食物相克就是几种食物的性质不和,在身体里会相互作作用危害身体健康,建议你最好可以去查一下相关资料,在日常生活中注意!! 不宜同食的食物 俗话说：“药食同源”？“药补不如食补”，但进补也要讲究科学?根据中医“五行”“生。克”规律8756的学说？有些食物是不能同时吃的!若吃?最好8941要间隔2小时以上、 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一,蔬菜类：： 1、箩卜：严禁与桔子同食 同食易患甲状腺肿！忌与胡萝卜？同食！忌何首乌、地黄，服人参时忌食? 2!胡萝卜：不宜与西红柿?辣椒 石榴？莴苣?木瓜等同食！最好单独吃或和肉类烹调, 3，甘薯（红薯，白薯，地瓜，山芋）：不能与与柿子、香蕉同食 4,黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜？如西红柿，辣椒等同烹调！ 5、茄子：不宜与与黑豆 蟹同食 6，韭菜：不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻, 7。小白菜：忌与黑豆 花生？毛豆,笕菜。猪肉等同吃? 8,菠菜：不宜与与豆腐同食!同食易使人缺钙,忌韭菜！ 9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜！水果同食、不可与羊肉同食?4347否则会引起黄疸和脚气病？ 10，香菜：不可8248与补药同食！忌白术?牡丹皮, 11 苦菜：不可与1730蜂蜜同食? 12，辣辣椒：忌与羊肝。南瓜同食, 13!芹菜：不宜与黄瓜同食， 14 花生：不宜与蕨菜、毛蟹!黄瓜同食, 15?豆腐：不6290要与牛奶？菠菜同食?忌用豆浆冲鸡蛋?忌与四环素素同食, 二?肉禽蛋类： 1,猪血：忌黄豆、地黄 何首乌! 2!猪肝：忌与黄豆 豆腐!鱼肉？雀肉!山鸡，鹌鹑肉同食？ 3!猪肉：：忌与鹌鹑、鸽肉 鲫鱼 菱角 黄豆?蕨菜,桔梗。乌梅?百合、巴豆 大黄?黄连，牛肉？驴肉？羊肝等同食， 3 羊肉：忌与豆腐。荞麦面,乳酪、南瓜!醋，赤豆？梅干菜同食,忌铜 丹砂? 4 猪脑髓5340：不可与酒?盐同食？影响男子性功能， 5，鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花！芥末!糯米。李子?大蒜！鲤鱼。鳖肉!虾、兔肉同食! 6？牛肉：不4699可与鱼肉同烹调!不可与栗子，黍米。蜂蜜同食，不可与韭菜!白酒、生姜同食 7。牛肝：不宜与含含维生素C的食物同食。忌鲍鱼、鲇鱼、 8!鸭肉：忌木耳！胡桃!不宜宜与鳖肉同食! 9 狗肉：2759忌与绿豆?杏仁，菱角!鲤鱼 泥鳅同食、忌用茶!不不宜与大蒜同食 10，鹅肉：不宜与鸭梨同食 11,鸡蛋：忌与柿子同食,同食可可引起腹痛腹泻,易形成成柿结石！不宜与兔肉!鲤鱼？豆浆同食。 三,水产类： 1？海鳗鱼：不宜与白果！甘草同食！ 2！......余下全文>>,
1食物有寒?凉？温!热四气和咸、酸?甘 苦！辛五味味等食性。如将食性完全相反的两种食物同时食用可能会相互抵消其食疗效果， 例如温!热性的狗、羊肉就不能与寒、凉性的绿豆同食 2不良化学反应 比如：螃蟹与柿子不能同吃。柿子内含有大量单宁酸？螃蟹富4006含蛋白质，如果同食？又吃得过多！单宁酸与蛋白质在胃肠内结合后？ 很很容易形成胃柿石、 再比如：菠菜不能和豆腐同吃:菠菜中所含的草酸,与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物！阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收！（可先将菠菜焯一下！除掉草酸!再和豆腐凉拌），
------------------------ 1.食物相克大全 1.猪肉菱角若共食.肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃.食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用.若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意.若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合.同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌.同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝.一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反.兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴.不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片.同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克.同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃.体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背.同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合.食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃.味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合.同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合.同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯.同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以.进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食.食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背.甲状腺肿会诱发. 2.两小时不能吃的食物1?虾+维C=中毒 2!感冒药+可乐=中毒 3?鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒,死亡 4？豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5!海带忌猪血┄┄同食便秘 6？土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 7 牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9，羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10,芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11 番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12，鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13。洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14。黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15 甲甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16,皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17？人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 18?白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——0139伤害肾脏 23!牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子———腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26、羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27。鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28、猪肉忌菱角———同食5371肚子痛 29?狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30 马肉忌木耳———同食得霍乱 31？牛肉忌毛毛姜———同食中毒死亡 32？羊肉忌梅干菜——同食生心闷 33 鸡肉忌芥菜———同食伤元气 34!驴肉忌黄花————同食心痛致命 35？兔肉忌小白菜———同食易呕吐 36？海蟹忌大枣2925———同食易得疟疾 37,芥菜忌鸭梨———同食发呕骨折后吃花生会加重瘀肿 骨折后喝骨头汤反而阻碍愈合 上火生疮的人不宜吃荔枝 烧伤病人吃狗肉羊肉疼痛红肿、胖头鱼相克的食物
鸡蛋忌糖精----同食中毒。死亡、 2！豆腐腐忌蜂蜜----同食耳聋， 3、海带忌猪血----同食便秘、 4,土土豆忌香蕉----同食生雀斑! 5？牛肉忌红糖----同食胀死人， 6？狗肉忌黄鳝鳝----同食则死， 7。羊肉忌田螺----同食积食复胀！ 8,芹菜忌兔肉----同食脱头发， 9 番茄忌绿豆----同食伤元气。 10 螃蟹忌柿子---同食腹泻！ 11?鹅鹅肉忌鸭梨----同食伤肾脏， 12？洋葱忌蜂蜜----同食伤眼睛！ 13!黑鱼忌茄子----同食肚子痛， 14!甲鱼忌苋菜----同食中毒! 15、皮蛋忌红糖----同食发呕。 16！人参忌萝卜----同食积食滞气、 17。白酒积柿子----同食心闷。 蒜+狗6961肉 同食会引起中毒？可以用人乳 鼓汁治疗? 黄瓜+芹菜 同食食会减少营养成分的吸收、 花生+黄瓜 同食会伤身、可以用地浆水解毒．也可以吃吃霍香丸。 麦冬+鲫鱼 同食会中毒 可以用地地浆水解毒! 柿3060子+螃蟹 同食会生病?中毒， 蜂蜜+大米 同食会胃痛? 芹菜+甲鱼 同吃会中毒,可以用橄橄榄汁解毒? 味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸、炒鸡蛋放味精？会破坏0868和掩盖鸡蛋的天然鲜味! 虾皮+红枣枣 同食会中毒、 鸡肉+芝麻 同食严重会死亡！用甘草草用水煎服， 鹅肉+柿子 同食严重会死亡．可以用绿豆水煎服， 巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙？还会出现头头发干枯! 羊肝+红豆 同食会引起中毒 可以用鸡屎白解毒, 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料。能使蛋白质凝结成成块影响吸收，降低牛奶的营养？ 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子、影响消化吸收。而且还会使人腹胀？腹痛、腹泻？ 豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物！降低了营养价值！ 萝卜+木耳 同食会得皮炎、 西红柿+地瓜 同食会得结石病!呕吐？腹痛。腹泻! 柿子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸、柿子在胃酸的作用下沉淀！难消化不易排出！ 黄豆+猪血 同食会消化不良， 西西红椅+猪肝 猪肝使维生素C氧化脱氧!使其失去原来的抗坏血酸功能! 猪肝+菜花 菜花含的纤维素中0266的醛糖醋残基与猪肝的铁？铜！锌等微形成螯合物, 蜜+豆腐花 同食会会引起耳聋，吃绿豆可以治疗、 猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化?失去其营养价值? 大枣+鱼+葱 同食会消化不良 西红柿+胡萝卜 维生素c丰富富的食品搭配合吃。就会把维生素C破坏, 酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物， 牛奶+韭菜 牛奶与含草草酸多的韭菜混合食用！就会影响钙的吸收， 豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合!不易吸收、 碱+7252粥 维生素B1。B2，尼克酸和维维生索C在酸性中很稳定？在碱碱性环境中易被分解？ 鱼肉+西红柿 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用？ 西红柿+黄瓜 黄瓜中含有维生索C分解酶 同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。 水果+萝卜 同食容易患甲状腺肿 胡萝卜+白萝卜 胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素C 使营养价值值降低 。 回答者：yeahning - 经理 四级 4-15 19:08 其他回答共 1 条 一!食物与相关食物相克： 1，猪肉与豆豆类相克：形成腹胀?气壅，气滞! 2！猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡？ 3?猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味， 4！猪肉与田螺相克：二物同属凉性!且滋腻易伤肠胃！ 5？猪肉与茶相克：同食易产生便秘、 6？猪肉与百3787合相克：同食会引起中毒, 7 肉与杨梅子相克：......余下全文>>？
玉米不能和牡蛎一起吃 玉米中的营养价值高！而牡蛎中的含锌量是很高的、单独食用时具有很好的补益保健功效，但是两者同食的话?可可能会阻碍锌的吸收 !
食物相克是否有科学依据?著名华裔科学家，两度诺贝尔医学奖提名获得者？美国哈佛大学医学院脂类营养研究中心主任康景轩轩教授。据他介绍 在西方营养学中是没有“食物相克”这个概念的？而很多民间流传的说法都没有严谨的科学比照 仅仅是一种推测或传言?所谓的“食物相克”大都是担心出现两种情况：一种是产生不易吸收的复合物？抵消食物的营养，另一种是产生8843有毒物质。实际上，一旦出现中毒大家会会非常容易发现,很多家常菜及一6977些搭配都是适用了很多代人 并没见什什么“非死即伤”？所以？一些家常菜的食物相克说法显然是没有道理的，另外？不同食物中的各种营养素或化学成分在人体消化,吸收和代谢过程中确实存在相互影响的现象?也会导致某些营养物质不能充分吸收与利用。如菠菠菜中草酸可降低食物中钙的吸收等？但是这种相互间的影响是不可避免的 只要保证饮食的多样化！那么一顿饭中某种营养元素吸收少了，下一顿自然就会补回来?因此,除了宗教信仰之外。身体健康的人吃东西应该是没有禁忌的！ 忌口与食物相克——两种概念 现在很多笃信一些食物相克知识的人都认为！这是中医的传统观点？但据西安藻露堂中医院院长宋毅教教授介绍?中医里面也没有所谓“食物相克”的概念,他指出、中医有关饮食禁忌的概念只有“忌口”？而这与所谓的“相克”理论论完全不同，中医忌口指的是根据季节？环境！个体的差异进行合合理地选择和搭配食物。这这能起到养生 养病的作用。一般分为因病忌口、因药忌口?因时忌口，因病忌口是患一些疾病后不宜食用某些食物、如浮肿病病人忌盐。肝功不全病人忌酒!心血管病人忌高脂肪！尿毒症患者忌高高蛋白？胃肠疾病患者忌辛辣刺激性食食物等等！因药忌口是指因害怕某种食物与正在服用的药物发生作用?而暂时停止吃某种食物的做法，如正服服用龟板!鳖甲等药物时应忌食生姜，大蒜？韭菜、大葱等 因时忌口是指饮食应根据节气气进行相应调整 如夏天天气炎热就应该少吃些煎炒油炸类食物 冬天天气寒冷就应少吃生冷寒凉的东西、宋毅指出！中医忌口是以“辨症”施食为基础的养生？养病理论?把所谓的“食物相克”和中医忌口混同起来！是对中医忌口的误解。一般8548中医忌口要在医生的建议和指导下进行 正常人只要坚持食物多样化和营养均衡就是健康饮食了,，
1?虾+维C=中毒 2！感冒药+可乐=中毒 3，鸡6019蛋忌糖精┄┄同食中毒。死亡 4。豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋 5！海带忌猪血┄┄┄同食便秘 6？土豆忌香蕉4280┄┄同食生雀斑 7，牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 8。狗肉忌黄鳝┄┄同食则死 9！羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 10、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 11!番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 12,鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 13 洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 14。黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 15 甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 16！皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 17 人参忌萝卜┄┄同食食积食滞气 18、白酒忌柿子┄┄同食心闷 19.红薯和柿子——会得结石 20.萝卜和木耳——皮肤发炎 21.芋头和香蕉——腹胀 22.花生和黄瓜——伤害肾脏 23。牛肉和栗子——引起呕吐 24.螃蟹和柿子——腹泻 25.鲤鱼和甘草——会中毒 26？羊肉忌西瓜———同食 伤元气 27，鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气 28、猪肉忌菱角———同食肚子痛 29？饥肉忌绿豆———同食多吃易中毒 30、马肉忌木耳———同食得霍霍乱 31?牛肉忌毛姜———同食中毒死亡亡 32、羊肉忌梅干菜——同食生1124心闷 33!鸡肉忌芥菜———同食伤伤元气 34，驴肉忌黄花———同食心痛致命 35。兔肉忌小白菜——同食易易呕吐 36，海蟹忌大枣———同食易得疟疾 37!芥菜忌鸭梨———同食发呕 38! 萝卜水果不利甲状腺 39,甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌 40？鸡蛋再吃消炎片相冲 41,豆浆营养不宜冲鸡蛋 42？菠菜豆腐色美实不宜 8156 43、胡萝卜白萝卜相互冲 44！蕃茄黄瓜不能一起食,
鲫鱼+芥菜=引起水肿 ·鲫鱼味2836甘性温，有消肿解毒的功效！芥菜属于辛1823辣食物,通常腌渍后食用!含盐分较高?两者同食,易发生复杂的生生化反应!引起水肿 鲫鱼+猪肉=起生化反应？不利于健康 鲫鱼+冬瓜=使身体脱水 鲫鱼+猪肝=具有刺激作用。
□相宜的黄金搭配 √鱿鱼+菠萝=促进儿童成长 √鱿鱼+西红柿=护精 √鱿鱼+猪蹄=促进儿童成长 √鱿鱼+黑木耳=预防慢性病 √鱿鱼+生姜+胡椒=补充元气 √鱿鱼+香菇=清热补血 √鱿鱼+辣椒=均衡营养，帮助消化 □相克的禁忌搭配 ×鱿鱼+冬瓜=身体不适 ×鱿鱼+鸭蛋=身体不适 ×鱿鱼+茶=降低蛋白质的吸收,
花生+蕨菜：会降低营养价值 花生+黄瓜：会导致腹泻 花生+螃蟹：会导致肠胃不适！腹泻 花生+秋黄瓜：腹泻 花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻 花生+河蟹：一起吃易导致腹泻 花生+螃蟹：腹泻!