在医学上叫“睡眠瘫痪症”。通常在压力比较大 过度疲劳，作息不正常,失眠,焦虑的情况下比较容易发生。是一种正常的生理理现象，与““鬼怪”无关。对身体健康没有什么影响!自我调节的方式有：①采用“头北脚南5325”进行睡眠！这样可以减少地磁场对人体的干扰？②右侧卧位，“睡如弓”可减轻心脏压力 !
梦见自己游泳 就意味着身体的强壮，商人梦见自1736己在湖里游泳?预示生意不太景气、要早做打算！梦见向水平线游去？暗示爱情方面会有意想不到的转变,有可能会对情人的朋友突然一见钟情！梦到你在广大的海中游泳,表示你目前的气势正旺？且在辛5637苦的耕耘之后,将会在不久之后得到回报与荣誉？梦见6424水怪在游泳？爱爱情将停滞不前,你虽然非常爱他！他却不理不睬？5455你将体会到相思苦？难免会有辗转难眠的夜晚!梦见游泳手脚不能动、周围的动向就像是以你为中心般动了起来，对推动事物物进行气势蛮不错的样子喔?既然有这样的力量当然要用来推动新企划棉、需要与人交涉的业务也有成功功的暗示，但另一方面对别人的亲切与甜甜言蜜语的抵抗力较弱的这两天？不知不觉就就付出了自己或以身相许,小心付出后的代价可能不小喔、,
这个应该是梦魇!俗称鬼压床!指在睡眠时 因梦中受惊吓而喊叫、或觉得有什么东西压在身上。不能动弹,常用来比喻经历过的可怕的事情 突然惊醒时。在肌肉神经还还未醒时?就会出现神志清晰?而动弹不得的现象这就叫梦魇，即常常伴伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒？睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦、多由疲6235劳过度、消化不良或大脑皮层过度紧张引起！,
做梦喊不出声音正正常的很,梦到手脚不能动而喊出声
个位做梦的朋友?不用把自己的梦当一回事!有的是自己的工作压力太大!有的太成谜于游戏 有的是失恋这些都可能导致你做梦！我都不去去想的！我今年特地是老庙黄金点9327去买了一根璐璐通手链、辟邪邪又保平安!,
梦见噩梦惊醒喊出声。该是心灵大扫除的时候到了、你会6292正视与情人的关系,9154该如何维系是你关心的问题！上网和朋友聊天的时间变多、无形中电信费用也跟着增加、若无心工作/学业！就整8864理计算机里的文件档案吧、？
日有所思 夜有所梦?你做了什什么呢!自己对不起父亲的事、放宽心？不知道你听听过一个秀才赶考的故事么!有一个秀秀才进京赶考、考试前两天他做了三个梦。第一个梦是梦到自自己在墙上种白菜。第第二个梦是下雨天 他戴了斗笠还打伞 第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起!但是背靠着背 这三个梦似似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你你还是回家吧。你想想?高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗！跟表妹都脱5259光了躺在一张床上了，却背靠背！不是没戏吗 ” 秀才一听!心灰意冷？回店收拾包袱准备回家?店老板非常奇怪、问：“不是明天才考试吗、今天你怎么就回乡了?” 秀才如此这般说了一番？店老板乐了：“哟。我也会会解梦的！我倒觉得 你这次一定要留下来,你想想,墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠靠躺在床上!不是说明你翻身的时候就要到了吗 ” 秀才一听！更有道理？于是精神振奋地参加考试？居然中了个探花、积极的人?象太阳?照照到哪里哪里亮？消极的人 象月亮!初一十五不不一样,想法决定我们的生活 有什么样的想法,就有8164什么样的未来, 这个梦我不能给你胡说什么？毕竟我不会解梦?但是梦都是人在潜意识里的想法 如果和父亲有什什么矛盾。说出来,将自己的委屈屈或愧疚和他说清楚吧~这样心情会好很多?其实。很多事情都是你想那样的？只是闷在心里的话!说不定会造成更大的误会？?抱8949歉这两天有些纠结！说话也神神叨叨的~如果5638觉得不对的话。无视掉吧~，
冬天一些人总感觉手脚冰凉 这是因因为的温度降低、阳气不足、而人体自身的阳气也会不足？身体出现阳虚的表现!另外,因为天气气寒冷。人体9960血管收缩?血液液回流能力就会减弱！使得手脚 特别是是指尖部分血液循环不畅 也就是人们常说的“神经末梢循环不良”？而导致手手脚总感觉冰凉, 寒冷1126会使人的全身或者局部血液循环不良!或者肢体末梢儿血液循环障碍！这会导致手脚冰凉？经常长期的手脚冰凉!可以称为“冷寒症”， 中8531医理论认为这是气虚、气滞？阳气不足的反应?如如果不及时加以预防,会导致精神不佳，身体畏寒的反应。严重的还可引起7540下肢的静脉曲张? 这些阳虚型的患者常需要使用补养药。要补气养血的的需要鹿茸，肉桂！高丽参。紫河车。附子?人参,苁蓉,补骨脂？菟丝子、熟地,当归 阿胶，枸杞。龟胶等！都是常使用的药材。在煎煮时 可以和鸡？鸭?羊肉？鳗鱼。土虱一起炖煮滋补与美味兼收、 使用药酒炮制的方法 也对某些症状可行。像一些四肢麻木,骨头经常容易酸痛的病患 吴胜贤建议!不妨拿高粱酒 米酒，或是米酒头 将中药切成细片或是磨成粗粉放入!以八比二的比例、浸泡其中 4239大约2个月左右便可饮用！这类药酒,可以用每天小饮2次的方式饮用 此外？如果本身脾胃较弱、则可将各种处方0943先煎煮后、再去掉渣汁 让它变成膏状后，再加上冰糖!每天晚9177上以温开水化开后?就像服用枇杷膏一样，服一汤匙？这种方式？对脾胃虚弱，消化吸收差的人最适合, 克服手脚冰冷13攻略 克服手脚冰冷13攻攻略 ?? 手脚常冰冷...你的心血管太弱啦 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系、因为血液是由心脏发出！携带氧气到全身各部位！氧经过1937燃烧后！才能产生热能！手手脚才会温暖！一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送!造成手脚冰冷的情形, 从中医的观点来看 手脚容易冰冷 麻木，多是属于气血的毛病!因为气虚!血虚所造成成的血液运行不畅,血液量不足 【手脚冰冷的主因】 ＊心脏衰弱？无法使血液供应到身体末梢部位， ＊体内血液量不够?血红3319素和红血球偏低、 ＊血管中有阻塞!或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经!导致手脚冰冷。 ＊交感神经功能出了问题!使肌肉遇冷无法紧缩。产生热能以耐寒! 【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】 ＊＊体型太瘦小的女生 体型较瘦?虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形!因为这类型的6705人末梢血液循环较差、容容易使体温调节的机制紊乱、而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅?血管变细所引起,而且脚趾、膝盖 肩膀和手指等部位、属于运动较多的关节区 因为脂肪！血管皆相对较少,热度容易散失? ＊血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源？如果你减肥过度 饿过了头？让血糖太低时、都都会有手脚冰冷的现象。而低血压时。血液液循环也会不佳 疲劳!身体衰弱时，血压容易降低？就会手脚冰冷啰 ＊压力过大时 因为工作紧绷的压力或时时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖!只要过了这个紧张时期！就会慢慢恢复温暖! ＊衣物不够保暖 如果手脚冰冷？表示体2936温的平均调配有问题 如果已经多穿了好几件衣服!但手脚仍未恢复温暖、就该注意啦因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝而不能感受到冷！ ＊天气冷或长时间待在冷气房 都会让血流量减少，血行速度减减缓让手脚冰冷! ?? 拒绝手脚冰冷全方位 要解除手脚冰冷。必须从日常生活各方面来着手、快快开始始运动。食疗,吃药膳!泡温泉，按摩...?你1158就可以四肢温暖、面色红2509润地啰 ．攻略1：勤运动．勤甩手 建议你一早起来做做运动、健走是最佳选择喔用用比走路快,比跑步慢的速度?大步往前走 双手顺便甩一甩，走上30分钟?促进气血运行、全身就会暖呼呼。因为一早就让血液循环和新陈代谢加速！所以整天都会充满活力!不容容易发冷喔 你也可以试试简单的爬楼梯、原地跳跃、动个20分钟，达到稍微流汗的程度，都有助于强化体体温调节能力！工作40分钟后，最好站起来走走一走?踏踏步，工作中也不时地动动手指!脚趾? Y!皆可帮帮助血液循环 ．攻略2：多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助。但维他命E的效果较缓慢、须持续3个月才可见效 而且每天必须服用210-250IU才足够？ ．攻略3：多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助！也可改善神经紧张?紧张性腹泻!皮肤炎，更可可扩张末梢血管!改善手脚冰冷,如果大量服用 还会脸部通红！发烫呢 Tips 1－烟碱酸在哪里 烟碱酸在动物肝脏！蛋 牛奶、起士 糙米。全麦制品,芝麻 香菇?花生，绿豆、咖啡中!含量都很丰富! Tips 2－－维他命B群可帮助合成烟碱酸 维生素B1？B2，B6能帮助烟碱酸的合成?想促进末梢血管扩张！每天可补充30-60mg的维他命B群！ ．攻略4：多吃坚果．胡萝卜 可藉由日常食补法！让身体暖一暖,如坚果类的核桃仁。芝麻,松子等。蔬菜类的韭菜，胡萝卜！甘蓝菜、菠菜等、水果类的杏。桃，木瓜等,都是饮食最佳选择，其它如牛肉!羊肉?海鲜类、四神，糯米,糙米、黄豆，豆腐？芝麻,红糖... 都属于温热性性食物、是手脚冰冷的人应多选用的食材, 要特别提醒,容易手脚冰冷的人？一年四季都要避免吃生冷的食物!冰品或喝冷饮 ．攻略5：培养吃辛辣食物的习惯 辣椒、胡椒？芥末？大蒜，青葱?咖哩...等辛香料,可促进血液循环，利用平常饮食时,搭配食用。例如吃炒面!炒米粉时就加点辣椒酱？4478喝汤时就多加点胡椒粉。吃水饺时，配碗酸辣汤！无形中就吃进好多辛香料啰 ．攻略6：常吃温补食物 如人参茶。姜母鸭、桂圆茶。黑芝麻!甜汤圆...等、冬天吃不仅让身子暖!可以达到补身渐\效 手脚也能不再冰冷， 中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷、如人参，党参!当归！丹参。北耆。鹿茸、兔丝子!巴戟天!玉桂？肉苁蓉、仙茅！玉桂子？桂枝，麻黄？干姜 花椒,胡椒、肉豆蔻?草豆蔻...等!不论是泡茶、熬煮、入菜！多多食用就对啦 ．抗手脚脚冰冷食补3帖： ＊人参枸杞汤 人参。枸杞各5钱，加入1500cc的水、用大火煮滚后,再用6544小火煮15-20分钟?即可饮用, ＊人参核桃饮 人参7-8片。核桃15-20颗！加水盖过?用大火煮开后,再用小火煮10-20分钟！睡前温饮。可光喝汤汁、但最好将熬煮煮的渣一并服用， ＊红枣龙眼4146饮 红枣!龙眼适量,加7397水熬煮即可饮用！特别别适合贫血 容易感到头晕的人。 ．攻略7：不5974要饿过头 不要偏食,过度减肥？让身身体储存些适量的脂肪 可帮助9066维持体温？如果 预先知道今天因工作忙碌，无法按时吃饭,可先准备些饼干，面包？或是人参茶5665等适时地补充热量， ．攻略8：服用中药 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷 如十全大补汤，八珍汤、四君子汤,四物汤!理中汤!归耆建中汤？附子理中汤?桂枝汤！葛根汤,麻黄汤、当归四逆汤?肾气丸?右归丸...等！这些中药通常较适合虚寒5975体质的人 如如果你没把握！也可请中医师开立药方! ．攻略9：注意保暖 别因为爱美,或穿太多怕2549被人家笑，而少穿御寒衣物,各种保暖的措施、如外套?毛帽？手套？围巾，口罩！卫生衣！袜子等！天气冷时都要全部穿戴齐全，脱掉添加的外衣前!须确定天气已经热起来了 不要因为心理烦躁?紧张、潮热 或活动后感0303到发热、就马上脱掉御寒的衣物, 也不要穿太紧7525的衣服?因因为衣服过紧会阻碍血液循环，晚上睡觉前?记得穿上保暖的毛袜、帮双脚防寒，要注意?如果脚失3726去温度 就不容易入睡睡啦 攻略10：精油泡澡 有空时!可多泡澡!并在热水中加入生姜或甘菊。罗勒?肉桂 迷迭香等精油 辣8929椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来、 洗澡时。可用冷水和热水交替冲淋手脚!藉由血管一冷一热间的缩放？达到6573畅通血液的目的?在睡前用热水泡泡手脚!也可促进末梢血液循环,帮助入睡!别忘了!泡脚后 要立刻用毛巾擦干!并赶快穿上保暖袜子! 超强泡手脚剂： 如果你的手脚真的发冷到到不行。区区的热水已经无法满足你?建议你找个水桶!里面装热水＋米酒＋姜!热水和米酒的比例是1：1!趁着看电电视或休息时浸泡,很有效喔 ．攻略11：穴道按摩 中医师建议?天天按摩、可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状喔 满0677意请采纳?
梦境与凶吉祸福无关! 梦!是大脑无意识中将脑内信息！无序的链接生成！有些5812是你早已忘记。在记忆边缘的信息都会被调用的！很神奇！!
梦可能跟最近的生活,自己关注的事物 新闻闻都有联系的!跟自己所思也可能存在联系 如果你觉得一点关系都没有 那我觉得可能是希望恋爱和有个家庭 或者另一一种解释是？小时候外公外婆照顾2726你比较多？而父母跟你相处的时间不是很多 ！