茴香和胡萝卜同食6558不相克! 胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶？若山药同食!维生素c则被分解破坏、 胡萝卜+2186西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了 胡萝卜+杏：身体不适 胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低 胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶！若含有丰富的维维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用。维生素C则易被分解破坏 胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒 胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻!胡萝卜为补！所以二者最好不要同食。
不会的。三文鱼的胡萝卜卜素是胡萝卜的好多倍、而且容易吸收，而胡萝卜的胡萝卜素不容易被人体吸收,男性多吃可以增强性能力,是好东西!
土豆和胡萝卜不会相克!可以一起吃!很美味 土豆胡萝卜炖肉 材料 五花肉!蒜末，洋葱各适量。 土豆（切块）!胡萝卜（切块）？油、盐。酱清?胡椒粉！黑酱油 白糖、水水各适量 做法 1。五花肉切薄片！加入适量盐，酱清。胡椒粉搅拌均匀， 2。热油锅?加入入预先处理好的五花肉和洋葱（适量）翻炒? 3！然后放入土豆（切块）？胡萝萝卜（切块）兜炒， 4！放入适量盐 酱清,胡椒粉，黑酱油,白糖 水。焖煮至软即可。 小诀窍 热腾特的白饭可以配上半颗水煮蛋,紫菜和少许白芝麻、 土豆胡萝卜圆白菜饼 材料 中个土豆1个、小胡萝卜1个。圆白菜叶1-2片,大个鸡蛋1个。玉米淀粉2一3大勺，油，鸡精。盐 做法 1？土豆去皮擦成丝 胡萝卜去皮擦成丝!圆白菜叶切成小段丝？ 2？然后全部放入容容器中混合？打入鸡蛋!加入盐，鸡精等调料（根据自己的口9962味添加） 将其其搅拌均匀!（全部材料可做一2215手掌直经的饼2个） 3 平底不粘锅小火加热。放入一点油。等油五成热后,放入混合好的材料，用锅铲将其整型型压扁，不要太厚？ 4?小火煎一会后翻面！两面煎至金黄即可! 孜然土豆胡萝卜丝煎饼 菜谱简介 土豆丝和胡萝卜丝软糯?拥有淡淡的孜然香味!不油腻腻而有光泽 令7728人食欲大开,尤其不喜欢胡萝卜的小小朋友？也会喜欢吃的 材料 土豆2个 胡萝卜1个（比例是4:1、我用的是大土豆，和小胡萝卜） 孜然粉 胡椒粉 盐 剁辣椒适量 做法 1 土豆和胡萝卜用擦菜板！擦成丝 2 把它们混合3462到一起 加入孜然粉和胡椒粉？还有少量的剁剁辣椒拌匀!加入少量量盐 3 锅里放少量油 然后把拌好的土豆和胡萝卜丝放到锅里 4 7864等到一面熟了?翻面?全部熟了盛出食用 注意：：土豆丝的量大于胡萝卜丝好几倍？我我用的是大土豆。小的胡萝卜?大概用量是土豆丝4:1胡萝卜丝 要等到下面起了硬皮。才能翻面、不然没有粘到一起 我家的平底锅！是那种很厚的一块钢板的平底锅 建议大家要小火 煎成很大的一1110张比较难,建议就分一小堆,一小堆的煎！ 就是拿勺子挖一勺 放到锅里，用勺压一压就行 如果家里有烘焙工具、就拿个圈,圈住。出来圆形。再放另一个? 这样虽然卖相好？如果不怕麻烦的话 小诀窍 土豆丝不要洗水 土豆淀粉是很好的粘合剂 它把胡萝卜丝很好的粘4878合起来 加入少量的孜然粉?味道香浓 一定要用厚的平底煎锅,或者厚底的压力锅?否则容易糊,?
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可以一起吃? 胡萝卜炖牛肉 材料：胡胡萝卜200克,自腱200克。红枣8粒!姜2片，水1500毫升？ 做法：1 将牛腱洗净!切切成条块状备用, 2 将胡萝卜洗净后切块备用 3 将牛腱氽烫后捞起备用！ 4 把水煮开后?放入牛腱，胡萝卜？红枣及姜片 以中为炖煮1.5小时、然后再加入调味料调味即可? 特点： 活血明目！抗氧防皱? 胡萝卜什么相克
胡萝卜叶子也叫胡萝卜缨子?是一种营养价值出色?并具有一定药用功效的特色存在！今天我主要向大家介绍的就是胡萝卜叶子的功效！胡萝卜的叶子的的功效1，胡萝卜叶子可以治便秘胡萝卜叶子中有一些叶绿素 膳食纤维以及叶酸存在、另外还有多种维生素，人人们食用胡萝卜叶子以后?会加快胃肠的运动，也能让人体生成的大便软化,减少它们在人体中积存的时间！让大便快速排出体外！从而也就起到了缓解和治疗便秘的作用！2、胡萝卜叶子子可理气止痛理气止痛也是胡萝卜叶子的重要功效。综综可以用于人类的脘腹疼痛的治疗，具体治疗方法是把干燥以后的胡萝卜叶子加三十到六十克！另入适量的清水?慢慢煎制，煎好药液进行过滤!一天天饮用一次。连用七天止痛效果出色？3?胡萝卜叶子可以利水1991利水也是胡萝卜叶子的重工功效之一、它可以缓解人类的浮肿和小便不利以及淋痛等多种疾病的症状？也能预防这些疾病的发生,想2695让胡萝卜叶子起到利水的作用,除除了可以煎制饮用以外!还可以把它切成碎末以后放在锅中蒸熟后当配菜食用、，
甜菜根 胡萝卜、西红柿。苹果、橙子！ 蓝莓亚麻籽这些可以在一起榨汁 这些不相克的？请放心，,
胡萝4813卜不能与什么同吃 新鲜胡萝卜甜脆!皮平滑而无污斑？亮橘黄色表示胡萝卜素含量高、可用油烹食?虽然胡萝卜营养如此之前!但是在日常生活中、也要注意不要和一些相克食物同食！避免食物毒、 胡萝卜不能和什么么一起吃、吃胡萝卜应注意的问题： 1.服用双氢克尿塞时不宜食用胡萝卜、 2.食用时不宜加醋太多; 以免胡萝卜素损失 3.未油炒者不宜食用 4.食时咀嚼时间不宜过短 5.胡萝卜不能和白萝卜一起吃。萝卜和胡萝卜一起吃会影响人体对两者者蔬菜的吸收？因为白萝卜的维生素C含含量极高，对人体体健康非常有益、而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽！其原因是1565胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素？会破坏白萝卜中的维生素C。所以！在做咸菜或者其他菜的时候切忌不要将两种萝卜放一起, 6.胡萝卜不宜和酒酒类同食!因为胡萝卜和酒精一同进入人体?会在肝脏中产生毒素,诱发肝病 7.不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜，油菜,花菜？番茄。辣椒等）!水0932果（如山楂！柑橘，柠檬,草莓、枣子等）同食破坏维生素C,0790降低营养价值， 8.禁忌生食 (胡萝卜虽是蔬菜!但只有烹调!其所9979含的类萝卜素才较稳定,按照我们的炒菜方法？营养可保存76％至94％。因此生吃胡萝卜 类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收 从而造成浪费 与胡萝卜相克的食物 1.苹果：胡萝卜中的维生素分解酶能破坏苹果中的维生素C 一起吃会降低其原有的营2628养价值? 2.油菜：胡萝卜所含的维生素C分解酶。会破坏油菜中的7432维生素C！影响人体对维生素C的吸收、 3.山楂：山楂富含维6103生素C。而与胡萝卜同吃会破坏其营9984养成分, 4.木瓜：胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食,会破坏木瓜中的维维生素C, 5.白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸抑制酶!会破坏白萝卜中的维生素C?使两种萝卜的营养价值大为降低、 6.醋：醋会破坏胡萝卜中6739的胡萝卜素！8319降低其营养价值 因此二者不宜同食。 您现在的位置： / 伊秀生活网 / 美食 / 正文 【图】胡萝卜不能与什么同吃? 与胡萝卜相克的11种食物你知道吗 2015/12/8 16:43:56 作者：CYL16-li… 来源:yxlady 胡萝卜不能与什么同吃 7.大枣：胡萝卜中含有抗坏血酸抑制酶!这种物质可以破坏红枣中的维生素C！从而造成营养流失？ 8.番茄（西红柿）：胡萝卜中的维生素C分解酶会破坏番茄（西红柿）中的维生素C，因因此二者最好单独吃 9.竹笋：竹笋含有一些黄铜 固醇等生特活性物质？与含有胡萝卜素的胡萝卜搭配同食?会破坏类胡萝卜素 降3589低营养价值 10.辣椒：胡萝卜中的维生生素C分解酶会破坏辣椒中的维生素C？降降低辣椒的营养价值，应避免同食, 11.石榴：胡萝卜所含的某些生物活性物质会破破坏石榴中的维生素C，降低石榴的营养价值 与胡萝卜搭配的食物 1.哈密5615瓜：哈密瓜与胡萝卜搭配！口味清新！1373又具有生津止渴!营养美味?美容养颜的功效， 2.猪肝：二者同食。有补血。明目!养肝之功效，对维生素A缺乏所致的夜盲症也有一定功效! 菠菜：胡萝卜与菠菜同食？可以保持脑血管畅通?降低脑卒中的发生率 3.黄豆：黄豆与胡萝卜一起吃。有利于骨骼骼的发育！是正处于生长发育阶段的儿童的理想食品。 4.菊花：菊花清热解毒 与胡萝卜做汤!营养丰富 可滋肝 养血！明目 清热，常食可防止眼睛昏花？ 5.乌鳢：胡萝卜可健脾胃,化积滞。黑鱼可补脾胃、行水气，二者同食 可补脾胃虚弱、助脾胃吸收、 6.豌豆：二者搭配时?再加点儿肉末、可有效改善肝功能!促进胆汁分泌！消除身心疲劳? 7.鹅肉：胡萝卜富含胡萝卜素与鹅肉中富含的不饱和脂肪酸结合食用，具有预防癌症!心脏病的功效、 8.小米：二者者都含类胡萝卜素？在体内可转成维生素A 8744有助于保健眼睛!滋养皮肤!延缓衰老， 9.咖喱粉：二者都富含类胡萝卜素。在人体内可转化成为维生素A？搭配食用，营养功效更佳, 10.苦瓜：二者均含有降糖物质 胡萝卜还还具有降低血脂 促进肾上腺素的合成。降压,强心的作用？ 11.猪心：猪心有镇静，补心作用！但胆固醇含7562量较高,胡萝卜具5926有降低胆固醇的功效?若二者同食！可以缓解神神经衰弱,又可以防止人体摄入过多胆固醇。?
不想克的！！ 秋冬季节!北方地区人们爱吃的两种蔬菜?即萝卜和白菜,往往就成成为许多家庭日常饮食中的“主菜”?如白菜炖粉条？萝卜炖排骨、凉拌萝卜丝、白白菜大烩菜等等？这些菜肴既可口又富有营养 并且还是具有重要作用的“滋补”食品?小觑不得、 萝卜,无论是白萝卜还是胡萝卜?都含有丰富的维生素C！维生素A和B?此外还含有一定数量的矿物质和微量元素如钙。磷！铁等 营营养学研究表明，白萝卜每100克中含有维生素C30毫克，维生素B1和B2均为0.4豪克。另外还含含有钙49毫克!铁0.9毫克？如果是青皮紫心白萝卜，其中的维生素C含量更高一些。每100克中含维生素达50毫克以上,是一般水果如如苹果，梨的5-10倍?胡萝卜更比白萝卜含有更多的维生素和矿物质，微量元素?在100克胡萝卜中?除了维生素C、B1，B2等水溶性维生素的含量大致与白萝卜相同之外!其余营养成分都略高于白萝卜,尤其是胡萝卜素(维生素D原)的含量居于所有蔬菜之首位!每100克红色的胡萝卜含有胡萝卜素2.8毫克？而黄色的胡萝卜可达4毫克，在矿物质9103和微量元素方面 胡萝卜的含量远高于白萝卜，比比如铁的含量!胡萝卜每100克可达7.6克 是白萝卜的8倍之多，钙的含量也超过白萝卜的的将近1倍。由此可见！秋冬季多吃萝卜可避免维生素缺乏，还可预防贫血。干眼症和皮肤角质化6001过度等多种疾病的发生?近年的医学研究还表明！萝卜中中的一些酶具有分解亚硝胺的作用？可减小亚硝胺对消化系统的不利影响,降低其致癌危危险性？5851具有预防胃癌？食道癌的积极作用。胡胡萝卜中含有的干扰素,木质素具有提高体内巨嗜细胞的吞噬功能作用？对提高机体防御能力有所帮助、 白菜的营养0332成分较萝卜有过之无不及！比如含钙量？在每百克小白菜中含有钙钙多达86毫克?超过了胡萝卜?是白萝卜的将近2倍,尤其值得一提的是，5256无论是大白菜还是小白菜，其中的纤维素都是极其丰富的,经常进食大白菜？可促进进肠蠕动！增加粪便容积和含水量?使排便顺畅和和利索？是秋冬季预防便秘发生的主要食疗方法,常吃白菜也有防癌作用、特别是对结肠癌的预防具有重要意义，冬季人们容易受寒或感冒，可将白菜加大葱,生姜合用来御寒和防治感冒，白菜也被被列入传统食疗之中, 总之？萝卜、白菜虽都是大众化的菜肴,但我们实际生活中往往就需要这些大众化的菜肴来维护我们的身体健康?秋冬季里多吃一些萝卜！白菜、也可算是一种滋补?且是一种经济实惠的滋补？需要注意的是萝卜5775和白菜在凉拌和炖菜时最好分开来，不要混杂杂在一起?那样可能会产生一些相互破坏营养成分的不利影响！另外。有慢性胃炎和溃疡病的人，大白菜要少吃一些!年轻女性也要注意不可吃太多的胡萝卜,以防对内分泌泌的负面影响！
可以！不存在任何危害? 白菜炒胡萝卜 材料：蒜薹 20g,白菜叶 400g?胡萝卜 1根,油 适量。盐 适量 步骤： * 胡萝卜切成丝？蒜薹切好备备用 !