 而做梦（睡觉）一直到天亮（或起床）从未醒过则不记得自己做过梦、所以认为自己不做梦! 可以看看关于心理学方面的书,上面有更详细的解释、以上是个人总结的观点， 补充回答：这种情况只有到你适应了外界的干扰才行?否则？就算堵上耳朵也不行，因为火车 汽车的震动波也会打断你的睡眠、使你从梦中醒来，,
也有一些。跟心理相关从熟悉的环境境到陌生的环境也会有些不适应！工3390作上的压力也会有些原因 、所以不要太在意，睡前也有些人会说做个好梦。所以也祝你做个好梦?，
梦见掉床的梦1144境解释：好运气还是在人群中。今天也是以离家不远的社区活动最为合适呢？平常接接触较少的邻居。今天不妨主动打个招呼!聊聊家常？往往你朝思梦想的机会就是他们介绍给你的呢？梦见掉床的吉凶：基础健固？境遇安然 勤智交辉而能能博得财利名誉以及名利双收,大成功。大发展之兆?但若品行不修。不守正道!便会沦陷于刑牢狱之灾！若多不平不满3445则与人不和,荒亡流散或有害健康，若无凶数便无灾，【大吉】、
梦见买床寓意： 男人梦见买床----会有喜喜事发生？常 女人梦见买床----一生幸福，将会出嫁、
梦见水把儿子和床淹了意味着： 在人际关系上注重礼仪！礼数可要周到一点,稍有口7371气轻浮的倾向 自己无心但言词上让人感到不够端庄、尊重、此外轻率的言词最容易捅出的蒌子就是将别人的秘密给说溜嘴了！在学校?在公司里,窃窃私语的样子不仅启人疑窦 也最容易将不该说的话给说出来了！ 梦见水把儿子和床淹了的吉凶： 三才甚佳胜,境遇安固 能得下属之助力，易成功发展 地位及财产安全？事事如意？名成利就，幸福4947长寿之兆、【大吉昌】?
宝3743宝睡觉不踏实，乱动不好好睡觉的原因 1、缺微量元素： 血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳?需要补充钙和维生素D、如果缺钙!宝宝的卤门就闭合得得不好？如果缺锌。一般嘴嘴角都会溃烂, 2,太热!太冷 3！太干燥、有鼻屎 4?睡眠前玩得太兴奋： 按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时?应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋、更不要过分逗0459弄宝宝?免得宝宝因过于兴奋！紧张而难难以入睡!不看刺激性的电视节目!不讲紧张可怕的故事。也不玩新玩具 要给宝宝创造一个良好的睡眠环境,室温适宜,安静!光线较暗？盖的东西要轻。软，干燥？睡前应先让宝宝排尿、 5？6128注意肛门外有无蛲虫? 睡前给宝宝做好清洁护理 6 很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯！ 7!积食。消化不良 上火或者晚上吃的太饱 积食 消化不良 上火太饱等也会导致睡眠不安？建议喂粥,面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再8669喝一点奶、 8、母乳宝宝的恋奶，（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9?如果晚上一定要喂奶的话!要注意： 尽量保持安静的环境?当晚上喂奶或换尿尿布时。不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）?这样!当喂完奶会换完尿布后！会容易入睡? 逐渐减少少喂奶的次数、不要让孩子产生夜间吃奶的习惯、 10 如果宝宝因为夜里想尿尿就醒 可以给他用尿不湿!这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉、如果有用尿不湿的话?一定是尿不湿包得太紧, 11？发现孩子有睡意时!及时放到婴儿床里 最好是让孩子自己入睡。如果你每次都抱着或摇着他入睡，那么每当晚上醒来时?他就会让你抱抱起来或摇着他才能入睡、 12？不要让婴儿含4470着奶嘴入睡 奶嘴是让孩子吸奶用的、不是睡觉用的？若干干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前、请轻轻将奶嘴抽出! 13?宝宝哭闹 如果睡前宝宝哭闹不要及时做出反应？等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡!如如果不停地哭闹？父父母应过去安慰一下 但不要亮灯 也不应逗孩子玩,抱起来或摇晃他、如果越哭越甚!等两分钟再检查一遍？并考虑是否饿了，尿了 有没没有发烧等病兆等！ 如果宝宝没有其他不适的原因 夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话 就3541会形成恶性循环 建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的）?不要0504立刻抱他。更不要逗他？应该立刻刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去？ 宝宝大了，有时候夜里也醒！还哼哼唧唧的？一开始老要去去抱他。然后他就完全醒了，要好久才重4252新入睡！后来来想是不是做梦呢？于是就在旁边看着他，不去惊扰他？果然?一会儿 没声了？继续睡了、 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15!分离焦虑 （大家常说的"怕生"。英文叫 separation anxiety）.这个在宝宝9-18个月最严重!除了表现在依恋/0513不愿分开父母和非常熟悉的人!怕见生人?在陌生环境中自我保护意识强（我儿子的表现：在家里活跃的很?一刻不停!又笑又叫、是个小霸王!一到外边2077就表情严肃 不苟言笑。陌生人一逗就撇嘴要哭）外,就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻!对外界警醒（我儿子除了经常半夜啼哭(但并不醒来)之外！有时在刚睡着后不久或早晨4？5点快真正醒9070来之前会翻身坐起来，看不到大人就哭，我一般抱起来哄哄拍拍，不到1分钟放到床上6306能接着睡。但半夜他如果迷糊中哭起来。这一招没用!只能等他自己己闹累了自己睡去）?书上也没说什么有效的办法?因为这是宝宝成长发育的一个阶段（当然宝宝都有个体差异，有的宝宝就没什么问题） 建议： a！睡前哄！拍宝宝不要要时间太长！在宝宝睡着着之前离开、让宝宝自己睡着!不要大人抱着睡着， 2！白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他他/她意识到爸爸妈妈很爱她？会给他充足的关爱! 3。和宝宝玩捉捉迷藏？让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈!爸爸妈妈其实也在ta周围， 4?经常带到外边看看、不要天天闷在家里！只熟悉悉家里的环境!
2430 做梦是正常的生理现象！我们在睡觉的时候7568都会做梦 有的时候起长的时候觉得没有做梦！这其实是不正确的、 每天晚上我们都在做梦!而且可能不止一个，但只有据我们起床一小时之内的梦会被我们记住、因因此不是没做梦。而是没有记忆？ 而且梦也不是像我们想想得那么长。一个梦只有几秒到几十秒之间, 但是是只是睡觉时我们的感觉没有正确的时间概念? 只要做梦没有影响到我们的正常生活应7418该问题不大。但如果搞得白天精神很差就需要注意了，可以在睡前喝杯热牛奶？或者服用一些安神的营养品, 白天不要过过分疲劳、注意养成良好的生活规律、 应该2926会有一定的效果,？
这个与睡新床关心不是很大， 梦既是一种1698正常的生理现象、又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥？过于焦虑紧8209张的梦, 意见建议：对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望。想象?回忆 忧虑、思念等精神活动有关.？
人们通常认为睡眠是是被动的休息！其实不然、睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程?比如人的生长激素！只有在人的深睡眠中才会达到高峰?所以6222睡眠对于儿童，成人都都特别重要！ 目前睡眠障碍可分为5类： 第一？睡眠不足？即失眠, 第二？睡不醒！总是想睡, 第三。时间倒错！白天睡觉?晚上睡不着。 第四，由于社会因素，生活习惯等影响了正常的生活频率、比如人为地加班、使睡眠时间拖延。 第五?3819睡眠过程中伴随尿床、夜游？梦话？夜间心律失常以及睡眠中的高血压？心绞痛 猝死等！睡眠障碍已涉及上百种疾病, 失眠是一种常见的睡眠眠障碍。据据国内外资料统计?青年人有过失失眠的超过50%?老年人则高达70%、人为何会失眠呢，医学科学研究认为、失眠大致有三方面的原因： 一是环境因素当一个人乍一易地?或气温温急骤变化！或噪声过大地影响等 都会引起人的睡眠障碍？ 二是疾疾病因素如牙痛、咳嗽，哮喘？荨麻疹等都会干0889扰入睡、以致失眠, 三是心理因素紧张！抑郁?兴奋或悲伤伤等都会引起人失眠、 有学者研究了300例失眠患者？其中85%的人存在着精神方面的障碍？研究发现。对许多失眠的人来说，心理因素是导致失眠的主要因素。而失眠又影响人的心理状态?失眠使使人精力不足!精神萎靡?注意力不集中。情绪低沉？急躁、焦虑！紧张？易怒!从而降低了人的学习效率和工作效率,长期失眠!还可使人感知能力下降、记忆力减退 思维灵活性降低、计算能力降低！还会使人的性格发生一些不良的改变 或产生一种难以忍受的痛苦感！严重挫伤人的生活信心。造成悲观情绪！甚至引起厌世念头和自杀行为!可以说?失眠是人类健康的大敌？ 生活中如何才能消除失0177眠的干扰!医学家们提出出了一些办法： 一?消除对失眠的恐惧心理不少失眠患者晚上一上床情绪就紧张起来。忧心忡忡!生怕睡不着、结果越怕睡不着就越睡不着，长此下去,便形成条件反射，造成恶性循环,对此、心理学家指出：失眠固然有害?但对失眠的恐惧和忧虑更为有害？ 二？严格生活规律和作息制度白天要注意加强体育锻炼?无论怎样疲倦也不要睡觉,而晚上即即使没睡好也要按时起床，这样坚持数日，就会逐渐好转。切不可一疲倦就打打盹儿, 三！注意睡前生理卫卫生睡前不宜多喝水或浓茶!用热水泡脚或洗个热水澡？卧室应尽量幽静!舒适!有助于更快入睡,枕枕头不宜过高。否则会妨碍呼吸。 四，注意睡前心理卫生睡前精神要放松，情绪要安宁。不可思绪过多、要力求心无？做梦找床睡觉
为什么晚上睡觉老做梦！ -------------------------------------------------------------------------------- 做梦是人体一种正常的，必不不可少的生理和心理现象?人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础?人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢、 正常的梦境活动？是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验?即当睡眠者一出现做梦的脑电波时!就2365立即被唤醒 不让其梦境继续！如此反复进行，结果发现对梦的剥夺、会导致致人体一系列生理异常 如血压?脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势！植物8525神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良良心理反应?如出现焦虑不安 紧张？易怒、感知幻觉?记忆障碍 定向障碍等、显而易见,正常的梦境活动?是保证机体正4267常活力的重要因素之一 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时9315昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现 可以达到神经调节和精神活动的动态平衡 因此！梦是协调人体心理世界平衡的一种方式?特别是对人的注意力？情绪和认识活动有较明显的作用! 无梦睡眠不仅质量不好 而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要？倘若大脑调节中心受损，就形成成不了梦！或仅出现一些残缺不全的梦境片断?如如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了？当然！若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、 做梦是一种生理现象？但有些人认为做梦是一件坏事?认为做梦使自己得不到充分的的休息!3678时间长了还会损伤大脑,其实这种担担心和恐慌是没有必要的 睡眠是一种生生理现象，通过睡眠可以使整个机体得到充分休息。而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象。睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系系一样？是分不开的,笼统地说,睡眠可分为两种状态,一种是慢波睡眠、一种是是快波睡眠。人在入睡之后、必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠?然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次？每一次慢波睡眠约60～90分钟?快波睡睡眠约15分钟左右！在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别，一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的？如果此时被叫醒则会说他正在做梦 而且内容生动离奇？记忆清晰、如果是在慢波睡眠状态下被叫醒、则很少有人讲在在做梦?由此可见、做梦是睡眠时脑的正5182常活动,在正常健1701康的情况下？梦并非有害!也不会影响大脑休息,由于对梦境的回忆！有很大的个体差异 所以?有的人说他从不做梦,实际上是他遗忘了？ 做2518梦对人有许多好处，德国神经学4033家科思胡贝尔教授认为!做梦可以锻炼脑的功能?他说,大脑细胞平时活动的只是其中0424一部分、就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只只是其中一部分！另一部分脑细胞处处于休眠状态 如果这这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退?休眠状态的脑细胞胞为了自我防止这种衰退现象?就只有借助睡眠时1978做梦来锻炼自己和演习自己的功能,以以达到自我完善、不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如!俄国著名文学家伏尔泰常常在6413睡眠状态中完成一首诗的构思!苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的！ 根1678据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是是相当强烈的？我们能够从做梦时测到快速的,紊乱的脑电波！其强度有有时会超过觉醒时的强度,从这一点来看 做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要!我国古代有句话说：“盲盲人无梦！愚夫寡梦!”这话虽有3507点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然！不睡则罢!一睡就恶梦连篇!就应应另当别论了， 做梦梦也应像做其他事一样,有一个度?过度则会适得其反 损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒!醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大大脑得不到休息而疲劳、一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难，好8587不容易睡着了又往往被恶梦惊醒!干扰4644了其正常睡眠、使其白天昏昏沉沉？无精打采！甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加加重病情的发展。 梦见身体的任何部分受伤或是疼痛,都值得你继续追踪下去。因为疾病病有可能在医生找出任何征兆前 先利用这种方式做自我诊断！然而，梦也可能利用身体的各部分做为生活不同领域的象征 人类很早就知道?早在我们意识到身体上有任何病痛！当然也在医生可以看出任何身体上的病症前!梦便可以预先指出疾病的存在。你不必必感到担心 认为每次出现的梦魇都象征了某种恶疾！但是如果你梦见自己的身体有什么不对劲（特别当这种梦重复出现时）?最好好寻求医生的咨询， 血是极为重要的象征!有时1378候代表了生命的起源？有时候则代表了灵魂、肉体力量及返老还童 血的象征可能不太容易解释！但是梦见失血必定和失去某些肉体或精神力量有关。梦见饮血不仅是敌意的强有力象征 同时也代表了吸取敌人的力量！梦见出血可能意指力量的“耗尽”?或是需要更多的营养？或单纯意指需要休假，对女性而言!出血可能象象征月经的开始。女性梦见月经或更年期?很可可能和改变有关,可能象征了对活跃的生活进入尾声的恐惧?但也可能象征着对新生活的允诺？摆脱“负担0680”（例如子女）,它也可能反映了对性生3173活结束的恐惧， 梦见脊椎、背或脊柱等，都是意志力——坚定及决心的能力——的象征 你没有办法在某人面前“站起来”吗,手是人体中极为重要的的一部分 梦见失能或受伤的手！可能意指没有能力执行某项任任务（可能和身体无关）？手也可以5549象征个人完整的生活或精神模式。 3433 和足有关的梦有时候暗示着整体的进步,你是否在某些事情上“做过头了”?或者纯粹对工作感到厌烦!觉得看不5496到尽头，梦见跛足可能象征无法继续进行 和脸有关的0866梦可能和我们呈现在外的形象有关——我们认为别人如何看待自己?或是我4311们希望如何被看待，浮肿的脸可能意指我们过分强调自己的重要性，有瑕疵的脸则意指我们性格中的缺点！我们担心别人会注意到,梦见耳朵可能是告诉诉你倾听他人的建议 批评或是赞美 梦见眼睛睛（特别当这种梦重复出现）时？则可能纯粹粹表示你需要做一次眼睛检查、另一方面？梦见自己失明多半意指你无法看见、或是拒绝看见的东西,而非意指任何疾病，梦见鼻子可能暗示着好奇，也就是是“好管闲事”，梦见愉快或不愉快的味道，暗示着发现和自己或别人有关!愉快或不愉快的事情，通常是指私人的的秘密、 嘴唇通常是女性生殖器的象征?可能会在色情的梦中出现?这类的梦可能纯粹是享乐的!其中并未隐含其他意义、梦见嘴也有类似的意义、然而也暗示着滋养（或爱） 另外值得记住的是，尽管胡须通常是男子气概的象征、但但它可以意指生命!或是男性人格中的女性部分（嘴和嘴唇都象征了女5627性生殖器）！ 如果不是特别的性欲之梦 男性梦见生殖器可3156能暗示着整体力量!以普遍的观点来看!他有什么本领?对女性而言 生殖器可能暗示了月经或渴望怀孕。另一方面。这种种梦可能有特别的性暗示在其中，这只有做梦者本身才能了解？梦见去势可能反映了男性最严重的恐惧。这种梦不仅暗示了性能力，同时也意指了对权力及活力的整体认知、女性梦见将将男性去势。显显然有着想要征服对方的激烈欲望 对两性而言、头发都是重要的性感象征：对女性来说?头发是吸引男性注意力的焦点、对男性而言?头发则代表0761他们的男子气概,3715梦见被强迫剪头发——去势的象征——是征服的暗示？亦即被剥夺活力,性，或是自我?男女两性的秃头之梦6399都可被视为焦虑的梦！不仅和失去头发有关。更更涉及了缺乏知识、或是“空无”灵感, 尽管男性梦见女性的乳房有可能是母性的。但这种种梦实际上最常和性有关?4660你是否追求着滋养或营养（不必然是肉体上的）、对女性来说?肿胀的乳房可能和生小孩的欲望有关!梦见哺乳则是愿望的达成,但你应该思考梦中的婴儿代表谁，梦见被人踢屁股显然是不赞同的象征——或许是自我非难！挨揍或被鞭打的梦7589可以直接被视为是性欲的梦？有意或无意的性欲望的结果、这是你内在本质的展现！它可能是一块值得探1078索的领域？不过，在梦中揍你的人是谁、这是否暗示着某位具有野心的同事 梦见自自己的牙齿没了 或是牙齿掉了 这都是极为常见的梦境 几乎每个人都曾经做过一?二个这种梦 而这种梦几乎都和对自我形象的关切有关。有时候则反映映了对说话语无伦次的恐惧。当然！梦见牙痛暗示你得去看看牙医了？梦见胃痛可能意指你“承受”了某些事。而且未未能继续下去，让你感感到沮丧，或是“带2716来痛苦”的事是什么、如果梦见自1532己长了水泡 想想看哪些刺激物可能引起水泡？如果你烧伤了,你是否离火太近——或许是在感情方面， 治疗方法 小米 性微寒。具“健胃、和脾?安眠”之功效!研究发现,小米中含有丰富的色氨酸!其含量在所有谷物中独占鳌头?另外。小米含丰富的的淀粉？食后使人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌！提高进入脑内色氨酸的量?小米熬成粥、临睡前食用、可使人安然入睡、 龙眼 其味甘?性温！具补心益脑？4228养血安神之功效？临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加白糖煎汤饮服均可。对改善睡眠有益, 水果 水果中含8717有果糖、苹果酸酸以及浓郁的香味！可诱发机体产生一系列反应,生成血清素，从而有助于进入梦乡, 莲子 4481莲肉味涩性平！莲心味苦性寒、均3493有养生安神之功效,9067《中药大辞典》称其可治“夜寐多梦” 研究表明！莲子含有莲心碱。芸香甙等成分 具镇静作用?可促促进胰腺分泌胰岛素!使人入眠、睡前可将莲4600子用水煎。加盐少许服用!或将莲子煮熟加白糖食用, 桑葚 其味甘性寒。能养血滋阴，补益肝肾、常用来治疗阴虚阳亢引起的眩晕失眠！取桑葚水煎取汁？入陶瓷锅内内熬成膏?加蜂蜜适量调匀贮存。每次1～2匙,温开水冲服。 葵花子 含多种氨基酸和维生素?可可调节脑细胞的新陈代谢!改善脑细胞抑制机能，睡前嗑一些葵花子？可以促进消化液的分泌，有利于消食化滞,镇静安神?促进睡眠， 核桃 味甘性温，是一种很好的滋补营养食物!能治疗神经衰弱,健忘、失眠!多梦！ 取粳米！核桃仁、黑芝麻？慢火煨成稀粥食用、可3904用白糖调食,睡眠前食用? 红枣 性温？味甘,色赤,肉润，具有补五脏?益脾胃、养血安安神之功效,对气血虚弱引起的多梦,失眠!精神恍惚有显著疗效？取红枣去核加水煮烂。加冰糖，阿胶文火煨成膏！睡前食1～2调羹。 蜂蜜 具有补中益气,安五脏 和百药，解解百毒之功效?对失眠患者疗效显著!每晚睡前取蜂蜜50克,用温开水冲1杯饮用、 牛奶 理想的滋补品。临睡前喝1杯!可催人入睡 对老年人尤尤为适合,