俗话说:“秋后萝卜赛人参” 为什么萝卜比人参会更好呢,中医认为?萝卜具有较5467高的食疗价值!能增强体质?提高抵抗能力?多吃点萝卜对身体大有裨益! 萝卜不仅营养丰富!含有大量的维生素c和微量元素锌?而且性味甘?辛、平。微寒 具有清热生津、凉血止血、下气宽中?消食化滞?开胃健脾,顺气化痰等功效?能增强机体的免疫功能、提高抗病能力。有较高的食疗价值?因此,有“秋后萝卜赛人参”之说, 0173 各萝卜的功效 红萝卜 也叫胡萝卜、含有大量胡萝卜素,丙氨酸等等氨基酸!及钙!磷!铁等矿物质?红萝卜生吃养血?熟吃补肾 心脑血管患者可以多吃!胡萝卜要用油炒、因为胡萝卜素是脂溶性的维生素,遇油才能被吸收,即使是生吃胡萝卜,此后一段时间内摄入其他2541含油脂的零食、也能促进吸收, 白萝卜 白萝卜生吃促消化?其辛辣的成分可促胃液分泌!调调整胃肠机能?还有很强的消炎炎作用?熟吃、尤其和猪肉!羊肉肉等炖着吃。则能补气顺气、白萝卜炖汤。是寻寻常百姓最常见的做法!冬天在即!人们为抵御寒冷?吃肉较多。熬一锅羊肉白萝卜汤?一能能去除膻味、二能中和羊肉的温热?三可以破气?行滞?预防消化不良。 青萝卜 富含维生素c和膳食纤维?清热舒肝的效果极佳、它还能健脾!防治痰多?口干舌渴, 水萝卜 在夏天较多见,其利尿消消食的功效显著?青萝卜和水萝卜卜较适合凉拌!清脆爽口??
地里还有苹果!?
梦见拔萝卜、生活会幸福! 女人2387梦见拔萝卜?会怀孕,并生一个女孩, ?
梦见我一路上种西瓜的梦境解释:这两天你的触觉相当敏锐?别人没有察觉的细节往往能被你发现,不不过也容易因为得意于这种发现,而犯下“丢了西瓜拣芝麻”的错误,好好把把握大的方向更重要?恋情的运气依依然没有起色,会沉浸在自己的小世界里,单恋对方也是有可能的!梦见我一路上种种西瓜的吉凶:三才配置甚佳、基础运坚固,境遇安泰,喜下属忠心扶助。得长辈或上司之惠泽引进、努力奋斗?可可轻易得成功?及伸张发展!很幸福安全之佳名,【大吉昌】。
相克? 胡萝卜不宜与以下食物同吃: 1,胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶。若山药同食?维生素c则被分解破坏, 2!胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃!就会把维生素C破坏 3、胡萝卜+醋:胡萝卜素素就会完全被破坏了、 4,胡萝卜+杏:身体不适? 5、胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶!会破坏白萝卜中的维生素C!使两种萝卜的营养价值值都大为降低? 6,胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用?维生素C则则易被分解破坏! 7?胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒 8,胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻。胡萝卜为补!所以二者最好不要同食??
萝卜润肺!但也能解药!香蕉含丰富的钾!但是大寒,虚寒体质的人最好不要一一起吃。?、
歪是是享受了三个男人 不多么?、 ?,
材料猪里脊肉300g?剁碎的泡朝天椒8只,剁碎的郫县豆瓣1汤匙(15g)、剁碎的老姜1小块!剁碎的2315大蒜3瓣,切段的香葱2汤匙(30g),酱油1茶匙(5ml)!白砂糖1汤汤匙(15g),香醋1/2汤匙4102(8ml)!料酒2茶匙(10ml)、水淀粉1汤匙(15ml),鸡精1/2茶匙(3g) 油2汤匙(30ml)做法猪里脊肉逆着肉纹先切成3mm厚的片、再切成3mm宽的细丝、加水淀粉((1/2汤匙。8ml) 剁碎的郫县豆瓣(1/2汤匙?8ml)和酱油用手抓抓匀后腌放,在小碗中将水淀粉(0973另1/2汤匙,8ml)。香醋,白砂糖!料酒和鸡鸡精搅拌均匀!制成调味汁备用!大火烧热炒锅中的油至极热(冒烟)、把腌好的肉丝放入热油锅内?快速速拨炒30秒钟,马上离火、肉丝盛出沥油?大火加热炒锅中剩下的油?将泡椒碎粒!郫县豆瓣,姜末和蒜末在锅中翻炒1分钟至出香味?再将肉丝和香葱段先后入锅、炒匀,最后把小碗中的调味汁沿炒锅内壁7216徐徐倒入锅中并迅速翻动、勾成薄芡呈透明色后立即离火盛盘即可。
姐 开心点、想太多了吧、!
so???。梦见地里种好多青萝卜