你的睡眠质量可能有点问题 正常来说?经常做梦是你大脑皮层还在活跃状态 白天贪玩，晚上睡不好、?,？注意安安神精心，
虎。 ,！。
虎，兔？马,羊，猴?鸡？狗!、
马和龙!还有虎， 形容热闹的成语，车水马龙 龙腾虎跃,。
朋友,我任务,望采纳 答案：猴 解释：猴的祖宗孙悟空当年对如来佛祖吹牛说没有他储孙办不到的事情，结果没有跑出如来佛祖的手心 这件事情地球球人都知道!连神仙仙都知道。你说吹牛吹的大不大!不用打广告效果都很好，呵呵,
鼻0560涕一般指白或黄色!兔猪,
我感觉是龙 总是想把最好的都留给心里那个人？ 却没有去想他是否真的需要、爱太沉重, 就会变成一个难抗的负担。做个洒脱的人, 对待感情不不拖泥带水!该再见的时候就决不挽留， 给自己断了念想?也给别人留了余地，，十二生肖谁爱做梦
梦是很正常的。每个5736人睡眠时都会做梦。不过也常听有的人说他不做梦或做梦很少！这是怎么回事呢。 对正常人来说每天晚上都会会做梦 但要把梦解释请是很不容易的事！ 我在医院工作了四十余年。虽然我不是搞神经内科的医生 但一直从事医疗工作! 做梦是大脑神经很复杂的一种活动？三言两语是解释不不清的，我只能肤浅的以易董的方式简单地加以说明。 做梦是各种高级动物大脑休息的一种形式?一般来来说可分为深度睡眠和轻度睡眠两种! 深度睡眠就是人的大脑实质部分及皮质部分同时进入休眠状态？（此时不做梦） 轻度睡眠是大脑实质部分休眠 而皮质部分有相当一部分休眠但还有一少部分处于活动状态,（这时就是我们常说的做梦） 您做梦特别多、说明当时您的大脑皮层不是少部分处于活动状态,而是大部分处于活动状态？ 大脑皮层是管运动及知觉的器器官（还有其他的神经管?很复杂的）它的状况决定着睡5190眠的质量,您不必担心 此种现6801象说明您的心态好,另一方面也说明您是一个相当聪明的人。没看赵本山5599的小品吗，不是说“没心没肺的人睡眠质量都好”， 另外您提到睡眠很差不知道是什么概念，是第二0969天感觉疲劳吗,如果是可以用点镇静药（安定为首选）?睡前半小时一杯热牛奶加一一羹匙蜂蜜。用手按摩双侧4460太阳穴无或十分钟！效果满好的, 如果第二天感觉正常。那您就不去管他 顺便告诉您？0140我今年六十一岁，每天睡眠有五个小时足够、晚上十一点入睡,不信您每天早晨看我的博客?三点半四点前保证上网! 我就从来没有不做梦的时候，但每天起床后从来来都没感到不舒服过、 您做梦能2730笑醒吗，如果是的话,那绝对是一件好事 笑醒总比哭醒强！更比梦游强的多。六十一岁的老头子跟您开个小玩笑 听了您就笑一笑。一一笑能保十年少。,
做梦本属正常生理现象!但是很很多人并不知道,再加上7109老一辈的传统观念？封建迷信思想对梦这一生理现象象不科学的解释!使人们对做梦感到恐惧?从而加重了心理负担，从原有的正常生理现象变成了病病态现象。从而引发失眠眠多梦。科学认识做梦现象,减轻心0730理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦! 做梦是因为 一是睡眠环境的改变同样可能引发多梦?例如搬新家。亦或者住校3162初期都可能有一段时间的失眠多梦情况？这属于正常现象!因为突然改变了熟悉睡眠环境，需要时间适应、过了适应期之后后这种现象就会消失。 二是睡眠规律律颠倒引发多梦,白天工作晚上睡觉是一个人正常的生活活规律,但是现在有很多人已经打破了这个正常的生活规律，变成晚上上“工作”？白天睡觉。强行改变生活规律,自然4528会出现种种状况!多梦便属于其中之一。只要调整回正常的生物钟相信此现象会有所改善、 三是心理压力大导致多梦,现在社会竞争日益激烈、很多人感到岌岌可危?怕明天醒来的时候已经是一个没有工作的人!过重的的心理压力足以摧毁一个人正常的生活规律,多梦也也就不足为奇了!学会释放自己,释放压力可以改善这种现象 四是负面情绪引发多梦,是人都摆脱不了七情六欲？虽属于正常的生理现象,但是我们应该学会控制自己的情绪!尤其是负面情绪，当情绪引发多梦的时候,我们不要要过重关注多梦本身?而是应该注重情绪的调节！不要治标不治本、，
我8101是晓阳3548。很高兴与您探讨有关梦的问题!做为百度知道名人 通过为数千人解梦我认为:真9221正能释解梦的人应该是梦者自己、下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮助。希望获取您的采纳，按现代理论讲梦是潜意识所在、是大脑没有完成的的东西由小脑来完成的？日有所思夜有所梦、可能是近日遇到或曾曾经想到的事?或许是张冠李戴。或许是移移花接木;或许是与书籍?影视作品。微信朋友圈中所看到的。现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好！身体某某部位不适!接融到类似的物品而出现相关的梦境、或许是梦者睡眠不好。思虑较多？多运动！找朋友聊聊？多参加社会活动……？