家常菜的宜忌及分析 鲤鱼与醋相宜 鸡蛋与虾相宜 豆腐与鱼相宜 青椒与鳝鱼相宜 姜与醋相宜 鸡肉与栗子相宜 羊肉与生姜相宜 人参与鸡肉相宜 牛奶与鸡蛋相宜 辣椒与鸡肉相宜 猕猴桃与酸牛奶相宜 鸡肉与白酒相宜 芹菜与牛肉相宜 鸡肉与菜心相宜 猪腰与木耳相宜 木耳与豆腐相宜 香菇与油菜相宜 蟹与鸡蛋相宜 鸡肉与芝麻相克 豆腐与小葱相克 大蒜与大葱相克 红枣与鱼,葱相克 茶叶与鸡蛋相克 猪蹄与黄豆相克 胡萝卜与白萝卜相克 萝卜与木耳相克 猪肉与田螺相克 鲫鱼与冬瓜相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 菠菜与豆腐相克 醋与海参相克 牛肝与含维生素C的食物相克 食物与食物相宜相克 蔬菜 芹菜与西红柿相宜 芹菜与牛肉相宜 芹菜与羊肉相宜 芹菜与核桃相宜 芹菜与虾相克 芹菜与豆腐相宜 芹菜与藕相宜 芹菜与海米相克 芹菜与醋相克 芹菜与黄瓜相克 芹菜与南瓜相克 芹菜与蛤蜊相克 芹菜与鸡肉相克 芹菜与兔肉相克 芹菜与鳖肉相克 芹菜与黄豆相克 芹菜与菊花相克 芹菜与蟹,蚬、毛蚶相克 黄瓜与乌鱼相宜 黄瓜与鱿鱼相宜 黄瓜与大蒜相宜 黄瓜与黄花菜相宜 黄瓜与豆腐相宜 黄瓜与土豆相宜 黄瓜与木耳相宜 黄瓜与柑橘相克 黄瓜与西红柿相克 黄瓜与辣椒相克 黄瓜与菜花相克 黄瓜与菠菜相克 黄瓜与香菜相克 黄瓜与花生相克 黄瓜与小白菜相克 南瓜与绿豆相宜 南瓜与猪肉相宜 南瓜与莲子相宜 南瓜与山药相宜 南瓜与辣椒相克 南瓜与羊肉相克 南瓜与菜花相克 南瓜与菠菜相克 南瓜与醋相克 南瓜与油菜相克 南瓜与蟹相克 南瓜与海海鱼相克 南瓜与小白菜相克 南瓜与红枣相克 南瓜与红薯相克 南瓜与柑橘相克 南瓜与带鱼相克 冬瓜与鳖肉相宜 冬瓜与鸡肉相宜 冬瓜与海带相宜 冬瓜与蘑菇相宜 冬瓜与火腿相宜 冬瓜与鲫鱼相克 冬瓜与红豆相克 冬瓜与醋相克 菠菜与猪肝相宜 菠菜与花生相宜 菠菜与胡萝卜相宜 菠菜与鸡血相宜 菠菜与鸡蛋相宜 菠菜与腐竹相宜 菠菜与粉丝相宜 菠菜与海米相宜 菠菜与鹌鹑肉相宜 菠菜与豆腐相克 菠菜与乳酪相克 菠菜与牛奶相克 菠菜与黄豆相克 菠菜与瘦肉相克 菠菜与鳝鱼相克 韭菜与鸡蛋相宜 韭菜与豆干相宜 韭菜与豆芽相宜 韭菜与蘑菇相宜 韭菜与豆腐相宜 韭菜与鲫鱼相宜 韭菜与肉类相宜 韭菜与蜂蜜相克 韭菜与白酒相克 韭菜与牛肉相克 韭菜与牛奶相克 韭菜与醋相克 韭菜与南！
1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 6. 鸡肉*芹菜=伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子=腹泻 11. 白酒*柿子=会胸闷 12. 红薯*柿子=会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒 重8724则死亡（寒。，?、） 14. 红塘*皮蛋=会中毒 15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 17. 萝卜*木耳=得皮炎 18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 19. 芋头*香蕉=腹涨 0. 花生*黄瓜=会伤身 21. 维生素*虾=砒霜（太寒了～～～～） 22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒,重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 这些食物不能一起吃，吃!真是一门很大的学问?各种美食之间、常常相冲相撞, 如果将这些相冲撞的食物同食?不但不会得到美的享受。反而会损害身体 真是不可不防呀、 啤酒忌白酒酒啤酒中含有大量的二氧化碳。容易挥发？ 如果与白酒同饮，就会带动酒精渗透。有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒、 或是先喝白酒再喝啤酒、这样做实属不当、想减少酒精在体5889内的驻留？ 最好是多饮一些水，以助排尿， 酒精忌咖啡酒中含有的酒精？具有兴奋作用。 而咖啡所含咖啡因 同样具有较2455强的兴奋作用。 两者同饮!对人产生的刺激甚大! 如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用?会加重紧张和烦躁情绪, 若是患有神经性性头痛的人如此饮用?会立即引发病痛! 若是患有经常性失眠症的人？会使病情恶化， 如果是心脏有问题。或是有阵发性心跳过速的人、 将咖啡与酒同饮?其后后果更为不妙,很可能诱3820发心脏病、 一旦将二者同时饮用。应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下? 可以缓解一一下不适症状? 解酒忌浓茶有些些朋友在醉酒后，饮用大量的浓茶!试图解酒? 殊不知茶叶中含有的咖啡碱与酒酒精结合后， 会产生不良的后果。不但起不5323到解酒的作用！反而会加重醉酒的痛苦 鲜鱼忌美酒含维生素 D高3330的食物有鱼 鱼肝 鱼肝油等, 0423 吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D吸收量的6—7成！ 人们常常是鲜鱼佐美酒?殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 虾蟹类忌维生素虾 蟹等食物中含有五价砷化合物、 如果与含有维生素 C的生果同食？会令令砷发生变化,转化成三价砷 也就是剧毒的“砒霜”！危害甚大!长期食用？会导致致人体中毒、免疫力下降？ 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸！ 不易被人体消化！食用后会出现肠胃不适 呕吐!腹泻病症!影响健康? 菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸。与豆腐中所含2944的钙产生草酸钙凝结物。 阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收， 牛奶忌朱古力朱古力中含有草酸?与牛奶中所含的蛋白质， 钙质结合后产生草酸钙、一些人食用用后会发生腹泻现象! 哪些食物不能和牛奶一起吃 经常喝牛奶对健康好处多多！但食物总有互相抵触发生反应的时候, 在日常生活中我们要留点神。记住哪些食物不可一一起食用, 3866 以免危害你的身体健康！下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用, Zuo子>>在喝牛奶前后1小时左右、不宜吃橘子， 因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后 就会发生生凝固？ 从而影响人体对牛奶的消化与吸收, 在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果 Guo汁>>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白？牛奶的酸碱度在4.64691以下时！ 大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀！难以消化吸收！ 严重者还可能导致消化不良或腹泻，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料? >牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应 生成有毒的果糖基赖氨酸!有害于人体！ 鲜牛7914奶在煮沸时不要加糖？煮好牛奶后等牛奶稍凉以后再加糖? >牛奶含有丰富蛋白质和钙？而巧克力力含有草酸。 两者同食会结合成不溶性草酸钙？极大影响钙的吸收 7977 甚至出现头发干枯,腹泻,生长9487缓慢等现象？ >有人喜欢用用牛奶代替白开水服药！ 其实！牛牛奶会明显地影响人体对药物的吸收、 由于牛奶容易在药5069物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙, 镁等矿物质与药药物发生化学反应!形成非水溶性物质、 从而影响药效的释放及吸收？因此？在服药药前后1小时也不要喝奶, 6 哪些食物相克 以下相克食物2小时内不可同吃！望大家谨记！ 1,鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡 2 豆腐忌蜂蜜3278┄┄同食耳聋 3！海带忌猪血┄┄同食便秘 4?土土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑 5!牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6？狗肉忌黄黄鳝┄┄同食则死 7，羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8、芹菜忌兔肉┄┄同食6785脱头发 9?番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 10。螃蟹忌柿子┄┄同食腹腹泻 11!鹅肉忌鸭梨┄┄┄同食伤肾脏 12,洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼1128睛 13？黑鱼7837忌茄子┄┄同食肚子痛 14，甲鱼忌苋苋菜┄┄同食中毒 15 皮蛋忌红糖┄┄同食作呕 16？人参忌萝卜┄┄同食积食滞气 17、白酒忌柿子┄┄同食心闷。
一 蔬菜类： 1？箩卜：严禁与桔子同食,同3656食易患甲状腺肿，忌与胡萝卜，同食。忌何首乌,地黄!服人参参时忌食? 2！胡萝卜：不宜与西红柿？辣椒?石榴，莴苣，木瓜等同食!最好单独吃或和肉类烹调, 3？甘薯（红薯、白薯。地瓜。山芋4566）：不能与柿子！香蕉同食, 4 黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜?如西红柿！辣椒等同烹调， 5 茄子：不宜与黑豆。蟹同食, 6？韭菜：不宜与菠菜同食！同食易引起腹泻? 7,小白菜：忌忌与黑豆?花生?毛豆。笕菜？猪肉等同吃。 8!菠菜：不宜与豆腐同食！同食易使人缺钙，忌韭菜。 9？南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜 水果同食、不可与羊肉同食。否则会引起黄疸和脚气病！ 10,香菜：不可与补药药同食 忌白术!牡丹皮 11!苦菜：不可与蜂蜜蜜同食！ 12 辣椒椒：忌与羊肝?南瓜同食, 13?芹菜：不宜与与黄瓜同食、 14、花生：不宜与蕨菜！毛蟹,黄瓜同食。 15 豆腐：不要与牛奶、菠菜同食,忌用豆浆冲鸡蛋，忌与四环素同食、 二。肉禽蛋类： 1。4465猪血：忌黄豆 地黄 何首乌? 2！猪肝：3927忌与黄豆?豆腐？鱼肉？雀肉?山鸡、鹌鹑肉同食 3、猪肉：忌与鹌鹑 鸽肉？鲫鱼。菱角 黄豆！蕨菜？桔梗,乌梅！百合?巴豆？大黄，黄连。牛肉!驴肉?羊肝等同食! 3 羊肉：忌与豆腐！荞麦面！乳酪 南瓜、醋!赤豆?梅干菜同食？忌铜？丹砂! 4 猪脑髓：不可与酒 盐同食？影响男子性功能、 5?鸡肉：老鸡头有毒不能吃?忌与菊花。芥末！糯米 李子。大蒜!鲤鱼？鳖肉!虾。兔肉同食！ 6。牛肉：：不可与鱼肉同烹调！不可与栗子、黍米!蜂蜜同食 不可与韭菜,白酒,生姜同食! 7!牛肝：不宜与含维生素C的食物同食 忌鲍鱼!鲇鱼 8!鸭肉：忌木耳。胡桃,不宜与鳖肉同食 9？狗肉：1328忌与绿豆、杏仁?菱角！鲤鱼，泥鳅同食,忌用茶！不宜与大蒜同食! 10？鹅肉：不宜与鸭梨同食， 11 鸡鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛腹泻？易形成柿结石?不宜与兔肉。鲤鱼 豆浆同食， 三，水产类： 1。海鳗鱼：不宜与白果?甘草同食！ 2、鲤鱼：忌朱砂！狗肉! 3 鳝鱼：忌狗肉 狗血?芥末?4636青色鳝鱼有毒？黄色鳝鱼无毒！有毒鳝鱼一次食用250克,可致死! 4、海带，不宜与甘草草同食, 5！泥鳅：不宜与狗肉同食, 6、青鱼：忌用牛!羊油煎炸!忌与芥末?白术。苍术同食、 7。带鱼?黄花鱼：禁忌忌用牛、羊油煎炸。凡海味都禁甘草、 8？虾：禁同1539时服用，
柚子和柠檬差不多?含大量Vc,所以不能和很多海鲜比如虾！蟹、蛤！牡蛎等同吃~ 因为很多海鲜体内含大量砷?但一般体内所含砷的化学价（化学价是一种化学结构的表示方法———编辑注）是五价?一般情况下、五价砷对人体是没有害处的!理论上讲、高剂量的维生素C（一次性摄入维生素C超过500毫克）和五价砷经过复杂的化学反应？会转变为有毒的三价砷（即我们常说的“砒霜”）?当三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒， 所以海鲜+Vc=砒霜 关于柚柚子 中医认为柚子味甘酸?性寒？无毒,有健脾，止咳！解酒的功效？但如果果一次食柚量过多？不仅会影响肝脏解毒、使肝脏受到损伤 而且还会引起其他不良反应！甚至发生中毒 柚5496子吃多了会中毒的症状有哪些、 柚子吃多了会中毒的症状3940包括头昏?恶心,心悸、心动过速!倦怠乏力。血压降低等等症状。特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间?食用柚子或饮用柚子汁！可致心律律失常！严重时可引起心宣纤维颤动！甚至猝死? 能与柚子产生相互作用的药1450物还很多？如∶硝苯地平!维拉帕米?地尔硫草等钙拮拮抗剂!氯氮平等抗精神病药。西沙必利等胃肠药、环孢素A等免疫抑制剂。咖啡因等中枢兴奋剂等，专家指出!在服用这些药物时,只要饮饮用一杯柚子汁，就可能引引起上述作用！因此。医学专家们告诫患者,服药时千万别吃柚子或饮柚子汁！尤其是老老年病人！当防引起不测！ 另外柚子对避孕药药的影响最为突出,专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后后食用1～2个柚子?或者者直接用一大杯柚子汁送服避孕药！那么她就有可能成成为一名母亲。原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收、” 柚子适合人群： 一般人群均可食用？太苦的柚子不宜吃, 1. 4309患胃病,消化不良者，慢性支气管炎！咳嗽。痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合 2. 脾虚便溏者慎食、?
鹌鹑肉和鹌鹑蛋和菌类相克 同食会面面生黑斑?长痔疮？ 1. 猪肉*菱角=肚子痛 2. 牛肉*栗子=引起呕吐 3. 羊肉*西瓜=伤元气 4. 狗肉*绿豆=会中毒 5. 兔肉*芹菜=脱发 6. 鸡肉*芹菜=伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋=伤元气 8. 甲鱼*苋菜=会中毒 9. 鲤鱼*甘草=会中毒 10. 螃蟹*柿子=腹泻 11. 白酒*柿子=会胸闷 12. 红薯*柿子=会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋=会中毒！重则死亡（寒,,?、） 14. 红塘*皮蛋=会中毒 15. 洋葱*蜂蜜=伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜=耳聋 17. 萝卜*木耳=得皮炎 18. 马铃薯*香蕉=面部生斑 19. 芋头*香蕉=腹涨 0. 花生*黄瓜=会伤身 21. 维生素*虾=砒霜（太寒了～～～～） 22. 牛奶*桔子*萝卜=伤身 不能一起吃的食物 1》不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒？
山药相克: 山药+猪肝：山药富维生素c。猪肝中含铜!铁!锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子 则加速氧化而破坏、降低了营养价值 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛,恶心,呕吐等症状 山药+荞麦米：身体不适 山药+鹿肉：生涩易便秘 山药+黄瓜：黄瓜中含维生素c分解酶 若山药同食,维生素c则被分解破坏！ 山药+笋瓜：胡萝卜中含维生素c分解酶?若山药同食。维生素c则被分解破坏! 山药+虾：同食会引起腹痛!恶心,呕吐等症状, 山药+南瓜：南瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食、维生素素c则被分解破坏！ 7192 山药+胡萝卜：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食!维生素c则被分解破坏， 山药+鲤鱼：同食会引起腹痛！恶心?呕吐等症状! 山药+甘遂：同食会引起腹痛。恶心?呕吐等症状! 山药+碱性食物：同食会引起腹痛,恶心!呕吐等症状 山药+鱼：同食会引起腹痛?恶心?呕吐等症状，?
1？ 猪肉与豆类相克：形成腹胀？气壅！气滞 2！猪猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡! 3，猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味！ 4?猪肉与田螺相克：二物同属凉性?且滋滋腻易伤肠胃！ 5!猪肉与茶相克：同食易产生便秘! 6?猪肉与百合相克：同食会引起中毒！!
牛肉忌红糖——同食胀死人 相克的食物 （两小时内不可同吃摘之有关保健书刊） 1 鸡蛋忌糖精——同食中毒、多多食死亡 2，豆腐忌蜂蜜——同食耳聋 3,葱类忌蜂8382蜜——同食伤眼睛 4。土豆忌香蕉——同食生雀斑 5、牛肉忌红糖——同食胀死人 6。黄鳝忌狗肉——同食伤肝 7。芹菜忌兔肉——同食脱头发 8？狗肉忌绿豆——同食伤元气 9,螃蟹忌柿子——同食腹泻！多食死亡 10?鹅肉忌鸭梨——同食伤肾脏 11？黄瓜忌生花生米——同食伤脾 12,甲鱼忌苋菜——同食中毒 13、皮蛋忌红糖——同食呕吐 14、人参忌萝卜——同食伤元气 15。白酒忌柿子———同食心闷,多食亡 16，豆腐忌菠菜——同食生结石 17!鸡4871肉忌菊花——多食死亡 18 鲤鱼忌甘草——同食死死亡 19！羊肉忌南瓜——同食腹胀难忍 20,栗子忌牛肉——同食麻木 21、鸭肉忌梅子——多食发老病 22!山芋忌白酒——同食生胃病 23、梨子忌开水——同食泄泻 24。蛇肉忌萝卜——同食则亡 25 田螺忌蚕豆——多食肠绞痛 26、3768羊肉忌西瓜——多食肝腹水 27！海带忌洋葱——多食便秘 28！西药片忌酒——同食胃穿孔 29，猪肉忌麻花（植物）——同食亡 30。雀肉忌香蕉———多食过敏 不宜吃的食物 1！发芽、发发青的土豆有毒?不能吃。 2？新鲜的黄花菜（金针菜）有毒,不能吃! 3!没有炒透的四季豆,扁豆有毒？吃不得? 4 老鸡头（5年以上鸡头）有大毒,吃不得！ 5？嫩炒猪肝？含有毒素?不宜吃! 6!皮蛋。爆米花含铅特别多!儿童不宜吃, 7 烤焦的食物不能吃。吃后易患癌！ 8，烂姜有极毒！能坏死肝细胞?切不可吃， 9，生豆油含有苯!会破坏造血系统。不可吃? 10?久煮的水含含有亚硝酸盐!吃则易生癌? 11！太烫烫食物不能吃、易烫伤伤消化道引起癌变、 12！未熟透透的豆浆不能吃,吃易中毒。 13 腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃, 14?烘烤5014的肉串类？鱼片含致致癌物！不宜多吃？ 15!柿子空服易患胃内柿结石!千万不要吃? 16？食品添加剂 人造食素？香料?香精,皮蛋?方便面!午餐肉，油炸食物不宜多吃? 不能同吃的食物组合 一 鸡蛋与豆浆 豆浆中含有胰蛋白酶抑？
黄豆芽+猪肝：有损营养素素的吸收,猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化。失去其营养价值、 每100克猪肝含铜约25毫克！而豆芽富含维生素C!猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化为去氢维生素C、使原本的功效效减弱？猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着,，食物会相克吗
狗肉与绿豆相克：同食会胀胀破肚皮！ 更多相克的食物可以参照： [