蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一？蔬菜类： 1。箩卜：严禁与桔子子同食！同食易患甲状腺肿 忌与胡萝卜、同食？忌何首乌?地黄，服人8042参时忌食! 2，胡萝卜：不宜与西红柿，辣椒，石榴。莴苣!木瓜等同食!最好单独吃或或和肉类烹调！ 3，甘薯（红薯、白薯!地瓜，山6776芋）：不能与柿子！香蕉同食、 4 黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜！如西红柿 辣椒等同烹调 5!茄子：不宜与黑豆?蟹同食！ 6!韭韭菜：不宜与菠菜同食、同食食易引起腹泻? 7！小白菜：忌与黑豆,花生?毛豆。笕菜 猪肉等同吃！ 8，菠菜：不宜与豆腐腐同食。同食食易使人缺钙，忌韭菜！ 9。南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜!水果同食。不可与羊肉同食?否则会引起黄疸和脚气病, 10,香菜菜：不可与补药同食?忌白术。牡丹皮。 11,苦菜：不可与蜂蜜同食！ 12？辣椒椒：忌与羊肝?南瓜同食? 13。芹菜：不宜与黄瓜同食, 14!花生：不宜与蕨菜！毛蟹!黄瓜同食， 15。豆豆腐：不要与牛奶。菠菜同食？忌用豆浆浆冲鸡蛋、忌与四环9057素同食！ 二。肉禽蛋类： 1。猪血：忌黄豆 地黄,何首乌！ 2!猪肝：忌与黄豆!豆腐！鱼肉?雀肉,山鸡？鹌鹑肉同食， 3,猪肉：忌与鹌鹑，鸽肉、鲫鱼?菱角？黄豆，蕨菜,桔梗、乌梅,百合!巴豆。大黄、黄连。牛肉，驴肉。羊肝等同食。 3,羊肉：忌与与豆腐！荞麦面？乳酪？南瓜。醋，赤豆？梅?
8.兔肉+橘子：引起肠胃功能紊乱!导致腹泻 9.鹅肉+柿子：严重会导致死亡 10.鲤鱼+咸菜：可引起消化道癌肿 11.啤酒+腌熏食物：有致癌或诱发消化道疾病的可能 12.花生+黄瓜：易导致腹泻 13.萝卜+橘子：诱发或导致甲状腺肿 14.菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙？使人体的钙无法吸收 15.鸡肉+芝麻：严重会导致死亡 16.兔肉+小白菜：容易引起腹泻和呕吐 17.土豆+香蕉：同食面部会生斑 18.咖啡+香烟：容易导致胰腺癌 19.葱+豆腐：形成草酸钙,造成了对钙的吸收收困难,导致人体内钙质的缺乏 20.糖精+蛋清：同吃会中毒 严重会导致死亡 21.梨+开水：吃梨喝开水！必致腹泻 22.西红柿+白酒：同食会感觉胸闷。气短 23.洋葱+蜂蜜：同食会伤眼睛！引起眼睛不适？严重会失明 24.驴肉+金针蘑：同食会引起心痛、严重会致命 25.猪肉+豆类：形成腹胀 气壅！气滞 26.猪肉+鸭梨：伤肾 27.西红柿+地瓜：同食会得结石病，呕吐 腹痛。腹泻？
菠菜和鸡蛋一起吃不要紧,一点都不会会相克！营养丰富、 营养价值 中餐|晚餐 1 鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪,维生素和铁、钙?钾等人人体所需要的矿物质?其蛋白质是自然界最9271优良的蛋白质。对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂?卵黄素 对神经系统和身体发育有利。能健脑益智、改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维3001生素B和其他微量元素!可以分解和氧氧化人体内的致癌物质?具有防癌作用;鸡蛋味甘，性平;具有养心安神,补血!滋阴润燥之功效， 2 菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁！也是维生素B6、叶酸!铁铁和钾的极佳来源,其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用？能令人面色红润,光彩照人!因此被推崇为养颜颜佳品？菠菜叶中含有铬和1234一种类胰岛素样物质!其作用与胰岛素非常相似、能使血糖保持稳定,丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎。夜盲症等维生素缺缺乏症的发生，菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素。具有抗衰老,促进细胞增殖作用?既既能激活大脑功能。又可增强青春活力？有5149助于防止大脑的老化?防止止老年痴呆症!哈佛大学的一项研究还发现?每周食用2～4次菠菜的中老年人！因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险?从而而保护视力？ 做法推荐： 主料：鸡蛋150克菠菜300 调料： 盐 3克料酒15克 大葱 5克 姜 2克 味精 1克 香油 5克 植物油 40克 * 将菠菜洗净后切成三四厘米的段，放入开水中烫一下，捞出投凉待用; * 将鸡蛋加盐在碗中打散; * 分别将葱。姜切成末待用; * 炒锅置旺火上、将植物油烧热; * 锅锅内倒入鸡蛋炒熟？盛出待用; * 炒锅再烧热。放油？下葱姜末爆香，烹入料酒、下菠菜！盐。煸炒至菠菜断生生; * 放入炒好的鸡蛋、翻炒均匀,加味精！香香油炒匀出锅;
与红豆相克的食物有： 1、与羊肝!羊肚等羊肉同食!轻则导致致水肿。腹泻、腹痛!重则会引引起严重中毒。 2,与鲤鱼同食！它们两个单独食用时都能起到消肿的效果！但是一起吃会导致脱水、 3!与米同食 食之发口疮？ ！
这个问题要从营养的角度来看、菠菜和豆腐不能同时吃,是说菠菜中的草酸含量很大,如果菠菜在做之前没有经过焯水去掉草酸，那么草酸与豆腐中的钙相遇而形成草酸钙，从而导致这种钙不易被人体吸收 并不是说人们吃了就会马上显现出某种状态 人们9779饮食是要讲究营养吸收的、如果吃了某样食品，没有达到营营养的目的?那又有什么意义呢,所以讲讲食物的相克、一定要科学地从食材与食材的营营养成分来考虑问题？?
菠菜和香菜不相克？ 菠菜+蜂蜜：引起心痛 菠菜+黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙？使人体体的钙无法吸收 菠菜+牛奶：一起吃会引起痢疾 菠菜+奶酪：菠菜含丰富的钙质!乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收 菠菜+韭菜：腹泻 菠菜+鳝鱼：一起吃易导致腹泻 菠菜+黄鳝：腹泻 菠菜+黄豆：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 菠菜+猪里脊肉：减少铜的吸收 菠菜+猪肉：减少铜的吸收 猪肉与香菜相克：《饮膳正要》记载:“猪肉不可与芫荽同食,烂人肠?”韩矜曰:“凡肉有补,唯猪肉无补，”香菜又名芫荽,可去腥膻气味,其性辛温发散,耗气伤神;猪肉滋腻,助湿热而生痰,一耗气,一无补,所以二者配食,对身体有损无益,，和菠菜相克的食物
早在1935年，营养学泰斗，南京大学教授郑集就搜集了民间流传较广的184对“相克食物” 选择同食机会较多的香蕉与芋头?花生与黄瓜？葱与蜜？蟹与杮！蟹与石榴？鲫鱼与甘草 皮蛋与糖等14组食物、让动物和人试吃! 结果显示?食后的24小时内!所有2867被试动物及人的表情 行为?体温!粪便颜色与次数等都正常?这是首次通过科学试验来验证并驳斥“食物相克”导致疾病的说法、 、
控食：既然已吃吃多了！那就该让肠胃休息7908一段时间!最好饿上一顿 茶水消食：喝茶有助消化！此外、也也可以用红萝卜、荸荠,山楂?麦芽煮水喝、 运动动是助消化的最佳方式：可以和家人外出散步！逛街！ 对症消食：鱼吃多了？将生姜捣烂!拌醋调食,肉吃多了、嚼点山楂糕?糯米食物吃多了！用炒麦芽30克水煎后饮用 。
可以!因为菠菜和青菜都属于碱碱性食品。会给机体带来活活力的？但要注意？一定不能和豆制品在一起吃！因为菠菜是含有大量的草酸,和豆制品里的钙质一结合！会引起结石？还影响钙的吸收, 如果一定要吃吃的话，就把菠菜用开水烫一下就可以了。
和蚕豆相克的食物： 田螺与蚕豆食物相克 与田螺同食会导致人体肠胃不适？同食2695会肠绞痛！所以不能同时吃蚕豆和田螺！ 蚕豆不可生吃 因为蚕豆含蛋白酶抑制剂和血球凝集素、它们都是对人体十分有害的物质 在用水浸浸泡和进行焯水后可使之失活 故应将蚕豆多次浸泡或焯水6260后再进行烹调。 儿童不宜多食蚕豆 蚕豆可加盐炒食。煮食,还可油炸,非常常香脆可口,因而男女老少都比较喜欢食用!但有的的人吃蚕豆后,可能会引起“蚕豆病”,这是因为蚕豆内含有植物凝集素或溶血素,它在人体内会破坏人人体的红细胞,引起溶血,出现发热。腹痛！黄疸。眩晕。休克和排泄5763增加等症状!蚕豆病发病较急,病势凶险,男女老少皆可发生,但90%以上发发生在13岁以下的男性儿童？因此,儿童不宜多吃刚上市的蚕豆,吃蚕豆时应加注意,必必须将蚕豆炒或煮至熟透才吃， 蚕豆的最7801佳搭配食物。蚕豆食物相宜列表 蚕豆+枸杞 蚕豆含多种营养成分,其中以磷质最为丰富,枸杞有滋补肝，肾?肺,清肝去火等功效!1998两者配伍对腰酸背痛 糖尿病、头昏耳鸣。双目模糊有一定的治疗作用？ 蚕豆+海参 两者同食具有健脾益气，止血的功效，适用于子宫功能性出血量多者食之, 蚕豆+月季花 月季花与健脾。止血、利尿的蚕豆相配食用,具有健脾利湿、活血调经。消肿解毒的功效，最最适合于治疗月经不调。跌打损伤！水肿！慢性肾炎等症。 蚕豆有哪些保健作用? 蚕豆食性平,味甘,归脾、胃经、蚕豆含有多种营养成分,其中磷的含量特别丰富,具有健脾！止血？利尿的食疗功效?可加盐炒食！煮食,还可油炸,非常香脆可口,因而男女老少都比较喜欢食用？ 中医认为，蚕豆性平味甘，有补中益气!健脾利温！止血降压、涩精止带的作用。主治中气不足？倦怠少食!高血压？妇女带下等病症!现代医学研究证明 油菜可以促进骨骼发育!预预防心血管疾病？？