白萝卜 葡萄糖!胆碱,Vc 与红糖煎取汁、5238可解蘑菇中毒 具有保肝排毒作用
白萝卜不宜与木耳同吃 白萝卜与木木耳同食对某些特殊敏感性体质的人,容易引起过1492敏性皮炎 为健康起见。最好是不要将这两种食物混合食用? 白萝卜!根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物、至今种植有千年历史！在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。其色白、属金？入肺、性甘平辛?归肺脾经，具有下气，消食。除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功效?主治肺痿！肺热?便秘、吐血,气胀？食滞、消化不良！痰多 大大小便不通畅等，白萝卜很适合用水煮熟后、喝萝卜水 放点白糖。可以当当做饮料饮用、对消化和养胃有很好的作用！ 木耳耳具有益气强身 滋肾养胃、活血等功能？它能抗血凝！抗血栓 降血脂！黑木耳的作用降低血粘、软化血管！使血液流动动畅,减少心血管病发生!黑木耳还有较强的吸附作用！经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外，黑木耳对胆结石？肾结石也有较好的化解功能！黑木耳的作用因为它所含的植植物碱具有促进消化道，泌尿道道各种腺体分泌的特性?植物碱能协同这些分泌泌物催化结石，润滑肠道、 民间有不少关于食物“相克”的传说。流行较广的有螃螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃、大葱不能与蜂蜜同吃 4649红薯不能与香蕉同吃。绿豆不能与狗肉同吃 松花蛋不能与糖同吃等!否则会引起中毒？甚至死亡、对于各种食物“相克”的传说！由来已久，。
带鱼3060和白萝卜可以一起吃？二者不相克。 与白萝卜相克的食物有： 白萝卜+何首乌：身体不适 白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝萝卜中的维生素C？使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜+猪腰：影响消化 白萝卜+藕：生食寒性较大 白萝卜+菠萝：身体不适 白萝卜+银耳：易患皮炎 白萝卜+木耳：引发皮炎 白萝卜+丝瓜：伤元气、食物相克白萝卜
白萝萝卜和茄子不相克，白萝卜相克如下： 1, 不宜与人参 西洋参同食：两者性相克?同食会导致不适。 2? 不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取?柑橘加强硫氰酸对甲甲状腺的抑制 3? 不宜与胡萝卜同食：胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C，使两者的营养价值降低！?
不相克， 白萝卜+何首乌：身体不适 白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白7545萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜+猪腰：影响消化 白萝卜+藕：生食寒性较大 白萝卜+菠萝：身体不适 白萝卜+银耳：易患皮炎 白萝卜+木耳：引发皮炎 白萝卜+丝瓜：伤元气?
□相宜的黄金搭配 √鱿鱼+菠萝=促进儿童成长 √鱿鱼+西红柿=护精 √鱿鱼+猪蹄=促进儿童成长 √鱿鱼+黑木耳=预防慢性病 √鱿鱼+生姜+胡椒=补充元气 √鱿鱼+香菇=清热补血 √鱿鱼+辣椒=均衡营养！帮助消化 □相克的禁忌搭配 ×鱿鱼+冬瓜=身体不适 ×鱿鱼+鸭蛋=身体不适 ×鱿鱼+茶=降低蛋白质的吸收，
不相克?可以吃的？ 与白萝卜相克的有： 白萝卜+丝瓜：伤元气 白萝卜+木耳：引发皮炎 白萝卜+银耳：易患皮炎 白萝卜+菠萝：身体不适 白萝卜+藕：生食寒性较大 白萝卜+猪腰：影响消化 白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶!会破坏白萝萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低 白萝卜+何首乌：身体不适 与土豆相克的有： 土豆+香蕉：一起吃面部会生斑 土豆+香雀：一起吃脸上容易生雀斑 土豆+石榴：一起吃会引起中毒 可以用韭菜水解毒 土豆+柿子：吃了土豆！人的胃里会产生大量盐酸！如果再吃柿子？柿子在8618胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出 土豆+樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良 土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸？西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀 从而导致食0437欲不佳!消化不良!
蚝(háo)?又名牡蛎!在江浙以北至渤海一带的沿海地区。人们一般都称之为：“牡蛎或海蛎子”，在福建沿海及台湾地区的人们称之为为：“蚵仔”!而在两广及海南等南海水域的人们都称之“蚝” 其含有18种氨基酸，肝糖元!B族维生素 牛磺酸和钙？磷!铁,锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。牡蛎蛎所含牛磺酸降血脂 降血压!主要有以下5664功效：宁心安神! 益智健脑， 益胃生津, 强筋健骨? 细肤美颜、 延年益益寿等等? 但其食用也有一定讲究!不能与以下一些食物同吃： 1！ 不宜与糖同食! 2， 枣也最好不同食? 3、 蚝与玉米相克， 4？ 蚝与各种鱼不不同食。 5 蚝与瘦肉不同食。 若与上同食就会降低人体对蚝所含钙？磷 铁，锌等微量元素的吸收能力及引起人体不良反应等等。 此外蚝恶麻黄?吴茱萸!辛夷,与啤酒同食易发痛风,?
* 萝卜不宜与补气中药同吃（萝卜有破气作用！进服人参。熟地！首乌、鹿茸等补药时不宜食萝卜 否则会影响药效 ） 2.胡萝卜不宜与白萝卜同吃（白萝卜中的维生素C含量极高 但胡萝卜中却含有一种叫抗坏血血酸的分解酵素 一旦红白白萝卜配合 白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽?不仅如此？在与含维生素C的蔬菜配合烹调时！红萝卜都充当了破破坏者的角色、) 3.萝卜不宜与水果同吃（人吃萝卜后会在体内产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸？如果此时摄入大量含植物色素的水果如橘子 梨？苹果?葡萄等,这些些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解？转化成羟苯甲酸及阿魏酸。它们可加强硫氰酸抑制甲状腺腺的作用?从而诱发或或导致甲状腺肿大,） 4.萝卜不宜与木耳同吃（意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人！容易引起过敏性性皮炎？为健康起见？最好是不要将这两种食物混合食用、） 5.白萝卜不宜与丝瓜同吃（伤元气?导致糖尿病，阳痿等、） * 1！最好不要空腹吃柿子 空腹时我们的胃酸酸会分泌增多且此时浓度高！而柿子中又含大量的单宁和胶质还有一些具有可溶性收敛剂成份！如与我们胃液中的高浓度融合，有机率导致结石？此时结石可能会堵塞幽门!把胃压升高?使得我们本身出现胃胀胃痛等情况？如何情况严严重的话可能还会引起胃结石!胃溃疡。 胃出血等一些严重的病症出现 2 不应吃大量柿子 柿子含有大量的糖类量！如果吃太多柿子会对我们的牙齿和口腔都有不利影响！也可能会影响我们的食欲 还有。柿子中的的鞣酸对人体的钙! 5844镁等微量元素的吸收的影响 容易导致我们身体的营养不良， 3 不应连皮同吃 柿子皮是酸沉淀物主2708要存在的地方 如果连皮一起吃有可能会增加了一些如腹痛 恶心等发病的机会! 4 柿子不能与螃蟹同同吃 应该可以说是相克作用吧？柿子与螃蟹共同吃完会抑制我们人体自1104身的消化液分泌,会影响自身的健康。另外。柿子与螃蟹又是5592同是凉性的食物。食用后对胃肠疾病的增加有加重的效果、因此不要同吃 5,柿子不能与红薯同吃 柿子中的单宁？纤维素等遇到到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中？会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响。严重者可能导致肠梗阻！ 6?柿子不能与海味(海鲜类)同吃吃 柿子中包含的鞣酸能够和(海鲜类)中的鱼,虾等其中的的蛋白质和钙盐一起也会出出现沉淀物 这种沉淀物会刺激我们的胃肠器官 很容易引发病？如出现恶!
食物相克的种类很多，以下例举日常生活中经常会出现的情况： 1，味精+鸡蛋：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸?所以炒鸡蛋时放味精、不仅不能增加鲜味 反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味？ 2,蒜+地黄： 同食会影响营养成份的吸收, 3 海带+猪血： 同同食会便秘！ 4！碱+粥粥：做粥用的大米！小米，高粱等都含有较多的维生素。维生素B1、B2。尼克酸和维生素C在酸性中很稳定、而在碱性环境中很容易被分解！ 5!鱼肉+西红柿： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用， 6，白酒+牛肉：同时食用容易上火?因为牛肉属于甘温?补气助火！而白酒则属于大温之品,与牛肉相相配饿如火上浇油!容易引起牙齿发炎, 7，7004羊肉+醋：羊肉大热,功能益气补虚！醋中含含蛋白质！糖？维生素,醋3054酸及多种有机酸。其性酸温,消肿活血?应与寒性食物配合，与羊肉不宜！ 8?甲鱼+黄鳝+蟹： 孕妇吃了会影响胎儿健康 9、豆浆+鸡蛋： 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合！产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。 10!胡萝卜+白萝卜： 胡萝卜含有抗抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低、 11。水果+萝卜： 同食容易患甲状腺肿, 12!土豆+香雀： 同食脸上容易生雀斑、 13、鳖肉+鸡蛋： 性咸平,孕妇及产后便秘者忌食、 14,牛肉+红塘： 同食会引起腹胀！ 15、菠菜+大豆： 食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 16?田螺+牛肉： 不易消化！会引起腹胀, 17!鹅肉+鸭梨： 伤肾脏。 18,人参+萝卜：： 不易消化、腹里胀气? 19?牛奶+菜花： 牛奶含丰富的钙质？菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收， 20！墨鱼+茄子： 同食容易易引起霍乱? 21?梅干菜+羊肉： 同同食回引起胸闷! 22？狗肉+姜姜： 同食会腹痛, 23,马肉+木耳： 同食易得霍乱! 24！葡萄+骆驼驼肉： 同食会生热病。 25。牛奶+韭菜： 牛奶中含钙，钙是构成骨骨骼和牙齿的主要成份?牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收、 26!骡肉+金针蘑： 同食会引起心痛。严重会致命？ 27、菊花+鸡肉0621： 同食会中毒？ 28。小白菜+兔肉： 同食容易引起腹泻和呕吐、 29?蛇肉+萝卜：： 同食会中毒？ 30 鲫鱼+冬瓜： 同食会使身体脱水! 31？鹿肉+鱼虾： 癌病患者不宜同食。 32,黄豆+酸牛奶： 酸牛奶含丰富的钙质?黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收? 33 鳖肉鸭肉： 同食会便秘? 34！海蟹+大枣： 同食容易患寒热病、 35 田螺+蚕豆： 同食会肠绞痛? 36！西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C、有增强机体抵抗力!防治坏血病 抵抗感感染等作用!而黄瓜中含有维生素C分解酶 同食可使使其中的维生素C遭到破坏， 37,胡桃+野野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适! 38!冰棍+西红柿： 同食会中毒、 39、鳖肉+兔肉： 脾胃虚寒者忌食! 40，鲫鱼+猪肝： 同食具有刺激作用?疮痈热病者忌食, 41。烧酒+黍米： 同食会引起心绞痛？ 42！牛肉+橄橄榄： 同食会引起身体不适， 43？羊肉+竹笋： 同食会引起中毒?可以用地8899浆水治疗？ 44。香蕉+地瓜： 同食会引起身体不适。 45!乌梅+猪肉： 同食会引起中毒 可以用6832地浆水治疗? 46?杏仁+猪肉： 同食会引起肚子痛？ 47、虾皮+黄豆： 同食会消化不良, 48、田螺螺+木耳： 同食会中毒，可可以用莲房治疗！ 49？1358芹菜+鸡肉： 同食会伤元气。 50？兔肉+芹菜： 同食会脱水？ 51,茄子+毛蟹： 同食会中毒。可以用藕节治疗！ 52！鹅肉+鸡蛋： 同食伤元气? 53。牛肉+栗子： 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值!而且不易消化, 54。狗血+泥鳅： 酸咸性温!阴虚火盛这忌食, 55！田螺和蛤： 同食会引起中毒。可以用胡荽治疗！ 56。山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富?猪肝含有较多的铜！铁!锌锌等金属微量元素？维维生素C遇到金属离子!则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏 57?香瓜+毛蟹： 同食会7869引起中毒。可以用柑橘皮解毒？ 58?韭菜+牛肉： 同食容易中毒。可以用人乳和鼓汁解毒! 59?毛蟹+泥鳅：： 同食会引起中毒,可可以用地浆水治疗！ 60!鲤鱼+甘草： 同食会中毒! 61？狗肉+朱沙+鲤鱼：同食会上火！ 62 蜜+豆腐花： 同食会引起耳聋!吃绿豆可以治疗 63?南瓜+虾： 同食8118会引起痢疾！可以用黑豆?甘草解毒! 64!牛奶+醋： 同食会引起腹中病结。可以用地浆水治疗！ 65？柿子+土豆： 吃了土豆!人的胃里会产生生大量盐酸?如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀 既难消化 又不易排出, 66!糖精+蛋清： 同食会中毒，严重会导致死亡! 67,皮蛋+红8470塘： 同食会引起中毒、 68？西红柿+白酒： 同食会感觉胸闷。气短！ 69！洋葱+蜂蜜： 同2511食会伤眼睛、引9482起眼睛不适？严重会失明, 70?萝卜+木耳： 同食会得皮炎， 71,香蕉+芋头： 同食会使胃不适？感觉胀痛。 72！西红柿+地瓜： 同食会得结石病!呕吐!腹痛？腹泻 73 田螺+面： 同食会引起腹痛?呕吐、用鸡屎白可以治疗， 74，土豆+香蕉： 同食面部会生斑， 75 杏仁+栗子： 同食会胃痛、 76。田螺+香瓜： 同食会腹痛！可以用6093地浆水治疗! 77？牛肝+鳗： 同食会患风噎诞、可以用黑豆!甘草治疗！ 78？黑木耳+茶： 黑木耳中含有铁质!严重缺铁会引起贫血！黑木耳与含有单丁宁酸的茶同食,就会降低人体对对铁的吸收、 79,蜜+葱： 同食伤眼睛 可以用绿豆治疗? 80、甘草+猪肉： 同食会引起中毒，可以用绿豆治疗? 81,何首乌+猪血： 同食会引起身体不适! 82、柑橘+毛蟹： 同食会使人走路软脚?可以喝喝大蒜汁治疗， 83、土豆+西红柿： 土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸、西红柿在较强的的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳。消化不良, 84!李子+鸭蛋： 同食会引起中毒？可以用地浆水治疗, 85?梨+蟹：： 同食会影响肠胃消化, 86!大枣+鱼+葱： 同同食会消化不良! 87,西红柿+胡萝卜： 维生素C丰富的食品搭配合吃！就会把维生素C破坏！ 88 鲤鱼+猪肝： 同食会影响消化? 89 蟹+冷饮： 同食后导致腹泻！ 90,茶+狗肉： 同食易使人体吸收有毒物质和致癌物质! 91。猪肝+荞麦： 同食会影响消化， 92 麦冬+木耳： 同食会引起胸闷？ 93 柠檬+山楂+牛奶：：同食影响胃肠的消化? 94,猪肝+雀肉： 同食会消化不良， 95！糯糯米+鸡肉： 同食会引起身体不适! 96，鲣鱼+南瓜： 同食容易中毒。可以用黑豆甘草草解毒！ 97?黄豆+猪血： 同食会消化不良, 98、西红柿+猪肝： 西红柿富含维生素C。猪肝使8388维生素C氧化脱氧！使其失去原来的抗坏血酸功能? 99,猪肝+菜花：菜花含有大量纤维素?纤维素中的醛糖酸7257残基可与猪肝中的铁 铜！锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收? 100,咖啡+海藻+茶+黑木耳+红酒： 同食会降低人体体对铁的吸收、 101！蛤+柑： 同食会引起中毒、可以用绿豆治疗！ 102、米汤+奶粉： 同食会破坏维生素A! 103?猪肉+田螺： 同食容易脱眉毛,可以吃绿豆治疗？ 104,鸭蛋+桑椹： 同食会引起胃痛? 105，蜜+毛蟹： 同食会引起中毒、可以用地0255浆水治疗, 106 瘦肉+牡蛎+谷类+高纤维质+鱼： 同食就会降低人体对锌的吸收能力? 107 石榴+土豆： 同食会引起中毒。可以用韭菜水解毒, 108!羊肉+半夏： 同食影响营养成份的吸收! 109，生鱼+3198牛奶： 同食会引起中毒。可以用绿豆治疗、 110！猪肝+豆芽： 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化!失去其营养价值? 111、热水+蜜糖： 同食会使蜂蜜中的营养成份受到破坏, 112?韭菜+蜂蜜： 同食会阻碍血液循环？ 113。海鲜+葡萄6549：同食会呕吐!腹胀！腹泻?因为葡萄中含有鞣酸?遇到水产品中的蛋白质,会形成不容易消化的物质。类似葡萄的水水果还有山楂、石榴，柿子? 114！黑糖+生蚵： 同食会会引起中毒!可以用绿豆治疗? 115 鸡鸡蛋+豆奶： 同食会影响营养素的吸收 116 豆浆+红塘： 红塘塘里的有机酸和豆浆中蛋白质结合、可产生变性沉淀物，大大降低了营养价值 117!毛毛豆+鱼： 同食会把维生素B1破坏尽！ 118、红豆+羊肚： 同食会引引起中毒 可以用鸡屎白治疗？ 119！牛奶+果汁： 牛奶含有丰富的蛋白质!果汁属于酸性饮料！在胃中能使蛋白质凝结成块！影响吸收,从而降低牛奶的营养价值！ 120,海味+水果： 同食会影响蛋白质的吸收, 121、啤酒+海味： 同食会引发痛风症, 122？鳗+酸醋： 同食会引起中毒，可以用黑豆 甘草治疗 123！猪肉+茶： 同食9566易产生便秘 124，鲶鱼+牛肉： 同食会引起中毒、可以用用人乳和鼓汁治疗！ 125 白酒+胡萝卜：同食易使肝肝脏中毒, 126。李子子+鸡肉： 同食会引起痢疾？可以用鸡屎白治疗 127？山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶。若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用？维维生素C则易被分解破坏 128，西红柿+咸鱼： 同食易产生致癌物! 129、酸牛奶+香蕉： 同食易产生致癌物？ 130?白酒+核桃：核桃含有丰富的蛋白质,脂肪和0278矿物质。但核桃性热？多食燥火、白酒甘辛火热.两者同食易致血热！轻者燥咳、严重时会出鼻血、 131、狗肉+狗肾： 同食会引起痢疾、可以用鸡屎白治疗 132,巧克力+牛奶：这两者同食易结3693成不溶性草酸钙 不仅影响吸收!还会出现头发干枯、腹泻，缺钙和生长发育缓慢等现象。 133,柿子+螃蟹： 同食会生病！中毒！ 134?蜂蜜+大米： 同食会胃痛! 135!芹菜+甲鱼： 同食会中毒!可以用橄榄汁解毒！ 136？鲫鱼+蜂蜜： 同食会中毒？用黑豆,甘草可以解毒， 137,萝卜+橘子：萝卜食后体内可产生一种抗甲状腺物质硫氰酸 阻碍甲状腺对碘的摄取！橘子能加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用?从而诱发或导致甲状腺肿大 138,毛蟹+生花生米1209：同食容易引起腹泻 可以用地浆浆水治疗？ 139！鸡蛋+地0695瓜： 同食会腹痛， 140?田螺+玉米： 同食容易中毒 用用地浆水可以解毒， 141!冰+田螺： 同同食容易中毒。用藕节解毒 142!粒子+鸭肉： 同食会中毒， 143!牛奶奶+糖： 牛奶在加热时能与果糖反应？产生2035有毒的果糖氨基酸 有害人体。 144!大蒜+3696大葱： 同食会伤胃! 145、芹菜+菊花： 同食会引起呕吐。 146 对虾+维生素C： 同食可致砷中毒！ 147。菠菜+瘦肉：菠菜含铜,瘦肉含锌,铜是制造红血球的重重要物质之一。又为钙铁?脂9577肪代谢所必需 如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大大量减少？ 148、虾皮+红枣： 同食会中毒? 149、茶叶+鸡蛋： 茶叶中除生物碱外!还有酸性物质 这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用，且不利于消化吸收! 150!菠菜+乳酪： 菠菜含丰富的的钙质?乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收！?