正常现象。 皮肤比较白的人，当毛细血管扩张的时候？就会显得比较红润 楼主脸红起来应该也很红！!、。 呵呵 1062 热水可以加快血液循环、扩张毛细血管 所以就就比较红。没关系的。!
泡完脚后象穿了一双红袜子 1、看看是不是水温很高！2，如果不是水2589温高就是你的寒湿重 3,你的微循环不好?！
病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或5313是精神因素造成的!最好采取自然疗法,不要随便便服用药物?药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗 意见建议：中药没有什么副作用！你也可以使用放松松训练或催眠CD,加加强活动与锻炼!放松身心!对失眠有改善。提高睡眠质量 。
生姜泡脚有什么好处？ 1 去脚臭：将脚浸于热姜水中。浸泡时加点盐和醋。浸泡15分钟左右？抹干,加点爽身粉 臭味便可消除？ 2。改善睡眠：生姜泡脚时加入适量黑醋！能够很6492好的刺激足底穴位 增强各系统的新陈代谢?从而使人体放松,缓解疲劳？从而改善睡眠质量? 3!延缓衰老：肾脏衰而人老,生姜泡泡脚改善气血？保养肾脏、能够有效延延缓衰老！延年益寿 4、治疗感冒：将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜 浸泡时可在热姜水中加点盐。醋,并不断添加热水?浸泡至脚面发红为止！此法对风寒感冒，头痛?咳嗽治疗效果显着， 5 降高血压：血压升高时 可用热姜水浸泡双脚15分钟左右,热姜水水浸泡双脚,可反射性5009引起血管扩张 使使血压随之下降, 6，保养肾脏：生姜泡脚改善供1910血不足！配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用? 7、治疗风湿：2981生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症,泡脚木桶过小腿能够更好好的缓解风湿关节炎等症状，在湿气9170重的时候？用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果,最适合夏天湿气重的时候采用了！ 8?减少手脚冰凉：生姜能够驱寒,手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致!生姜泡脚能够有有效地改善血液循环,缓解手脚冰冷的症状。生姜1055放入热水中？用热水泡脚!那么御寒的药物成分就可以借助热水的热热力渗透入足部的毛细血管？这样人体就能吸收到相应的药物成分、达到御寒的效果。 姜醋泡脚的功效 0424 据中医专家介绍、心脾两虚虚的失眠者！建议可在热水中加些生姜和醋,因因为生姜辛温！有散寒 温胃等功效？醋酸苦温!有散淤,止血,解毒？杀虫等功效?热水泡足时加姜醋，一则可通过皮肤吸收药物！二则几者配合可刺激足部的穴位？调节经络功能!疏通气血,调整脏腑功能 使心神得到气血的滋养而安定？从而改善睡眠， 姜醋泡足的方法主要2127适用于心脾两虚的心神不宁者?也就是有多5648梦易醒?健忘。头晕目眩？四肢乏力,精神疲惫，饮食无味!面色少华等症状！且兼有足癣！皮肤干燥者更宜 先取取生姜适量,切成片放入水中煮沸1—2分钟。再加水调节温度至45℃左右。加入食醋适量 泡足15—20分钟!专家也指出?因热水！生姜,醋均属于温性物质,故此法不适宜阴虚0144火旺型的失眠患者！ 注意：泡脚时间不宜过长！以15～30分钟为宜 泡脚时血液会流向下肢 脑部易供血不足！心脑血管疾病患者，老年人如胸闷 头晕。应暂停泡脚脚休息 糖尿病患者末梢梢感觉能力差、应由家人先试水温?防止发生烫伤？!
小孩子皮肤娇嫩,千万万不要用带刺激性的东西给泡脚，
白酒是可以泡脚的， 白酒泡脚主要是是具有很好的活血化瘀效果的？而且对于消除病菌的治疗也是比较好的、脚臭主要是因为感染的细菌的可能。酒精能够有效的杀菌消毒,而且白酒泡脚能够有效的促促进血液的循环。适当地将身体内的毒素有效的排出。同时对于身体内的汗腺也是比较好的。尤其是人体的大部分穴位在于脚部的!能够起到很有效的2478按摩放松的效果的、平时也是需要注意的休息的。 白酒泡脚的好处： 1?除臭杀菌 白酒泡脚有助于消除病菌,有的人之之所以会脚臭 就是由于感染细菌所导致。酒精能够有效的杀灭细菌病毒,用白酒泡脚对于消除脚臭是有帮助的， 2、疏通经络 人的脚步是人体反射最密集的区域！白酒泡脚脚能刺激脚部的穴位！反射区和经络。起到按摩放松的效果,如果在泡脚时候加入生姜和陈醋,能更好的缓解疲劳。帮助改变睡眠质量 3、活血化瘀 白酒酒泡脚有很好的活血化瘀效果?能够促进全身血液循环，有效排出体内的毒素!有效缓解手脚脚冰冷的现象。 4，防治感冒 在用白酒水中加入一块拇指大的生姜一起泡！能够起0481到驱寒作用?有效预防感冒;患感冒的人群用白酒生姜水泡脚。能防止感冒症状加重。 5!治疗风湿 在白酒水中加生姜泡9455脚还可以起到治疗风湿的作用?生姜有驱寒3542祛风的功效 患风湿的人每天晚上坚持用白酒生姜姜水泡脚半个小时!能有效缓解病症、 6!延缓衰老 用白酒兑水！加生姜泡脚能很好的改善身体供血不足的现象?还有助于暖肾延伸 起到延缓衰老的作用 白酒泡脚的正确方法 1.在温水中加适量的白酒或米酒泡脚！可以帮助促进血液循环！ 2.在加白酒的热水长再放适量茶叶泡脚。有助于除脚臭, 3.在半盆热水中加少许白酒泡脚15分钟？再将脚擦干后涂少许红花油在脚心？在足底。脚趾和脚背部位各刮拭50-100下 最后用少许红花有搓至脚背脚心发热!可可以缓解疲劳， 白酒泡脚要注意事项 1、饭后半小时内不宜泡脚 它会影响胃部血液的供给？长期下来会使人营养不良?吃完饭后,体内大部分血液流向消化道！如果饭后立即用热热水泡脚？本该流向消化系统的血液转而流向下肢!日久会影响消化吸收而导致营养养缺乏，因此?最好饭后半半小时再泡脚, 2 泡脚后勿立刻睡觉 泡脚后不能马上睡觉!趁着双脚发热的时候揉揉脚底 及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好、 3?水量不可太少 泡脚脚最好用较深!底部面积较大的木质桶或搪瓷盆！能让双脚舒服地平放进去，而且最好让水水一直浸泡到小腿 3！泡脚时不宜三心两意 做泡脚时不要看书，看电视?这样容易达到“引火归元”的效果， 4!最佳时长15-20分钟 泡脚时间不宜过长!以15-2030分钟为宜?泡脚时血液会流向下肢！脑部部易供血不足，心脑血管疾病患者，老年人4593如果感到胸闷？头晕,应暂时停7555止泡脚,休息一下 糖尿病患者末梢感觉能力差。应由家人先先试水温！防止发7928生烫伤！ 5 最佳水温在40℃-50℃ 水温不能太高？许多人觉得只要要在自己的承受范围内 6171水温自然是越高越好,其实并不然?泡脚的最佳水温在50℃℃以下,要求热而不烫。感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受,假如水温过高的话。脚上的血管容易过度扩张,体内血3337液更多地流向下肢、反而容易引起心!脑?肾等等重要器官供血不足！对身体不利。 6，泡桶注意卫生清洁 7329 如泡脚桶不清洁彻底或者桶壁内没有进行抗菌处理?脚上细菌就容易残留在桶壁内！造成对脚部的反复 感染、因此选择好的泡脚桶十2380分重要!？为什么泡完脚睡觉做梦
按照人类进化科学来说 好 9624因为远离头胸？保护你了自己,更有安全感 但是根据风水?那要看你房间的朝向，你门对的什么?综合因素素考虑!！
你是什么体质！是不是热性体质、晚上阳气入内?阴气盛才会安眠、你如如果热性体质、泡脚后阳气更胜。那肯定定睡不着了,
益母草？又名:蓷？茺蔚,坤草,九重楼?云母草 森蒂，拉丁学名:Leonurus artemisia (Laur.)S. Y. Hu F、为唇形科 益母草9815属植物!夏季开花，其干燥地上部分为常用中药！中国大部分地区均产,生用或熬膏用？一年或二年生草本全国大部分地区均有分布?生于山野荒地、田埂，草地等!在夏季生长茂盛花未全开时采摘、 味辛苦。凉 活血。祛淤。调经、消水？1194治疗妇女月经不调!胎漏难产？胞衣不下！产后血晕，瘀血腹痛,崩中漏下，尿血、泻血!痈肿疮疡 益母草有利尿消肿？收缩子宫作用的作用 是历代3804医家用来治疗妇科病的要药?益母草可全草入药？有效成分为益母草素。益4060母草含益母草碱！水苏碱,益母草定！益母草7287宁等多种生物碱及苯甲酸！氯化钾等！益母草制剂有兴奋动物子宫的作用 与脑垂2953体后叶素相似?益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的的兴奋作用、不但能增强其收缩力,同时能提高其紧张度和收缩率。，
艾草（学名：Artemisia argyi H. Lév. & Vaniot），别名：萧茅！冰台!遏草,香艾。蕲艾,艾萧!艾蒿、艾蒿?蓬藁 艾﹑灸草﹑医草﹑黄草6935﹑艾绒等！多年年生草本或略成半灌木状?植2054株有浓烈香气？茎单生或少数，褐色或灰黄褐色！基部稍木质化？上部萆质!并有少数短的分枝 叶厚纸质、上面被灰白色短柔毛!基部通常无无假托叶或极小的假托叶、上部叶与苞片叶羽羽状半裂！头4549状花序椭圆形？花冠管状或高脚杯状!外面有腺点,花药狭线形,花柱与花冠近等长或略长于花冠！瘦果长卵形1979或长圆形!花果期9-10月！全草入药。有温经、去湿 散寒!止血?消炎?平喘、止咳？安胎？抗过敏等作用?艾叶晒干捣碎得“艾绒”?制3742艾条供艾灸用！又可作“印泥”的原料?分布于亚亚洲及欧洲地区，!