人在睡觉时?突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来？似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出!想动动不了 人们感到到不解和恐怖 就好像有个透明的东西压在身上!再加上配配合梦境，就被给了个““形象”的名字——鬼压身、其实!这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象,当人做梦梦突然惊醒时！大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动动弹不得?这时！如果有人叫醒他 或推他一把 梦魇就会立即消失 其实这种现象十分普遍！比如、我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来!有许多人人在醒来后还要再缓几分钟？这都是中枢神经不同步工作的原因 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上?日间精神过度紧张,晚晚饭过饱都是发生梦魇的诱因，如果听听众细心,就会发现？那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡 并避避免上述诱因、就不会发1088生梦魇了! 定 义2鬼鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动, 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下 还有就是喜欢蒙头睡、 因为胸部朝下,心脏脏受到的压力比较大、所以血液4902流通会慢点！身体没直觉是很正常的？2964蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧?这样的话身体也很没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的。有时候刚刚做完梦。就会把身体没直直觉和梦联系起来！也许鬼压床这个名词你并不陌生 我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释 从童年开始?我听到过的最权威？最有“科学根据”！最多人支持!最最令我信服的解释?就是“你只不过是在睡着的时候！可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼吸的负担、于是感觉起来 就是所谓的鬼压床,有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗!缺氧。甚至至出现幻觉等等!这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的?当然！也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题!严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”。绝对不是鬼压床？更不是鬼缠身。事实上是罹患了睡眠障碍的疾病，“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状 患者0551在睡眠当时！呈1251现半醒半睡的情境?脑波是是清醒的波幅！有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态。4144全身动弹不得,仿佛被罩上上金钟罩般!也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象 “猝倒型猝睡症”的患者。最常发生“鬼压8702身”的状况、此型患者随时可以入睡，随时呈现现半醒半睡情境？经常产生“入睡幻觉”?梦见怪异的人!事?物？患者清清醒的时候！每当兴奋。大笑，或愤怒时、会突然感觉全身无力而有倒下的现象！ 有一位中年妇女,常发生“鬼压身”的情况，睡眠品质不好？以为上班班时间工作压力大、下8593班后家务太繁重！后来来辞去工作，减少家务?结9699果睡眠并未改善 经经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查！在午夜睡眠时，患者突然然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身！梦境怪异恐怖!想叫又叫不出来!想起身！或张开眼睛！却无法动作、心中一直呐喊?却无法开口说话 发不出声音？全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵9008嗡嗡作响？一阵阵的力量压在胸腔?自己无论如何使力,都使不上力?一直挣扎数分后？最后才才能缓缓使力、直到惊醒?醒来7396发现满身大汗 笔者又为她做五次“多次潜睡试验”。在睡眠结束前数分钟？1795发生两次睡眠瘫痪、突然全全身不停地轻微抖动,无法出声?她又发生鬼压身的现象了，此时旁人。立即用手碰她、她即清清醒恢复正常？此妇女在未就医之前。就常告诉枕边人发现她有上上述情况时？立即叫她一声或拍她一下!让她清醒就没事了， 我们的睡眠周期依序是由入睡期，浅睡期 熟睡期 深睡期 最后进入“快速动眼期”（做梦期）,睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系 导致在快速动眼期的阶段协调不一致!事实上快速动眼期的阶段、身体本质上是1082呈现出休息状态、而且和大脑的连结信号也暂时中断 这是一种防御措施!这样人体就不会将梦境实现在真实的生生活里、例如梦见打人时？就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢、 当睡眠神经瘫痪时。大脑却从睡眠休息中复复苏过来!来不及和身身体重新连结,使人发生半睡半醒状态、梦境1129与实现互相交错？导致身体与大脑发生不协调情况、此时全身肌肉张力最低!所以8868会造成自己想要起来？却起不来！想用力、却使不出力9335的状况！这是「鬼压身」最常有的状况 一般而言？压力过大、太过焦虑?紧张！极度疲累，失眠!睡眠不足，或有时差问题的情况下 睡眠会5604提早进入快速动眼期（做梦期） 而发生“鬼压压身”－睡眠瘫痪的情况 此情况况任何年纪的人都会发生。大多数发生在青少年时期，很很少有人连续发生？除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外？只要对此症状有所所认识!倒不5200必过于忧虑。 据美国研究报告！有有40％至50％的人?在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）、人数比例不算低、所以？当你遇到「鬼压身」后、大可不必焦虑不安，去找所谓的““高人”解厄运 明白了睡眠的真相?自可可心安理得,高枕无忧。 以上是科学分析？简单地说。就是“8858精神很活跃?身体很疲倦” 原因和解决方法： 1.缘于仰睡 如果晚上侧身睡则发生机率少， 2.缘于精神紧张，平时时精神放松、晚上则不会， 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉!刚刚睡着或或是一觉醒来的时候！就会感觉自己的意识识非常清醒!可是身体却不由自己的使唤，想起起不来！浑身像被什么东西裹住似的？想说话又说不出来,眼睛怎么么都睁不开 有的时候可能还会胸闷？不论自己怎么挣扎?怎么用力想让自己身体动起来都无济于事、有的人甚至还会会产生幻觉，包括看到黑色色的幻影！民间常把把这种感觉称为鬼压床或梦魇， 据西医专家介绍?这种症状在医学1048上称为睡眠瘫痪症。常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候。这个时候人们刚好进入熟睡？开始进入做梦的睡眠周期?身体的各部位都处于极低张力的状态下,人的意识识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉、 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚 但目前来看。身体过于疲劳、睡眠严重不足？或者遗传倾向等?也是是造成睡眠瘫痪症的主要原因! 这种睡眠障碍症状很普遍?!上半夜做梦喊出声了
你好、一些大路边摆摊的，算卦的把《周公解梦》给扭曲了、其实周公解梦只是说一个道道理：日有所思！夜有所梦？现代人压力大、所以做的梦也就乱七八糟,没什么意思的……人就怕老是纠结一个问题？本来没什么事!反而把自己搞得紧张兮兮的的……呵呵 不要纠结这个问题了……望采纳!!
因为白天敢喊？,
容易遭受不正当打击的一天!对方攻击的理由往往是你无法想象得到的、尤其是与异性之间的正常常交往,会被流言渲染得失去本来面目、在这种时候!适当保持距离还是可以起到一点自保作用的,此外、你的思思维可能会变得偏激？猜测的心态让你联4694想多多,心情难以平静、！
最近压力太大了。你可以以搜一下鬼压床的科学解释！
那说明前任男友在你心中的地位比他深。还有一点就是前任对你的伤害比较大,只有有这两种可能？你自己想想想吧，如果是前者那你先不要恋爱了？后者你男友应该加倍的呵护你,。
生活里某件事或者所在的环境让你感到很憋屈、你应该放松松心情?适应各种问题!心情舒畅了做梦也甜了!!
【一】什么是是鬼压床！ 我们入睡时？显意识与身体的入睡时间是可以“不一致”的。 当身体已经睡着了！而显意识却处于较为清醒 并且不知道自己的身体仍然然在睡觉，所以意识想移动。而身体由于睡着却不理睬意识的指令？从而产生的一种“身体罢[百度清明梦吧]工”的状态? 【二】为什么鬼压床时感觉那么可怕? 我们的显意识在0632并不十分清醒的状态下，不能完全地控制制潜意识？一些潜意识中的负面情感可能会让显意识看到一些幻影？和一些不好的感受，如：窒息。压抑！遇到到这种情况?只要你能认识到：“我现在清醒了 知道它是我的潜意识营造出来的东西 我能控制它 ”并且放松自己的恐慌，那些不适感就会马上消失?而你你看到的幻影。也会听从你的控制——因为这些幻影正是你自己的梦,你理所当然对它有控制权,唯一的条件就就是你需要完全相信它能由你控制!这是你的显意识与潜意识的战斗? =================以上两段摘自我自己身上常发生的鬼压床现象。并和众0629多对鬼压床感兴趣的网友经过长期讨论交流得出的经验总结文、楼主有兴趣的的话可以百度一下该文标题搜一下就出来了： █打下清明梦基础+制造清明梦思维方向+经典教程连结█ 因为度不让贴地址！。， 楼主的情况造成的原因很多,睡眠环境不太好如：光线太强，温度太高!睡姿不不舒适……各种原因令显意识不能与身体一起同时顺利进入深眠、都有可能引发“鬼压床现象”，这不是病也不是有“鬼”,只是正常的生理现象,正确地地面对它、认识它！了解它?去除除心理压力就好了 当然也有很多迷信者用诸如求神求佛的方法去掉这个“心魔”，这的确是有效的。从科学角度上分析?这些方法都是通过“自我暗示”战胜胜恐惧，最后让自己放松! 楼主可以去百度“清明梦”贴吧转几圈,里面都是玩梦高手，会为为你解答一切问题？ 其实完全不必要消除它？ 当你利用它,做一个清醒好玩又逼真的梦 并3200乐在其中的时候、你会发现,你越想它到来。它却不会会再频频造访了？ 以上答案都为经验之谈。 ?
有人6658要害你 你犯小人了！
我以前一朋友就喊,睡着了踢床？