没有什么比食物和运动更好的办法哦
梦见吃药,意味着贫穷 自己把钱花在了不该花的地方？应该小心谨慎？梦见自己吃药，预示示着身体健康,很强壮?而且抵抗力，免疫力很强!病人梦到自己吃药？则是代表自己己很快就会康复,而且现在病情正在好转!恋爱爱中的人梦到自己吃药!则是爱情会遇到一些问题，但是能解决，梦见卖药!则意味着终日接触病人？接触疾病？会受到疾病的折磨、需要认真反思 自己的生活方式1905有没有需要改变的地方?!
热心网友 1.睡前一杯牛奶很重要. 2.睡前泡半小时的脚.放松你一天的神经. 3.晚上睡时一定要让自己的脚保持暖和,用些保暖的措施 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自7006觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的2823治疗常采用以下两种方法? (1)辨证论治 ①心气不足 症状状：多梦易惊!失眠！神疲困倦。短气!或喜悲善哭 精神恍惚。舌质淡!苔薄白!脉细弱! 治法：养血益气？宁心安神、 选方：参香散加减, 药物：人参9g？黄芪,茯苓,白术?山药各12g。莲肉、砂仁。沉香,檀香！甘草各6g? ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠?多梦易惊 健忘头昏。面色不华!舌淡？脉细? 治法：养血安神? 选方：四物汤合茸砂丹加减, 药物物：熟地，当归,白芍？川芎各12g、鹿茸?朱砂各6g，炒枣仁18g! ③心阴不足 症状：心悸怔忡,失眠多梦！五心烦热,咽干舌燥？舌红少津,脉细数、 治法：养阴补心安神！ 选方：益气安神汤加减。 药物：当归,茯神，麦冬、生地各12g，黄连。远志，竹叶 人参！黄芪！胆星，莲子心各6g!酸枣仁18g，朱砂3g？ ④心肾不交 症状：心烦！失眠！多梦,遗精，腰酸腿软 潮热盗汗 舌红无苔?脉细数 治法：交通心肾! 选方：黄连阿胶汤加减？ 6047 药物：黄连!黄芩？白芍、阿胶各9g。鸡子黄1枚 龙骨12g ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐?夜寐多梦?胸闷气短，舌质淡?苔薄白？脉细弦无力, 治法：养心益气、壮胆镇惊? 选方：：平补镇心丹, 药物：酸枣仁、龙齿各12g、车前子。茯苓,麦冬？茯神。天冬？熟地!山药各9g 五味子！远志!人参各6g?肉桂?朱砂、甘草各3g， ⑥心脾两虚 1974 症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲 面色萎黄、食少倦怠 腹胀便溏,舌质淡嫩、苔白、脉细弱！ 治法：补益心脾， 选方：归脾汤。 药物：人参,远志。木香各6g?黄芪,白术！当归?茯神。酸枣仁、龙眼肉各9g 炙甘草3g ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸。急躁易怒?痰多胸闷,舌质红,苔黄腻、脉滑数! 治法,清热化痰 选方：黄连温胆肠加减。 药物2833：黄连6g。半夏、陈皮、茯神、竹茹？枳实各9g，甘草?生姜各3g，大枣5枚、珍珠母12g, (2)解梦及心理疗法：：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍 做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不不舒服症状 实际上并并非如此?如果仔细询问这些人,都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素？正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同同时也引起了其他症状 他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦 有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的的原因有些联系!但由于心理因素素的作用 所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去 而“无梦睡眠”没有有增加、因而睡眠深度反而变浅了，这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复。却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了?醒后就会会感到累？不解乏?夜里每次5145都是从恶梦中惊醒,就会使人主观上认为3133整夜都在做梦？ “整夜做梦”者。为了缓解症状，改善睡眠效果、虽可可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”,增加加“无梦睡眠”的深度?但这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本!如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”？还会产生“做梦的压力”!一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内内容和时间反而比服药前明显增加？以以致病人不敢停药。害怕停药药会带来更大痛苦、如果不停药？长期服下去又会对药物产生生依赖?所以！服用安眠药只只能作为一种辅助治疗手段！ 3076 治疗的根本方法!就是解解除引起睡眠不良的心理因素?如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态度去面对心理上的困难?并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的6064梦就会减少？睡眠也能恢复正常?与此并存的许多其他症状也随之消失，总之!烦恼的心理因素没有了！
遗精的原因有很多种。白天看黄意淫！7557盖被子太厚了。包皮过长!长时间没有性生活！前列腺炎!肾阳虚。都有可能造造成遗精或者是生理上的正常遗精!
“忌口”是肺结核病人要注意的 那么肺结核不能吃什么呢？肺结核病人不能吃的食物有很多？如辣椒，咖啡！酒、龙眼,荔枝等
问题分析：你的偏偏头痛休息不好或者情绪刺激都会诱发出现疼痛的！偏头痛没有7642什么好的治疗方意见建议：法！主要是缓解症状治疗 一般就是服用止痛的药物治疗,平时保持好的睡眠，控制好情绪。少食辛辣的食物。多饮水 ，总爱做梦吃什么药
你先别着急，越是在意7379就越是容易受到影响、其实失眠没你想的那那么可怕、有些小孩子也会失眠,这主要是跟跟成长经历有关?我曾今也失眠过？当时怕死了？害怕怕会不影响工作 身体等。然后越发衰疲,首先,你要通过运动锻炼身体！保持良好的体魄！同时运动也能分泌出你体内因为失眠导致不良情绪产生的有害物质 第二?生活作息要调整好,可以吃些红枣桂圆有益宁心安神4549的食品等？养成在睡前泡脚的好习惯 第三?缓解生活压力，减少使你感到压力的人事物 我自己最有效的减压方式就是看书，书籍能让很快让我安静下来,其实要综合性的调理？才更加有效？慢慢来，建议你看一本书书籍:走出焦虑风暴。这本书很好，一一本心灵自助书籍 书籍慢慢都是正见！也有许多可实际操作的方法。相信你能得到它的滋养!?
我每天天晚上睡觉、都会遗精、是怎么会事！该吃什么药, 有时候还发现做梦的时时候突然就会遗精，有啥药……?
1.睡前一杯牛奶很重要. 2.睡前泡半小时的脚.放松你一天的神经. 3.晚上睡时一定要让自己的脚保持暖和,用些保暖的措施 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭。常伴有头昏神疲的一种表现 中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法? (1)辨证论治 ①心气不足 症状1481：多梦易惊，失眠?神疲困倦!短气。或喜悲善哭，精神恍惚！舌质淡？苔薄白，脉细弱！ 治法：养血益气、宁心安神、 选方：参香散加减 药物：人参9g。黄芪？茯苓，白术?山药各12g，莲肉?砂仁。沉香，檀香 甘草各6g? ②心血不足 症状：心悸怔忡 心烦失眠！多梦易惊，健忘头昏？面色不华？舌淡？脉细、 治法：养血安神! 选方：四物汤汤合茸砂丹加减 药物：熟地！当归？白芍 川芎各12g。鹿茸!朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡？失眠多梦，五心烦热？咽干舌燥,舌红少津？脉细数， 治治法：养阴补心安神, 选方：益气安神汤加减？ 药物：当归 茯神？麦冬 生地各12g？黄连？远志。竹叶、人参？黄芪、胆星?莲子心各6g？酸枣仁18g?朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦 失眠？多梦 遗精!腰酸腿软、潮热盗汗 舌红无苔?脉细数? 治法：交通心肾、 选方：黄连阿胶汤加减! 药物：黄连,黄芩 白芍 阿胶各9g?鸡子黄1枚、龙骨12g？ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短！舌质淡!苔薄白？脉细弦无力？ 治法：养心益气 壮胆镇惊， 选方：平补镇心丹! 药物：酸枣仁!龙齿各12g,车前子,茯苓，麦冬,茯神？天冬,熟地,山药各9g。五味子 远志？人参各6g 肉桂?朱砂?甘草各3g! ⑥心脾两虚虚 症状：心悸健忘!少寐多梦、气短神疲,面色萎黄、食少倦怠?腹胀便溏!舌质淡嫩 苔白！脉细弱、 治法：补益心脾？ 选方：归脾汤？ 药物：人参、远志，木香各6g？黄芪，白术?当归。茯神？酸枣仁,龙眼肉各9g?炙甘草3g? ⑦痰火内扰 症状状：梦扰纷纭！头晕心悸 急躁易怒!痰多胸闷!舌质红、苔黄腻、脉滑数。 治法？清热化痰、 选方：黄连2729温胆肠加减、 药物：5573黄连6g。半夏,陈皮?茯神?竹茹 枳实各9g。甘草!生姜各3g，大枣5枚！珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗！如何纠正? 我们在有关条条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的?而且还有一些好处?那?
可可以试着每天进行适量的体育锻炼试试？如果不行再就医吃药吧,