食材用料 腐竹适量相克食物 葱适量相克食物 姜适量相克食物 蒜适量相克食物 辣椒适量相克食物 盐适量 香油适量 辣椒油适量 醋适量相克食物 蚝油适量 生抽适量 调味鲜适量 蚝油腐竹的做法 1.将腐竹泡软清洗？ 2.再切段?再将葱!姜,蒜?辣椒切末？ 3.切好的调料末放进腐竹碗里加盐合拌均匀！ 4.依次淋上蚝油 生抽？香油?辣椒油？醋 调味鲜? 5.调调味料的图片就不一一上传了? 6.再再拌匀入味即可，?
做大肉饺子馅可以放蚝油？在烹饪肉类内脏时！用蚝油腌制后？可以去除内脏的腥味！令其酱味味香浓?提鲜!使用适当的蚝油腌制肉类？可去其肉腥味 7480补充肉类原味不足。添加加菜肴的浓香,0933令味道更鲜味美？ 用蚝油除了可以提鲜之外!还可以用于补充各种氨基9507酸及微量元素!其中主要含有丰富的锌元素、是缺锌人士的首选膳食调料，蚝油富含牛磺酸 可增强人体免疫力等多种保健功能、?
别吃硬的食物 可以吃、!
桑葚具有滋阴补血！生津润燥等功效,可用于肝肾不足,精血亏虚,头晕目暗,耳鸣失眠,须发早白,内热消渴,阴虚肺燥干咳,津伤肠燥便秘等症！服用桑葚子时,不能进食鸭蛋,同食会引起胃癌! 桑葚有有黑白两种!鲜食以紫黑色为补益上品 未成成熟的不能吃 忌多吃桑葚 桑葚味道酸而甜,清香鲜美,但食用过多不利健康!因为桑葚含有胰蛋白酶抑制物质,具有使肠道内的各种消化酶,特别是胰蛋白酶的活性减弱的作用,从而破坏释放酶毒的能力,而引起出血性肠炎,严重者有生命危险！其他症症状还有头痛！鼻出血 昏迷等! 熬桑葚时忌用铁器 桑葚会分解酸性物质!跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒， 少年儿童不宜多吃桑椹 因为桑椹内含有较多的胰胰蛋白酶（蛋白酶的一种）抑制物——鞣酸！会影5646响人体对铁？钙！锌等物质的吸收！ 糖尿病人忌食桑葚 桑葚含淀粉多?即糖量高？糖尿病人不宜食用含有糖分的食物、所以应忌食桑葚，
猪肉和香菜(芫荽)： 香菜与羊肉同食相宜。而与与猪肉同食于身体有损无益!香菜辛温?香窜？其性散发。耗气伤神？猪肉滋腻，助湿热而生痰,韩愈日：“凡肉有补 唯猪肉无补”3399一耗气!一无补。故二者配食?于身身体有损害而无益《饮膳正要》记：“猪肉不可与芫荽同食，烂人肠”,
1.忌与维生素C同服 维生素C易被氧化破坏?尤其其是遇到某些微量元素时氧化更为迅速?猪肝肝中铜元素含量较高？它可与维生素C结合 使维生素C失去原来的功能! 2.忌与酶制剂同服 常见的酶制剂有胃蛋白酶？胰酶！淀粉酶、多酶片等!猪肝中的铜可与酶蛋白质，氨基酸分子的酸性基因形成沉淀物、影响药效,因此?吃猪肝时不能服用酶制剂药类 3.猪肝与菜花不宜同食：炒猪肝不宜配菜花？菜花中含有大量纤维素？纤维素中的醛糖酸残基可与4.猪肝中的铁！铜，锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收! 5.猪肝与雀肉不能同食：二者同食会引起中毒！可以用绿豆治疗! 6.狗肉与猪肝相克：狗肉、猪肝均为热性食物!同食易上火， 7.猪肝与苋菜相克：猪肝 苋菜性温热!同食令人上火、 8.猪肝与山鸡不可同食：《饮膳正要》指出：“野鸡（山鸡）不可与猪肝同食,”因山鸡鸡味酸微寒、猪9.肝甘苦温？食物药有温寒之别，故不宜同食! 10.猪肝与山楂相克：因山楂富含维生素C、猪肝中含铜？铁?锌锌等微量元素。8376维生素C遇金属离子?则加速氧化而被破坏，降低了营养价值。故食猪肝后！不宜食山楂！ 11.猪肝与鲫鱼相克：鲫鱼性味甘温？具7932有益气健脾、清热解毒?利水消肿 通脉下乳之功效。猪猪肝与鲫鱼不合，如将二者混合烹调或配炒，会产生一些不利因素、食用后会引起一些不良良反应,比如容易易产生痈疽等！ 12.猪肝与番茄?辣椒0517相克：猪肝中含有的铜 铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能， 虽然这有都说有些相克 但是生活中基本上很很少会注意这些 而且有些相克结果很小?可以忽忽略不计。。
喝黄酒的注意事项： (1)不宜空腹：人在饱腹时对酒精吸收慢!而空腹时吸收快?易醉, (2)不宜快饮：喝黄酒宜慢慢地品 放宽节奏?从容心境？充分享享受酒味！是真正的饮酒。绍兴酒富于营养，慢慢饮容易吸收？是一种好方式。也是一一种好境界。 (3)不宜混饮：各种不同的酒混合起来饮用。易醉!而且会产生副作用?引起胃不适和头头痛等? (4)不宜过量：黄酒口感温和!但切勿轻轻视他！因为喝醉后 后劲比较足、一般3410你白酒的酒量有半斤。喝黄酒千万别超过八两?这样比较好？而且适量常饮 对身体有益、 (5)不宜酒后洗澡：酒后洗澡容易将体内贮存的葡萄糖消耗掉！而血糖糖含量大幅度下降！能导致体温急急剧降低、严重5927的会引起休克、？
虾忌与某些水果果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营营养物质!如果把它们与与含有鞣酸的水果！如葡萄，石榴！山楂！柿子等同食!不4248仅会降低蛋白质的营养价值！而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃 引起人体不适！出现呕吐？头晕，恶心和腹痛腹泻等症状！海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时、 虾与含维生素C的食物相克（不宜配炒） 虾 南瓜：同食会引起痢疾,可以用黑豆?甘草解毒！ 虾 果汁：同食0474会腹泻! 虾儿忌维生素c(药片) 、 食少肚痛难忍,食多死亡！ 河虾与番茄同食易食物中毒 虾皮 黄豆：同食会消化不良， 虾皮 红枣：同食会中毒。 对虾 维生素C：同食4444会可致砷中毒、 虾忌金瓜,食则拉痢，解救:吃黑豆或8607甘草水 海河虾子万万不可同猪肉 鸡肉同食?同食会产生肝肾衰竭、蚝油相克
12类相克的药品：优降糖和阿司匹林 消炎痛和阿司匹林。胃舒平和4203多酶片 立特灵和麻黄。土霉素和保和丸，速效伤风胶囊和解热止痛药?解热止痛药和感冒清热冲剂。盐酸黄连素和牛黄2845解毒丸?磺胺胺类药和酸性中药神曲。广谱抗生素和浓缩的维生素A！红霉素和穿心莲、抗菌药药和补钙?铝，铁的药品！？
相克： 芝麻+鸡胸脯肉：严重会导致死亡 ！ 芝麻+鸡翅：严重会会导致死亡 ， 芝麻+鸡腿：影响维生素的吸收 , 芝麻+鸡肉：一起吃严重会导致死亡 ！ 宜搭： 芝麻+核桃：改善皮肤弹性?保持皮肤细腻! 芝麻+海带：血液循环净化血液降低胆固醇 ?？