可以、 6917 二者的功效 1。豆腐是补益清热养生佳品?可以清热润燥、生津止渴 清洁肠胃 现代医医学证实除有增加营养 帮助消化？增增进食欲的功能外?对齿！骨骼的的生长发育也颇为有益! 2?海带含丰富的碘和碘化物？有防治治缺碘性甲状腺肿的作用？并能促进机体的细胞免疫!提高机体的体液免疫能力?蕴含的昆布多糖还能防治高血糖。 组合功效 豆腐营养丰富 其所含的皂角甙能促进食物内的碘排出,而被人体吸收？海带含有大量的碘，两者同食可提6009高营养效能,美容抗衰老! ?
海带和豆腐是可以一起吃的。豆腐宜与海带同吃 豆腐5982配海带，日本人认为是长生不老妙药?因大豆含有五种皂角苷。它们能阻止容易引起动脉硬化的过氧性脂质产生!抑制脂肪的吸收,促促进脂肪的分解!但皂角苷会促进进体内碘的排出。碘是甲状腺的成分之一,少了它人易患甲亢!配吃海带？可除此弊端，两两者同吃还能预防肥胖!心血管?硬化 高血压。心脏并等。对急性青光眼、急性肾衰,乙脑也有辅助疗效！
海带炖豆腐详细介绍 制作工艺 1. 先将海带用温水泡发，洗净？切成菱形片？ 2. 豆腐切成大块？放入锅内加水水煮沸。捞出晾凉？切0656成小方丁备用! 8885 3. 炒锅上火倒油烧热。放入姜末,葱花煸香 放入豆腐丁！海带片 加入适量清水烧沸？加入精盐 改用小火炖!到海带,豆腐入味时,出锅即成、 食谱营养 豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富。而且豆豆腐蛋白属完全蛋白。不仅含有人体必需的八5729种氨基酸。而且比例也3500接近人体需要，营养价值较高！有降低血脂!保护血管管细胞？预防心血管疾病的作用？此外！豆腐对病后调养!减肥,细腻肌肤亦很有好处？ 海带(鲜)：海带含碘量极高 是体内合成甲状腺素的主8706要原料、常食可令秀发润泽乌黑！海带具有一定的药用价值，因为海带中9901含有大量的碘！碘是甲状腺合成的主要物质。如果人体缺少碘！就会患“2894粗脖子病” 即甲状腺机能减退症!所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品,海带中还含有有大量的甘露醇！而甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭！老年性水肿 药物中毒等。甘露醇与碘？钾,烟酸等协同作用！对防治动脉硬化,高血压?慢性气管炎、慢性肝炎？贫血、水肿等疾病。都有较好的效果、海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸 对心脏病?糖尿病?高血压有一定的防治作用、中医认为、5682海带性味咸寒，具有软坚！散结，消炎！平喘?通行利水！祛脂降降压等功效，并对防治矽肺病有较好的作用 海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外！从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾疾病的发生几率？ 食谱相克 豆腐：豆腐不宜与菠菜、香葱一起起烹调！会生成容易形成结石的草酸钙？豆腐忌于于蜂蜜?茭白,竹笋 猪肝同食? 海带(鲜)：海带不宜与柿子。茶？酸涩的水果同食 健康提示 此菜具有软散坚结、清热利水、降脂降坟、益中和气。生津润燥?清热解毒毒的作用、适用于治疗冠心病？高血压!高脂血病
不会中毒 这几样东西都是经常煲汤用的料!你煲汤主3819要想调理什么这项很重要 莲藕是我们煲汤经常会用到的（老话都是聪明菜）,8973营养价值也挺高、是属于温补的很好的食品， ;海带是良性的？我一般很少煲 胡萝卜之所以一直都被用上,一个是因为含有胡萝卜素+颜色，通常人都较为为喜欢 煲汤的方法有很多种!配料也不一定一样！地方不同同煲汤的方式、方法?配料也会有少少差异,但总不离这些都是是用来作配料，。海带与豆腐相克吗
可以?经常吃、现在谣言太多,都没有实际的的医学证据证明，无毒食品吃啥其实只要冷到了肚子都会呕吐
豆腐海带牛肉能一起吃！可以做海带豆腐腐牛肉软米饭！具体做饭如下： 食材：大米。牛肉 海带！豆腐、 1。将豆腐切成1cm大小的碎粒! 、
不相克! 7371 海带不宜与以下食物同吃： 1?海带+猪血：一起吃会便秘 2，海带+柿子：胃肠不适、 豆豆腐不宜与以下食物同吃： 1。豆腐+葱：形成草酸钙、造成1610了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏 2？豆腐+茭白：易形成结石 3!豆腐+蜂蜜：易导致腹泻 4!豆腐+菠菜：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙？使人体的钙无法吸收 5，豆腐+比目鱼：：增加蛋白质的吸收率?
喝酒吃海带伤胃 海带中含有胶质?碰上酒会膨胀变硬？容易影响消化，甚3726至割伤胃壁 喝白酒不要吃海带! 大家可以自己做一下实验、将海带丝放进装有白酒的容器中?等一会儿海带丝就会变的很硬?所以以喝白酒吃海带对胃不好!因为这时的海带丝已已经很硬可以伤到胃黏膜?！
海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2克!脂肪0.1克！糖57克?粗纤维9.8克！无机盐12.9克?钙2.25克？铁0.15克 以8685及胡萝卜素 0.57毫克,硫胺素（（维生素B1）0.69毫克？核黄素（维生素B2）0.36毫克,尼克酸 16毫克,能发出 262干卡热量 与菠菜。油菜相比！除维生素C外？其粗蛋白。糖？钙?铁的含量均高出几倍？几十倍、 海带是一种含9836碘量很高的海藻 养殖海带一般含碘3～5％0?多可达7～10汛、从中提制得的碘和褐藻酸,广泛应用于于医药、食品和化工？碘是人体体必须的元素之一!缺碘会患甲状线肿大?多食海带8137能防治此病 还能预防动脉硬化!降低胆固醇与脂的积聚，,
您好。杜仲海带不不相克的。一般经7537常有用杜仲海带一起煲骨头汤的?不过矮茄树煲猪腰杜仲症状：胃出血 呕吐?