红薯含一种氧化酶、这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红红薯吃得过多。会使人腹胀?打嗝，放屁？红薯里含糖量高！吃多了可产生大大量胃酸？使人感到“烧心”、 因此、现在流行的红薯养生法并非人人都适合！如果食用后出现腹腹泻的症状？就别勉强了，改吃糙米也有同样的效果， 红薯忌与与柿子同吃 据中国营养协会专家高老师介绍？红薯和柿子不宜在短时间内同时食用！如果食量多的情况下?应该至少相隔五个小时以上？ 如如果同时食用,红薯中的糖糖分在胃内发酵？会使胃酸酸分泌增多？和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块!量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜、看看是否有有胃出血或胃溃疡? 红薯应该何时吃 红薯缺少蛋白质和脂质？因因此要搭配蔬菜,水果及蛋白质食物一起吃?才不会营养失衡？最重要的是 红薯最好在午餐这个黄金时段吃？ 这是因为我们吃完红薯后、其中所含的钙质需要在人体内经过4~5小时进行吸收、而下午的日光照射正0245好可以促进钙的吸收,。
黄豆和猪脚不宜同食,但不会中毒，会破坏营养！且会腹泻，黄豆和蜂蜜也不宜同食 会形成沉淀 7338多食会轻微中毒,?
不相克！ 黄豆+猪肉：腹胀 黄豆+猪血：一起吃会消化不良 黄豆+芹菜：降低铁的吸收 黄豆+猪里脊肉：腹胀 黄豆+虾皮：一起吃会消化不良 黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质、黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收 黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 黄豆+猪蹄：腹胀，
红薯不能和柿子同食吃 貌似还有香蕉 容易结实 但是现在有好多都同时吃吃也一样没事 适量就好?
要看你种了多少？可是把黄豆植株整株拔出或用用镰刀割下 在阳8637光下晒干后！用木棍捶打。黄豆9288就从豆荚里出来了？如果是大面积种植的!可以用专用机械收割。、黄豆与红薯相克吗
黄豆+猪肉：腹胀 黄豆+猪血：一起吃会消化不良 黄豆+芹菜：降低铁的吸收 黄豆+猪里脊肉：腹胀 黄豆+虾皮：一起吃会消化不良 黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质?黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收 黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 黄豆+猪蹄：腹胀 黄豆+鸡蛋：降低胆固醇
芋头黄豆豆同吃不相克！芋头黄黄豆肋骨汤“为例,做法如下： 材料：小肋排1.5公斤？芋头1.5斤。黄豆一把、葱2段？姜5片？盐一大勺 制作： 1）小肋排1.5斤洗净血水。和姜片!大大葱凉水入汤锅?想喝汤的话都给点儿水哦， 2）大火烧开撇撇去浮油！转小火炖1.5小时 3）芋头1.5斤，洗净煮3分熟，捞捞出过凉水去皮?（如果直接在生的芋头上刮皮,手可能会痒的 所以这样比较好）去皮后切块、 4）把炖好的骨头连汤一起进砂锅！再倒入切成片的芋头。还有泡了一宿的黄豆！大火烧开转小火, 5）煲1个小时？芋头酥了?黄豆熟透了！撒盐、出锅？ !
青黄豆的营养非常丰富，这也就5110决定了青黄豆的作用与非常多?青黄豆在黄豆豆尚未成熟的时候摘下来,在富含蛋白质,矿物质的同时！还含有黄豆望尘莫及的丰富的维生素A和维生素C,降血脂是非常重要的青黄豆的功效与作用之一！青青黄豆中虽然含含有的脂肪很多，但是是由于它们大多是不饱和脂肪酸！其中的亚油酸和亚麻酸是人体必需的两种物质 它们对于降低人体体中的胆固醇和甘油三酯有着非常重要的作用！所以青青黄豆具有降血脂的功效 是高血脂！动脉硬化患者的最佳3496食品之一！由于青黄豆中含有大量的钾元素,对于身体缺钾引起的易疲劳 体质虚弱的人来讲！具有益气补虚的作用?特别是对于经常流汗、流失大量钾元素的人们来讲,多吃青黄豆能够收到较好的效果。多吃青黄豆还可以改善人们食欲不佳的症状，另一个重要的青黄豆的功效与作用就是健脑补铁？由于青黄豆豆中富含铁?0371以及能够健脑的卵磷脂、所以孕妇、幼儿等特殊群体可以经常食用青黄豆来补充铁。卵磷磷脂等营养素、从而达到健脑益智等作用，青黄豆中含有的一种特殊物质——豆异黄酮被称为天然的植物雌激素！可以在女性体内发挥雌激素的作用！所以对于更年期女性来讲可以多吃一些青黄豆!从而达到改善善更年期不适,预防骨质疏松等症状的作用。
梦见自己在挑选绿色的黄豆的周公解梦： 吉凶指数：85（由佛滔居士数理文化得出,仅供参考） 梦见黄豆，是健康与幸福1592的象征， 梦中的绿色。象征生命力?好运气、好机会。表示生生活安定!事业蓬勃发展！感情欣欣欣向荣， 梦见自己在挑选绿色的黄豆，这个日子子购物运还蛮不错的！在拍卖的地方找到一直想要的东西的暗示、在挑选流行服饰时不妨加入一些冒险心？将以往的固定观念5234放宽松些,试试不一样的造型!穿上新服饰!期待著著赞叹的眼光吧？还有意料外收入的可能哟、赌博上似乎还有点小手气 ，
不能 不能一起吃的食物 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 2》20种不能一起吃的食物 1. 猪肉*菱角——肚子痛 2. 牛肉*栗子——引起呕吐 3. 羊肉*西瓜——伤元气 4. 狗肉*绿豆——会中毒 5. 兔肉*芹菜——脱发 6. 鸡肉*芹菜——伤元气 7. 鹅肉*鸡蛋——伤元气 8. 甲鱼*苋菜——会中毒 9. 鲤鱼*甘草——会中毒 10. 螃蟹*柿子——腹泻 11. 白酒*柿子——会胸闷 12. 红薯*柿子——会得结石 13. 糖精（片）*鸡蛋——会中毒？重则死亡 14. 红塘*皮蛋——会中毒 15. 洋葱*蜂蜜——伤眼睛 16. 豆腐*蜂蜜——耳聋 17. 萝卜*木耳——得皮炎 18. 马铃薯*香蕉——面部生斑 19. 芋头*香蕉——腹涨 20. 花生*黄瓜——会伤身 3》21种食物不能一起吃 1.猪肉菱角若共食,肚子疼痛不好受. 2.牛肉栗子一起吃,食后就会发呕吐. 3.羊肉滋补大有用,若遇西瓜定相侵. 4.狗肉滋补需注意,若遇绿豆定伤身. 5.兔肉芹菜本不合,同食之后头发脱. 6.鸡肉芹菜也相忌,同食就会伤元气. 7.鹅肉鸡蛋不同窝,一同入胃伤身体. 8.鲤鱼甘草性相反,兼食而之定伤身. 9.黄鳝皮蛋皆佳肴,不可同桌结伴行. 10.鸡蛋若遇消炎片,同室操戈两相争. 11.鸡蛋糖精更相克,同食中毒更伤身. 12.柿子红薯若同吃,体内结石易形成. 13.柿子螃蟹也相背,同食之后会腹泻. 14.柿子白酒更不合,食后使你心发闷. 15.豆腐蜂蜜伴着吃,味道虽好耳要聋. 16.洋葱蜂蜜也不合,同食就会伤眼睛. 17.香蕉芋头本不合,同时入胃腹胀痛. 18.香蕉相克马铃薯,同食面部要起斑. 19.黄瓜生熟都可以,进食之际忌花生. 20.萝卜木耳不同食,食了容易生皮炎. 21.萝卜水果更相背,甲状腺肿会诱发. 4》这些食物不能一起吃 吃!真是一门门很大的学问 各种美食之间！6903常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同食 不但不会得到美的享受 反而会损8514害身体？真是不可不防呀, 1562啤酒忌白酒啤酒中含有大量的二氧化碳。容易挥发?如果与白酒同饮!就会带动酒精精渗透!有些朋友常常是先喝了啤酒再喝白酒,或是先喝白酒酒再喝啤酒、这样做实实属不当？想减少酒精在体内的驻留 最好是多饮一些水,以助排尿, 酒精忌咖啡酒中含有的酒精!具有兴奋作用！而而咖啡所含咖啡因?同样具有较强的兴奋作用、两者同饮 对人产生的刺激甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用？会加重紧张和烦躁情绪 若是患有神经性头痛的人如此饮用 会立即引发病痛，若是患有经常性失眠症的人!会使病情恶化、如果是心脏有问题，或是是有阵发性心跳过速的人。将咖咖啡与酒同饮!其后果果更为不妙!很可可能诱发心脏病?一旦将二者6619同时饮用？应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下?可以缓解一下不适症状! 解酒忌浓茶有些8189朋友在醉酒后，饮饮用大量的浓茶、试图解酒。殊不知茶茶叶中含有的咖啡碱与酒精结合后?会产生不良的后果、不但起不到解酒的作用，反而会加重醉酒的痛苦？ 鲜鱼忌美酒含维生素 D高的食物有鱼、鱼肝!鱼肝油等!吃此类食物饮酒，会减少人对维生素 D吸收量的6—7成,人们常常是鲜鱼佐美酒 殊不知这种吃法却丢了上好的营养成分。 虾蟹类忌维生素虾、蟹等食物中含有五价砷化合物 如果与含有维生素 C的生果同食，会令砷发生变化 转化成三价砷。也就是剧毒的“砒霜”。危害甚大。长期食用,会导6704致人体中毒？免疫力下降， 牛奶煮沸时忌加糖牛奶中所含的赖氨酸在高温下与果糖结合成果糖基赖氨酸，不易4188被人体消化！食用后会出现肠胃不适！呕吐！腹泻病症 影响健康! 菠菠菜忌豆腐菠菜中所含的草酸？与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物。1216阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收！ 牛奶忌忌朱古力朱古力中含有草酸、与牛奶中所含的的蛋白质。钙质结合后产生草酸钙。一些人食用后会发生腹泻现象! 5》哪些食物不能和牛奶一起吃 经常喝牛奶对健康好处多多?但食物总有互相抵触发生反应的时候?在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起起食用，以免危害你的的身体健康 下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用? >在喝牛奶前后1小时左右？不宜吃橘子 因为牛奶中所含的蛋白质与橘子子中的果酸相遇后。4949就会发生凝固?从而影响响人体对牛奶的消化与吸收!在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果? Guo汁>>牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白？牛奶的酸碱度在4.6以以下时。大量的酪蛋白便会发生凝集!沉淀?难以消化吸收、严重者还可能导致消化不良或腹泻!所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料！ >牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应！生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体!鲜牛1912奶在煮沸时不要加糖!煮好牛奶后等牛牛奶稍凉以后再加糖， >牛奶含有丰富蛋5876白质和钙!而巧克力含有草酸！两者同食会结合合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯？腹泻!生长缓慢等现象？ Yao>>有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实 牛奶会明显地影响人体对药物的吸收？由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜?使奶中的钙，镁等矿物质与药物发生化学反应!形成非水溶性物质！从而影响药效的释放及吸收 因此！在服药前后1小时也不要喝奶， 6》哪些食物相克 以下相克食物2小时内不可同吃,望大家谨记? 1,鸡蛋忌糖精┄┄同食食中毒,死亡 2?豆腐忌忌蜂蜜┄┄同食耳聋 3、海带忌猪血┄┄同食便秘 4,土豆忌香蕉┄┄9933同食生雀斑 5，牛肉忌红糖┄┄同食胀死人 6?狗肉忌黄鳝┄┄4961同食则死 7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀 8！芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发 9！番茄忌绿豆┄┄同食伤元气 10?螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻 11？鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏 12。洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛 13，黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛 14！甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒 15，皮蛋忌红7256糖┄┄同食作呕 16!人参忌萝卜┄┄同食食积食滞气 17!白酒忌柿5367子┄┄同食心闷。