日有所思夜有所梦、晚上做梦说明你对白天的啥事念念不忘?所以，放空心思，安心睡觉，？
你渴望自由自在的生活 不想被人或6993事约束!
如果你现在有多梦,睡眠眠质量差的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的?是可以服用安神补脑颗粒治疗的、。
虚拟货币币也是钱、不给不行! 我可是这这方面的专家哦,总比你到医院看病划算啊。 3267医院还除不了根 除了我 我看谁TMD能把你这病除根?快给钱!小气鬼,?
没啥意思?别多想!晚上爱做梦咋回事
1睡觉前尽量不要多想？我有时候也经常这样？躺到床上不是尽快的入睡而是胡思乱想,想想今天干了些什么啦?有些什么新鲜事了。明天又有什么么事情要做,这样的结果导致了睡觉觉睡不好？老是半夜被梦惊醒（噩梦） 因此我们睡觉前最好不要多想,让让自己平静一些 尽快的进进入梦乡？即使使是做梦也做个好梦，2睡前可以听一些轻音乐!听一些音乐可以缓解我们的心情！尤其是轻音乐,可以使我们的大脑得到放松？不至于有太大的压力,我们还可以尽快的入睡!我睡觉前就比较喜欢听一些歌?戴上耳机?放低音量，使自己1027尽快的入睡 相信这样我们可以一觉睡到天亮，就不会再做恶梦了、3睡觉前不要再做过多的事情，给自己一个缓冲的时间?忙了一天的工作!回到家就要歇一歇了!睡觉之前就更不要再做事情忙工作了、给自己一个休息的时间、睡觉前也可以得到放松？有了了这样一个缓冲的时间,晚上也就不会再梦到工作。电脑?忙碌了!4早一点入睡。调整好自己的作息，很多人1179会说睡的迟一点!入睡很快?但是有时时候我们睡得越是迟、反而越睡不着？脑袋也总是浮现很多的画面!晚上又又是做梦!所以记得要早睡早起！安排好自己的作0239息时间表,良好的习惯可以保证我们的睡眠质量？5如果果还改变不了现状的话,建议去看一下医生。不要要老是拖着自己的情况？我们应该对自己的身体负责。去医院仔仔细的询问一下医生,将自7099己的情况一一告诉医生!对症下药，希望可以达到很好的效果,？
梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展!对梦的研研究越来越深入?千百年笼罩在梦境中的神秘面纱被渐渐撩开、“有梦睡眠有助于大脑健康”？就是最近的研究9307结论之一！ 做梦是人体一种正常的?必不不可少的生理和心理现象 人入睡后!一小部分脑细胞仍在活动，这就就是梦的基础?据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行、在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦、一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右！由于梦相伴睡眠周期循环规律，所以在异4378相睡眠中醒来的人、感觉梦多?而在正相睡眠中醒来的人！感觉梦少 此外！人能记住的梦多在快进入觉醒时!而刚入睡的梦早就消逝0994得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一原因、 心理学家认为？人的智能有很大潜力？一般情况下只用了不到1／4,另外的3／4潜藏在无意识之中。而做梦便是一种典型的无意识活动？通过做梦能重新组合已有的的知识!把新知识与与旧知识合理地融合在一起?最后存入记亿的仓库中，使知识成为自己的的智慧和才能 梦境可帮助你进行创造性思维 许多著名科学家。文学家的丰硕成果？不少亦得益于梦8591的启迪。 无梦睡眠不仅质量不好！而且还是大脑受损害或有病的一种征兆、临床发现,有2458些患有头痛和头晕的病人。常诉说睡眠中不不再有梦或很少做梦！经 诊断检查！证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤、医学9822观察表明 痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童,患慢性脑综4566合征的老人!有梦睡眠明显少于同龄的正常老人？ 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大2370脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要,倘若大脑调节中心受损。就形成成不了梦!或仅仅出现一些残缺不全的梦境片断！如果无梦睡眠、倒值得人们警惕了 当然?若恶梦连连?也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆 做梦是很正常的事情 不要因为这影响你的生活，而且有梦是反梦的说法？就是说梦到不好的事情,现实中?反反倒是要有好事! 第一种解释（引自福建医学院）： 所谓的梦、就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现 奥地利的精神病学家及精神学派的创始人弗络伊德指出：“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西,” 每个人都会做梦 而在我们的梦中经常会出现一些与考试有关的事情,其中多半都是梦见题很难,做不出来？而时间又紧?眼看就要到了!可还是做不出来。正在着急的时候?竟醒了。这说明考试给我们的心理带来很大的影响?还有一种情形是如果某人喜欢某人,虽8941然平时不能相见 甚甚至连说话的机会都没有，但是在梦中却能经常相见，然而而醒来后对梦中的事会感到很遗憾?很痛苦？ 一：做梦的原因, 年！埃默里大大学的戴维.福克斯做了一个试验!当睡眠者处于异相睡眠状态而出现眼球激烈活动的时候!他便把受试者者叫醒?问他刚才做了什么梦？然后将各种情况进行归纳得出以下结论？ 受试者所梦见的事情多数是自己所关心的事情,如考试、爱情等、另外一些情况？如有的人在睡眠中口渴了,肚子饿了!或有尿意等、他们所梦见的也基本上都与这些事情有关!因此说 这些将各自的事项连接起来的梦中故事。根本没有什么重要意义，因此也有人认为、梦不过是将各种感情和事项连接起来的一种练习罢了?但有人通过电脑模型提出了有关梦的两种假说! 一种假说是英国的心理学家克里斯托弗.埃文斯提出的、他认为?梦就如同将电脑的终端取下之后,重新对程序进编制！然后后加以检点！因此、睡眠就是切断了外界的输入！运动系统也静息了这样一种状态 在此基础上，梦再对大脑的程序进行检验,然后在重新编制!并加以润色 以此来训练大脑能把近期的应用于将0796来的事态的能力、 根据埃文斯的主张、我们人类可以说是一种社会性的动物?因此、必须将将这种社会性动物分成不同的种类？或者按性格进行分类 而且这种过程必须迅速、敏捷！而做梦就可以使这种快速分7118类得到练习! 还有一种种有力的学说也来自电子计算机模型、这一学说的提出者是因发明DNA双螺旋模型而出名的弗朗西斯.1799克里克。 克里克将“哺乳动物具有较大的新皮质”和“睡眠见于哺乳类和鸟类”这两种情况起来进行考虑、从“心皮质中含有纵横交错的神经纤维”和“神经细胞和神经细胞之间的结合部有兴奋性”这两点来看、可以认为大脑皮质是由若干个兴奋单位或者说兴奋要素而组成！神经之间的连接有三个特征：第一是辐散传入。第二是强度完整!第三是聚合、 兴奋就进入了这样一个网壮结构的局部，作为这一部分的处理特征？只要有输入？就有与之相应的适适度的输出 当有与若干突触有关的输入的时候!就会有相互关联的输出， 因此，若问把他们异常的精神状态与这种电子计算机模型起来之3407后将会有以下几种关系：（1）当突触的连接过多或不顺的时候？就会产生“空想”?（2）不论输入什么?相同的回路都会兴奋（强迫观念）,（3）尽管是一般不会引起反应的不适当的也会发生反应（幻觉）? 克里克认为!电子计算机出错可以把浅路截断进行检查、但是人5850脑就不同了？只能在异相睡眠的的时候？才能对浅路进行检查!在异相睡眠的时候。大脑正在被正常的输入入和输出所隔离！而且正受到来自自脑干的非特异性!而且这这种很活跃!这就是所谓的无意识的梦？ 二：梦中的重大的发现。 在历史记载中也有关关梦的形象描述？其中 最有名的就是对德国的化学家凯库勒的记载 据说他因为对某一种物质的结构式未搞清楚而非常烦恼！有一晚上 他梦见了一幅蛇咬自己尾巴的图！因此而发现了苯环的结构， 医学学史上也有一个事例。这就是是德国的生理学家奥托.利维的有名的“梦的发现”,有一次 利维做了这样一个梦：一迷走神经,其末梢就释放一种物质。该物质就能抑制心脏的活动,然后,再将停止了跳动的心脏的血采集起来！由于里面含含有抑制性物质，所以如果再把这种血液注射到另一一动物的心脏里面。该动物的心脏也将会停止跳动吧？如果能将这件事证实一下就好了、 -------------------------------------------------------------------------------- 2 梦的解释 于是?第二天一早。他便兴冲冲地去了大学！为了做这种实验?他将研究者召集起来。正要给大家说明2670的时候!昨晚的梦却记不起来了、 不管利维怎么想也想不起来，他想？那梦能再再做一遍就好了,然后他就把纸和笔放在枕边、结果他他幸好又做了一个同样的梦!他醒后马上将梦的内容记录了下来！ 7811 一大早起来，他便匆匆忙忙3267地去了大学、开始了他“梦的实验”、结果、他获得了巨大的成功、他把停止了跳动的狗的血液采集出来。接着注射给一一只狗的心脏。于是?这只狗的心心脏跳动便时而减慢！时而停止, 不久!他向世界公布了他的这一实验结果，于是，这种实验在世界范围展开了！但是 不可思议的是：虽然有的研究者者得出了与他相同的实验结论!但但在有的人的实验中、接受了血液注射的狗的心脏?却根4994本没有变化，于是！这些人便说利维是是个骗子。他也因此得了神经衰弱、 如果用现代的知识来解释的话！这是一种很正常的现象、通过交感神经就会使心脏兴奋？心跳加快、当迷走神经时,心跳就会会减慢 如果再进一步增强 心脏就会停停止跳动。 从以上可知知人会做梦主要是因为平日的愿望或恐惧等各种感情在睡眠时不受抑制的显现出来！但我们也可以从梦中得到启发，而获得成功如利维的重大发现等。所以我们要处理好生活中的各种感情不要给自己太大的压力！用正确的方式来处7606理各种困难! ================================================= 第二种解释（引自中国科技报）： 做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象,人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础、人为什么么要做梦?不做梦会有什么反应呢？ 正常的梦境活动 是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验！即当睡眠者一出现做梦1954的脑电波时 就立即被唤醒，不让其梦境继续,如此反复复进行 结果发现对梦的剥夺?会导致1267人体一系列生理异常?如血压?脉搏！体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势、植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安 紧张、易怒？感知幻觉!记忆障碍！定向障碍等？显而易见？正常的梦境活动?是保证机体正常活力的重要因素之一, 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大大脑半球活动占优势?而觉醒后则以左侧大脑半球占优势？在机体24小时昼夜活动过程中 使醒与梦2791交替出现。可以达到神经调节和精神活动的动态平衡？因此。梦是协调人体心理世界平衡衡的一种方式 特别别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的作用！ 无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果!梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要！倘若大脑调节中心受损!就形成成不了梦!或仅出现一些残缺不全的梦境片断!如果无梦梦睡眠。倒值得人们警惕了,当然!若恶梦连连 也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆， 亚里士多德对梦的定义是“梦是一种持续到睡眠状态中的理想”？?
梦见爸妈的坟意味着： 想要要求加零用钱的人不要光用一张嘴，由自己主动帮忙做做家事？当然爸妈也会有些回馈的喔 如果家中有养宠物需要清洁!那么就是你的工作啰。而在朋友间的相处上也是以无求无欲的姿态态来对待,体贴别人的心心与表现诚意是为自己招来福气的关键喔? 梦见爸妈的坟的吉凶： 境遇安泰，身心健全,希望目的达成，能逃过灾害而免祸患 安定成功,优秀伸张张发展!一帆风顺之三三才佳配，【大吉昌】 切勿当真，不要相信信迷信!、
耳机坏掉 梦境解释： 在职场上为他人奔波劳碌。从这两天到这周末结束前。你在公司里里都身陷一种“莫名被拖下水”的窘况中，「拜托你帮我一下,」「这该怎么办呀?」这两天？你就是工作场合里的“救火大队”！举凡凡打印机卡纸、计算机坏掉！临时要冲业绩等等？庶务杂工 都要被迫参与!可以随随身携带薄荷凉糖或精油棒？帮你提神醒脑,！
那你查查这房间的过去。问问问知道的人!这里以前是做什么的、