亚睡眠状态 恍恍惚惚 半梦半醒之中，俗话说、日有所思夜有所梦、梦由心生，心中焦虑,梦到的场景 本身就是虚幻的，可能最近?有些心理压力导致多梦 合理调整自己为好。?
你这是鬼压床了，放把2542剪刀在头顶试试？为什么总做梦醒不来
是你的身体调节机能？还有就是新陈代谢差了？注意锻炼!饮食,
能上不能下。到我的贴吧找--梦为何物,
你这是气血不通造成了了心脏供血困难和大脑供血困难？补充气血调理脾胃就会好,
很正常啊！你脑袋还残留你那好奇的意识吧、是你自己意识想继续下？另一方面、嘻？恭喜你成功穿越越又回来了，有没有看到帅哥哇… 追问： 没有诶 我位处后宫 全是美女 回答： 那么可惜啊。白穿越了！连个帅太监都没吗？惨咯，勾心斗角的后宫小有人害你咯,嘿嘿… 追问： 真的吗 你别5512吓唬我嘞 我很单纯纯的嘞 说真的!2957真的会有小人害我吗!我不是很相信嘞 回答： 嘻?吓唬你的。!
您好!或许您最近工9292作生活压力过大？思考问题过多吧、不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去去散散步！亦亦或是在家里听听轻音乐?或是与最要好的朋友聊聊天，利用做这些事。去转移您对此梦的强化。下面是关于做恶梦的原因,希望对对您有所帮助 梦既是一一种正常的生理现象 又是一种正常的心心理现象.一般地说！只要不是恐怖。血腥?过于焦虑紧张的梦？对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望 想象！回忆？忧虑?思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与。甚饥则梦取”？白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情！或身体有病！如头痛发烧！某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服!床铺被被褥不柔软整洁等!都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉。不影响工作学习和情绪就不必管他.失眠通常有两种原因所致：生理因素和心理因素？生理因素导致的失眠是指由躯体不适。疾病或创伤的疼痛而导致的失眠。心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠？如为一些困5831惑自己的事情烦恼 担心!焦虑?还有有失眠的原因是因为担心失眠 对夜晚产生恐惧，甚至对床产产生焦虑。请您通过上面的内容分析自己的失眠可能能是由哪种原因导致的,（1） 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠?要对失眠本身有正确的认识、失眠时不去克服。以平静的心态对待失眠、接受失眠!甚至享受失眠!不去想它?不去管它,不把失眠当问题，（（2） 要知道睡眠的规律!睡眠是自然的生理现象。有它自自己的一套规律、睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了。再睡不着也可以听听音乐 看看书?（3） 要知道睡眠时间的长长短到底对人有什么样的影响!很多时候担心睡不着的重要因素是害怕怕对明天的工作!学习和对自己的身体健康产生不良影响 经过科学的研究?一个成年人平均每天需需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人人是因为睡眠而死的，（4） 睡眠眠最好要有一定的时间规律！工作时工作?该学1180习时学习？晚上该睡觉0992时睡觉
你说的头部可以动或手可以动,其实也只是梦中感觉、你并没有动、 你的说强硬醒来的经历,我也有过!比如强行睁开眼、能看到东西,其实并没有睁开，也只是梦境！ 这种状态是介于潜意识和意识之间的争夺身体控制权 而潜意识是不被意识所了解的？可以理解为一个陌生人占有你的身体。这也是感觉恐怖的地方 白天身体被意识占据！而到晚上身体是被潜意识所支配, 你的意识强行行的介入？所以潜意8480识不断的制造出你醒过来的“假象” 来廷长你睡眠的时间和对身体的的控制时间。所以你在梦境中不断断被假像“醒过来”,这也是你做梦做四层的原因 你白天意识活动太强烈了,在晚上8118睡觉的时候影响到睡眠，
你一定有什么遗憾。或许是没没有和喜欢的人在一起，或者6707错过了什么重要的东西,直面自己内心最深处最怕被提起的地方！你才能解开心结？。
噩梦是心跳过快快过慢的心悸或者心慌感引起的。这两种心悸会相应的引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的）这两种噩梦，总之、所有的梦都是客观事物的刺激产生的错觉引起的?也就是梦与所有的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映!如，找厕所的梦是尿急这种客观事物的刺激产生的错觉引起的?寒夜薄被是整夜反复受到冷的客观事物刺激引起的？等等!你总总是做噩梦？是你总是容易发生心悸引起的、频发的心悸还会使你睡不踏实，心悸是一种身体健康的人也经常发发生的心血管病的症状?反复发生心悸 可能是心功能比较差?最好到医院找心血管病病的医生检查一下？一般的心悸不需要治疗。。