五行对应脏腑部位对及可能发生的疾病 木: 肝与胆互为脏腑表里, 又属筋骨和四肢. 过旺或过衰, 较宜患肝, 胆,头, 颈, 四肢, 关节, 筋脉, 眼, 神经等方面的疾病. 4571 火: 心脏与小肠互为脏腑表里, 又属血脉及整个循环系统. 过旺或过衰,较宜患小肠, 心脏, 肩, 血液, 经血, 脸部, 牙齿, 腹部, 舌部等方面的疾病. 土: 脾与胃互为脏腑表里, 又属肠及整个消化系统. 过旺或过衰, 较宜患脾, 胃,肋, 背, 胸, 肺, 肚等方面的疾病. 金: 肺与大肠互为脏腑表里, 又属气管及整个呼吸系统. 过旺或过衰, 较宜患大肠, 肺, 脐, 咳痰, 肝, 皮肤, 痔疮, 鼻气管等方面的疾病. 水: 肾与膀胱互为脏腑表里, 又属脑与泌尿系统. 过旺或过衰, 较宜患肾,膀胱, 胫,足, 头, 肝, 泌尿, 阴部, 腰部, 耳, 子宫, 疝气等方面的疾病.，
中医理论认为、五3365行中的五色。五味与人体五脏六腑相对应 ?? “五味所入、酸入肝、辛入肺 苦入心,咸入肾?甘入脾” ?? “五味之于口也，各有所走！各有所病！肝病禁辛!心病禁咸,脾病禁酸?肾病禁甘 肺病禁苦” ?? 肺主气?心主血脉、肝主筋、脾主肉？肾主骨 ?? 饮食因重视这些宜忌原则。合理利用五味、促进人体健康,避免因过分偏嗜而产生疾病 ?? 食补的原则 ?? 要根据食物的特性？食物对人体的不同作用来指导食补养生膳的制作特性?? 食物具有补虚和泻实两大特性 ?? 补性食物一般具有补气养血 助阳！滋阴 生津等功效 ?? 泻泻性食物一般具有解表？解毒 清热，散风，泻火!祛痰，燥湿 祛风湿 行气、活血！化淤。凉血等 功效 ?? 根据人的体质情况对症施补 养生膳的制作 ?? 一要做到五味调和,浓淡适宜 ?? 二要注意各种食物味道对人体在生理上，病理上的不同作用,合理搭配 ?? 五味调和不当或搭配不合理会导致疾病的发生食补的设计?? 在设计食补养生膳时？根据8387个人的体质！症状?健康情况的需要可食补加药补 ?? 在选择药材上？必须用已认定为“药食兼用”的药品！以发挥药材的疗效?并保证对人体无毒害作用 ?? 常采用煎煮法和蒸气加热法2849提取汤液方法?? 由食补的特点决定 ?? 食补食品在口味上，应以保持食物的原本鲜味为主 ?? 常用的烹调方法有：炖!焖 蒸！烧,炒、汆、煨！制粥!也可制成保健饮品?? 制作者应根据所处地域。气候 不同人群的症状，因需施
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因为尿是血液通过双肾被肾小球滤过形成的 人体缺水但是不3865缺血 尿液的形成过程 肾脏的生理功能可归纳为3个方面：排泄机体外代谢终末产物 维持体内水？电解质和酸碱平衡。产生和释放多种生物活性物质？尿液主要承担排泄体代谢体产物及维持体内水 电解质和酸碱平衡的作用 肾的血循环环是维持肾脏正常生理功能的基础！肾血流量的的大小决定肾小球的滤过率 钠的重吸收及肾肾组织的耗氧量,每分钟流经双肾的血液约1000～1200毫升,相当于心输出量的20％～25％! 肾小球的滤过是肾脏形成尿液过程的第1个主要步骤、肾小球由毛细血血管内皮细胞、基膜和肾小囊脏层上皮细胞组成?2020起滤过膜作用？将流入肾脏的血液进行过滤！滤过膜各层都有大小不等的筛孔，其通透性取决于物质分子的大小！形态及其电负荷状态，相对分子质量大于90000或分子半径大于4.0纳米的物质完全不能滤过！椭圆形分子比圆形分子更容易通过滤过膜！另外滤过膜上有一层含负电荷的唾液黏蛋白！所以带负电荷的分子难以通过滤过膜,大分子的蛋白质以及血液中的有形成分（如红细胞）被阻于血管内、相对分子质量较小的蛋白质以及氨基酸、葡萄糖?盐类，水分等滤出！入肾小囊形成原尿!其中对人体有用的物质又被肾小管吸收回体内。正常人双肾共有200万个肾单位！其滤过膜的总面积为1.5平方米以上！单位时间内从肾小球滤过的血浆量称为肾小球滤过率（GFR）？血液通过入球小动脉进入肾小球 又从出球小动脉流出。血浆的滤过取决于滤过膜两侧的压力不平衡所形成的滤过动力 滤过膜两侧的压力是由肾小球毛细血管静水压与肾小囊静水压的压差及毛细血管内血浆胶体渗透压与肾小囊胶体渗透压的压差构成,由于这一压差！血浆内的水不断滤出 并带出部分血浆中的溶质，正常人的肾小球滤过率为125毫升/分±15毫升/分！每天经肾小球滤过的液体约180升、相1718当于总体水分的4倍或细胞外液的15倍 血浆量的60倍,人体通过过控制入球和出球小动脉口径与阻力 球管反馈，激素。血管活性物质及神经影响肾小球滤过率 经肾小球滤过的大量富含各种溶质原尿、时入肾小小囊腔 流入肾小管?最终仅有1％形成尿尿液排出体外，这一过程主要依靠肾小管的转动动功能来完成？肾小小管是由单层上皮细胞紧密连接而成的通道？肾肾小管细胞具有经细胞转运功能！可以对管腔内外的水及电解质进行转运!通过被动2106转运及主动转运，肾小管内滤液中的物质转运到明明小管外、再进入小管周围毛细血管,这一？
五脏脏为心肝脾肺肾、五行为金木水火土，五禽为虎鹿熊猿鸟 心属火!肝属木、脾属土!肺属金！肾属水。虎主肾，鹿主肝。猿主心！熊主脾!鸟主肺,?
五行 火 木 土 金 水 五脏 抚 肝 脾 肺 肾 六腑 小肠。三焦 胆 胃 大肠 膀胱?
1，消食开胃!通便利腑 9912茼蒿中含有特殊香味的挥发油?有助于宽中理气,消食开胃？增加食欲？并且其所含粗纤维有助肠道蠕动!促进排便 达到到通腑利肠的目的， 2．清血养心 润肺化痰 茼蒿内含丰富的维生素!胡萝卜卜素及多种氨基酸！性味甘平。可以养心安神?润肺补肝!稳定情绪?防止记忆力减退!此外?茼蒿气味芬芳!可以消痰开郁。避秽化浊 3．利小便，降1583血压 茼蒿中含有多种氨基酸！脂肪?蛋白质及较高量的钠!钾等矿物盐,能调节体内内水液代谢，通利小便？消除水肿?茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质？具有降血压。补脑的作用，?
《黄帝内经经》五行内脏:尿走肾膀胱，泌泌尿生殖系统？属水,屎走脾胃、消化系统！属土。金木水火土-肺肝肾心脾，
近年来 微量元素与人体健健康的关系越来越引起人们的重视！含有某些微量元素的食品也应时而生 所谓微量元素是针对宏量元素而言的，人体内的宏量元素又称为主要元素，共有11种 按需要量多少的顺序排列为：氧 碳 氢?氮！钙。磷？钾？硫 钠？氯 镁 其中氧！碳、氢。氮占人体质量的95% 其余约4%！此外,微量元素约占1%!在生命必需的元素中！金属元素共有14种,其中钾!钠。钙 镁的含量占人人体内金属元素总量的99％以上？其余10种元素的含量量很少？习惯上把含量高于0.01%的元素？称为为常量元素!低于此值的元素？称为微量量元素。人0821体若缺乏某种主要元素!会引起人体机能失调!但这种情况很少发生?一般的饮食含有绰绰有余的宏量元素 微量元素虽然在体内含量很少 但它们在生命过过程中的作用不可低估。没有这些必需的微量元素，酶的活性就会降低或完全丧失!激素，蛋白质、维生素的合成和代谢也就会发生障碍。人类生命过程就难以继续进行！ 另有两种可能必须的微量元素!为镍和砷。体内含量各为0.1ug/g。 目前 对于某些微量元素的功能尚不完全清楚、下面只作一简要介绍 铁 铁是血液中交换和输送氧所必需的一种元素,生物体内许多氧化还原体系都离不开它。体内大部分铁分布在特殊的血细胞内?没有铁生物就无法生存？ 锌 锌是一0681种与生命攸关的元素 它在生命活动过程中起着转换物质和交流能量的“生命齿轮”作用，它是构成多2892种蛋白质所必需的！眼球的视觉部2867位含锌量高达4%？可见它具有某种特殊殊功能,锌普遍存在于食物中、只要不偏食，人体一般不会缺锌! 铜 铜元素对于人体也至关重要!它是生物系统中一种独特特而极为有效的催化剂,铜是30多种酶的活性成分，对人体的新陈代谢起着重要的调节作用 据报道!冠心病与缺5979铜有关，铜在人体内不易保留 需经常摄入和补充。茶叶中含有微量铜?所以常喝茶是有益的 铬 在由胰岛素参与的糖或脂肪的代谢谢过程中？铬是必必不可少的一种元素!也是维持正常胆6319固醇所必需的元素、 钴 钴是维生素B12分子的一个必要组分、B12是形成红细胞所必需的成分！ 锰 锰参与许多酶催化反应，是一切生物离不开的、 钼 钼是某种酶的一个组分！这种酶能催化嘌呤转化为尿酸?钼也是能量交换过程所必需的 微量钼是眼色素的构成成分、在豆荚,卷心菜,大白3787菜中含钼较多?多吃这些蔬菜对眼睛有益? 碘 碘在体内的主要功能是参与合5256成甲状 五行与人体五脏六腑
人体五行是五味，五色 五时 五音?五官等共同形成人体五行系统的枢机!五行学说透过对自然现象观察所归纳出来的理论体系 认为自然界由木?火、土！金！水五种元素所构成 也是自然界运行的原动力 而彼此之间有「相生相克」的关系﹕相生 木生火 火生土 土生金 金生水 水生木相克 木克土 土克水 水克火 火克金 金克木这种五行观念除了应用在各种事物与天然现象外,也适用于人体与食物上?中中医以五行分别代春五个内脏！六种腑器还有身体的不同部位,这些器官的生理功能是互相联系的五官 是 眼 舌 口 鼻 耳[五色系列]五色（青。红,黄，白？黑）来源于（肝!心，脾！肺？肾）的精华?是脏9717腑精气充盈的正常生再颜色?泽的特征、人体体五色变化能反映出五脏的变化。青色入肝。肝与胆相表里!红色入心!心与小肠相表里!丙色入脾！脾脾与肺相表里、白色入肺,肺与大4341肠相表里？黑色入肾。肾与膀胱相表里 青色可清肝解郁？9192红色可清心演火!黄色可健脾养胃？白色色可滋养肺阴 黑色可补肾壮阳，肾水之精以养肝木，肝木藏血以济心火，心火之热血以温脾土、脾土化生谷精微以充肺金，肺金清肃下降以助肾水!五色源源之青色入肝是由：菌陈!大枣！薄荷？柴胡,五味子配伍而成?功能作用：舒胁痞满、肝中毒 急！慢性肝炎？早期肝硬化和肝功能不良等症,五色源之红红色入心是由：大枣?山楂、紫苏籽 决明子,生姜9947配伍而成,功能作用：高血脂,脂肪肝 心脑血管疾患者者及易发人群!五色色源之黄色入脾是由：党参陈皮?枳实?白术！六神曲配伍而成 功能作用：健脾开胃 用于1490脾胃虚弱。腕腹涨满、食少便塘。消化不良等症?五色源之白色入肺是由：百合？莲子！楷杷叶，杏仁？甘甘草配伍而成。功能作用：清肺化谈、止咳降逆,用于气气虚哮喘！肺热咳嗽 慢性气管炎等症?五色源之黑色入肾是由：桑椹?五味子?枸杞子 韭菜子!肉桂配伍而成功能作用：补肾壮阳 补气养血，调节内分泌,增强免疫力!抗疲劳？抗衰老 五行 五色 五脏 五气 五官 五体 五味木 青 肝 风 目 筋 酸火 赤 心 暑 舌 脉 苦土 黄 脾 湿 口 肉 甘金 白 肺 燥 鼻 皮毛 辛水 黑 肾 寒 耳 骨 咸五行学说以五行的特性对事物进行归类。将自然界的各种事物和现象的性质及作用与五行的特性相类比后!将其分别归属于五行之中。自然界即人体五行归类五味一般指辛?甘！酸,苦,咸五种味道！